خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی سردردتان را کم می کند
میزان سدیم بالا کلیدی جهت حفظ آب بدن و جلوگیری از سردرد است. شیر نه تنها یک مایع جبران کننده آب بدن است، بلکه سرشار از مواد معدنی حیاتی نظیر پتاسیم و کلسیم است که اثرات سدیم بالای موجود در رژیم غذایی را جبران می کند. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد مصرف کم لبنیات با بروز بیشتر سر درد های میگرنی در هفته همراه است. همچنین رعایت توصیه به مصرف 3 وعده لبنیات در روز موجب بهبود فشار خون و کاهش خطر ابتلا
آلودگی هوا موجب نقص ژنی و سرطان می شود
به گزارش پارسینه، ناصر پارسا در مورد تأثیر آلودگی هوا بر جهش ژنتیکی و ایجاد سرطان گفت: ژن ها در سلول تمام پروتئین هایی که بدن نیاز دارد را می سازد و این پروتئین ها لازمه تقسیم نرمال و ایده آل سلولی است. وی ادامه داد: اگر ژنی ناقص شود پروتئین ناقص می سازد در نتیجه تقسیم سلولی به صورت نرمال انجام نمی شود و این امر یک پیش نیاز مرحله ای برای ایجاد سرطان است.بنابراین آلودگی هوا به عنوان یک عامل محیطی
4 فایده شگفت انگیز قهوه که نمی دانستید
دهد به این صورت که نوشیدن روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه در روز میتواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را کاهش دهد. این مهم به دلیل وجود ترکیبی از مواد شیمیایی در دانه های قهوه است که به سوخت و ساز بدن کمک میکند.در بسیاری از مقالات از این ترکیب شیمیایی به اسم chlorogenic یاد شده است که در اصل باعث پایین آمدن قند خون می شود. تقویت حافظه دانشمندان در دانشگاه فلوریدای جنوبی
خبرهای خوش و ناخوش سلامت در روزنامه های اصفهان
سبب لاستیکی شدن نان هم می شود. وی گفت: بدترین و زیان بارترین راه مقابله با لاستیکی شدن خمیرنان که امروزه توسط برخی از نانواهای بی مسئولیت انجام می گیرد مصرف بلانکت یا جوهر قند است که در صنایع رنگرزی استفاده می شود و یک قاشق آن را به یک کامیون مواد رنگی می زنند. خواجه بیان داشت: برخی نانوایان بی مسئولیت آگاهانه یا ناآگاهانه یک قاشق چای خوری بلانکت را به یک کیسه آرد می زنند و
ناخن ها زبان گویای بیماریها هستند
تشدید می کند بیشتر هم دچار این مشکل می شوند. این عوامل شامل کار بیش از حد با آب و مواد شوینده بدون استفاده از دستکش، استفاده زیاد از مواد آرایشی به خصوص انواع لاک ها یا پاک کننده ها به دلیل وجود مواد تحریک کننده در آنها و ... است. وی گفت: البته استعداد ژنتیکی افراد هم در تشدید این ضایعات بی تاثیر نیست. برخلاف باور عمومی در جامعه، کمبود مواد مغذی در بدن باعث ایجاد مشکل یا شکنندگی در ناخن ها
ادویه هایی با مزایای سلامتی قدرتمند
/> مطالعات نشان می دهد که می تواند سبب بهبود عملکرد مغز، مبارزه با بیماری آلزایمر، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان و از بین بردن ورم مفاصل می شود. در انتها: مطالعات نشان داده اند که کورکومین، ماده فعال در زردچوبه، دارای مزایای عمده ای برای بسیاری از جنبه های سلامت است. 5. ریحان مقدس به مبارزه با عفونت و افزایش ایمنی کمک می کند ریحان مقدس در نظر گرفته شده یک گیاه
اضافه وزن در کودکان با سرعت بالایی در حال گسترش است
سلامانه : مهدی فهیمی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، تصریح کرد: چاقی و اضافه وزن یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و بسیاری دیگر از بیماری های مزمن است و متأسفانه این عامل خطر روز به روز در حال شیوع است. وی با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن در کودکان نگرانی هایی را به وجود آورده است، تأکید کرد: بررسی های اخیر
مرجانهای خلیج چابهار قربانی افزون خواهی های بشر
بزرگترین بنادر ایرانی دریای عمان هستند. حسینی اظهار داشت :در چابهار تاکنون دو ناحیه اصلی تجمع توده های مرجانی در خلیج زیبای آن مورد شناسایی و ارزیابی قرار گرفته است . این دو ناحیه شامل محدوده دریایی اطراف موج شکن فرعی اسکله شهید بهشتی به وسعت بیش از 6 هکتار که اغلب مرجان های این زیستگاه در جریان اجرای فعالیت های طرح توسعه بندر شهید بهشتی چابهار دچار آسیب شده و در راستای نجات مرجان ها بخشی از
