خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع رژیم گیاهی را بشناسید
کلانتری متخصص تغذیه گفت: رژیمی که بدون استفاده از منابع حیوانی و با توجه به نوع گیاه خواری افراد است. کلانتری بیان کرد: ما سه نوع رژیم گیاهخواری داریم که شامل افرادی که فقط گیاه می خورند و هیچ چیزی جز گیاه که منشا آن از خاک و نور خورشید است نمی خورند دسته دوم گیاه گروهی هستند که به جز گیاه تخم پرندگان هم می خورند و دسته سوم گروهی هستند که به جز گیاه و تخم پرندگان از لبنیات هم استفاده
ماجرای زن و شوهر نماینده مجلس
مجلس تصویب کند. اگر پیگیری قضایی می خواد قوه قضاییه پیگیری کند و اگر نکات اجرایی هست دولت انجام دهد. نباید شاهد اختلاس و فسادهای چند هزار میلیاردی باشیم در حالی که مقام معظم رهبری در این زمینه صحبت های خود را داشته اند. * گمانه زنی ها این گونه است که مجلس با سؤال از وزرا کار دولت را کند می کند. آیا ارزیابی شما از استفاده نمایندگان از ابزار نظارتی خود نیز این گونه است؟ کامران
توصیه های سیزده بدری ابتکار
سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه با اشاره به اینکه سالانه هزاران هکتار جنگل و مرتع بدلیل بی احتیاطی هموطنانمان در آتش می سوزد، گفت: در روز طبیعت، هموطنان تا حد امکان غذاهای آماده که نیازمند پخت مجدد نیست به همراه داشته باشند و در صورت نیاز به آتش، حتی الامکان از ذغال آماده استفاده کنند و از شکستن هرگونه سرشاخه درختان جلوگیری به عمل آورند و حتماً خاکستر آتش را نیز با آب و خاک خاموش کنند، همچنین از
حسین پاکدل؛ مجری خوش بیان و خوش تیپ دهه 60
مملکت به اندازه یکی از برج های شمال تهران نیست. هنر جزو ملزومات زندگی بشری است و هیچ مفهومی جاودانه نمی شود مگر اینکه لباس هنر بپشود. اصلا خداوند باری تعالی قرآنش را با زیبایی تمام و در لباس قصه برای بشر نازل کرده است. اگر نمی توانیم از این ابزار استفاده کنیم دست کم تحقیرش نکنیم. در 10 سال گذشته به خاطر بی توجهی هایی که به هنر و هنرمند روا داشته شد، هنرمند ما به خصوص نسل جوان عصبانی است و خروجی اش هم
یوز ، اینترانت و پهنای باند در یک نگاه
کاربران کمبود پهنای باند باعث کاهش کیفیت اینترنت شده است، این کمبود در اجرای طرح شبکه ملی اطلاعات نیز تاثیرات به سزایی داشته است تا آنجا که جهانگرد، استفاده مفید از شبکه ملی اطلاعات را مستلزم افزایش چندبرابری ظرفیت این شبکه دانست. وی در این باره تصریح کرد که چون 80 درصد نیازهای مردم از طریق سایت های داخلی برطرف می شود و معمولا 20 درصد از ترافیک پهنای باند به خارج از کشور انتقال پیدا می
مذاکره در وقت اضافه!
خواهند کرد، مشغول کار هستند. وی همچنین گفت که مسأله تحریم ها جزو این مسائل کلیدی است. پس از آن محمد جواد ظریف به همراه تعدادی از اعضای هیات ایرانی برای دقایقی به جمع تمامی خبرنگارانی که در محل مذاکرات حضور داشتند آمد و گفت: پیشرفت های خوبی در صحبت ها بوده اما تصمیم گرفتیم بقیه کار را از صبح چهارشنبه از سر بگیریم و امیدواریم بتوانیم به نتیجه برسیم. وزیر خارجه
می خواهد قال تان بگذارد!
