سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامینی که نباید از آن غافل شد
، از پزشک تان بخواهید تا برای تان آزمایش خون بنویسد تا سطح آن را بدانید. اگر سطح آن پایین بود، مصرف یک مکمل یا تزریق آن ظرف چند هفته این کمبود شما را برطرف خواهد کرد. به سختی می توانید بیدار بمانید؟ خستگی یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین B12 است؛ خستگی به معنای اینکه باوجود خواب کافی یا حتی بیش از حد نیاز، باز هم دوست دارید بخوابید و نمی توانید بیدار بمانید. علتش آن است که ...
چطور می شود از مردها بله گرفت؟
ماهنامه همشهری تندرستی: فکر می کنید با بیشتر منتظر ماندن چه چیزی عوض می شود؟ فکر می کنید اگر همه روزهای جوانی تان را وقف او کنید، دلش پیش شما می ماند؟ تصور می کنید اگر در هر شرایطی کنارش بمانید، مرد زندگی تان می شود؟ نه! باور کنید این طور نیست! روان شناسان می گویند چنین افکاری نمی توانند شما را پای سفره عقد بنشانند. دکتر جمشید بیگدلی یکی از آن هاست که معتقد است که هیچ مردی نه با ...
پیشنهادهای فرهنگی آخر هفته
حسین مهکام درباره ی نوجوان بزهکاری است یا نه در مورد علاقه مادر پسر به وکیلی است یا جنایی است، شاید هم درام است، فیلمی که کلا مشخص نیست درباره ی چیست، با کلی بازی ضعیف از رامبد جوان و هنگامه قاضیانی تا حسین پاکدل و شاهرخ فروتنیان. ازادی مشروط را نخرید و نبینید وقتتان تلف می شود، فیلمی کش دار با کلی دیالوگ های نمایشی و بدون کاربرد و اتفاقات بی دلیل نه چندان منطقی، حسین مهمان نامی خوش و ...
فواید و خاصیت بیشمار قارچ های خوراکی و بهترین روش پخت آن
داشته باشید انتخاب قارچ ها به شما کمک می کند تا به این هدف برسید، البته فیبر موجود در قارچ ها هم در این مسیر شما را همراهی می کند. قارچ ها پروتئین هم دارند اما نه به اندازه گوشت ها. هر 100 گرم قارچ حدود سه گرم پروتئین دارد اما پروتئین موجود در 100 گرم گوشت قرمز یا مرغ حدود 20 تا 30 گرم است. همین مقدار ماهی 15 تا 20 گرم پروتئین دارد، با این وجود قارچ از لحاظ داشتن پروتئین گیاهی در سطح ...
12 کاری که افراد موفق در آخرین روز هفته انجام می دهند
از نوشیدنی مورد علاقه تان قطعا می تواند باعث ایجاد یک حس خوب شود، اما به یاد داشته باشید که خوردن نوشیدنی هایی که الکل دارند باعث می شود تا حس کنید انرژی کمتری دارید و پیشنهاد این است که یک نوشیدنی سالم مثل شیر را در شب آخر هفته نوش جان کنید. 6- مطالعه کردن بیشتر افراد موفق هر شب پیش از خواب مطالعه می کنند. بنابراین مطالعه در شب آخر هفته نیز بخشی از امور روتین این افراد محسوب ...
نرم افزار هفته: BitCam – Dashlane -Tank.io و ... | هفته پایانی خرداد
Walls & Balls در توپ ها و دیوارها (مثل موش و آدم ها!) یک توپ غیر قابل ایستا از گوشه صفحه نمایش شلیک می شود و این شما هستید که با کشیدن دیوارها آن را به یک حفره هدایت می کنید. یک ترکیب جالب بین مینی گلف و پین بال. البته توجه داشته باشید تعداد مشخصی دیوار برای رسم دارید و یک سری قدرت دهنده به توپ هم وجود دارد که گاهی اوقات توپ را موجی می کند! بازی کنید، بازی خوب است، انسان را از انسانیت به وجود آدمیت تغییر می دهد! قیمت: رایگان – iOS خب این هم از نرم افزارهای این هفته که امیدوارم از جیو و برث در بعدازظهرهای کاری خسته کننده استفاده کنید؛ می توانید دش لین را همین الان نصب کنید و پسورد شبکه های اجتماعی را گوناگون کنید و در آن ثبت کنید؛ بیت کم را برای عکس گرفتن آخر هفته و سفره های افطار استفاده کنید. اگر طرفدار بازی هایی مثل Bejeweled هستید از بازی والز اند بالز استقبال خواهید کرد. تنکیو و ماژوسکولا را هم به خودتان می سپارم!!! امیدوارم از این نوشته لذت برده باشید با برسام همراه باشید بروز ترین اخبار دنیای تکنولوژی را در کانال رسمی برسام دنبال کنید. منبع: Mashable 0 ...
