سایر منابع:
سایر خبرها
7 راهکار برای اینکه انرژی بیشتر و خواب منظمی داشته باشید
بیشتر در تعطیلات بدن شما را در وضعیتی مشابه جت لگ قرار می دهد. البته طبیعی است که در تعطیلات گاهی شب ها دیرتر بخوابید اما حداقل در طول هفته به برنامه تان پایبند بوده و اطلاع داشته باشید که چطور یک شب بیدار ماندن تا دیر وقت روند ساعت بیولوژیک تان را تحت تأثیر قرار می دهد. 7 تا 9 ساعت بخوابید برای بازسازی و سلامت عضلات، تقویت حافظه و رهاسازی هورمون های تنظیم کننده رشد و اشتها
بهجت؛ از زخم دهانی تا درگیری مفاصل!
به گزارش شفا آنلاین ، سندرم بهجت، اختلالی است که چند دستگاه بدن را مبتلا کرده و با زخم های دهانی، تناسلی، التهاب مفاصل، ضایعات پوستی و نیز درگیری چشمی بروز می کند. البته علائم این بیماری معمولا با درمان مناسب قابل کنترل است و در بسیاری از مبتلایان در نهایت وارد دوره خاموشی می شود. دکتر فرهاد عصارزادگان، متخصص مغز و اعصاب، سندرم بهجت را این گونه معرفی می کند: این بیماری مزمن معمولا
علت سوزش کف پا و درمان آن
از دیگر روش های تشخیص این بیماری است. متخصص مغز و اعصاب به درمان سوزش پا ها اشاره کرد و گفت: مهم ترین درمان سوزش پا مربوط به نوروپاتی، توقف آسیب عصب است، در بعضی از موارد درمان بیماری زمینه ای، نوروپاتی و علایم آن را تخفیف می دهد، در بقیه شرایط پزشک فقط به درمان علایم می پردازد نه علت آن. وی افزود: در بیماری دیابت درمان اصلی نگه داشتن قند خون در محدوده طبیعی است که توسط درمان
چرا مغزتان نمی گذارد قند نخورید؟
گرفته اند، نسبت به موش هایی که قبلا به قند معتاد نشده اند، هنگامی که در معرض موادی مانند کوکائین و شبه افیونی ها قرار می گیرند، رفتارهای وابستگی به آنها از خود بروز می دهند. قند نیز مانند این داروها باعث افزایش ناگهانی در میزان آزاد شدن دوپامین در هسته اکامبنس می شود. در واقع مصرف مرتب قند در طولانی مدت، بیان ژنی و در دسترس قرار گیری گیرنده های دوپامین را هم در مغز میانی و هم قشر پیشانی
15 نکته ای که درباره کاهش وزن نمی دانید
، جذاب بودن یا اعتماد به نفس می کنید که این موضوع می تواند تعادل روابط زناشویی را تغییر دهد. آن ها ترس از دست دادن هویت، اعتماد به نفس یا موقعیت بر تر خود نسبت به طرف مقابل دارند. خطر ابتلا به سرطان در شما کاهش می یابد می دانید که سیگار کشیدن و در معرض نور خورشید و تشعشع بودن می تواند موجب بروز سرطان شود، اما چاقی نیز به همان میزان با چند نوع سرطان مرتبط بوده است. اضافه وزن
با افسردگی مان چه کنیم؟/ علائم و درمان آن
افراد مرحله های متعددی از افسردگی را تجربه می کنند. در طی این مراحل، نشانه ها بیشتر روزها بروز می کنند، و شاید تقریباً هر روز و ممکن است شامل موارد زیر شوند: - احساس ناراحتی، پوچی یا ناخشنودی - طغیان عصبی، تحریک پذیری یا ناامیدی، حتی بر سر مسائل کوچک - از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت های روزمره - اختلالات خواب، اعم از بی خوابی یا بیش از حد خوابیدن - خستگی یا
خوردنی هایی برای درمان بوی بد بدن
الصحه است . علی مهربان پژوهشگر طب سنتی در این باره می گوید: در طب سنتی به مواد دفعی به شدت اهمیت داده می شود، زیرا ماده دفعی، فضولات بدی هستند که بدن هر کدام از آنها را متناسب با نوع آن، از بدن خارج می کند . وی می گوید: عرق از انواع فضولات رطوبتی بدن است که حبس آن در بدن، موجب بروز بیماری های زیادی می شود که کمترین آنها درد مفاصل، ضعف اعصاب و حافظه، اختلال در سیستم گوارش و
لاغری با افزایش چربی قهوه ای بدن! + تصاویر
در بدن موش هایی که رژیم غذایی پرچربی برای آنها تدارک دیده شده بود نیز رخ داد، اما این آزمایش چه ربطی به سیب دارد؟ اسید اورسولیک به میزان فراوان در پوست سیب یافت می شود و علت اصلی درخشندگی پوست سیب نیز همین اسید است. به همین دلیل فقط خوردن سیب (با پوست) این فایده را در پی خواهد داشت. البته مراقب باشید سیب را با پارافین براق نکرده باشند که در آن صورت خوردن پوست سیب بسیار خطرناک خواهد بود.