می کند؟ همه آدم ها در نظرشان فرد ایده آلی را دارند که دوست دارند همسر آینده شان شبیه او باشد اما همیشه نمی توان نمونه کپی شده ای از این ایده آل ذهنی را پیدا کرد و تنها می توان فردی شبیه به او را از میان گزینه های پیش رو انتخاب کرد. اگر نامزدی که مدت ها پیش شما را با وجود تفاوت هایی که با این تصویر ذهنی داشته اید انتخاب کرده، این روزها با بسیاری از افراد مقایسه تان می کند، به
ایران و شش قدرت جهانی مذاکرات را در لوزان از سر گرفتند
غیبت آنها به ویژه در زمانی که گروه بزرگتر با محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران دیدار خواهند کرد، هنوز مشخص نیست. اگر آنها بتوانند در کار خود به موفقیت برسند ، این تفاهمات اساسی برای توافق نامه جامع هسته ای خواهد بود که باید تا پایان ماه ژوئن حاصل شود. محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران پس از مذاکرات در ساعات اولیه روز چهارشنبه اعلام کرد برای بسیاری از مشکلات راه حل هایی
چگونه با کمردرد مقابله کنیم؟
آرامی خم شود و بالاتر از باسن قرار گیرد. همچنین در زمان خوابیدن در صورت لزوم باید از بالش استفاده شده تا گودی کمر در وضعیت صحیح قرار گیرد. پزشکان همچنین توصیه می کنند که با انجام فعالیت های ورزشی مناسب، کمر خود را منعطف نگه دارید. آنها معتقدند پیاده روی شیوه مناسبی برای حفظ سلامت کمر است. به گفته پزشکان لازم است افراد هنگام کمردرد از فعالیت سنگین خودداری و استراحت کرده و با پزشک مشورت نمایند. نادیده گرفتن عارضه کمردرد می تواند مشکلات جدی برای فرد به همراه داشته باشد. *ایسنا
افزودن دیدگاه جدید
. ویژگی بعدی، ادغام شدگی است؛ یعنی، هیچ مرزی بین موضوعات سیاسی، اجتماعی، امنیتی و غیره وجود ندارد. به عنوان مثال، وقتی در فضای واقعی شخصی اسلحه در دست دارد، می گویند که این شخص اقدام نظامی کرده و این اقدام به راحتی قابل رؤیت و شناسایی است، اما در فضای مجازی به راحتی نمی توان خط قاطعی کشید و گفت فلان فرد ابزار نظامی یا امنیتی به همراه خود داشته و از آن استفاده کرده است. به هر حال، این ویژگی
رعایت چه نکاتی آلرژی فصلی را کاهش می دهد؟
بینی است که در اثر واکنش ازدیاد حساسیتی ایجاد می شود و هنگامی که فرد دارای سیستم ایمنی حساس شده، آلرژنی مانند گرده گل یا گردوغبار را تنفس می کند واکنش حساسیتی آغاز می شود. این واکنش در بینی به صورت آبریزش بروز پیدا می کند. این متخصص بیماری های ریوی اظهار داشت: عمده بیماری های آلرژیک، ژنتیکی و ارثی هستند و آلرژی بیماران در فصل بهار به دلیل رویش گیاهان تشدید می شود. وی درباره
اپلیکیشن هایی برای نظم و ترتیب/ اپلیکیشنی که می تواند مهربان باشد
ایرنا نوشت: هدف از تکنولوژی آسان تر کردن زندگی است. اغلب ما می خواهیم که در زمان کمتر به تعداد کارهای بیشتری برسیم و در واقع کارآیی بیشتری داشته باشیم. اپلیکیشن های زیادی هستند که به ما در تنظیم فعالیت های روزمره کمک می کنند. یکی از مشکلاتی که بسیاری از ما با آن مواجه هستیم عدم تمرکز روی یک فعالیت است. فرض کنید قرار است خواندن یک مقاله طولانی را تمام کنیم. در این بین احتمالا
