خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای مفید در زمستان
سلامانه : دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران غذاهای مفید در فصل زمستان را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, محمد علی زارعیان درباره تغذیه در فصول سرد سال اظهار داشت: در فصول سرد سال لازم است که از مصرف مواد خشک کننده بدن دوری کنیم. به گفته وی به عنوان مثال مصرف غذاهایی مانند قارچ، سوسیس، کالباس، گوشت گاو، عدس و بادمجان به خصوص در افراد دارای مشکلات پوستی ممنوع است. به جای آن استفاده از
خوردنی هایی که در زمستان گرمتان می کنند
. البته اثر آن بستگی به میزان زنجبیلی دارد که مصرف می شود. غذاهای غنی از چربی در زمستان بدن را گرم می کنند؛ پنیر غنی از کلسیم است و در فصل زمستان در مقابل هر شکنندگی از استخوان ها محافظت می کند. نوشیدنی های گرم و سرد: چای، قهوه، شیرداغ یا شیرشکلات داغ باعث می شوند بدن عرق کند و این خود باعث گرم شدن بدن می شود؛ نوشیدنی های گرم تولید گرما می کنند اما گرمای آن لحظه ای است و برای
مهاجرت درنا به لیگ جهانی والیبال
بلندی قامتش از 1.5 تا 1.2 است. بال های گسترده اش از 1.8 تا 2 متر و سفید با خط سیاه است، درناها، زمستان ها را در جاهای گرم و تابستان ها را در نواحی سرد می گذرانند. درنا پرنده ای مهاجر است که زمستان ها در بعضی از نقاط ایران از جمله تالاب های امن فراوان دیده می شود و در فصول سرد و گرم سال به طورمرتب در مهاجرت هستند. هر سال یک درنای سیبری برای زمستان گذرانی وارد تالاب فریدونکنار در شمال کشور می شود. علمی **9014**1599
وجود 20 اثر تاریخی عهد صفوی در بازار و دروازه حسن آباد اصفهان
برای تماشاگران نشان می دهد و راهنمای که هنگام تجمع مردم تاریخچه این ورزش باستانی را برای عامه تشریح می کنند. کمی جلوتر که می رویم به تیمچه می رسیم که در زمان عهد صفوی زرگران، نقره کاران و میناکاران گرداگردهم به خلق آثار هنری در اصفهان پایتخت فرهنگی جهان اسلام می پرداختند. از آنجا که گذر می کنیم به گاری لبوفروش معروف می رسیم که همچون گذشته های دور مردم را در فصل سرد سال با لبو و
میشه مریض نشیم؟
را فراموش نکنید. 6- افراط و تفریط نکنید حتما افرادی را دیده اید که به شدت نسبت به سلامتی خود یا فرزندانشان حساسیت نشان می دهند و احتمالا متوجه این نکته هم شده اید که وسواس بیش از حد این افراد غالبا نتیجه معکوس می دهد؛ خیلی از وقت ها یا بیشتر از دیگران مریض می شوند یا در مقابل شرایط نامناسب محیطی ضعیف تر از بقیه هستند، با وزش یک باد سرد سرما می خورند و با خوردن یک وعده غذای ناجور
10 چون و چرای مادرانه
زایمان به آنها وارد شده است. دلیل کبودی گاهی پیچیدن بند ناف دور گردن جنین است. گاهی نیز علت سرخی پوست نوزاد سرماست و با گرم کردن نوزاد برطرف می شود. بهترین دما برای نگهداری نوزاد بین 20 تا 21 درجه سانتی گراد است. اگر هوا سرد است، بدن نوزاد را با پتوی سبکی بپوشانید اما بیش از حد گرم نکنید زیرا این کار مانع تعریق می شود و پوست حساس کودک آسیب می بیند. چرا پلکش قرمز است؟ چون بین چشم
با این روش به سرماخوردگی دچار نمی شوید!
