سایر منابع:
سایر خبرها
سی و هفت سال جنایات مسعود رجوی(رهبر ترور) و مریم رجوی(ملکه ترور) / از بمباران پادگان اشرف تا قبری در ...
باید صحنه های دیده بوسی و عشق بازی مسعود با زنان دیگر را نگاه کنیم. در پایان جلسه که 5 ساعت به طول انجامید و ساعت 4صبح تمام شد همه یک بسته دیگر از مسعود هدیه گرفته و به مقرها بازگشتند اما به من گفتند که بعد از تمام شدن مراسم به مقر نرفته بلکه مریم رجوی پلید با من کار دارد و باید به دفتر او بروم. بعد از مراجعه به دفتر، او با گفتن این جمله: امشب شب زفاف تو و شب معراج توست و ...
نشانه های تعجب آور ابتلا به ریفلاکس معده
ها و گوش می شود و این تجمع مایع می تواند درد گوش و عفونت را به همراه داشته باشد. احساس توده در گلو: 10 درصد از مبتلایان به ریفلاکس معده، دچار گلودرد مزمن هستند. علاوه بر این، اسید موجود در گلو باعث تورم اسفنکتر فوقانی مری می شود و فرد احساس یک توده در گلو می کند به طوری که نیاز فوری به سرفه کردن دارد. این توده همچنین می تواند در برخی افراد مشکلات بلع را ایجاد کند. ترشح بیش از حد بزاق، سکسکه، تهوع و استفراغ از علائم دیگری هستند که با شیوع کمتر دیده می شوند. ...
9 دلیل که چرا حین تمرینات ورزشی احساس بی حالی و کُندی می کنید؟
...> روزهای پراسترس و بدخوابی های شبانه دست به دست هم داده و هردوی این عوامل می توانند تمرینات شما را تحت تأثیر قرار دهند. وقتی کسی در اواسط تمرین با کمبود انرژی مواجه می شود، اولین چیزی که باید آن را مورد بررسی قرار داد، شیوه زندگی او در عرض چند هفته گذشته است. آیا خواب خوبی داشته است و مراقب سلامتی اش بوده است؟ مهم است که به یاد داشته باشید تمرین کردن به بدن فشار وارد می کند و استرس روانی هم می ...
بیشتر آنلاین بودن یعنی بیشتر آنفولانزا گرفتن!
تحقیق آمده، افرادی که به اینترنت اعتیاد دارند، زمانیکه ارتباط آنها با شبکه قطع می شود دچار اضطراب می شوند که چرخه اضطراب و آرامش می تواند منجر به تغییر سطح هورمون کورتیزول شود که بر روی عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی می گذارد. محققین ولزی اعلام کردند، تاثیر اینترنت بر روی سلامتی افراد، مستقل از عواملی همچون افسردگی، کسری خواب و تنهایی است. نتیجه این تحقیق نشان می دهد، افرادی که زمان زیادی را با اینترنت سپری می کنند، عملکرد سیستم ایمنی بدن خود را کاهش می دهند. ...
بیماری که با تابستان می آید
گرمازدگی گفت : به دلیل حرارت زیادی که در بدن ایجاد می شود عروق و منافذ پوست باز شده و فرد دچار تعریق شدید می گردد ، بعد از تعریق فرد دچار خشکی پوست بخصوص در ناحیه زبان ، گلو و بینی ، تب در ناحیه شکم و دست و پا ها ، تنگی نفس ، تپش قلب ، بی حالی ، سرگیجه ، عطش زیاد و در آخر فرد را درگیر اختلالات روانی و سنکوپ می کند . وی افزود: در طب سنتی افراد به طبیعت های گرم و سرد و باز افرادی که طبع گرم ...
زندگی دیوانه وار 10 دانشمند بزرگ تاریخ
تا آن زمان عده کثیری بر اثر این بیماری جان باخته بودند و هر شخصی حتی نام این بیماری را از زبان کسی می شنید به شدت از او دوری می کرد! شاید باور کردن این موضوع کمی دشوار باشد اما او برای اثبات نظریه خود آرنج و بازوی خود را شکافت و استفراغ بیماران آلوده به تب زرد بر روی زخم خود ریخت. چند روز گذشت اما هیچ آثاری از بیماری در بدن او یافت نشد. او که از کار خود اطمینان داشت پا را از ...