آن جوان،دل سرهنگ علیفر را شکست
و خبرهای جعلی درج کنند چه باید کرد؟ شما هم از این سایت استفاده می کنید ؟ بله من هم از ویکی پدیا استفاده می کنم. همه خبرنگارها این کار را می کنند. حالا همه شان خزیده اند به لانه سکوت و طوری وانمود می کنند که انگار این منبع غنی و قوی یک سایت مسخره و پر از دروغ است! باید کاری کنیم که مردم به رسانه اعتماد کنند نه این که رسانه را دروغ پرداز و اختلال گر معرفی کنند. اما ...
فهرست پوشش خانم ها دیگر چیست؟
خواهیم داد. البته مسابقه ی لباهنگ با اعتراض هایی از جانب مدیریت و تلویزیون و جاهایی که ممکن بود این حس به آن ها دست بدهد، ما یک مقدار دوز موسیقی را در برنامه زیادی بالا برده ایم که این اتفاق هم افتاد روبه رو شدیم. ولی با این حال قصد ما این است که این ایده ها را حفظ کنیم، چون یک بار تجربه شان کرده ایم الان قلقش دست مان آمده، اگر دفعه ی دیگر لباهنگ راه بیندازیم، می دانیم چه کار بکنیم که ایرادهای کمتری ...
یک انتقال بد ؛ هواداران سرخورده و فاجعه ای به نام علیفر
آید و هربار نیمه کاره با بیداری جمعی رها می شود یک بار به نام هیتلر و نازی یک بار به نام داعش و به ظاهر اسلام هواداران ملوان یا (سرخوردگی، هفته) ملوان به لیگ دسته اول سقوط کرده و نفت تهران اوضاع مساعدی ندارد، زمزمه های انتقال نفت به بندر انزلی و بازگشت ملوان به لیگ برتر وجود دارد. خوشحالی اهالی انزلی از بازگشت احتمالی تیم شهرشان به لیگ برتر اصالت ندارد و محصول ...
واکنش مدافع سابق استقلال به اختلاف با منصوریان و اظهارات مظلومی
توضیحاتی داد. امیرحسین حرف از این بود که تو به استقلال بروی ولی در نهایت با صبا قراردادت را تمدید کردی. صحبت می کنی که چه اتفاقی افتاد؟ من درباره استقلال حرف زده ام. در اینستاگرام م یک ویدئو گذاشتم و حرف هایم را زدم تا بحثی نباشد. خب دوست داشتم فوتبال م را در استقلال ادامه بدهم ولی شرایط مهیا نبود. من به همه حق می دهم. به هر حال منصور یان یا باشگاه استقلال هم باید طبق سلیقه خودش ...
عشق یکطرفه!
وانانیوز-مهرداد محمدی و ارسلان مطهری در فصل نقل وانتقالات سرنوشت عجیب و کاملا مشابهی داشتند. مهرداد دوست داشت پرسپولیسی شود و ارسلان هم بارها از علاقه اش به حضور در استقلال حرف زده بود. با این وجود هر دوی آنها با تیم های شان قرارداد داشتند و باید از راه آهن و نفت تهران رضایتنامه می گرفتند. محمدی و مطهری مدت ها منتظر اقدام سرخابی ها باقی ماندند اما نه پرسپولیس برای جذب مهرداد آن قدرها مصمم بود و ...
"سه سین"، معمای سه سعید وزارت اطلاعات
''باخود اشاره می کند: ''چند هفته بعد، فردی به جمع ما پیوست. ظاهری نجیب و آرام و روحیه ای تشکیلاتی و اجرایی داشت. هویت او برای همه مشخص نبود. او با نام تشکیلاتی "کریم رادیو"در بخش فنی رادیو مجاهد سازماندهی شد. او کسی جز محمدرضا کلاهی، عامل انفجار 7 تیر نبود''(8) شاهسوندی جایی دیگردرباره کلاهی گفته است: '' بعد ها چند بار او را در بغداد دیدم...'' درباره مسعود ...