سلامت نیوز : از پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها بسیار شنیده ایم: زمستون دماغ خودتون را بپوشونید تا سرما نخورید . اما اغلب اگر به این حرف نخندیده باشیم با بی توجهی از کنارش رد شده ایم، نصیحتی که حالا پس از گذشت سال ها پزشکان درستی آن را تصدیق کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، در فصل زمستان سیستم ایمنی بدن تا حدی قدرت خود را از دست می دهد و همین موضوع ما را در برابر ورود ویروس های
چگونه این گیاه حساس را پرورش دهیم؟
قیم تزیینی (همان طور که در شکل می بینید) محکم کنید. اگر دیدید برگ های گیاه تان شروع به ریزش کرده است، آب اضافی گلدان را خالی کنید. معمولا هم در اثر سرما رشد گیاه خودبه خود متوقف می شود. حداکثر درجه حرارت درتابستان 27 و در زمستان 10 درجه است. ارکیده ها پنجره های شرقی با نور خوب را می پسندند. اگر نور شرق ندارید، نور جنوبی بهترین انتخاب است. البته نور مستقیم به شدت مضر است و باید حتما از
خوش رقصی تسلیم طلبان رصدگران آمریکایی را ذوق زده کرد/ دامن زدن به احساسات ضد اسلامی در غرب
فصل زمستان به فروش می رسند. تمامی این افزایش و کاهش ها در شرایطی رخ می دهند که تورم در مسیر نزولی افتاده و به روایت بانک مرکزی در آذر سال جاری به 17/2 درصد کاهش یافته است. در گزارشی که به تازگی از سوی کانون شوراهای اسلامی کار استان تهران منتشر شد، هزینه ماهانه یک خانوار چهارنفره کارگری در شهر تهران حداقل 3/1 میلیون و حداکثر 3/6 میلیون تومان است. از این رقم بین 900 هزار تا یک میلیون تومان
توصیه های حیاتی در هنگام وقوع کولاک و یخبندان
هنگام ضروری است. در ادامه مهم ترین این اقدامات به شرح ذیل است: اقدامات ایمنی قبل از وقوع کولاک و یخبندان - با عایق بندی دیوارها، در زگیری شکاف در و پنجره ها، پوشاندن پنجره ها با پلاستیک مخصوص و نصب پنجره های مناسب کولاک، آماده مواجهه با زمستان شوید. - امکانات محل سکونت خود را برای فصل زمستان آماده و مجهز کنید تا در صورت مواجهه با سرما و دیگر حوادث ثانویه کولاک، آمادگی مقابله داشته
محرومیت روستایی در جوار طلای سیاه/از مشکل راه دسترسی تا تحصیل در کانکس
/> مشکل وسایل گرمایشی در کانکس محل تحصیل دانش آموزان وی می گوید: بچه ها در کانکس در اثر سرما می لرزند و آنها مجبورند از یک بخاری کوچک نفتی قدیمی که خودشان تهیه کرده اند برای گرم شدن استفاده کنند. امین جافری از اهالی روستای تیمور آباد نیز به خبرنگار مهر می گوید: کانکسی که دانش آموزان روستا در آن درس می خوانند بدون برق و روشنایی است که این امر مشکلات فراوانی را برای معلم و دانش
برای رفع حس گرسنگی این میوه را بخورید
افزایش ارزش تغذیه ای آن ها می شود. مهرآزما یادآور شد: آب هویج نوشیدنی مغذی و خوشمزه ای برای همه گروه های سنی است. در فصول سرد سال، از این نوشیدنی به طور مداوم استفاده کنید. برای جذب بهتر بتا کاروتن این نوشیدنی، مقداری شیر به آب هویج بیفزائید. آب هویج و بستنی نیز نوشیدنی مقوی و مناسبی برای فصل تابستان است. وی گفت: با افزودن هویج رنده کرده به بسیاری از غذاها مثل ماکارونی
افزایش مصرف گاز در کرمان/ مردم صرفه جویی کنند
راستای توسعه شبکه انجام شده است اما این میزان افزایش مصرف با این افزایش مشترک همخوانی ندارد در واقع ما روزانه یک میلیون مترمکعب اضافه مصرف داریم به میزان زیادی است که نیاز به مدیریت مصرف مردم داریم. ودیعتی اضافه کرد: این افزایش در کنار مصارف خانگی در بخش صنعت، سی ان جی و نیروگاهها نیز می باشد وی گفت: در سال جاری هوا گرم تر از سال قبل از و انتظار داریم مصرف گاز نیز کاهش یابد به همین دلیل باید مردم مدیریت کنند و این مدیریت در بخش اداری و خانگی و صنعت باید انجام شود. وی همچنین خواستار رعایت اصول ایمنی در زمینه استفاده از وسایل گرمایشی در زمستان سال جاری شد. ...
