سایر منابع:
سایر خبرها
10 توصیه برای کاهش وزن سریع
ها برای پوست و بافت های عضلات مناسب است. 5- شکر تصفیه شده مصرف نکنید: شکر باعث باد کردن بدن می شود. بهتر از میوه های شیرین یا شکلات تلخ به جای شیرینی استفاده کنید. 6- چربی سالم مصرف کنید: خوردن کره بادام زمینی، روغن نارگیل و روغن آووکادو می تواند مناسب تر باشد. روغن ماهی نیز سالم است و می تواند به حفظ عضلات کمک کند. 7- از سونا استفاده کنید: ...
اولویت های مجلس دهم از زبان نماینده ای که نظام را به دروغگویی متهم کرد
این آرا داشت. لذا عملکرد منتخبان باید این رای را پاس بدارد. باید بیش از پیش به مطالبات این اقشار توجه شود. عملکرد آنان باید هم جام روشنفکران را پر کند و هم جان دینداران را گرم کند. این بار رضایت مندی ، باید مرزهای طبقاتی را در نوردد. حال که دامنه حمایت، از جنوبی ترین تا شمالی ترین نقطه شهر کش یافته است، عملکرد باید به گونه ای باشد که چتر رضایت نیز دامنه خود را تا سر حد این دامنه بکشاند. ...
اسپری مو باعث ریزش موها می شود؟
مجاورت هوا انجام دهید اگر می خواهید آرایش موهای تان زمانی که خیس هستند بهتر شود،آنها را قبل از خشک کردن اسپری بزنید. سپس موهای خود را به صورت بالرینا، سه رشته ای یا دم ماهی گیس کنید و بگذارید در مجاورت هوا خشک شود. وقتی موها را به حال خود می گذارید، بافت طبیعی خود را بیشتر نشان می دهند. فر موها را تقویت کنید اگر می خواهید موهای تان را فر کنید، پس از آنکه فر کردن ...
ترجیح می دهم در عوض من جشن نامۀ کتاب برگزار شود
ویدادهای رنگارنگی تاریخی به چند فرمول ساده فروکاسته می شد؛ یا نام دیگری بود برای یک نوع فلسفۀ تاریخ که به دلیل دترمینیسمش برای جامعۀ ما جاذبه داشت. می توان گفت که سلامت نفس و عقل سلیم فانی به او کمک کرده است که از سیطرۀ این ایدئولوژی به ظاهر تاریخ گرا و در باطن تاریخ ستیز، مثل بسیاری دیگر از بلاهایی که در آن سالها و سالهای بعد در کمین افراد این نسل بود، جان سالم به درببرد. البته او به معیارهای دانشگاهی ...
موفقیت دانشمندان در تولید اسپرم مصنوعی
...، توانسته اند سلول هایی تولید کنند که تنها نیمی از کروموزوم های والد پدری را داشته باشد. بنابراین تیم تحقیقاتی نه تنها توانسته فرآیند تقسیم سلولی را کنترل کند بلکه از اسپرم های تولید شده، بچه موش های سالم و زایا نیز به وجود آورده است. این دو فاکتور باعث شده تا این تیم بتواند استانداردهای طلایی را پشت سر بگذارد. جیاهاوو شا که یکی از اعضای تیم تحقیقاتی است می گوید: "به نظر من کاری که ما ...
پوستت را با این میوه ها سفید کن!
سرشار از آنتی اکسیدان است و به شفافیت هرچه بیشتر رنگ پوست کمک می کند . حتما در مراجعات خود به پزشک یا در رادیو و تلویزیون بارها نام توت فرنگی را برای تقویت پوست شنیده اید. به علاوه انواع ماسک ها هم برای شفافیت پوست توصیه می شوند که توت فرنگی اصلی ترین ماده در ترکیب آنهاست.همه اینها کافی است تا توت فرنگی را به عنوان یک میوه تقویت کننده پوست بشناسید. نحوه مصرف: توت فرنگی به عنوان میوه و به ...
