خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناک اوت شدن بوکس ایران در راه سهمیه المپیک ریو
فدراسیون بوکس در این زمینه آن بود که با وجود اینکه از این اختلافات در تیم ونحوه تمرین ملی پوشان اطلاع داشت هیچ گاه سعی نکرد با این مربیان جلسه گذاشته و این مشکل را حل کند. فدراسیون می توانست با کنار گذاشتن یکی از این مربیان خاطی این جو نامناسب در تیم را مدیریت کند تا شاید تیم در باکو نتایج بهتری می گرفت و به قولی هر کسی ساز خودش را نمی زد. انتخاب افراد آزموده شده و تکرار اشتباهات قبلی ...
وقتی بعثی ها همدیگر را به گلوله بستند
ریختند و خرمشهر در آتش می سوخت. خرمشهر، آن روز شاهد بزرگ ترین شکست متجاوزان در تاریخ جنگ های معاصر بود. یکی از فرماندهان عراقی، آخرین لحظات آزادی خرمشهر را برایم چنین روایت کرد: وقتی فهمیدم نظامیان همراهم انگیزه مقاومت و جنگیدن را از دست داده اند و به هیچ شکل قادر به رو در رویی با رزمندگان اسلام نیستند، از عبدالواحد آل رباط خواستم که نیرویی برای شکستن خط بفرستند. وی گفت که تمام ...
به پرسپولیس گل بزنم، غش نمی کنم
عملکرد فوق العاده در این تیم، در تیم ملی هم جایگاه خوبی را به دست بیاورم. اگرچه در ملوان هم عملکرد فوق العاده ای داشتم و از ملوان به تیم ملی دعوت شدم. یک بحثی که وجود دارد این است که می گویند به دلیل ارتباط نزدیک کی روش و منصوریان، بازیکنانی نظیر تو و کاوه رضایی به دلیل اینکه منصوریان به شما گفته سفارش تان را به کی روش می کنم تا در ترکیب تیم ملی باشید، حاضر شدید لباس استقلال را بر تن کنید؟ نه ...
هشدارهای ایمنی در اجرای برنامه های کوهنوردی در ماه مبارک رمضان:
درد شدید ناشی از زانو درد می شوند. در اینجا راه کارهایی برای پیشگیری( که همیشه بهتر از درمان است ) برای شما عزیزان بیان می کنیم تا با رعایت اصول اولیه کوهنوردی بتوانید یک عمر از این ورزش لذت ببرید:در هنگام فرود 1- فرود با کمک گرفتن از تمام عضلات بدن (بالاتنه و پاها) 2- حرکت به طرف پایین به شکل زیگزاک 3- خم بودن نسبی زانو در هنگام فرود (نسبت به موقعیت شیب) 4- پرهیز از پریدن ...
حرف های بی پرده رامبد جوان
دارند و افراد مبتلابه آن ها اصلاً هم تعدادی کمی نیستند، خانواده ها خیلی با آن بیمار ها مسئله دارند و درعین حال مردم تقریباً آن ها را نمی شناسند مانند ماجرای اوتیسم که به آن پرداخته ایم. اتفاقات نویدبخشی نیز قرار است رخ دهد، چیزی که دو فصل است می خواهم اتفاق بیفتد اما تاکنون نیفتاده، اما به زودی خواهد افتاد البته مشابهش را انجام داده ایم فکر کنید تمام تماشاچیان بیمارهای سرطانی ای باشند که بهبودیافته ...
این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند
در دوره ای زندگی می کنیم که بیشتر افراد برای درمان انواع بیماری در پی نسخه دارویی هستند که سریع همه چیز را رو به راه کند. اما باید مردم را آگاه کرد که روش های جایگزین طبیعی و بدون ضرری هم وجود دارد. متاسفانه آمار مبتلایان به دیابت نوع 2 هر سال افزایش پیدا می کند به همین دلیل آگاهی دادن به افراد و تغییر سبک زندگی آنها از مهمترین عوامل پیشگیری کننده به حساب می آید. بسیاری از پزشکان بر این باورند که ...