استفاده از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی در زمستان و هوای ابری ضروری است
استفاده از عینک آفتابی در فصول سرد سال تصریح کرد: بر خلاف باور برخی که استفاده از عینک آفتابی را منحصر به تابستان می دانند، استفاده از عینک آفتابی برای سلامت پوست حساس صورت به ویژه پوست پلک و اطراف چشم ضروری است. احسانی استفاده از کرم های ضد آفتاب در فصل زمستان را ضروری دانست و گفت: برای حفظ سلامت پوست در فصل زمستان باید از پوست در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کرد زیرا این اشعه در فصل
گونه جدید گندم و کلزا در استان کشت شده است
متوسط 70 میلی متر افزایش بارندگی ها را در مدت چهار ماه سپری شده از فصل زراعی جاری شاهد هستیم . رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل به نگرانی ها و دغدغه های باغداران در روزهای گذشته به دلیل گرم شدن هوا و احتمال شکوفه دهی زودهنگام اشاره کرد و افزود: بارش برف اخیر این نگرانی ها و دغدغه ها را برطرف کرد و زمینه ای را فراهم کرد تا باغات ما خواب مناسبی را در زمستان سپری کردند .
ماجرای بنزین یورو 4، نیروگاه مازوتی و آلودگی هوای تبریز
افزایش 13 درصدی ابتلا به بیماری های قلبی و تنفسی می دهند ؛ اما خبر استفاده نیروگاه ها از مازوت تلخ تر اینهاست که مسئولین با آگاهی از این مسئله همچنان سکوت اختیار کرده اند و این روزهای سخت را برای مردم رقم زده اند. قاسمی مدیر کل محیط زیست در این خصوص با اشاره به معضل تشدید آلودگی هوا در فصل زمستان اظهار داشت: معضل آلودگی نیروگاه ها در زمستان ملی است و تامین گاز نیروگاه ها در فصل زمستان به خاطر
4 پرنده شکاری نادر تحویل محیط زیست بوشهر شد
احتمالاً بر اثر سرما و پیدا نکردن غذا دچار بی حالی و آسیب در بالشان شده بودند زنده گیری کرده اند و به محیط زیست استان تحویل دادند. دلشب اظهار داشت: یک بهله پرنده شکاری نیز طی تماس تلفنی شهروندان دوستدار محیط زیست و عزیمت یگان حفاظت دشتستان زنده گیری شد که جای قدردانی شد. وی با قدردانی از دوستداران محیط زیست بیان کرد: با توجه به سرد شدن هوا و کم شدن غذای مورد استفاده این پرندگان که
بررسی راهکارهای اساسی پیشگیری از حوادث گازگرفتگی
اطلاع رسانی و هشدارهای آتش نشانی و شرکت گاز در ماههای سرد سال با وجود گستردگی، کافی نیست و سایر ارگانها و دستگاهها و تمامی رسانه ها و ارگانهای آموزشی، باید کمک کنند بویژه دراین ایام یعنی سردترین روزهای فصل زمستان در پرحادثه خیزترین روزها. در کنار بحث آموزش و نشر دانش ایمنی، اجرایی شدن هرچه سریعتر مبحث 22 مقررات ملی ساختمان (مبحث نگهدای) توسط وزارت راه و شهرسازی است که بازدیدهای دوره ای 3 ساله لوله های گاز و دودکش ها در آن پیش بینی شده که مسلما" به کاهش حوادث در ساختمان های موجود کمک بزرگی خواهد کرد. ...