مشکلات روحی شما را می کشند!
بالا می توانند سلول های مغزی را در مرکز حافظه تضعیف کنند. راه حل: مغزتان را تعلیم دهید این نسخه را در باشگاه ورزشی انجام دهید: دست کم سه بار در هفته نیم ساعت تمرین هوازی (که ضربان قلب را افزایش دهد) با شدت متوسط انجام دهید. تحقیقات نشان داده این تمرین تاثیری مشابه داروهای کاهش اضطراب دارد. به علاوه فعالیت بدنی، با افزایش سطح اکسیژن مغز به خاطر سپردن و یادآوری اطلاعات را تسهیل
تغذیه چقدر در ابتلا به بیماری ام اس مقصر است؟
. به گفته این پژوهشگران توضیح دقیقی برای این یافته ها در دست نیست اما تحقیقاتی باید در آینده صورت پذیرد. در حال حاضر مشخص نیست کمبود مواد مغذی موجب ام اس میشود یا خود این کمبود حاصل بیماری ام اس است. از آنجایی که ام اس یک اختلال التهابی مزمن است، دریافت مقدار کافی مواد مغذی با خاصیت ضد التهابی ممکن است به پیشگیری از این بیماری یا کاهش حمله های آن به افراد مبتلا، کمک کند . آنتی اکسیدانها
ضربه ها، فشار تومور به عصب و حمله ویروس ها عامل گرفتگی صدا
/> وی افزود: در صورتی که علت اختلال به حوزه مغز و اعصاب مربوط شود، می تواند در عصبی که برای عضلات حنجره و تارهای صوتی است، مشکلی به وجود آمده باشد، در نتیجه حرکت تارهای صوتی هنگام تولید صدا به صورت طبیعی نخواهد بود و تولید صدا نیز دچار مشکل می شود. این نورولوژیست ادامه داد: همچنین ممکن است عضلات حلق و حنجره مشکل پیدا کرده باشد که تولید صدا و نحوه تکلم نیز با مشکل مواجه خواهد شد.
خداحافظ مردآرام روزهای ناآرام
نیز جامعه شناسی تعلیم و تربیت) ازدواج کرد که ثمره این ازدواج یک دختر و یک پسر به نام های غزاله (پزشک و متخصص مغز و اعصاب، متولد 1352) و عدنان (دانشجوی حقوق و اقتصاد سیاسی، متولد 1357) است. دکتر صادق طباطبایی روز گذشته دوم اسفند 1393 دارفانی را وداع گفت. همراه با امام خمینی(ره) وی در سال 1357 همراه امام خمینی(ره) به ایران می آید و ابتدا در وزارت کشور معاونت سیاسی و اجتماعی آن
نباید به تداوم تحریم ها کشیده شویم
مانند چین و به طور خاص روسیه، مناسبات سیاسی خود را گسترش دهد. آنچه در کنار همه اینها موردتوجه قرار می گیرد، نوعی احساس علاقه در جریان محافظه کار داخل ایران به روسیه است؛ علاقه ای که در دولت های نهم و دهم بیشتر به چشم آمد و نتایج چندان مثبتی به همراه نداشت. بسیاری از کارشناسان، اعتماد به روسیه را ریسکی باخطر بالا توصیف می کنند. ابراهیم اصغرزاده که روزی با طراحی حمله به سفارت
از علائم تا درمان: همه چیز درباره نازایی و ناباروری
. این احتمال وجود دارد که یک مرد نابارور نیز نشانه هایی از مشکلات هورمونی مانند تغییراتی در رشد مو ها و یا عملکرد جنسی اش داشته باشد. علت فرایند تولید مثل انسان، فرایند پیچیده ای است. از این رو، برای باردار شدن باید فرایند تخمک گذاری و لقاح بدرستی صورت گیرد. هر ماه غده هیپوفیز در مغز یک خانم پیامی را برای تخمدان ها به منظور آماده سازی یک تخمدان جهت تخمک گذاری صادر می