اولین علایم ایدز در دهان
علایم دهانی خاصی داشته باشند که توجه به آنها در تشخیص به موقع این بیماری می تواند کمک کننده باشد. مثلا فرد دچار عفونت قارچی یا کاندیدایی در دهان شود. منظور از کاندیدا ضایعات شیری رنگ یا سفید روی زبان، سطح داخلی گونه ها و گاهی سقف دهان، لثه ها و لوزه ها می باشد. از علایم بروز کاندیدا در دهان می توان احساس طعم بد و سوزش در دهان را ذکر کرد. در ابتلای معمولی به کاندیدا درمان های
حال بهتر و خاطر آسوده تر با نگاه علمی
چرخیدن، نیروی گریز از مرکز، طی سه چهار دقیقه خون را از ناحیه ای در جلوی مغز می گیرد و این خلأ باعث آرامش فرد می شود، بنابراین علت معنوی در این وضعیت وجود ندارد و حالی که با سماع به انسان دست می دهد فقط نتیجه یک ساز و کار طبیعی بدن است، گرچه نوعی ریلکسیشن (آرام سازی جسم و ذهن) محسوب می شود2 که می تواند عاملی برای تلطیف روح و وجود او بشود. در راه رفتن روی آتش نیز هیچ قدرت فرابشری و هیچ عامل
مواد مخدر توانایی جنسی را افزایش می دهند؟
سراغ مواد مخدر می روند. بعضی از بیمارانی که از دردهای اندام و ستون فقرات رنج می برند، به خاطر همین توصیه های غلط سراغ تریاک رفته اند. ولی به نظر می رسد این یک واقعیت است که موادمخدر باعث توهماتی می شود که فرد مصرف کننده می پندارد انرژی اش افزایش یافته ؟ خب، بعضی از این مواد مخدر در ابتدا انرژی خاصی به بیمار می دهند و سازمان روانی و شخصیتی فرد هم بر میزان تاثیر مواد مخدر اثر
کرم موبر دایمی حقیقت دارد؟
بازو بمالید و پس از نیم ساعت آن را بشویید. اگر در محل، التهاب و قرمزی و خارش ایجاد نشد، یعنی احتمالا به این کرم موبر آلرژی ندارید. چنانچه فردی به کرم های موبر آلرژی داشته باشد، نباید از آنها استفاده کند. راهی برای حساسیت زدایی از این کرم ها وجود ندارد. کرم موبر هرگز نباید روی پوست آسیب دیده (بریده، زخمی...) یا پوست قرمز، ملتهب و نزدیک به چشم استفاده شود. کرم های موبر به شکل
فیلم: شکست ناپذیر را تماشا کنید
دریا / By The Sea با نقش آفرینی خودش و بردپیت، آغاز شده و این ستاره سینمای آمریکا با اطمینان درباره آینده حضورش در کرسی کارگردانی سینما سخن می گوید. در این میان هرچند تغییر چهره و فرم زندگی و حضورش در سطح عمومی این گمانه را تقویت کرده که او پا به عرصه سیاست نیز خواهد گذاشت، مسلماً آنچه اکنون باعث شده تا این ستاره خوش چهره آمریکایی بتواند با اطمینان از این عرصه فاصله بگیرد و روی صندلی
حضور 98 درصدی مردم در 12 فروردین همدلی ایرانیان را به رخ جهانیان کشاند
مجید منصوری در گفت وگو با خبرنگار فارس در لنجان، با اشاره به اینکه 12 فروردین ماه تکمیل کننده پیروزی شکوهمند انقلاب بود، اظهار کرد: یکی از روزهای سرنوشت ساز پس از پیروزی انقلاب جمهوری اسلامی 12 فروردین بود چرا که مستکبرین با استفاده از ابزارهای خود می خواستند در اذهان عمومی جلوه دهند که نظام مقدس جمهوری اسلامی امور خود را خارج از دموکراسی انجام می دهد. وی با اشاره به اینکه مردم ایران