5 علامت که نشان از عملکرد نامناسب قلب است
. خستگی یا بی خوابی بر اساس گزارش دانشگاه آرکانزاس، بسیاری از زنان در طول هفته ای که منجر به حملات قلبی شده اند به شدت احساس خستگی کرده اند. همچنین این افراد مشکلات خواب و بی خوابی را گزارش کرده اند. نکته پایانی سعی کنید هیچ دردی را نادیده نگیرید و به سادگی از آن نگذرید، درد صدای بدن است و یه نشانه از وجود اختلال در عملکرد بدن یا یک بیماری، سعی کنید قبل از اینکه این درد برای تان مشکل ساز شود سریعاً پیگیر شوید. منبع: prevention ...
نژاد پرستی و قوم گرایی از منظر اسلام و عقل
میان بنی اسرائیل (فرزندان حضرت یعقوب) برخاسته اند. 3. باور به این که آنان قوم برگزیده ی الهی می باشند. 4. وجود این توهم که بهشت و نعمت های آن، به آن ها اختصاص دارد و به جز از فرزندان اسرائیل، اقوام و ملت های دیگر، شایستگی رسیدن به آن را ندارند. این گونه تَوَهُّمات و خیال پلوها سبب گردیده است که آنان از فرق سر تا کف پا، در مُرداب تکبر و فخرفروشی، فروغلتند و هنوز هم عنکبوت وار در ...
چگونه می توان بر نفس غالب شد ؟
خواب و استراحت تا عبادت، ورزش، مطالعه و...). هر فعالیتی را در زمان خاص خود در جدول بنویسید و هیچ زمانی را بدون کار خالی نگذارید. هر روز صبح با نگاهی به آن برنامه، به اجرای دقیق آن بپردازید و شبها قبل از خوابیدن، آن را محاسبه و ارزیابی کنید؛ شایسته است همچون یک محاسبه گر جدی و قاطع، فعالیت های روزانه و میزان موفقیت خود در انجام دادن کارها را بررسی کنید. در صورت موفقیت خود را تشویق کنید و در ...
20 تیر واقعیت های تغذیه ای سندرم خستگی مزمن (1)
با تهیه آسان و میان وعده ها و نوشیدنی های مغذی می تواند کمک کننده باشد. در صورت احساس بیماری، میان وعده های خشک، غذاهای نشاسته دار مانند نان تست/بیسکویت ساده در اندازه های کوچک و به صورت مکرر و مزه مزه کردن نوشیدنی ها در طی روز مورد توصیه است. افراد CFS/ME معمولا علائم از نوع IBS مانند باد/نفخ، شکم درد، اسهال و یبوست را تجربه می کنند. برای مقابله با این مشکل فرد بایستی جهت ...
فشار چشم چگونه بالا می رود؟
نشان می دهند. پس احساس جسم خارجی در چشم لزوما به معنای وجود جسم خارجی در چشم نیست و گاهی به خاطر خراش های سطح قرنیه است. در مورد خراش های قرنیه پس از معاینه چشم و اطمینان از وجود نداشتن جسم خارجی معمولا پانسمان چشم و استفاده از یک آنتی بیوتیک موضعی برای جلوگیری از عفونت باعث بهبود علایم می شود. پانسمان به صورت خارجی یا به صورت لنز پانسمانی بوده و معمولا پس از یکی دو روز برداشته می شود. ...
20 تیر هپاتیت C؛ پیشگیری و درمان (2)
. در صورت اثبات وجود ویروس در بدن و با تکرار آزمون پادتن ویروس پس از شش ماه می توان به مزمن بودن هپاتیت پی برد. نشانه ها و علائم عفونت حاد: تا حدود دو ماه پس از آلودگی با ویروس HCV علائم و نشانه مهمی بروز نمی کند و بیشتر با بی حالی (آستِنی) و علائم آنفلوآنزا همراه است. پس از علائم اولیه (پرودروم) که ممکن است چند هفته طول بکشد، زردی بروز کرده و گاهی نیز ورم متقارن در ...