روزه دختر هشت ساله افغانستانی برای سلامتی امام(ره)
... سه نسل است که سر سفره علوم پر بار اهلبیت(ع) بوده ایم ♦ بلی،ازگذشته دور تاکنون، سه نسل است که سر سفره علوم پر بار اهلبیت(ع) بوده ایم،مایه سعادت و سرفرازیم است که جد و پدرم تمام عمرشریف شان درخدمت دین مبین اسلام صرف شده و علم دانش را از سرچشمه زلال مکتب امام جعفر صادق(ع) بهره مند بودند و از شاگردان نامدارحوزه علمیه عصرشان بودند و من درچنین خانواده ای مذهبی و فرهنگی در روستای ...
در ماه رمضان شیطان چگونه در بند است؟
قدر و اهمیت این ماه را دانست و از آن بهترین بهره را برد. اگر انسان ارزش این ماه را می دانست دوست می داشت همه سال ماه رمضان باشد و او روزه می گرفت. البته چنین چیزی شدنی نیست؛ زیرا روزه هایی که انسان در ماه دیگر سال می گیرد هرگز چنین برکتی نیست که در ماه رمضان است. رسول خدا(ص) فرمود: اگر بنده (خدا) می دانست که در ماه رمضان چیست [چه برکتی وجود دارد] دوست می داشت که تمام سال، رمضان باشد. (بحارالأنوار ...
ثروت اندوزی آقازاده ها در بلبشوی ولنگاری فرهنگی
آثار هنری می شود. با فرض اینکه آقازاده ها مدیران اقتصادی و بازرگانان حرفه ای شده باشند ولی چه بسا یک بازرگان و تاجر خوب، نمی تواند در تولید فکر و اندیشه و مباحث محتوایی، موفقیت چشم گیری داشته باشد. البته ممکن است بنا به استثناء و به ندرت، گاه ترکیب موفقی از این دو دیده شود؛ اما این موضوع فراگیر نیست و عمومیت ندارد و نباید آن را به عنوان قاعده سیاست گذاری های فرهنگی مدنظر قرار داد. حالا دیگر ...
گفت وگو با خانواده شهید مدافع حرم و قاری قرآن کریم
قرآن می خواند دل هر شنونده ای را می لرزاند. پدر می گوید: در خیلی از محافل مذهبی با هم بودیم وقتی حمید قرآن می خواند روحم پرواز می کرد. دوست داشتم بروم بغلش کنم. فراق حمید برای پدر سخت است و بیش از همه ادب و مهربانی او دلش را می سوزاند. می گوید: حمیدکارمند رسمی وزارت بهداشت بود. برای بحث های امدادی به کشورلبنان سفر می کرد. یک بار یکی از دوستانش عکسی از حمید در کنار حرم حضرت رقیه (س) به ما نشان ...
وزیر خانواده واتیکان: کتابخانه ملی ایران یکی از ستون های فرهنگی جهان است
حوزه خانواده هستید. این موضوع به این دلیل برای من جذابیت داشت که حوزه مطالعاتی من مطالعات فرهنگی است و از جمله مسائلی که در این یک سال اخیر در دست دارم، حوزه خانواده است و علاقه مند هستم که از تجربیات شما در این حوزه بهره مند شوم. سر اسقف پالیا نیز در این دیدار با ابراز خرسندی از حضور خود در سازمان اسناد و کتابخانه ملی، بیان کرد: اعتقاد دارم کتابخانه ملی ایران با کتابهایی که در آن وجود ...
230 میلیارد، هزینه ی خریدخدمات آموزشی از مدارس غیر دولتی/صرفه جویی یا اتلاف منابع دولتی؟ گفت و گوی با ...
. سپس، روند قانونی آن طی شد. در مجلس هم مطرح شد و کمیسیون آموزش و تحقیقات، مجددا روی آن کار کرد و افراد مختلفی را برای اظهار نظر دعوت کردند. بعد از این که همه ی بررسی ها صورت گرفت، در نهایت این لایحه، تقدیم مجلس شد، که منجر به کسب رای بیش از 70 درصد نمایندگان محترم مجلس شد و بعد هم تقدیم شورای نگهبان گردید. قانون فعلی چه تفاوتی با قانون قبلی دارد؟ مرضیه گرد،در پاسخ به این سوال که ...