سالروز بزرگترین جنایت قاتل نامرئی
/> چگونگی محافظت از خود در مقابل مونواکسید کربن: o چک کردن دودکش و وضعیت نصب وسایل و سیستم های حرارتی قبل از استفاده و در شروع فصل سرما o اطمینان از عدم وجود درز روی دیوارهایی که مسیر عبور دودکش ها هستند بویژه در اتاق های خواب، چون در برخی از حوادث شاهد نشت گاز منواکسید کربن از درزهای مورد اشاره به داخل واحد مسکونی هستیم. o اطمینان از طول عمودی مناسب برای دودکش های با مکش طبیعی و داشتن
چه کسانی عطر 300 میلیونی می خرند؟
وقت ها ممکن است این تصور به ذهن شما برسد که چرا عطر گران می خرید اما باز هم بوی آن باقی نمی ماند. اولین نکته این است که باید در زمان خرید به فصلی که می خواهید از عطر استفاده کنید دقت داشته باشید. مثلا در فصل گرما از عطر گرم استفاده نکنید، چون هوا به اندازه کافی گرم است و استفاده از این عطر باعث می شود حس خوبی نه به خود نه به اطرافیان بدهید. این حس باعث می شود که تصور کنید یا بوی آن باقی نمانده یا
زمستان بازار مسکن را گرم کرد / دمپسی: برای نابودی برنامه هسته ای ایران آمادگی نظامی داریم / آماده باش ...
، یکی از ساکنان محلی هم ضمن تایید همین خبر می گوید: اجساد همه جا پخش هستند و فضا آنقدر امن نیست که بتوانیم بیرون برویم و جسدها را دفن کنیم. او می افزاید: کسانی هم که در خانه هایشان پنهان شده بودند زنده زنده در آتش سوختند. برای مطالعه متن کامل خبر اینجا کلیک کنید زمستان بازار مسکن را گرم کرد شروع فصل زمستان بازار مسکن را گرم تر کرده و مشتریان بیشتری نسبت به نیمه اول
هزینه کوهنوردی تفننی 120هزارتومان!
بزرگی داشته باشد و کاملا اطراف چشمتان را بپوشاند، کافی است. گتر نام پوششی است که مخصوص پوشاندن ساق پا تا روی پوتین کوهنوردی است. کاربرد مهم این پوشش، حفاظت بیشتر از پا در مقابل سرما و رطوبت است. در هنگام قدم گذاشتن در برف اگر گتر نپوشیده باشید مقداری برف از کنار پا وارد کفش می شود که موجب خیس شدن و حتی در هوای سرد، یخ زدن پا می شود. همچنین در هوای سرد استفاده از دستکش مناسب ضروری است. دستکش های
13 رقم کشاورزی مقاوم به خشکسالی در اردبیل کشت شد
اتفاق افتاده که زمینه کشت پاییزی مطلوب و مناسبی را فراهم کرده است. وی این میزان بارش را به نسبت سال گذشته تا 2.3 برابر اعلام کرد و گفت: در مجموع به طور متوسط 70 میلی متر افزایش بارندگی ها را در مدت چهار ماه سپری شده از فصل زراعی جاری شاهد هستیم. رئیس جهاد کشاورزی استان اردبیل به نگرانی ها باغداران در روزهای گذشته به دلیل گرم شدن هوا و احتمال شکوفه دهی زودهنگام اشاره کرد و
باید و نباید های دوران بارداری
تان را تاریک، سرد و ساکت کنید و مطمئن شوید هوای کافی در آن جریان دارد. گاهی اوقات هم دوش آب گرم کمک می کند. آیا می توانم اپیلاسیون انجام دهم؟ بله، چون در این دوران رویش موها بیشتر می شود ولی از آنجا که پوست تان حساس تر شده بهتر است قبل و بعد از اپیلاسیون حتما از لوسیون استفاده کنید. البته باید نسبت به بهداشتی بودن جایی که به آن مراجعه می کنید مطمئن باشید چون ممکن است دچار
لطفا جزئیات لباس ها را فراموش نکنید!
