خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت خانواده با مرغ سبز چیک چیک (بدون آنتی بیوتیک)
. با روشن تر شدن ضررهای سموم شیمیایی و آنتی بیوتیک ها که در سال های گذشته بعنوان راهکاری ساده درجهت پرورش و رشد مواد غذایی به یک عادت نزد تولید کنندگان تبدیل شده بود، هر روز هواداران استفاده از این نوع محصولات سبز بیشتر می شوند. شما نیز احتمالا اصطلاح ارگانیک یاسبز را در کنار سبزیجات، انواع میوه ها، مرغ و ماهی و گوشت قرمز دیده اید. گسترش روز افزون تولید این محصولات که با قیمتی بیشتر از ...
شیوه صبحانه خوردن ایرانیان در 500 سال اخیر
شب برایشان گذاشته شده بود وجود دارد. قهرمان میرزا عین السلطنه نیز در روزنامه خاطرات خود از یک صبحانه در الموت یاد می کند که از شیر، نان، سرشیر، تخم مرغ، گوشت، جوجه سرد و غیره در آن گذاشته شده بود. نان ایرانی؛ همنشین همیشگی صبحانه نوشیدنی هایی چون چای، در روزگار قاجار، و قهوه، پیش و پس از آن و خوراک هایی چون نان، عدسی، تخم مرغ، خرما، کره و پنیر، کله و پاچه، شیر و ...
درمان موهای خشک با داروهای خانگی
وسوسه نشوید که این خمیر را روی نان تست بمالید. در عوض آن را روی موهای مرطوب تان بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس موهایتان را شامپو کرده، نرم کننده بزنید و از موهای تازه درخشان شده تان لذت ببرید. موز اگر موهای شما مستعد شکستگی هستند، نرم کردن موها با موز را مد نظر داشته باشید. پتاسیم موجود در این میوه مو را تقویت کرده و خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. موزها تأثیری عالی ...
کباب را با چه بخوریم؟
کننده قوی مجاری گوارشی هستند و تا حدود زیادی از خطرات احتمالی گوشت مسموم و فاسد می کاهند. در ضمن برای اطمینان از مغزپخت بودن انواع کباب همیشه مرکز آن را رویت کنید، اگر صورتی یا قرمز رنگ بود بدانید کباب بخوبی نپخته است.
خرید محصولات آرایشی
رنگ پوستتان را در نظر بگیرید پوست شما همه چیزشماست شما چه تصمیم بگیرید که آرایش کنید و چه بخواهید که زندگی بدون آرایشی را داشته باشید باید بدانید که پوست شما همه چیز شماست و بهتر است که از محصولات مراقبت از پوست برای سالم نگه داشتن پوستتان استفاده کنید. استفاده از کرمهای مرطوب کننده و شوینده های پوستی را کنار نگذارید. این مواد برای زیبایی و سلامت پوست شما ضروری هستند ...
شیوه صبحانه خوردن ایرانیان در500سال اخیر
...، به اضافه خوراک های متعددی از انواع ماهی: قزل آلا، ماهی آزاد و سایر ماهی های دریای خزر، همراه با تخم مرغ هایی که به شکل املت و صورت های دیگر تهیه شده بود وجود داشت، که چند نوع سبزی، ترشی و انواع و اقسام آب میوه از قبیل آب پرتقال، آب لیمو، آب انار و غیره نیز مجموعه را تکمیل می کرد. بعد از آن تازه فهمیدیم که محتویات بشقاب های این دو مجمعه فقط به عنوان صبحانه دو نفر محسوب می شود، چون دو بار دیگر ...
کدام کشورها سالم ترین رژیم غذایی را دارند؟
مطلب به معرفی سالم ترین رژیم های غذایی در جهان می پردازد که دنبال کردن آنها می تواند از شیوع بیماری های مزمن همچون دیابت جلوگیری کند. رژیم غذایی مدیترانه ای: این رژیم غذایی که به دلیل دارا بودن میوه و سبزیجات تازه، خشکبار، ماهی، مواد لبنی و روغن زیتون شناخته شده است، یکی از سالم ترین رژیم های غذایی در جهان به حساب می آید. در بسیاری از مطالعات بر فوائد مصرف این ترکیب از ...
آموزش مرحله به مرحله تزیین کیک با خمیر فوندانت
درجه سانتی گراد روشن کنید . سفیده و زرده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید . سفیده ها را در یک ظرف مناسب با نیمی از شکر مخلوط کرده ، هم بزنید تا حجم آن دو برابر شود و فرم بگیرد. زرده ها را با باقیمانده شکر و وانیل در یک ظرف دیگر خوب مخلوط کنید تا کرم رنگ و کشدارشود. آب گرم را هم بتدریج به آن اضافه کنید. 2. حالا مخلوط زرده و مخلوط سفیده را در یک ظرف با هم مخلوط کنید و آنها را به حالت دورانی ...
8 غذا که قدرت مغز شما را به شدت افزایش می دهد
ترشی یا، سانچاک، ماده ی غذایی مورد علاقه ی دکتر دیوید پرلماتر نویسنده ی کتاب سازنده ی مغز است. سیب زمینی ترشی بخشی از گروه مواد غذایی موسوم به پروبیوتیک هستند، که باکتری های سالم را در روده افزایش می دهد و احساسات منفی مرتبط با اضطراب را کاهش می دهد. در مورد چگونگی مصرف سیب زمینی ترشی، دکتر پرلماتر توصیه می کند آن را در سالاد بگنجانید. تِمپه ( تولید شده از دانه سویا) طبق گفته ...