کمبود ویتامین دی در یکی از آفتابی ترین شهر کشور
' بیتا چاییده ' روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: طبق پژوهش صورت گرفته این کمبود ناشی از نوع پوشش، استفاده از کرم های ضد آفتاب و وجود ریزگردها در هوای استان خوزستان می باشد که مانع رسیدن نور مناسب به بدن و تامین ویتامین دی در فرد می شود. وی گفت: کمبود این ویتامین سبب جذب نشدن کلسیم در فرد شده و پوکی و نرمی استخوان را به دنبال دارد ضمن اینکه ثابت شده افرادی که دچار کمبود
عدم درمان عفونت های سینوسی خطر ابتلا به مننژیت و نابینایی را در پی دارد
محمدرضا بلورساز در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس اظهار داشت: در صورت انسان فضاهایی به نام سینوس ها وجود دارد که نقش تهویه هوا و فیلتر را ایفا می کنند. این سینوس ها شامل 2 سینوس پیشانی، 2 سینوس فکی، 4 سینوس در اطراف چشم و 2 سینوس در کف مغز بوده که وجود آنها فوق العاده برای بدن مفید است. *التهاب و تورم سینوس ها سینوزیت است وی افزود: وقتی این سینوس ها عفونت
مهمترین مراقبت های پس از کاشت دندان
دهان شویه بخصوص دهان شویه های ضد عفونی کننده (مانند کلر هگزیدین)، خودداری از جویدن غذا با ایمپلنت ها و مصرف غذاهای نرم، استفاده از داروهای ضددرد و آنتی بیوتیک، مصرف نکردن سیگار و مسواک زدن دیگر دندان، غیر از محل ایمپلنت می شود. این جراح فک و صورت تاکید می کند: مهم ترین نکته ای که پس از کاشت ایمپلنت باید مورد توجه قرار بگیرد، تمیز کردن دندان متصل شده به ایمپلنت است که برای این منظور حتما
بهترین شیوه خوردن هر ماده غذایی
سلامت نیوز : عوامل زیادی وجود دارند که بر میزان مواد مغذی که شما از خوردن غذا دریافت می کنید، تاثیر می گذارند. عواملی نظیر روش های پختن و جا افتادن غذا، باهم جور بودن غذاهاو حتی فلور طبیعی معده شما می تواند بر روی منعفت بردن شما از خوردن غذایی که اساسا گیاهی است تاثیر گذار باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، همچنین انواع متفاوتی از غذا ها به همان میزان بر روی این موضوع
بیماری زونا چیست؟
حدود 10% بالای 15 سال را درگیر می کند. در نواحی معتدل معمولا 95-90% افراد ویروس واریسلا زوستر را در دوران کودکی کسب می کنند. استفاده از داروهای سرکوب کننده دستگاه ایمنی بدن خطر بروز این بیماری را افزایش می دهد. علایم آبله مرغان بیماری معمولا 17-14 روز بعد از تماس (دوره کمون یا نهفته) با فرد مبتلا به آبله مرغان یا زونا شروع می شود. علایم عمومی این علایم
روش های سنتی و مدرن برای درمان زردی نوزاد
، باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد می شود. افرادی هستند که پس از زایمان به اینکه قوت ازدست رفته بدن شان را به دست بیاورند، از چنین غذاهای دیرهضمی استفاده می کنند. از سوی دیگر اگر طحال بدن، هضم مواد را به طور ناقص انجام دهد، طبعا روی کیفیت شیری که مادر قرار است به نوزادش بدهد، تاثیر خواهد گذاشت. حالا اگر از مواد دیرهضم در این دوران کمتر استفاده کند، طبعا میزان بروز زردی نیز کمتر خواهد بود
انجمن کارگران 24 ساعته
آندوسکوپی است که وارد سیستم گوارشی بیمار شده و از وضعیت آن عکس برداری می کند. معمولا یک پزشک با استفاده از یک دسته حرکتی، این روبات را کنترل می کند و با استفاده از آن می توان از زخم معده گرفته تا سرطان روده را تشخیص داد. 5- هضم کننده این روبات کار روزمره سیستم گوارش شما را انجام می دهد؛ یعنی غذا را هضم می کند. این ماشین از شش محفظه شیشه ای تشکیل شده که با استفاده از لوله و
مشروح گفت و گوی تلویزیونی محمود احمدی نژاد/ صحبت های رییس جمهور درباره قیمت ارز، انتحابات و یارانه