ساوای مقدس و دیو
نیمی از آنِ من. حال تو باید تصمیم بگیری که کدام قسمت را می خواهی برداری. دیو بشتاب در جواب او گفت: من آن قسمت از پیازها را که روی زمین روییده برمی دارم و تو قسمتی را که در زیر زمین پنهان است برمی داری. ساوای مقدس لبخندی زد و گفت: بسیارخوب . پس از این توافق خیلی زود پیازها رسید. دیو، که برای سرکشی به آنجا می رفت، حالا دیگر از دیدن آنها ناخشنود می شد زیرا برگ های سبز زرد می شد و می ...
علائم خطرناک در دست و پاها/خواص اعجازانگیز آب زنجبیل/میوه هایی که طبابت می کنند
مخلوط کنید. مخلوط آماده شده را درون لیوان ریخته و آب نصف لیمو را در آن بچکانید. در صورت تمایل کمی عسل هم به آن اضافه کنید. آب زنجبیل شما آماده است. میوه هایی که طبابت می کنند روزنامه آرمان نوشت: بهتر است میوه را به صورت کامل و نه آب میوه میل کنید. به خاطر اینکه گوشت و پوست میوه حاوی خواصی است که در روند آبگیری از بین می رود. تا جایی که می شود از میوه های ارگانیک استفاده کنید ...
چرا صدا و سیما حریف ماهواره نمی شود؟
قشرهای جامعه شروع به تحلیل و نقد ماجرا کنند؛ البته نقدهایی با خروجی های متفاوت. حالا تصور کنید که از تمام این تحلیل ها و حرف ها و گفت و گوها، تنها آن چه مربوط به یک قشر و لایه خاص است، مجال بروز داشته باشد. حال و روز مردم ایران در قبال آن چه رسانه ملی نام دارد، کم و بیش به همین شکل است. مردم غالبا ناراضی که خیلی از آن ها به اجبار مخاطب شبکه های مدام در حال افزایش یا کاهش سیمای جمهوری ...
آدابی که روزه داران باید آن را رعایت کنند
حالا تصور کنید معده چیزی حدود 17 ساعت خالی باشد! وب سایت همشهری شش و هفت - سها دادمند: یکی، دو ساعت که بگذرد و معده خالی بماند، بوی هر غذایی، حتی غذاهایی که در حالت عادی میل به خوردن شان نداریم، برای مان لذت بخش می شود. حالا تصور کنید معده چیزی حدود 17 ساعت خالی باشد! درست است که روزه داری یعنی دیدن و خواستن و نخوردن و ننوشیدن، اما طبیعی است که بدن طاقتی دارد و بعد از هر روز روزه داری ...
آغاز جنگ جهانی سوم و طوفانی در فوتبال
باید در تمرینات حاضر شوند. با گذشت چند روز این اتفاق نیفتاد و در نهایت برانکو شدید اللحن از گروکشی بازیکن توسط کی روش خبر داده و حمله تندی به سرمربی تیم ملی کرد و فضا به اندازه ای در محیط مجازی و بین هواداران! و برخی از ارکان باشگاه ها و فدراسیون و تیم ملی غبارآلود شد که در نهایت تا لغو اردوی های تیم ملی فوتبال ایران در کشورهای ارمنستان و اتریش پیش رفت. هرچند که در این بین برخی عقیده ...
از تنور روحانی نانی برای اصلاح طلبان گرم نمی شود!
ماجرا این است که حتی شخص حسن روحانی هم برای رای آوردن مجدد در انتخابات سال 96 مجبور است باز به در خانه اصلاح طلبان بیاید و بسیج افکار عمومی از سوی آنان را طلب کند. موضوع دیگری که هواداران دولت مدام بر ان تکیه می کنند ارتباط خوب و مثبت علمای قم با اعضای دولت روحانی است. البته که در ظاهر امر چنین است اما یک لحظه تامل کنید. علمای قم با تمام دولت های پس از انقلاب روابط صمیمانه ای داشته اند و اگر دولت نهم ...