شواهد روان شناختی و عصب شناختی بر تجلی نقصان ادراک خود و دیگران در غیبت
اساس یافته های این پژوهش با کمک مطالعات مداخله ای آتی می توان از طریق کسب آگاهی دقیق از نقاط قوت و ضعف خود و همچنین با استفاده از سیستم عصبی بازدارنده تقلید، از بروز غیبت پیشگیری نمود. طرح مسئله یکی از موضوعات بسیار مهم و جذاب در مطالعات روان شناسی و عصب شناسی، موضوع خود ، (1) ادارک خود (2) و ادراک دیگری (3) است و تعاریف متعددی برای خود ارائه شده است. خود کانون افکار، احساس ها
معرفی کتاب غیبت نعمانی
، استناد می جوید(40). نعمانی، در توضیحاتی که در ادامه ی روایات آورده است، گاه، به توضیحی کوتاه بسنده می کند(41) و گاه، حدیث مورد نظر رابا استفاده از حدیثی دیگر، توضیح می دهد(42)، و با بهره گیری از احادیث معروف، مانند حدیث ثقلین، مفاد روایت را تشریح می کند.(43) توضیحات مؤلّف، آکنده از آیات قرآنی است. که نشانه ی تسلّط وی بر قرآن است. از توضیحات مؤلّف روشن می شود که وی، شیعیان را به
برتری های گلکسی اس 6 و اس 6 اج سامسونگ نسبت به آیفون 6 اپل
هر دو مدل گلکسی اس 6 سامسونگ با اپلیکیشن داخلی Smart Manager عرضه می شوند که وظیفه پاکسازی خود را تنها با لمس یک دکمه انجام می دهند. این پاکسازی شامل باتری، حافظه ذخیره سازی، رم و قسمت های امنیتی دستگاه می شود. البته اپلیکیشن های شخص ثالثی برای آیفون اپل نیز وجود دارد که ادعا می کنند کار آنها مشابه دستگاه سامسونگ است، ولی مشخص نیست اپل دقیقا به آنها اجازه چه کاری را می دهد.
اقتصاد مقاومتی باهمایش و جلسه محقق نمی شود/اقتصاد سلاحی برای پیشبرد اهداف سیاسی مستکبرین
. تحریم اقتصادی یک جنگ تمام عیاراست،اولین اقدام درهرجنگی مقاومت وایستادگی است. باید برای حفظ هویت اسلامی وعزت انقلابی وشرف ومردانگی مقاومت کنیم.باید ندای فامستقیم کماأمرت و.... را با گوش جان بشنویم. باید یقین داشته باشیم که اگر ضعف نشان دهیم، اگرعقب نشینی کنیم، اگردل هایمان سست شود. دشمن حریص تر خواهدشد. حرص دشمن فقط با مقاومت کنترل می شود. اقتصادمقاومتی،یعنی همین. فرمانده سپاه ناحیه ورزقان
سندرم تونل کارپ در افراد چاق و دیابتی بیشتر است/ تایپیست ها و آرایشگران در معرض خطر
که به روش های قبلی پاسخ نداده باشد از تزریق کورتن در داخل کانال کارپ استفاده می کنیم و در موارد شدید فرد باید توسط جراحان دست، اعصاب و ارتوپد جراحی شود تا با باز کردن کانال فشار از روی عصب برداشته شود. عصارزادگان خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه حرکات مکرر مچ دست فرد را مستعد ابتلا به سندروم تونل کارپ می کند بهتر است افرادی مانند آرایشگران و تایپیست ها که از مچ دست های خود زیاد استفاده می کنند هر از گاهی استراحت کنند و از انجام کار مداوم بپرهیزند.