سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدن بیشتر آب منجر به لاغری می شود
...، افرادی که مصرف آب روزانه شان تا یک، دو یا سه فنجان در روز افزایش یافت، میزان کل انرژی مصرفی شان بین 68 تا 205 کالری در روز و مصرف سدیم شان بین 78 تا 235 گرم کاهش یافت. همچنین آنها 5 تا 18 گرم قند کمتر مصرف کردند و مصرف کلسترول شان 7 تا 21 گرم در روز کاهش یافت. به گفته محققان، افزایش کم اما قابل توجه یک درصدی مصرف آب ساده در روز با کاهش 8.6 کالری در مصرف انرژی روزانه همراه بود. به گفته محققان تاثیر نوشیدن 3 لیوان آب در کاهش وزن با نوشیدن یک لیوان آبلیمو یکسان است. ...
ام اس، هجوم سلول های دفاعی به مغز
می پوشاند بروز می کند و اصطلاحا به آن پارستزی به فرم جوراب دستکش گفته می شود. اگر فردی با شکایت از گزگز شدن، مورمور شدن، داغ کردن یا سرد شدن دو دست و دو پا به متخصص مراجعه کند اولین مساله درخصوص مدت زمان این علائم مطرح می شود. اگر این علائم به صورت دائمی و بیش از 24 ساعت ادامه داشته باشند، ممکن است از علائم ابتلا به بیماری ام اس باشد. اگر این پارستزی در یک طرف بدن باشد یعنی نیمی از بدن ...
نکات مهم در مورد کرم های مرطوب کننده
توصیه می شود که فاقد چربی باشند. تهرانچی خاطرنشان کرد: مرطوب کننده ها را باید مناسب با نواحی مختلف بدن انتخاب کرد تا اثرات خوبی بر روی پوست داشته باشد. برای نواحی کف پا و دستان باید از مرطوب کننده های قوی استفاده شود و یا برای سایر نواحی بدن از لوسیون های مرطوب کننده استفاده شود. این متخصص پوست در پاسخ به این سؤال که زمان مناسب مصرف مرطوب کننده ها چه زمانی است؟ گفت: پوست در طول ...
خنده من از قرص های شادی آور است!
افسردگی و نحوه رفع افسردگی و دلایل روی آوری به قرص های شادی آور، گفت و گویی با دکتر سید مهدی صابری، ، متخصص روان پزشکی، انجام دادم. وی در مورد دلایل بروز افسردگی معتقد است: افسرگی یک اختلال خلقی است که از یک افسردگی خفیف تا افسردگی بسیار شدید همراه با حالت های روان پریشی ، متخصص روان پزشکی، انجام دادم. وی در مورد دلایل بروز افسردگی معتقد است: افسردگی یک اختلال خلقی است که از یک افسردگی خفیف ...
راههای پیشگیری از تهوع در زنان باردار
، باید با پزشک متخصص در این باره مشورت کرد. غیبی توصیه کرد که برای جبران این مشکل زنان باردار از مصرف غذاهای شور اجتناب کرده و افرادی که "ادم" آنها مشکل جدی قلمداد نمی شود، هر روز 5 - 4 دفعه بر پهلوی چپ دراز بکشند تا خون در بدن آنها به جریان افتد، به مدت طولانی ننشینند و سر پا هم نایستند. ...
جوش درمانی به روش چینی
. قهوه هم می تواند مشکل شما را وخیم تر کند چون مصرف زیاد آن می تواند آب بدن را بسیار کم کند. بدنتان را قلیایی نگه دارید آیا شما سیگار می کشید؟ آیا حساسیت خاصی دارید؟ هر دو این عوامل می توانند در این منطقه مشکل ایجاد کنند. اگرهیچ کدام از اینها نیست، توصیه می کنیم که اجازه ندهید دمای بدنتان بیش از حد بالا رود، مثلا تا جایی که می توانید مواد خنک کننده بخورید، مصرف شکر را کم کنید و ...
همه خواص بِه +طرز مصرف
میلی گرم ویتامین ب 3 0/2 میلی گرم خواص داروئی میوه به : از نظر طب قدیم ایران به شیرین کیم گرم و تر و ترش و سرد و خشک است . روغن به سرد ، تر و قابض و به دانه سرد و تر است . 1)به تقویت کنده قلب است . 2)ادرار آور است. 3)نرم کننده سینه است . 4)مقوی معده و دستگاه هاضمه است . 5)قابض است . 6)خونریزی را بند می ...