توصیه های سیزده به دری ابتکار
حفاظت محیط زیست بااشاره به اینکه سالانه هزاران هکتار جنگل و مرتع به دلیل بی احتیاطی هموطنانمان در آتش می سوزد، گفت: در روز طبیعت، هموطنان تا حد امکان غذاهای آماده که نیازمند پخت مجدد نیست به همراه داشته باشند و در صورت نیاز به آتش، حتی الامکان از زغال آماده استفاده کنند و از شکستن هرگونه سرشاخه درختان جلوگیری به عمل آورند و حتماً خاکستر آتش را نیز با آب و خاک خاموش کنند، همچنین از روشن کردن آتش در
آلرژی را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید
دارند حتما در فصل های دیگر نیز نسبت به موارد دیگر آلرژی دارند و این طور نیست که فقط در بهار، مشکل داشته باشند. این فوق تخصص ایمنولوژی و آلرژی کودکان به کسانی که از این حساسیت ها رنج می برند، توصیه کرد: حتما به فوق تخصص آلرژی مراجعه کنند و تست آلرژی انجام بدهند. وی تصریح کرد: این مراجعه باید در خارج از فصل صورت بگیرد تا مشخص شود فرد به چه چیزی آلرژی دارد تا درمان لازم صورت
بنزین و آنچه در سال 93 گذشت
کند اما اکنون محمد باقر نوبخت،رییس سازمان مدیریت و برنامه ریزی اعلام کرده که این پنج درصد هر ساله در قانون بودجه وجود داشته و اکنون آنچه عمل می شود همان بنزین 700 تومان سهمیه ای و هزار تومان غیر سهمیه ای است، در واقع پنج درصد از این مبلغ کسر و به وزارت نفت داده می شود. نوبخت همچنین تاکید کرده که نیازی به افزایش برای قیمت حامل های انرژی در سال آینده نیست.
از آمدن نوروز خوشحال نشدید؟
یابی عوامل بیرونی موثر در بروز حس های منفی نسبت به نوروز می گوید: اگر در محیط بیرونی، عوامل کافی برای شادمانی و حس رهایی موجود نباشد، این موضوع باعث ناخرسندی می شود. به عنوان مثال، اگر ابزارهای عینی مانند پول در اختیار فرد نباشد، نمی تواند از این فرصت سالانه برای نو شدن، بهره ببرد و حس ناکامی در او ایجاد می شود، اما سهم عوامل درونی را نیز نباید در ایجاد ذهنیت های مخدوش و منفی نادیده گرفت
خوردن ته دیگ برای دیابتی ها ممنوع!
به گزارش صبحانه ، دکتر پیام فرح بخش اظهار داشت: به دلیل اینکه ته دیگ تحت حرارت بالایی قرار می گیرد، نشاسته موجود در آن تجزیه و به گلوکز ساده تبدیل می شود. گلوکز ساده نیز به جای اینکه قند خون را آهسته بالا ببرد با شیبی تند افزایش می دهد درست مثل زمانی که فرد یک لیوان شربت خورده باشد. به همین دلیل مبتلایان به دیابت باید از مصرف هرگونه ته دیگ برنج، سیب زمینی و نان اجتناب کنند. وی در پایان
آیا لاغر شدن با آب امکان پذیر است؟
به گزارش صبحانه ، دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با سلامانه اظهار داشت: عوامل متعددی بر میزان ذخایر آهن بدن افراد تاثیرگذارند که شامل: عوامل ژنتیکی، اجزاء رژیم غذایی و زمان نوشیدن چای هنگام مصرف غذاهای گیاهی است. آهن غیرهِم (گیاهی) در غلات، حبوبات، آجیل، میوه های خشک و سبزیجات وجود دارد و کمتر از آهن هِم جذب بدن می شود بنابراین بهتر است فاصله نوشیدن چای یا قهوه پس از صرف غذا حداقل نیم ساعت باشد.