واقعیت هایی در خصوص سلامت آقایان
مابقی به تلفیقی از هر دو مربوط می شود. توصیه هایی برای اینکه آقایان سالم تر بمانند - آقایان از سن 18 سالگی باید یاد بگیرند که بیضه هایشان را بشناسند و هر نوع تغییری در بافت آنها مانند بروز توده، گره، درد، احساس ناراحتی یا سنگینی غیرعادی را با پزشک متخصص در میان بگذارند. سرطان بیضه یکی از شایع ترین سرطان های مردانه در گروه سنی 15 تا 29 سال است. - از 40 تا 70 سالگی، انجام مرتب ...
ده معیار موفقیت در جراحی زیبایی بینی
جراحی پلاستیک بینی در زیبایی چهره اثر مثبتی ایجاد کند، در کنار آن سلامت راه تنفسی بینی نیز حفظ شده باشد. از این رو جهت آگاهی بیشتر با مواردی که موفقیت عمل جراحی پلاستی بینی را به همراه دارند نکات لازم در این جراحی ها که رعایت آنها تلفیقی از زیبایی و عملکرد سالم بینی برای بیمار به ارمغان آورد را شرح می دهم. 1- زیبایی بینی یعنی ایجاد چهره ای که با بینی جدید زیباتر به نظر برسد بدون اینکه ...
فرهنگ در رسانه
زیرا در هر عملیاتی با جسارتی مثال زدنی حضور داشتند. عکاسان جنگ تاریخی را ثبت کردند که بدون حضور آنها هرگز ثبت نمی شد اما تاریخ تصویری خیلی در ایران جا نیفتاده است، ملت ما بیشتر ملت گوش است تا ملت چشم. صمدیان سپس نام برخی از عکاسان جنگ ازجمله محمود کلاری، بهمن جلالی، کاوه گلستان، محسن راستانی، محمد فرنود، عباس میرهاشمی، جاسم غضبانپور، امیرعلی جوادیان، نادر داوودی و بسیاری دیگر را بر زبان آورد و گفت ...
تا عید اورژانسی جوان و خوشگل شوید ( قسمت اول )
آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست کمک می کند. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. استفاده از این ماسک یک هفته پیش از مهمانی و مراسم عروسی به شما کمک می کند تا پوستی با نشاط و بدون چروک داشته باشید. 3- ماساژ با مرکبات ...
استقبال از سال نو با دستگیری از نیازمندان
به گزارش شیعه نیوز ، نم نمک از هر کوی و برزنی بوی بهار به مشام می رسد؛ خانه تکانی ها نیز درحال انجام است. دست زن و فرزندمان را گرفتیم و برای خرید عید به بازار رفتیم؛ راستی آیا به همان اندازه که نه، یک صدم آنچه به فکر اهل و عیال خود بودیم، به قشری فکر کردیم که سفره هر شب آنان یک رنگ است؟ به استناد آمار، حدود 10میلیون نفر در کشور تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی هستند. هر چند ...
همه خواص بِه +طرز مصرف
چراغ گذاشته تا بجوشد و حجم آن به نصف تقلیل یابد . 2)جوشانده دانه به : 30 گرم به دانه را در یک لیتر آب جوش ریخته و آنقدر بجوشانید تا بصورت ژله در آید . 3)جوشانده برگ درخت به : 30گرم برگ درخت به را در یک لیتر آبجوش ریخته و مدت چند دقیقه بجوشانید . 4)دم کرده گل به : 30 گرم گل به را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت پنج دقیقه بگذارید تا دم بکشد . 5)لوسیون پوست به ...