عاقبت ناهماهنگی والدین در تربیت بچه ها
را می کنم که پسرم یاد بگیره... اما پدرش همه ی تلاش های من رو به باد می ده . من هزار بار برای دخترم توضیح دادم که... اما وقتی مادرش رعایت نمی کنه، اونم به حرف من گوش نمی ده . مثال های این چنین فراوانند. یکی از اتفاقاتی که معمولاً می افتد این است که فرزندان اختلاف بین پدر و مادر را خیلی زودتر از آنچه باور کنید کشف می کنند. متوجه می شوند که در برابر چه رفتارهایی که از آنها سر می زند، پدر و ...
زندگی ام را مدیون پرسپولیسم - سر 4 جعلی با برهانی کل کل داشتیم - روزی که می خواستم بروم ماه عسل
: امیدوارم اگه می تونیم کمکش کنیم. استاداسدی اتفاقات خیلی سختی رو پشت سر گذاشته. * راستی آشپزیت خوبه؟ - بله من از 20 سالگی تنها بودم و قاعدتا یه چیزهایی یادگرفتم. * غذای مورد علاقه ت؟ - زرشک پلو با مرغ. صبحانه هم بدید می خورم. عاشقانه دوستش دارم. * سخن آخرتون با دوست داران شما. - فقط من یک حرفی دارم، رامبد جوان جایی با کسی مصاحبه می ...
Google به مادربزرگ خوش اخلاق جواب داد!
برای آن که لبخند همراه با کمی خجالت خودشان را نشان بدهند، از یک ایموجی خندان خجالت زده هم استفاده کرده اند! اکانت رسمی گوگل بریتانیا هم برای این مادربزرگ نوشته: مادربزرگ نازنین بن! امیدواریم خوب باشید. در بین میلیاردها جستجو، جستجوی شما لبخند را به لب ما نشاند. و ضمنا، جواب سوال تان می شود 1998٫ ما متشکریم. به نظر می رسد حتی در دنیای شلوغ و پلوغ اینترنت که کسی وقت سر خاراندن ندارد هم کمی ادب و متانت و مهربانی می تواند نتایجی فراتر از باور به همراه داشته باشد. بروز ترین اخبار دنیای تکنولوژی را در کانال رسمی برسام دنبال کنید. منبع: Mashable 0 ...
دستورالعمل خنثی سازی ویروس مدیر بد
برای مقابله با این رفتارها و عادت ها وجود دارد یا خیر. مدیر زیادی صمیمی این افراد، مدیران و روسایی هستند که بیش از حد با کارمندان خود صمیمی می شوند اما نه به شکلی که به تیم سازی کمک کند. آنها معمولا در مورد شایعاتی که در محیط کار وجود دارد با کارمندانشان حرف می زنند، غیبت می کنند و مدام می خواهند که با کارمندهایشان پس از ساعت کاری تفریح کنند! درواقع آنها از قدرت خود برای دوست یابی ...
آشنایی با دیگر فرشته های الهی
فرشته ها این فرشته کارش این است که بی نظمی ها و موقعیت های بد و منفی زندگی انسان ها را برطرف می کند. پس در مواقع شلختگی و آشفتگی ذهنی تان به این فکر کنید که شما فرشته ای را در کنارتان دارید که کارش زیبایی و نظم دادن به افکار و محیط شماست. نام سوفیل برگرفته از زیبایی خداوند است. راگول این فرشته که دوست خداست وظیفه اش چیزی نیست جز ترمیم رابطه های بین آدم ها. این فرشته در روابط ...
آدم های مرده در ژانر جنگ فعالیت می کنند/ مشکل ما خیانت کیفی به تاریخ مشعشع مان است
همه ما آقای بهرام بیضایی آقاخانی همچنین اظهار کرد: شما در ذهنتان مرور کنید. از دوره ای که دهه طلایی تئاتر نامیده می شود یعنی دهه 40 چند کار مورد استقبال قرار گرفتند و قابل دفاع بودند؟ فکر می کنم اگر خوش بینانه نگاه کنیم تعدادشان به اندازه انگشتان دست هم نرسد که اکثر آن ها هم متعلق به نازنین استاد همه ما آقای بهرام بیضایی بوده است. این کارگردان تئاتر همچنین توضیح داد: من وقتی ...
