سوال مهم برای خریداران شیر صنعتی) اولین قدم در خرید شیرآلات صنعتی، تعیین نوع شیر مناسب برای کاربرد شما می باشد. انواع مختلفی از شیرهای صنعتی وجود دارد، از جمله شیرهای توپی، شیرهای دروازه ای، شیرهای گلوب، شیرهای چک و شیرهای دیافراگمی و غیره. هر نوع شیر برای انجام عملکردهای خاصی طراحی شده است و انتخاب نوع شیر مناسب به ویژگی های سیال یا ماده ای که در حال کار با آن هستید، دما، فشار ...
(جایی که ستون فقرات به لگن می رسد) می تواند انعطاف پذیری و دامنه حرکتی را بهبود ببخشد. این طبیعی است که در حین کشش، احساس کشیده شدن داشته باشید. با این حال، اگر احساس درد دارید، ورزش را متوقف کنید. کشش بیش از حد می تواند آسیب بیشتری به عضلات و مفاصل شما وارد کند. در زیر کشش هایی برای انعطاف پذیری وجود دارد. هر کشش را 10 بار انجام دهید. کشش گربه و گاو دست ها و ...
.... مخصوصا اگر برای کودکان خریداری می شوند. هم چنین باید بررسی کنید که آیا صفحات اصولی صحافی شده اند و به راحتی پاره نمی شوند. هدف از خرید دفتر توجه به هدف از خرید عمده دفتر نیز باید وجود داشته باشد. قرار است دفاتر را برای کودکان خریداری کنید یا دانشجویان و یا استفاده عمومی؟ این موضوع به تعیین ویژگی ها و مشخصات مورد نیاز شما مانند صفحات خط دار، شطرنجی یا بی خط، اندازه های ...
صورت و بدن اندازه بطری است که در آن فروخته می شود؛ با این حال، صورت شما اغلب حساس تر از بقیه اعضای بدن است، بنابراین بسیاری از افراد کرم ضد آفتاب سبک وزن و بدون چربی را ترجیح می دهند که به طور خاص برای صورت، به ویژه برای استفاده روزمره، فرموله شده باشد. این نوع کرم ضد آفتاب، کمتر باعث مسدود شدن منافذ، ایجاد جوش یا تحریک پوستی می شوند. همچنین باید از استفاده از اسپری ضدآفتاب روی صورت ...
دوید عضلات پایین تنه تان مثل عضلات سرینی، همسترینگ ها و عضلات چهار سر ران قوی تر می شوند، چون حین دویدن این عضلات باید کاملاً درگیر شوند تا تعادل بدنتان حفظ شود. افزایش تراکم استخوان در مطالعه ای که روی قهرمانان دوی سرعت 40 تا 85ساله انجام شد، محققان با کمک اسکن، تراکم استخوانی این افراد را در زمان شروع مطالعه و یک بار دیگر تقریباً 10 سال بعد سنجش کردند و معلوم شد آنهایی که به ...
مطالعات نشان می دهد که زنان بیش از مردان به فکر سلامتی خود هستند؛ شاید این مسئله یکی از دلایل طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان باشد. اغلب مردان از رفتن به پزشک واهمه دارند و تازمانی که مجبور نباشند، از انجام معاینات پزشکی اجتناب می کنند. حدود 38 درصد از مردان اعتراف می کنند تنها زمانی به پزشک مراجعه می کنند که حال جسمی شان وخیم است یا علائم بیماری شان خودبه خود از بین نمی رود. این در حالی است که بسیاری از بیماری ها می توانند به آهستگی در یک دوره طولانی ایجاد شوند و ممکن است در ابتدا هیچ علامتی وجود نداشته باشد اما آزمایش های غربالگری می توانند علائم اولیه بیماری را تشخیص دهند. 9 آزمایش پزشکی حیاتی برای مردان وجود دارد که باید به صورت دوره ای پس از رسیدن به سن 40 سالگی انجام شود. مهم ترین این آزمایش ها عبارت اند از: بررسی کلسترول غربالگری کلسترول مردان بعد از 40 سالگی و به خصوص در سن 50 سالگی اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا آن ها در این سنین به طور پیوسته به میان سالی نزدیک می شوند و ممکن است به دلیل عوامل مختلف مانند سبک زندگی و استرس، سطح کلسترول دچار مشکلات و تغییراتی شود. سطح بالای این عنصر ممکن است منجر به خطرات عمده بیماری قلبی در آینده، همراه با هزاران مشکل سلامتی دیگر شود. از این رو، مردان باید هرسال یک بار از طریق آزمایش خون، سطح کلسترول خود را بررسی نمایند. فشارخون فشارخون بالا به معنای این است که قلب شما بیشتر ازآنچه باید کار می کند و این مسئله می تواند منجر به مشکلات زیادی شود زیرا با فشار اضافی بر قلب، احتمال حمله قلبی و سکته به طور قابل توجهی افزایش می یابد. فشارخون طبیعی معمولاً کمتر از 80/120 میلی لیتر در نظر گرفته می شود. برخی عوامل مثل سابقه خانوادگی، اضافه وزن، رژیم غذایی با سدیم بالا، عدم فعالیت بدنی و افزایش سن از علائم خطر فشارخون بالا است؛ لذا افراد با ورود به دهه چهارم زندگی خود باید به طور سالانه فشارخون خود را موردبررسی قرار دهند. آزمایش گلوکز خون آزمایش گلوکز خون برای اندازه گیری سطح گلوکز یا قند خون به کار می رود. بر اساس تحقیقات جدی ...
عصبی را احاطه کرده است و از این بخش محافظت، و مواد مغذی را برای آن تامین می کند. محیط بی وزنی به نوبه خود ممکن است شکل و وزن ماده سفید و خاکستری مغز را تغییر دهد. تغییرات در ساختار و فعالیت مغز فضانوردان ممکن است چندین ماه پس از بازگشت آنان به زمین، همچنان وجود داشته باشد. در عین حال، دانشمندان دقیقا مطمئن نیستند که این تغییرات به چه میزان برای سلامت انسان مضر است. افزون بر این، بر اساس ...
گروه علمی: خوردن سیب زمینی سرخ کرده در فضا ممکن است به لطف یک دستگاه جدید امکانپذیر باشد.جاذبه بر هر کاری که ما روی زمین انجام می دهیم، از جمله نحوه سرخ کردن سیب زمینی تاثیر می گذارد. قرن هاست که انسان ها غذاها را سرخ می کنند و این کار ساده ای به نظر می رسد. با این حال، در واقع چیزهای بیشتری در مورد آن وجود دارد که علمی پیچیده پشت آن است. به لطف نیروی شناوری، امکان سرخ کردن سیب زمینی ...
خانه