ولی منتظریم که شرایط مناسب اقتصادی فراهم شود؛ همچنین ما تأکید بر بهره وری را در دستور کار داریم. *دولت به دنبال اجرای کامل طرح اقتصادی بود وی اضافه کرد: مردم ما می دانند که اقتصاد ما دچار بیماری های مزمن است؛ بهره وری پایین، تورم مستمر، واردات بالا و صادرات پایین از جمله مواردی است که در اقتصاد ما وجود داشته بر همین اساس ما با مطالعات وسیع و با جمع آوری نظرات کارشناسان 7 طرح
سرگذشت مصادره های ایرانی
خوانده سرگرم بحث بر سر قانون مطبوعات و لزوم گنجاندن خواستهای ترقیخواهانه در قانون اساسی آینده بود. در اعماق تاریک شهر دور از میدان توجه فعالان سیاسی و تمرکز دید مطبوعات، هجوم به هر جا اموالی قیمتی وجود داشت ادامه می یافت. سرکوبی ِ گسترده ای تدارک دیده می شد تا کار یک بار برای همیشه یکسره شود. برنامه های سیاسی احتیاج به پول ِ اُورت برای نفر جمع کردن داشت. شب به خانۀ مدیر عامل می ریختند
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
شیمیایی می تواند با عوارضی مانند اختلال در کارایی قلب و بروز اشکال در سیستم خونرسانی بدن، اختلال در هضم غذا و کارکرد دستگاه گوارش، ابتلا به پارکینسون و پوکی استخوان، بروز نقص های ژنتیکی، تولد نوزادانی با وزن کم و افزایش سقط جنین و اختلالات هورمونی سلامت افراد بویژه کودکان و مادران باردار را به خطر اندازد. گاهی اوقات استفاده از انواع سموم یا اصلاحات ژنتیکی فقط به خاطر داشتن ظاهر زیبا یا نگهداری برای مدت
عصاره خشک برگ زیتون ضد سرطان است
مورد استفاده زیتون، روغن، میوه و برگ آن است. از بین این قسمت ها، برگ زیتون دارای خواص مفید بیشتری است؛ زیرا در هنگام تهیه، مواد مۆثره آن کمتر آسیب می بیند. برگ زیتون ضد سرطان است: برگ درخت زیتون اثر ضد سرطانی دارد و در درمان سرطان خون موثر است. مطالعات همچنین ثابت کردند که عصاره برگ زیتون خواص ضد سرطانی و کشنده سلول های توموری دارد و آن را برای درمان سرطان خون در چندین نفر
چرا بی خواب می شویم؟
سوء مزاج مغز، مهمترین عامل ابتلا به بی خوابی است. این حکما تعدیل رطوبت بدن با اصلاح رژیم غذایی را عامل موثری در درمان ریشه ای این اختلال می دانند. پرخوری عامل بی خوابی عضو فعال انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: عوامل مهم دیگری مانند تنش های عصبی، پرخوری و عوارض جانبی مصرف داروها نیز می تواند در بروز این اختلال موثر باشد. پٌُرخوری های شبانه می تواند در شرایطی که بدن و دستگاه های
ارتباط سرطان با عادتهای غذایی نادرست
عنوان کرد: کاهش مصرف دخانیات، ترشی جات، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای آماده نقش اثرگذاری در کاهش این بیماری دارد. پریسایی بیان کرد: به گفته برخی کارشناسان کشاورزی وجود نیترات در برخی کودهای کشاورزی و مصرف ترشی نوعی گونه گیاهی از عوامل تاثیرگذار در بروز و افزایش بیماری سرطان معده در کهگیلویه و بویراحمد است. وی اظهارکرد: برهم خوردن تعادل بین قدرت سیستم دفاعی بدن و میزان سلول های
یکی از علت های پوکی استخوان
معده چهارمین سرطان رایج در جهان است. از طرفی مصرف بالای نمک می تواند مخاط معده را تخریب کند و این اتفاق یکی از راه های افزایش خطر سرطان معده است. در حقیقت مطالعات متخصصان صندوق جهانی تحقیقات سرطان یا WCRF نشان می دهد مصرف مواد غذایی که میزان قابل توجهی از نمک را وارد بدن ما می کنند، می تواند شانس ابتلا به سرطان معده را در جامعه افزایش دهد. عباسی یادآور شد: همیشه مصرف بالای نمک به معنی شور
تا سال 1420، یک چهارم جمعیت کشور سالمند می شوند/ ابتلای سالیانه 7 میلیون نفر به آلزایمر
هستیم و ممکن است در طول زندگی با آن مواجه شویم. شیوه زندگی، استرس و... از جمله فاکتورهایی هستند که در بروز این بیماری تأثیرگذارند. با توجه به این شرایط لازم است که همه ما از نحوه برخورد با این افراد اطلاع داشته باشیم تا عوامل خطر این بیماری کاهش یابد. برآورد علمی نشان می دهد که پنج درصد افراد 65 سال و 40 درصد افراد بالای 85 سال در کشور آلزایمر دارند. ارتقاء بحث تحقیقات از جمله موضوعاتی است که باید مورد توجه قرار گیرد و لازم است در این زمینه دانشگاه ها همکاری بیشتری داشته باشند و از طرفی در بخش آموزش نیز از این ظرفیت استفاده کنیم. ...