با خواص اسفناج آشنا شوید
مبتلا به حبس البول یعنی بند آمدن ادرار است می تواند با مخلوط نصف فنجان آب اسفناج این ناراحتی را درمان کند . با همان مقدر روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کرده و باو بدهید . 30)اسفناج را در سالاد خود بریزید و میل کنید . مضرات : اسفناج بعلت داشتن اگزالات برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای کلیه و مثانه مناسب نیست ضمنا آنهائیکه سرد مزاج هستند باید اسفناج را با ادویه گرم نظیر زنجبیل و هل میل نمایند . منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران انتهای پیام/ ...
اختلال تیروئید و این آسیب ها به بدن
.... این جراح زنان اثرات کم کاری و پرکاری تیروئید رابر بارداری چنین بر می شمارد : 1 – کم هوشی جنین 2 – کوتولگی جنین اثرات پر کاری تیروئید در بارداری عبارت است از: 1 – عوارض در جنین: الف- در مواردی به پر کاری تیروئید جنین و مواردی نیز به کم کاری تیروئید منجر می شود ولی بیشتر نرمال است. مصرف داروهای مربوط به کنترل پر کاری تیروئید نیز می تواند در جنین ...
همه خواص کنجد
کنجد مرکب از حدود 70% اسیدهای جرب اشباع نشده مانند لینولئیک اسید ، اولئیک اسید و مقدری اسیدهای چرب اشباع شده مانند اسید پالمتیک و آراشیدیک اسید می باشد . روغن کنجد یکی از روغن های شاباع نشده و مفید برای بدن است و در آمریکای شمالی و کانادا بمقدر زیاد مصرف می شود و دلیل آن اسن که این روغن نه فقط کلسترول بدن را بالا نمی برد بلکه آنرا کاهش می دهد . برای تهیه روغن کنجد معمولا ...
برای بهبود سلامت این گیاهان موثرند
، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. گیاه آلوئه وار باید آب زیادی داشته باشد. این گیاه نور زیاد را دوست دارد اما اگر در معرض نور بیش از حد قرار گیرد ممکن است برگ های آن قهوه ای رنگ شود. بنابراین بهتر است آن را زیر نور غیر مستقیم قرار دهید. 3.اسطوخودوس: 3-Lavender اسطوخودوس یک گیاه گلدار است که ...
غذای اصلی نصف مردم کره زمین
گرم ویتامین ب 1 1/85 میلی گرم ویتامین ب 2 0/18 میلی گرم ویتامین ب 3 28 میلی گرم خواص داروئی: برنج از نظر طب ایرانی ، معتدل و خشک است البه بستگی درد آنرا چگونه درست کنید برنج آبکش شده سرد است و آب آن گرم در حالیکه برنج کته شده گرم است . برنج دارای ماده ای بنام Amidon می باشد ولی از نظر اینکه ماده گلوتن آن کم است یعنی کاملا بهم نمی چسبد نان ...
انار و این همه خواص
گرم کلسیم 4 گرم سدیم 3 میلی گرم پتاسیم 260 میلی گرم آهن 0/5 میلی گرم ویتامین ب 1 0/2 میلی گرم ویتامین ب 2 0/03 میلی گرم ویتامین ب 3 0/02 میلی گرم ویتامین ث 4 میلی گرم خواص داروئی: خواص میوه انار از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد ف تر و قابض است . آب انار سرد و تر و پوست انار سرد و ...
همه خواص ترب و تربچه
ترب درد را تسکین می دهد . 8)در صورت مسمومیت غذایی مقدری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار بدهید باعث استفراغ می شود و معده را پاک می کند . 9)برای مداوای زخم های بدن از ترب و عسل ضماد تهیه کرده و روی زخم بگذارید . 10) دم کرده ترب ادرار آور است و برای درمان حبس البول بکار می رود . 11)تخم ترب ادرار آور و قاعده آور است . 12)اگر دست یا پای شما ...
خود درمانی مفید با تخم شربتی
خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت ونیزدر رفع عطش بسیار موثر است . در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود . تخم شربتی دارای مقدار ...