صوفی: اعضای لیست امید به عارف خیانت کردند
واقعاً دوست دارند آقای دکتر عارف ریاست مرکز پژوهش ها را بپذیرد، در آن زمان خود آقای دکتر عارف می گفت نخیر چنین نیست و این افراد تمایلی برای ریاست بنده حتی در مرکز پژوهش ها ندارند. صوفی اضافه کرد: با این حال منتظر بودند ببینند آیا چنین پیشنهادی خواهند داشت یا نه که بعد تصمیم بگیرند، که هیچ پیشنهادی از سوی هیچ کس به ایشان نشد. آفتاب یزد در سرمقاله خود نیز خاطرنشان کرد: وقتی در ...
رضا میرکریمی: اصغر بیچاره چاره ساز بود
افرادی که طی چند روز گذشته با خانواده بیچاره همدری کرده اند گفت: چیزی به اسم نه ونشدن در زندگی پدرم معنا نداشت.شاید به این دلیل بود که تمام زندگی پدرم و یا ما در اختیار سینما بود.سعی می کرد هرکاری را به هر شکل که شده انجام بدهد تا به اصطلاح روی زمین نماند.چیزی که از پدرم به خوبی یاد گرفتم حس کمک کردن به دیگران است.او حتی به افراد غیر سینمایی مثل خانواده کم بضاعت هم کمک می کرد.این حس همیاری به هم ...
شیوع تزریق بوتاکس در سالن های آرایش/برخی افراد سودجو سلامتی بیماران را به خطر می اندازند
که حدود 2 کیلوگرم آن برای کشتن تمام ساکنان زمین کافی است؟ برخی افراد سودجو سلامتی بیماران را به خطر می اندازند این روزها استفاده از روش های درمانی برای زیباتر شدن در میان جوانان وحتی افراد میانسال بیشتر شده است که مهمترین آنها جراحی بینی و گذاشتن گونه و ...است و ساده ترین و کم هزینه ترین آنها بوتاکس کردن و رفع چین و چروک های صورت است و به همین نسبت شیوع این روش درمانی در ...
این ادویه ها قندخون را تنظیم می کنند
کمک کند. چای سبز– پلی فنول موجود در چای سبز یک آنتی اکسیدان موثر است. هم چنین برای تنظیم ترشح قند خون و کنترل سطح انسولین مفید است. این چای برای تمدد اعصاب یا مصرف قبل از هر وعده ی غذایی یک نوشیدنی عالی است. از آن جا که ممکن است استفاده از این ادویه ها در رژیم غذایی روزانه تان دشوار باشد، شاید ایده ی خوبی باشد که مصرف غذایی را با مصرف مکمل ها ترکیب کنید. درحال حاضر، باید ...
توصیه هایی برای افزایش عمر
...> محافظت در برابر نور خورشید: محافظت از نور شدید خورشید باعث می شود خطر سرطان پوست کاهش یابد و همچنین باعث می شود جوانتر به نظر بیایید چون نور شدید خورشید باعث ایجاد چین و چروک و لکه روی پوست می شود. ضد آفتابهای با اس پی اف 30 یا بالاتر استفاده کنید و به یاد داشته باشید فقط روی صورت تمرکز نکنید بلکه پوست گردن و سینه هم زیر نور خورشید قرار می گیرد و باید مراقب این نقاط نیز بود. ماندن در ...
2 تیر فست فود، عامل پوکی استخوان دختران و افزایش وزن
روماتوریت را در نظر می گیرد. اخبار منتشر شده از موسسه پزشکی خاص، به زنان با سنین مختلف کلسیم روزانه را پیشنهاد کردند، 1300 دختر بین 9 تا 18 سال،هزار زن بین 19 تا 50 ساله و 1200 زن بالاتر از 50 ساله را مورد آزمایش قرار دادند. مقدار ویتامین دی توصیه شده برای بیشتر مردم در طول روز 600 آی یو است. بر پایه این گزارش، افراد بالای 70 سال باید بین 600 تا 800 IU هر روز مصرف ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
...، اعتماد به نفس لازم برای عهدی که در ترک سیگار بسته اید را برایتان به ارمغان می آورد. اسنک های سالم را همیشه همراه داشته باشید. به جای مصرف سیگار و چنانچه نگران اضافه وزن خود هستید، تخمه ی آفتابگردان، آب نبات بدون قند یا آدامس، هویج، کرفس میل کنید. همچنین می توانید عادت سیگار خود را با عادت های سالم مانند خوردن آجیل جایگزین کنید، البته بهتر است از آجیل های پوست دار استفاده ...