مرگ با لقمه های شور
، دوغ و کشک، انواع شور مانند خیار شور، کلم شور و ...، ترشی ها، آجیل و مغزدانه های شور مثل پسته، بادام، فندق، گردو و ... اشاره کرد. **پیشگیری از مرگبارترین بیماریها و سرطان با کاهش مصرف نمک در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها
نقش نمک در یک سرطان کشنده
چنان بالاست و بیش از 628 هزار مورد و معادل 12% کل مرگ و میرها در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه جهان است. چندین علت برای بروز سرطان معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف ماهی های نمک سود شده، مصرف غذاهای پر نمک آجیل های شور، تنقلات شور (چیپس و انواع فراورده ای غلات حجیم شده)، شورجات و ترشی ها، غذاهای نمک سود، چاقی، سیگار و وجود نیترات در مواد غذایی مصرفی و هم چنین سابقه فامیلی
همه چیز درباره سینوزیت
بیوتیک خوراکی و ترکیبات استروییدی موضعی تصریح کرد: این داروها باید به صورت طولانی مدت استفاده شود تا اثر آن ظاهر شده و پایدار بماند. وی عوامل ژنیتکی مانند سندرم مژه بی حرکت، بیماری سیستیک فیبروزیس، اختلالات ساختمانی سینوس، شاخک های بینی غیرطبیعی، کجی تیغه بینی، آلرژی و همچنین عوامل محیطی مانند عفونت های باکتریایی، قارچی، ویروسی، تماس با دود سیگار و مواد شیمیایی را از جمله عوامل خطر
علائم سرطان معده کدامند؟
حسین محرابی گفت: علائم سرطان معده به گونه ای است که ممکن است در ابتدا مشخص نباشند به همین دلیل بروز هر نشانه ای می تواند زنگ خطر محسوب شود. وی ادامه داد: با این وجود رایج ترین علائم این سرطان، احساس ناراحتی در معده، احساس سیری یا نفخ پس از یک وعده غذایی کوچک، حالت تهوع و استفراغ و کاهش وزن است. این متخصص آنکلوژی گفت: سن از فاکتورهای موثر در ابتلای افراد به سرطان معده است
زنان چگونه از بیماری های قلبی ایمن شوند
و 44 سل غیر معمول است، میزان این مرگ و میر به همان شکل، بیش از چهار دهه گذشته بر سر جای خود مانده است. این یافته ها در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است. چومیستک گفت: سبک زندگی سالم نیز به طور قابل توجهی خطرات بیماری قلبی را کاهش داده است؛ ابتلا به بیماری قلبی در میان زنان در حال حاضر یک عامل خطر بیماری قلبی عروقی مانند دیابت، فشار خون بالا و یا کلسترول بالا همراه
اصلی اساسی برای کنترل فشار خون
انواع نان و کیک به کار رود و دارای مقدار زیادی سدیم عنصر موثره نمک است. بنابراین در افرادی که به علت ابتلا به بیماری محدودیت مصرف نمک دارند مصرف مواد حاوی جوش شیرین هم باید بسیار محدود شود. فقط از نمک یددار تصفیه شده استفاده کنید نمک تصفیه نمکی است که ناخالصی های نامحلول مانند فلزات سنگین و همچنین ناخالصی های محلول مانند آهک، شن و ماسه طی فرآیندی در کارخانه حذف شده است. نمک
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
هستند که در دیواره سلول های گیاهان مثل سبزی ها، میوه ها، سبوس، غلات کامل، حبوبات و مغزها وجود دارند. مصرف فیبرها خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند و همچنین از یبوست پیشگیری می کنند. - افزایش مصرف میوه های و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه: میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از بیماری های نظیر بیماری های قلبی – عروقی و برخی از انواع سرطان به خصوص سرطان های سیستم گوارشی و یبوست