نوشیدنی های سرشار از قند
درکشور تولید می شود و سن مصرف مواد مخدر کاهش یافته است. سیاری گفت: مصرف مواد مخدر صنعتی عوارض بسیار مهمی برای فرد و جامعه به همراه دارد اگر اساس کشور را بر مبنای جوانان قرار دهیم یأس، افسردگی و نا امیدی از جمله عوارض مواد مخدر صنعتی است بنابراین تلاش می کنیم دانشجویان را در این حوزه جهت پیشگیری توانمندسازیم و از آنها کمک بگیریم تا برای بقیه جامعه نیز مسئولیت پذیر شوند. وی با ...
آزادسازی قیمت، همراه با گرانی خودرو یا کیفیت بهتر؟
آزاد از جمله برنامه های وزارت صنعت در سند راهبردی صنعت خودرو است. آزادسازی از دید مخالفان سبب افزایش یکباره قیمت ها و فشار بر مصرف کننده و به تبع آن ادامه رکود در بازار خودرو می شود اما موافقان تعیین قیمت در حاشیه بازار ، این امر را تنها راهکار موجود برای خروج از بحران و افزایش کیفیت محصولات داخلی می دانند. در همین ارتباط احمد نعمت بخش دبیر انجمن خودروسازان عنوان کرد: پیش از این ...
آیا آل سعود به پایان حیات سیاسی اش نزدیک می شود +عکس
...، به دلیل اقتصاد تک پایه ای رانتی، مشاغل مولد نیستند و عملا به تقسیم پول نفت به شکل فرمالیته شبیه هستند. تغییرات اقلیمی هم توان عربستان را برای تامین آب و مواد غذایی کاهش و وابستگی آن را به به خارج از مرزها افزایش می دهد. عربستان همین حالا هم با عوارض گرم تر شدن هوا دست و پنجه نرم می کند. کشاورزی عربستان به دلیل عدم مدرنیزاسیون و عدم سرمایه گذاری جدی از سوی حکومت، دچار معضلات ...
آشنایی با خواص فراوان گیاه قاصدک
تأثیری دارد که باعث افزایش ترشح صفرا می شود. ترشح صفرا زمانی که کیسه ی صفرا خالی است به جذب مواد چرب (در طول هضم غذا) کمک می کند. روش استفاده دم کرده ی این گیاه را دریابید. یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک را با 150 میلی لیتر آب جوش دم کرده و روزانه سه مرتبه میل کنید. قاصدک: برای مقابله با عفونت ادراری برگ های قاصدک ادرار آور است و برای همین می تواند برای درمان عفونت ادراری ...
خاصیت دارویی نعنا
: نعناع دارای ماده ای بنام منتول می باشد که ایجاد احساس خنکی در دهان می کند . مقدر منتول در نعناع بسته به نوع آن از 35% تا 55% تغییر می کند که البته اگر نعناع دیر کنده شود مقدر منتول آن تا حدود 30% پائین می آید. خواص داروئی: نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصارف طبی ...
حضور یکساله اسکات کِلی در فضا و تاثیرات احتمالی ناشی از این سفر روی وی
ملی زیست پزشکی فضایی آمریکایی که در این ماموریت یک ساله با ناسا مشارکت داشته در این باره گفت: وقتی سلول های یک فرد را در محیط متفاوتی قرار می دهید، شوک خفیفی به آنها وارد می شود و به تدریج تغییراتی در آنها ایجاد می گردد. نمونه های مختلف به دست آمده از بدن کلی به ناسا کمک خواهد کرد که درک بهتری از اثرات فضا روی انسان پیدا کند تا از این طریق آمادگی های لازم برای ارسال گروهی انسان ...
جعفری؛ از سلامتی تا زیبایی
به گزارش کرج رسا ، جعفری هم خانواده ی کرفس و رازیانه است و از هزاران سال پیش در تهیه ی غذاها و طب سنتی استفاده می شده است. این سبزی به کرانه های دریای مدیترانه تعلق دارد و هم اکنون به لطف یونانی ها در همه جای دنیا کشت و مصرف می شود . بقراط و جالینوس در کتب خود از جعفری سخن گفته اند و آنگلوساکسون ها از این سبزی برای درمان شکستگی های جمجمه در طول جنگ ها استفاده می کردند. امروزه نیز از ...
آشنایی با کلم قمری و خواص آن
ماده ی غذایی درمانگر با ما همراه باشید. نام علمی کلم قمری : Brassica oleracea var. gongylodes در این گیاه ساقه هوایی آن که ضخیم می شود مورد تغذیه قرار می گیرد. در بعضی از کشورها نیز از برگ آن استفاده می کنند. کلم قمری به رنگهای سفید، آبی و بنفش دیده می شود. طول دوره رویش این گیاه بسیار کوتاه است و به عبارت دیگر مدت کمی زمین را اشغال می کند و از این نظر می توان این گیاه را به ...