پیروزی روحانی، ناپلئونی و محصول یک خلاء جدی در فضای رقابت بود / انتخابات 92 به هیچ وجه قابل مقایسه با ...
مناسبات قدرت می بینند. معمولا عناصر توانمند و کارامد به اینگونه مناسبات تن نمی دهند و اغلب کسانی از این نردبان بالا می روند که بیش از آنکه برای کشور آورده داشته باشند ، هزینه بر هستند. با توجه به اینکه یکی از انتقادات وارده بر سیستم اداره کشور و نوع گزینش مسئولین، استفاده از مهره های تکراری در دوره های پیش از انقلاب اسلامی بوده است، شما وضعیت بازگشت به قدرت در جمهوری اسلامی ایران را چگونه
فرزاد فرزین: ستاره موسیقی ما سواد موسیقی ندارد
حضور پیدا کنیم. مسئولان حتی نتوانستند برای ما در این مسابقات یک سالن تمرین پیدا کنند و ما در محلی واقعا تاسف بار تمرین کردیم که تازه آن را هم خودمان پیدا کردیم و به هر حال واقعا در حالی که می توانستیم بهترین استفاده را از این مسابقات داشته باشیم، کمی تحت تاثیر موضوعات خارج از کار قرار گرفتیم. * فاصله موسیقی ایران و جهان قطعا فاصله زیادی ست. چون به هر حال درایران مخاطب موسیقی کمتر
همه چیز درباره میان برهای لاغری!
داشته می شود و همین مساله باعث کاهش وزن می شود. فعالیتمان زیاد باشد و بدویم و راه برویم، هم همین اتفاق می افتد چون مکانیسم عضلات ما این گونه است و ربطی به یک نوع خاص کفش ندارد. از سوی دیگر 2 نقد مهم به استدلال سازندگان این کفش وجود دارد؛ اول آنکه ما در بدن هیچ ماهیچه غیرفعالی نداریم که استفاده از یک کفش بخواهد آن را فعال کند. دوم آنکه چگونه کفش می تواند یک ماهیچه را فعال کند؟ انرژی
آخرین خبرها از لوزان؛ نشست مشترک هیئت های مذاکره کننده ایران و 1+5 آغاز شد
: از صبح ساعت هفت و نیم همه هیاتهامشغول مذاکره بودند و شاید کمتر از دو تا یک ساعت نماز و استراحت بوده و از همه فرصت استفاده شده است.وزیر امور خارجه ایران اضافه کرد: تا الان که ساعت یک و نیم بامداد [به وقت سوئیس] است پیشرفت های خوبی در صحبت ها حاصل شده است و کار ادامه داشته و تصمیم گرفته شد از شش و هفت صبح شروع کنیم و امیدواریم بتوانیم فردا به نتیجه برسیم.ظریف در ادامه گفت: در مورد اکثر موضوعات راه حل
بارداری فایده ای هم دارد؟!
ثابت شده که بارداری ناخواسته عوارض کوتاه مدت و بلندمدتی روی مادر و بچه و حتی زندگی خانوادگی آینده آنها دارد. مادران بارداری که ناخواسته باردار می شوند از نظر روانی بسیار آسیب می بینند و اینجاست که استفاده از روش های پیشگیری از بارداری مطمئن الزامی به نظر می رسد. بارداری و تجربه مادر شدن یک نیاز فطری است و هیچ زنی نیست که این نیاز را در خود نبیند و یا از آن بیزاری داشته باشد. اتفاقا تنها به دلیل
فیلم/ قصه های شیفولی و نی نی با شعرهایی موزیکال برای خردسالان
بیشتر از شعر استفاده می کنند. آهنگسازی این انیمیشن را آرمین رهبر و شاندیز مهرآبادی بر عهده دارند و شوکت حجت نیز مدیریت دوبلاژ را بر عهده داشته است. این انیمیشن هر روز ساعت 15:45 روی آنتن می رود و تکرار آن 7:40 از شبکه پویا به پخش می رسد.