اهداف سفر جاسوسان آمریکایی به ایران/ قطب نمای سیاسی آمریکابه کدام جهت می چرخد؟
از پروژه ای در دهه 70 میلادی نام می برد که در آن پیوستگی سرویس های جاسوسی، موسسات دانشگاهی و آکادمیک و مراکز رسانه ای در آمریکا تحقق می یافت. در سندی راهبردی که در میان اسناد لانه جاسوسی آمریکا به چشم می خورد و تاریخ آن به21 دسامبر 1963 برابر با 30 آذرماه 1342 برمی گردد (یعنی دوران پس از سرکوب و کشتار 15 خرداد همان سال و دستگیری و زندان حضرت امام خمینی -رضوان الله تعالی علیه- که تا ...
شهر ما خانه ما از شعار تا عمل(گزارش روز)
های خیابان ها از 2 تا 40 میلیون به صورت خاص و از 5000 تا 10 میلیون به طور عام در هر گرم برآورد شده است. این تعداد باکتری می توانند به سادگی موجب بروز بیماری ها گوناگون گردند مخصوصا اینکه در این مواد انواعی از باکتری مولد بیماری وبا، تیفوس و کزاز تشخیص داده شده است. زباله هایی که در خیابان ها رها می شوند بطری آب، پاکت چیپس و پفک، ته مانده سیگار، پوست میوه، تخمه و... معمولی ...
فرهنگ در رسانه
...> داستان انتخاب نهایی برندگان جشنواره خیلی زود تبدیل به داستان مهم رسانه های سینمایی شد که مدام اعتراض ها و موضع گیری چهره ها علیه دیگران و جریان های مخالف را بازتاب می دادند. کم کم انتقاد ها آنقد پررنگ شد که کار به تخریب شخصیت کشید تا جایی که برای دقایقی این تصویر جلوی چشم مخاطب سینما می آمد که مناقشات اهالی سینما چقدر به آنچه در فوتبال می گذرد نزدیک شده!موضوع از یک کلمه پنج حرفی به نام سلیقه شروع شد ...
13 عادت که پیری زودرس می آورد!/هر یک ساعت تماشای تلویزیون، 22 دقیقه امید به زندگی را کم می کند
ورزشی منتشر شده، به طور طبیعی ورزش منظم به جلوگیری از بروز این مشکلات سلامتی کمک کرده و باعث می شود زندگی طولانی تری داشته باشید. شرکت کنندگان این مطالعه که در هفته بیش از 150 دقیقه را به ورزش کردن پرداخته بودند، به طور متوسط بین 10 تا 13 سال بیشتر از افراد بی تحرک عمر می کردند. از کرم های دور چشم استفاده نمی کنید حتی پوست های معمولی و بدون مشکل نیز به یک کرم دور چشم برای محافظت ...
گره هایی که به دست شهدا باز می شود ...
بدی گرفت و مادر در نبود پدر باید از پدربزرگ کمک می گرفت تا بتواند کودک بیمارش را تیمارداری کند. روزها گذشت و شبی از شب ها، ارتش رژیم بعث به شدت تا صبح شهر را می کوبید اما سعید نه تنها خود ذکر می گفت که همسر را نیز به آرامش و خواندن آیه هایی از قران توصیه می کرد. لحظات سختی بود تا چشم هایشان گرم می شد، صدای انفجاری تار و پود خوابشان را از هم می گسیخت و... صبح که از خواب بلند شدند دیوار ...
اینجا چراغی روشن است
وقتی به او زنگ می زنیم ، همان اول جواب می دهد و می پذیرد برای ساعتی مهمان ماشینش باشیم؛ ماشینی که صندوق و صندلی پشتش پر است از کیسه های غذا، کیسه خواب و ظرف های یکبار مصرفی که قرار است تا ساعتی دیگر پرشوند. وقتی با او همکلام می شویم تازه شستمان خبردار می شود این همان آدم خلاقی است که دیوار مهربانی و کلبه مهربانی را در تهران راه انداخته است و حالا با ماشین مهربانی اش همچنان دارد به رسالت خود عمل ...