ذخیره یک سال داروی مصرفی کشور در خانه ها
به گزارش ستاره ها؛ ایرج خسرونیا می گوید: اگر هم اکنون داروهای موجود در منازل را جمع آوری کنیم، می توان به اندازه مصرف یک کشور دارو ذخیره کرد! میزان مصرف دارو در کشور چگونه است؟ مصرف داروی ایرانی ها در مقایسه با کشورهای همسایه بسیار بیشتر است. مردم کشور ما بیش از حد معمول از آنتی بیوتیک و داروهای مسکن استفاده می کنند. این در حالی است که این داروها هم با تجویز پزشک و هم در شرایط درمان های خودسرانه مصرف می شود. فروش داروها در کشور آزادانه و بدون نسخه انجام ...
فرهنگ در رسانه
عالی انقلاب فرهنگی، دولت، شورای عالی فضای مجازی و ... رعایت کند. عضو کابینه دولت یازدهم در ادامه به برگزاری انتخابات اخیر مجلس شورای اسلامی و مجلس خبرگان رهبری اشاره کرد و گفت: دولت در این انتخابات هیچ گونه محدودیتی از نظر شبکه های ارتباطی برقرار نکرد ؛ امنیتی که در انتخابات حاصل شد برای این بود که افراد توانستند حرف های خود را آزادانه در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی بزنند. ...
آشنایی با نکاتی که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
سلامت نیوز :فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، با از دست دادن 5 تا 10 درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما در اینجا به برخی نکات خوب و بدی پرداخته می شود که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید. ...
سلاح سرد همراه با مجازاتی گرم/ بندرعباس بیشترین آمار استفاده از سلاح سرد در درگیری ها
های دیگر هیچ تفاوتی در مجازات این افراد وجود ندارد و قانون گذار صرفا برای نگهداری این گونه اسلحه های سرد مجازاتی جز آنچه در ماده 617 قانون مجازات اسلامی تحت عنوان تظاهر یا قدرت نمایی است پیش بینی نکرده است حسب موازین شرعی و قانونی مصوب، تفاوتی میان بکارگیری سلاح سرد یا گرم وجود ندارد و در حکم محاربه و مجازات آن نیز اعدام است. بیشترین آمار وقوع قتل درهرمزگان به ترتیب در شهرستان های ...
این برگ بدنتان را پاکسازی می کند
افراد باید با یک رژیم غذایی مناسب و ملین های مناسب مانند تخم کتان، سبوس گندم عادت بد خود را ترک کنند. سنا در طب سنتی ایران مسهلی است که به اقصی نقاط بدن ( مانند مفاصل، پوست و مغز) نفوذ می کند و مواد زائد آن قسمت را پاکسازی می کند، مصرف سنا بیش از یک هفته و حداکثر 10 روز ممنوع است و همچنین اطفال زیر 12 سال نباید سنا مصرف کنند.شهر خبر ...
مرگ 93 تهرانی با گاز منواکسیدکربن
اگر بدن شخص حساس باشد دچار خونریزی بینی می شود. اگر شخص سعی کند سرپا بایستد دچار سرگیجه به همراه حالت تهوع شده و چشمها در این حالت اغلب سیاهی می رود. در ادامه ممکن است شخص دچار بیهوشی شود. افرادی که در یک فضای سربسته در معرض استنشاق این گاز قرار می گیرند ابتدا احساس کرختی و خواب آلودگی می کنند و در صورتی که هرچه سریعتر مکان را ترک نکنند و یا هوای تازه تنفس نکنند دچار بیهوشی و در نهایت خفگی می شوند ...
اگر داروی ضد فشار می خورید شیرین بیان نخورید
برخی داروهای ادرار آور از جمله Trasitensine و Burinex همزمان با شیرین بیان نیز سبب دفع بیشتر پتاسیم از بدن می شود و کمبود این ماده در بدن می تواند عامل تغییراتی در ریتم ضربان قلب باشد. متخصصان توصیه می کنند در هنگام مصرف دارو، استفاده از شیرین بیان را به 10 گرم در روز در هر شکل آن از جمله پاستیل، آب نبات و چای یا دم نوش محدود کنید. ...