خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 دردی که درمان خانگی دارند!
موثر هستند. املاح داخل این آب ها باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شوند. 2. آکنه برای جوش های پایدار ابتدا خیلی نرم صورت خود را با سنگ نمک یا نمک های درشت و زبر مالش دهید تا ضدعفونی شود و سپس چند قطره روغن درخت نیم روی آن بریزید. پس از چند دقیقه آبکشی کنید و ماسکی از ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اسید لاکتیک موجود در ماست، لایه بردار طبیعی است که موجب
نان تست این بیماری ها را درمان می کند!
دفع مدفوع، درد در ناحیه رکتوم و مقعد، دفع خون به همراه مدفوع، بوی بد، ناراحتی عمومی، درد شکمی و اضطراب بیانجامد. به طور کلی داشتن یک رژیم غذایی متعادل، انجام یوگا، ورزش های فیزیکی، پیاده روی، تنفس هوای سالم و داشتن یک زندگی فعال و پُر جنب و جوش باعث هضم و دفع مناسب غذا می شود. گفتنی است، مصرف نان تست همراه با روغن زیتون سیستم گوارشی شما را تقویت می کند و بیماری های قلبی عروقی را نیز کاهش می دهد.
باید و نبایدهای حجامت
) است. از جمله خواص درمانی اثبات شده وتجربه شده حجامت 1- برطرف کردن انسداد عروق وپیشگیری از سکته های مغزی وقلبی 2- تنظیم ترکیبات خون، کاهش چربی وکلسترول، تری گلیسرید وقند خون و رفع غلظت خون 3- درمان سردردهای شدید مانند میگرن وسینوزیت، آرامش اعصاب، افزایش هوش وحافظه، قوت بینایی وجلای چشم 4- درمان ناراحتی های پوست وخارش بدن، جوش، کهیر، لک و پیس صورت وآلرژی ها 5
راز زیبایی بازیگران هالیوود/ عکس
. او برای پیشگیری از بروز لک های پوستی صبح و عصر از مرطوب کننده های حاوی ضدآفتاب استفاده می کند. این بازیگر جوان 24 ساله در طول روز بسیار کم آرایش می کند و هر شب قبل از خواب به طور کامل صورتش را پاک می کند تا اثری از مواد آرایشی و آلاینده ها روی پوستش باقی نماند. کریستین استوارت و مرطوب سازی روزانه پوست هنرپیشه فیلم "گرگ و میش" راز زیبایی پوست خود را مرطوب سازی روزانه آن می داند
قبل از ورزش چه بخوریم؟
گندم نیز گفته می شود، قبل از ورزش موثر است. البته تاکید شده است که این وعده مغذی، بدون شکر و روغن میل شود؛ از طرفی مصرف زیاد آن نیز باعث دل درد می شود. ***یک قاشق غذا خوری عسل یک قاشق غذاخوری عسل حاوی 17 گرم کربوهیدرات است که باعث افزایش گلوکز عضلات می شود. ***موز موز در متابولیسم بدن نقش موثری دارد و حاوی پتاسیم است. ***آب چغندر آب چغندر خون ساز است و باعث افزایش انرژی می شود. استفاده از این مواد غذایی قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزیش انرژی می شود. ...
آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
بومادران استفاده کنید، به خصوص اگر درد همراه با خونریزی زیاد باشد باید از هفت روز قبل، صبح ها یک استکان عرق رازیانه رقیق شده با آب و یک استکان عرق بومادران رقیق شده با آب میل کنید. در روزهای دوم و سوم عادت ماهانه هم می توانید این کار را ادامه دهید. - یک دوم قاشق غذاخوری سنبل الطیب، یک قاشق مرباخوری گل گاوزبان و یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه را با هم مخلوط و دم کرده و در فواصل دو دوره یا در
ماسک شیری، شگفت انگیز و معجزه گر
دلیل داشتن پوستی صاف و ابریشمی منطقی به نظر نمی رسد اما می توانید چند فنجان شیر به آب گرم اضافه کنید و با آن حمام کنید. این کار باعث نرمی و لطافت پوست می شود. شیر مواد مغذی متفاوتی دارد که کمک می کند تا بهترین پوست را داشته باشید. درمان لک های پوستی همان طور که گفتیم اسید لاکتیک موجود در شیر باعث روشن شدن پوست، رفع جوش و درمان روزنه های پوستی می شود. متخصصان می گویند شیر به دلیل
آش دوغ تبریزی، غذای کامل و مغذی
این است که آرد برنج در دوغ سرد خوب حل شود، سپس همه دوغ را در یک دیگ مناسب بریزید و آرد برنج حل شده در دوغ و برنج نیم دانه را هم به آن اضافه کنید. حالا حرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش بیایند، سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید برنج و آرد برنج باز شده و لعاب پس دهند. 3. تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با چنگال هم بزنید، کم کم به اندازه یک قاشق غذاخوری از مواد آش که در حال جوشیدن است را به
کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع حمل کرده است. برای حمام کردن مادر هیچ مانعی وجود ندارد و می توانید روزی یک بار دوش ملایم بگیرید، اما توصیه می شود که در حمام از مواد شوینده و محصولات بهداشتی همیشگی تان استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو و صابون همیشگی بدن خود را با صابون و شامپوی بچه بشویید. به علاوه سعی کنید حمام تان طولانی نشود و خسته تان
این معجون به روح و جسم آرامش می بخشد
مواد لازم برای تهیه یک لیوان اسموتی ضد استرس و آرامش بخش برای یک نفر: چای بابونه سرد: یک فنجان شیرنارگیل: یک فنجان عسل: یک قاشق چای خوری جوز هندی: یک قاشق چای خوری موز: یک عدد 1. برای تهیه چای بابونه می توانید از سوپر مارکت ها یک قوطی چای سرد (با هر برندی، ایرانی یا خارجی) خریداری کنید، سپس چهار برگ بابونه به آن اضافه کنید اما اگر وقت کافی داشته باشی
چند گام ساده برای داشتن پوستی زیبا
پوستتان را شستشو دهید آب داغ ترکیب طبیعی روی پوست را بر هم می زند. پس از شستشو به آرامی پوست را با حوله ای نرم خشک کنید هرگزحوله را روی پوست نکشید. محصولات مرطوب کننده برای پوست شما مفید است حتی اگر پوستی چرب یا بریدگی بر روی پوستتان دارید می توانید هر روز از مرطوب کننده های ملایم بدون چربی استفاده کنید. اگر پوستی خشک دارید می توانید بیش از یک بار در روز از مرطوب کننده استفاده
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
قدری ناخوشایند (اما نه خیلی شدید) باشد و برای برخی دیگر خیلی وحشتناک و حتی برای حیات تهدیدآمیز باشد. علائم حساسیت غذایی در عرض چند دقیقه تا یک ساعت بعد از خوردن غذای ممنوعه ظهور می کنند. اغلب علائم رایج آلرژی غذایی عبارتند از: * سوزش دهان * کهیر ، خارش یا اگزما * ورم لبها ، صورت، زبان و گلو یا بخش های دیگر بدن * خس خس و گرفتگی بینی یا تنفس سخت * درد
آشنایی با برخی لغات و اصطلاحات آشپزی
طبخ بن ماری: این طریق طبخ برای تهیه غذاها و کرم هائی است که می خواهیم مستقیماً روی آتش قرار نگیرد و نتیجه آن لطیف تر شدن غذا و کرمی است که تهیه می کنیم، عمل آن به این طریق است که ظرف محتوی غذا را در ظرف آبی قرار می دهیم و ظرف آب را روی آتش می گذاریم مقدار آب باید به حدی باشد که موقع جوش آمدن داخل ظرف غذا نشود، معمولاً غذاهای سرد شده یا مانده را که بخواهیم دوباره گرم کنیم و آب در آن
اندرباب چیستی و چرایی استرس
را می کنند، با جوش های صورتشان ور می روند و پوست دستشان را می کنند. جویدن ناخن ، دندان قروچه و داشتن تیک عصبی هم از دیگر نشانه های استرس در رفتار این آدم هاست. فکری: آدمی که استرس دارد فکرش از کار می افتد؛ به شکلی که نه می تواند تمرکز کند، نه تصمیم بگیرد و نه حتی کارهای ساده و پیش پا افتاده ای را که قبلا انجام می داده انجام دهد. فراموشی، گیجی و بی دقتی را هم کنار این موارد بگذارید.