آزادی فلوجه منجر به تقویت ثبات مرزهای ایران می شود
عملیات انتحاری و انفجاری روی می آورد که این مسئله را هم شاهدیم که این گروه هفته گذشته در کربلا به انفجاراتی دست زد که شکر خدا در وسط روز اتفاق افتاد و خیلی تلفاتی نداشت. البته این انفجار شهر کربلا بعد از یکسال و نیم که از عملیات آزادسازی جرف النصر می گذرد، صورت گرفته است، لذا می توان این انتظار را داشت که تکفیری ها در جایی دیگر بخواهند به اقدامات انفجاری و انتحاری دست بزنند. برخی ...
تخریب رودخانه دالکی و کانال هخامنشی
تکرار شود؟ یکی از محلی ها در گفت و گو با خبرآنلاین به این شرایط به شدت معترض است: چند وقتی است که برخی افراد نامعلوم با سنگ شکن کف رودخانه دالکی را می کنند و سنگ هایش را می برند. هیچ کس نمی پرسد که شما با بستر رودخانه چه می کنید. حالا فردا روز که رودخانه دالکی خشک شد و بحث خشکسالی دوباره سر زبان ها افتاد، رودخانه دالکی هم شد مثل دریاچه ارومیه تازه مسئولان فریاد وا اسفا سر می دهند و رسانه ...
آقای جنتی! ترویج خیانت مصداق بارز ولنگاری فرهنگی در حوزه نشر است!
حال که رهبر فرزانه انقلاب اسلامی از عبارت ولنگاری فرهنگی یاد کرده اند نشان می دهد که ایشان می خواهند از جدی بودن این خطر یاد کنند و با به میان کشیدن این واژه هشداری جدی به متولیان و کارشناسان فرهنگی بدهند تا فکر اساسی برای این حوزه به کار ببندند و می طلبد آنهایی که دغدغه حوزه فرهنگ دارند بازنگری در فعالیت های فرهنگی داشته باشند تا این خطر نزدیک که رهبر معظم انقلاب بارها آن را گوشزد کرده اند را شناسایی کنند و برای دفع آن چاره اندیشی کنند. ...
فرصت احیا شدن
برای اینکه بتوانید از شب های قدر و مراسم احیا، بیشترین و بهترین استفاده را ببرید، بهتر است قبل از حضور در مسجد یا حسینیه مورد نظر به یکسری نکات توجه داشته باشید. ما اینجا به تعدادی از این نکات مهم اشاره کرده ایم که به کارتان می آید. خودروی شخصی نبرید بهتر است اولین و شاید یکی از تأثیرگذارترین توصیه ها این است که با اتومبیل شخصی به محل برگزاری مراسم های شلوغ نروید. در شب های ...
ضایعه روحی در کمین است؛ از خودتان مراقبت کنید
...؛ خبرنگار هم انسان و دارای احساسات است باید پذیرفت که یک خبرنگار موجودی "فرازمینی" و "فرا انسانی" نیست . حتی بهتر است بگوییم انسانیت و دارا بودن احساس قوی انسانی رکن اصلی حرفه خبرنگاری است زیرا آنان باید همواره این حس قوی و دغدغه مردم را داشته باشند که خطرکنند و مشکلات و مسایل مردم را گزارش کنند. در نتیجه اصلا عجیب نیست که تحت تاثیر رویدادهایی که پوشش می دهید قرار بگیرند. پذیرش این مساله مهم است. برای خودحاشیه امنیتی کاذب ...