عواملی که منجر به سرطان روده می شود را بشناسید
داشتن روده هایی سالم است. - خطر ابتلا به بیماری سرطان روده با مصرف زیاد غذاهای گوشتی نمی توان منکر خواص مفید گوشت برای بدن شد. اما نتایج اکثر پژوهش ها بخصوص نتایج پژوهشی که در سال 2005 روی 150 هزار نفر انجام شد نشان می دهد که مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر ابتلا به سرطان کولون را به میزان 50 درصد افزایش دهد. محققان مشاهده کرده اند افرادی که مرغ و ماهی بیشتری مصرف می کنند خطر ابتلا ...
برای کاهش وزن بعد از بارداری، 7 نکته را رعایت کنید
نباید زیر 1800 کالری باشد بخصوص اگر در حال تغذیه کودک با شیر خودتان هستید. در انتخاب مواد غذایی دقت کنید: در میان انتخاب های سالم غذایی، ماهی یکی از مواد غذایی فوق العاده است که اسیدهای چرب امگا 3 آن به توسعه مغز و سیستم عصبی سالم نوزادتان کمک می کند. شیر و ماست نیز منابع فوق العاده ای هستند و کلسیم آنها استخوان شما را تقویت می کند. پروتئین را فراموش نکنید. انتخاب گوشت بدون چربی، مرغ و ...
آسیب به زیبایی با این اعمال
...، استفاده از میکرو حلقه های اکستنش است که در برخی سالن ها استفاده می شود و به مدت 3 تا 4 ماه ماندگاری دارد و برداشتن آن ها برخلاف چسب، هیچ آسیبی به موها وارد نمی کند. امروزه بسیاری از چهره های معروف هالیوود از این روش اکستنشن استفاده می کنند. این مواد در چند مرحله و منطبق با رنگ موی شما به کار می رود. در مجموع اگر از اکستنشن مو استفاده می کنید، بهتر است ریشه موهایتان را تقویت کنید و مصرف پروتئین در مواد غذایی تان را فزایش دهید. گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و آجیل می تواند به رشد طبیعی موهای تان کمک کند و پروتئین مورد نیاز موهایتان را تامین کند. مجله زیباییی سالم – ترجمه لیلا محسنی: ...
توصیه های خوراکی ریدرز دایجست برای داشتن یک روز سرحال و پرانرژی
یا دو قاشق چای خوری از آن را به نوشیدنی خود اضافه کنید. ملاس! اصلا چی هست؟ ملاس یا همان شیره قند ظاهرا به دلیل آهن موجود در آن از قدیم برای رفع خستگی و مقابله با کمبود آهن در بدن مورد استفاده قرار داشته است. یک قاشق چای خوری از این ماده را در یک فنجان آب داغ حل کنید. واقعا مایلید بدانید ملاس چیست؟ عصاره ی غلیظِ چسبناکِ تیره رنگ که در روند تهیه شکر از چغندر قند یا نیشکر به ...
عمل های زیبایی که ضرر دارند
، استفاده از میکرو حلقه های اکستنش است که در برخی سالن ها استفاده می شود و به مدت 3 تا 4 ماه ماندگاری دارد و برداشتن آن ها برخلاف چسب، هیچ آسیبی به موها وارد نمی کند. امروزه بسیاری از چهره های معروف هالیوود از این روش اکستنشن استفاده می کنند. این مواد در چند مرحله و منطبق با رنگ موی شما به کار می رود. در مجموع اگر از اکستنشن مو استفاده می کنید، بهتر است ریشه موهایتان را تقویت کنید و مصرف پروتئین در مواد غذایی تان را فزایش دهید. گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و آجیل می تواند به رشد طبیعی موهای تان کمک کند و پروتئین مورد نیاز موهایتان را تامین کند. عمل های زیبایی که ضرر دارند لینک منبع ...
فهرستی از 10 روش ساده برای افزایش انرژی در زندگی
سبز رنگ گیاهان که مظهر انرژی نامرئی خورشید می باشد. سبز، رنگ زندگی خالص است. بدن ما طوری طراحی شده که مقدار زیادی سبزیجات مصرف کند. سبزیجات، سبزیجات دریایی و... به شکل خام خود، مواد قلیایی هستند که برای حفظ تعادل PH مناسب بدن ما ضروری می باشند. غذاهای فراوری شده، مواد شیمیایی، داروها، سموم زیست محیطی، الکل، گوشت، برخی دانه ها و مواد تشکیل دهنده مصنوعی، همگی اسیدی هستند. با خوردن سبزیجات سبز رنگ، PH ...
داستان دو برادر ایرانی که دور دنیا را گشتند
را ویران می کند. باید خطرناک ترین فاجعه، یعنی انفجار جمعتی جهان، را دریابیم تا انسان ها به رشد سالم تر روحی، جسمی و معنوی برسند. از بین رفتن منابع طبیعی نه تنها در کشور ما و آسیا بلکه در تمام قاره های جهان و کره خاکی ما ویرانگر هستند. این تازه ترین انقراض در کره زمین است. پیش از آن، دایناسورها در 64 میلیون سال قبل بوده است. فناوری های روز که به وجود آمد تا مدتی خیلی خوب بود، اما با گذشت ...
فرهنگ در رسانه
روزنامه ها و رسانه های مختلف دیگری که وجود دارد، می توان به همه آن ها پرداخت و مطالب شان را از نظر گذراند؟ جواب معلوم است ... ابتکار/توضیح سخنگوی وزارت ارشاد درباره حمایت از مرغ سحر آواز ایران ؛ مهمم ترین مساله ، بازگشت سلامتی استاد شجریان است سخنگوی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در اولین نشست خبری سال 95 خود به برخی از حاشیه ها و پرسش های هنری خبرنگاران طی روزهای ...