مهدی کوچک زاده: طرح عدم کفایت روحانی را مطرح کردم، اما...
؟ چرا آقای رییس تذکر نمی داد؟ چرا آقای ابوترابی فرد توصیه اخلاقی نمی کرد؟ اینها ظلم بود. این مورد آن گونه که شما شرح دادید، بحث های شخصی است. گویا، علاوه بر این، اختلاف سیاسی و فکری بین آقای لاریجانی و مجموعه پایداری هم فکر می کنید در اعتراض های شما موثر بود؟ - من کاری به پایداری ندارم. خودتان می دانید برای چی می پرسید. بله شما عضو پایداری نیستید ولی مواضع تان همسو با ...
آقای بازیگر: نقش های تاریخی را دوست دارم
.... با صادقی درباره تجارب بازیگری اش گپ وگفتی انجام داده ایم که در ادامه می خوانید. وضعیت بازیگری این روزها چگونه است؟ با توجه به رکودی که در تولیدات وجود دارد شرایط کاری چندان ایده آل نیست و به نظر می رسد کارهای با کیفیت کمتر ساخته می شود و امیدوارم با رفع مشکلات اقتصادی کارهای باکیفیتی ساخته شود. در بحث فیلمنامه هم در برخی آثار با ضعف هایی مواجه هستیم. آیا علاقه ...
گفتگو با بهرام رادان به بهانه فیلم بارکد ؛ دیده شدن فیلم هایم اولویت دارد، نه دریافت جایزه
هم رد و بدل می کردیم. همان طور که اشاره کردم از همان زمان تاریخ و رمان را دوست داشتم و هنوز هم رمان می خوانم و به قصه های رمان گونه علاقه دارم. اما سینمای بی قصه که صرفا متکی به تصویر است برای من جذابیت چندانی ندارد و سینمای قصه گو را دوست دارم و درگیر آن می شوم. یادم است سر گاوخونی ، بهروز افخمی از من خواست قصه اصلی را بخوانم و من سه بار پشت هم آن را خواندم و با خودم فکر می کردم چطور ...
فروشنده به روایت فرهادی
رسد برای این ارزش های سنتی، بسیار احترام قائلید... . ما اعتقاد داریم باید با احتیاط عمل کنیم و خانواده یک حریم خصوصی است. یک پسر کوچک دوست ندارد خانمی از بستگان درجه اول او لباسش را عوض کند. می بینید در کلاس های درس فقط پسرها حضور دارند و مختلط نیست. این چیزی است که شما در ایران وقتی بچه هستید می آموزید؛ تفاوت بین زن و مرد. من نظرم را دراین باره نمی گویم و فقط می گویم وجود دارد. علاوه بر این ...
حجت الاسلام مومنی: وصیت حضرت خدیجه به پیامبر(ص)چه بود؟ / حاج منصور ارضی: اهمیت حضرت خدیجه(س) در برپایی ...
در قم بود که هر وقت به حمام می رفت یک سائل پیر و نابینایی را با خود به حمام می برد و لباس هایش را می شست و بعد خود پیرمرد را می شست و باز می گشت روزی پیرمرد به طلبه جوان گفت مرا رو به قبله قرار بده و برای آن جوان دعا کرد: خدایا این جوان را موثر در دینت قرار بده! و آن جوان معروف شد به علامه طباطبایی. ابرو گشاده باش چو دستت گشاده نیست. مورد سوم تواضع در برابر خانواده، بی توجهی ...
با همسر ولخرج چه کنیم؟
.... یکی از علاقه مندی های عجیبش هم این است که با افراد معروف و به قول خودش استخواندار که سرشان به تن شان بیرزد، رفت و آمد کند. بین دوستانش که نگاه کنید، همه جور آدمی هست؛ از بازرگان و هنرپیشه سینما و سرمایه دار بگیرید تا فوتبالیست. دوستانش را به رستوران های گرانقیمت و مسافرت های آنچنانی دعوت می کند و تا دینار آخرش خرج می کند. از بس این طوری رفتار کرده، تمام دوستان و فامیل فکر می کنند درآمد ...