ذکایی: دلیلی نمی بینم توضیحی بدهم!
روز گذشته خبری در رسانه ها منتشر شد که از شکایت شبکه قطری Bein به دلیل پخش غیر قانونی مسابقات جام ملت های اروپا از صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران حکایت می کرد. این شبکه مدعی شده است که رسانه ملی بدون پرداخت حق پخش این مسابقات، اقدام به پخش آن کرده است. با توجه به حساسیت این موضوع به سراغ حسین ذکایی تهیه کننده ویژه برنامه مسابقات یورو 2014 رقتیم، اما ذکایی در پاسخ به سوال های ما واکنش تندی نشان داد و از ارائه توضیح سرباز زد. ...
آغاز موج جدید مهاجرت ها از افغانستان و پاکستان به ایران
حمایت جدی تری از بیمه درمان پناهندگان داشته باشد. به گزارش سایت جماران، ایران پناهندگان را با مهاجران افغان می شناسد، کسانی که اکنون تعدادشان در کشور به سه میلیون نفر می رسد. عراقی ها در گروه دوم قرار می گیرند. آنها هم مشکلات خاص خودشان را دارند. با همه اینها، حالا اتفاق تازه ای رخ داده است. به گفته رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، اگر قبلا بیشتر کسانی که به ایران مهاجرت می ...
جدیدترین پاسخ کی روش به برانکو /به من تهمت زده و توهین کرده و حالا ژست آدم خوبه را گرفته؟
در گفت و گو با خبرآنلاین درباره برانکو،ایفمارک و ...حرف زده است. یک نکته جنجالی در مصاحبه برانکو وجود داشت. اینکه شما قهرمان لیگ را تعیین می کنید و تعیین می کنید چه تیمی به لیگ یک سقوط می کند. ایشان دو اتهام وارد کرده است و چیزی که برای من جالب است اینکه او این اتهام ها را از داخل فدراسیون فوتبال مطرح کرده است. تمام آن صحبت ها نشات گرفته و با همکاری رییس ایفمارک و از درون ...
واقعیت های پنهان و آشکار مصرف الکل در ایران
کنند و مست و لایعقل شده، دچار مهارگسیختگی رفتاری و نیز علایم مسمومیت شدید، ممکن است حتی دچار ایست قلبی- تنفسی و حتی مرگ شوند؛ به خصوص اگر همزمان با الکل، از مواد مخدر هم استفاده کرده باشند. اما الگوی سوم، الگوی وابستگی به الکل است که احتمالا این نوع مشروب خواران هم در ایران، نسبت به سایر کشورها کمتر هستند. این افراد وابسته و معتاد به الکلند و برای گذران زندگی روزمره و معمولی شان مجبورند هر روز ...
عدالت حاکم در جامعه به برکت وجود ادامه راه امام(ره) و شهداست
اند و روز به روز شکنندگی جامعه افزوده می شود، طوری که در جلسات دینی و اسلامی شرکت می کنید فقط با افراد خاصی رو به رو می شوید که بصورت متداول شرکت داشته اند. وی افزود: امروز باید حضور جوانان در محافل دینی و مذهبی و ... نسبت به گذشته پر رنگ تر شود نباید به دست خود، خویشتن را در گردابی فرو ببریم که راه بازگشت نداشته باشیم، پس این کار فرهنگی تلاش مضاعفی را در جامعه می طلبد همه باید در کنار هم به ...
حواس تان به آب بدنتان هست؟
... زیاد به مسافرت می روید به مسافرت رفتن ممکن است شما را در خطر کم آب شدن بدن قرار دهد. وقتی روتین روزانه تان بهم می خورد، عادات غذایی تان ممکن است آسیب ببیند: ممکن است در طول مسیر انتخاب های نامناسب غذایی داشته باشید و یا زیاد میوه و سبزیجات گیرتان نیاید. حتی ممکن است بدون اینکه بخواهید مقدار مصرف آبتان را کاهش دهید. در مسافرت ها افراد معمولا کمتر آب می خورند تا زیاد به دستشویی ...