به مجموعه لباس های تان جان بدهد. النگویی که برای این ست انتخاب کرده ایم دقیقا همین نقش را ایفا می کند. - اگر شلوارتان آزاد است ترجیحا سراغ نیم بوت ها نروید و در عوض به کفش های تخت فکر کنید. گرما در سرما! تنها جنس لباس در گرم بودن آن تاثیر ندارد بلکه رنگ ها هم در ذهن شما و بیننده نقش بازی می کنند. استفاده از نارنجی تیره و روشن در این ست بازی با بمب انرژی رنگ هاست
گفت وگو با رئیس و دبیر انجمن ملی سیب زمینی ایران/ داستان دولت و سیب زمینی کاران
توجه به اقلیمی که در کشور داریم، تقریباً چهار فصل است. ما سیب زمینی پاییزه داریم، زمستانه، بهاره و تابستانه داریم. سیب زمینی یکی از محصولاتی است که راحت می شود کشت و داشت و برداشت مکانیزه روی آن انجام داد. *اگر بخواهیم جدی تر وارد بحث تولید شویم، از جمله فعالیت هایی که در این راستا انجام شده، مساله طرح استمرار کشت در دهه 70 است. این طرح چه تاثیری بر تولید سیب زمینی داشته است؟
توضیحات مدیر کل بازسازی بنیاد مسکن درباره ساخت خانه های مردم زلزله زده/قول های احساسی آفت بازسازی شد
. اولویت ما اینگونه بود که واحد های بالای 60 درصد خسارت دیده که حدود 9000 واحد بود ابتدا مورد ساخت قرار بگیرند. آنهایی که سرپا بودند و در زمستان قابل استفاده بود بقیه واحد ها را تشکیل می دادند. ما یک اولویت گذاشتیم که قبل از رسیدن فصل سرما این 9 هزار واحد را سر و سامان بدهیم. از این 9 هزار واحد هم عده زیادی فصلی بودند. یعنی ساکنانی بودند که سال ها قبل هم پیش از فرا رسیدن فصل سرما در منطقه نمی ماندند. پس
مشروح گفت و گوی تلویزیونی محمود احمدی نژاد/ صحبت های رییس جمهور درباره قیمت ارز، انتحابات و یارانه
/> احمدی نژاد در خصوص اجرای طرح های مهر ماندگار، مسکن مهر و سهام عدالت هم اظهار داشت: در مورد سهام عدالت بر اساس برنامه ریزی ما شش دهک باید از این سهام استفاده کنند که این شش دهک 45میلیون نفر می شوند و در حال حاضر از مرز 40میلیون نفر گذشته ایم. رئیس جمهور افزود: افرادیکه سهام گرفته اند سهامشان را نزد خودشان نگه دارند؛ قرار بود ما هر سال بخشی از سود سهام را به مردم بدهیم و سال اول هم
این چمران همان است که ما دیدیم
و شد ظهر پنجشنبه و سید دست پُر آمد. وقتی به خودم آمدم، فضای سرد و زمستانی اتاق کارم، با دیدن صحنه های بی نظیر و تأثیرگذار جهاد بچه های مسجد جوادالائمه(ع) در بدو پیروزی انقلاب اسلامی و کوران نبرد هشت ساله، گرم و پرحرارت شده بود! تنها کاری که با چشمان پراشک بعد از تماشای مستند قابل تحسین شکوفه های زمستان از دستم برمی آمد، بوسیدن پیشانی سید بود و خداقوت و دست مریزاد به کارگردان خوش سلیقه
تأسیسات آب داخل ساختمان ها در چهارمحال و بختیاری عایق بندی شود
قدرت الله بیگلری در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در شهرکرد ، با اشاره به آغاز یخبندان و بروز مشکلاتی در یخ زدگی تأسیسات و کنتورهای آب در سطح استان اظهار داشت: مردم استان در فصل سرما از حرارت دادن مستقیم و یا ریختن آب جوش بر روی کنتور و شبکه آبرسانی داخل ساختمان خودداری کنند و تنها در مواقع ضروری از آب ولرم و یا حرارت غیرمستقیم برای از رفع یخ زدگی این تأسیسات استفاده کنند. وی با بیان اینکه