20 تیر درباره نارسایی کلیه بیشتر بدانید
جلوگیری از ابتلا به نارسایی کلیه باید در سبک زندگی خود تغییرات ایجاد کنند. از جمله این تغییرات می توان به کاهش مصرف نمک و چربی در رژیم غذایی، ورزش کردن در اکثر روزهای هفته، انجام آزمایشات منظم و عدم استعمال دخانیات اشاره کرد. علائم کاهش دفع ادرار در اکثر موارد، هر چند کاهش میزان ادرار دفع شده طبیعی باشد تجمع مایعات در بدن و در نتیجه التهاب و ورم پا و مچ پا احساس خواب آلودگی و ...
تقویم بارداری هفته به هفته
باشگاه خبرنگاران جوان: در این هفته با نزدیک شدن به زمان تولد روند افزایش وزن سرعت گرفته اما هنوز پوست او چروکیده و جثه اش نحیف و ضعیف است اما به تدریج رنگ موهای جنین قابل تشخیص می شود همچنین قدرت پلک زدن، ساعت های خواب منظم و باز شدن سوراخ های بینی او از اتفاق هایی است که در این هفته رخ می دهد. جنین در هفته 25 بارداری چه شکلی است؟ اگر بخواهیم اندازه جنین را برای شما شبیه ...
7 نکته که در مورد آرتروز نمی دانید
انگشت شست پا شروع می شود، اما می تواند به مچ پاها یا زانوها نیز پیشروی کند. داشتن اضافه وزن، یک عامل خطر مهم است چاقی، فشار بیشتری روی مفاصل وارد می کند که می تواند منجر به آسیب دیدگی و استئو آرتریت شود. بعلاوه، چربی اضافی بدن می تواند باعث تغییرات التهابی در سراسر بدن شود. افرادی که سنگین تر هستند، معمولا به خوبی به داروها پاسخ نمی دهند. کاهش وزن، می تواند وضعیت شما و پاسختان به ...
4 دلیل که چرا بازو شل است ؟
، از جمله بازوها. احساس ناتوانی و فرسودگی می کنید حدود چهار دهم آمریکایی ها می گویند مرتباً تحت فشار هستند. استرس مزمن می تواند روند کاهش وزن را کُند یا متوقف نماید، حتی اگر ورزش کنید و تغذیه درستی هم داشته باشید. دلیلش این است که بدن شما هورمون کورتیزول تولید می کند و اشتهای شما را بیشتر کرده و ذخیره چربی در قسمت هایی چون باسن، ران ها و البته بالای بازوها را افزایش می دهد. ...
راهکارهای کاهش استرس کنکوری ها
شما تاثیر بگذارند. مریم ادیبی کارشناس علوم تربیتی دراین خصوص گفت: در این روزهای پایانی دانش آموزان باید استراحت کافی داشته و شب ها برای دوری از استرس و رسیدن به خواب همراه با آرامش یک لیوان دمنوش گل گاوزبان مصرف کنند. وی ادامه داد: سعی داشته باشید به مرور آموخته های خود پرداخته و در روز یک ساعت را به پیاده روی اختصاص دهید تا از طریق یک ورزش کامل ضمن دستیابی به تندرستی هر نوع ...
کهیر ناشی از نور آفتاب
نوع کهیر به هر دلیلی که سبب بالا رفتن دمای بدن شود ظاهر می شود، مانند گرفتن دوش آب گرم، ورزش کردن، خوردن غذاهای تند و پر ادویه دار و یا کشیدن پتوی گرم موقع خواب. احساسات شدید هم می تواند در افرادی که کهیر کولینرژیک دارند سبب کهیر زدن شود. کهیر کولینرژیک یا گرمایی نوعی کهیر مزمن است که به دلیل افزایش دمای بدن بروز می کند آلرژی به کرم ضدآفتاب هر چند بروز التهاب و آلرژی ...
گفت وگوی ایانا با کارمند جسور اداره کل دامپزشکی استان تهران/ از بی حسی نیمی از بدن تا فتح قله
آن می توان از مغزها (5عدد بادام، 5عدد گردو، 5عدد فندق و 5عدد پسته) استفاده کرد. مصرف یک لیوان آب و یک قاشق مرباخوری عسل به صورت ناشتا انرژی خاصی به بدن می دهد. حتی زمانی که مهمان دارید، بدون رودربایستی، تنها یک غذا فراهم کنید و البته آب همراه غذا ننوشید. بلکه نوشیدن آب و همچنین میوه دوساعت قبل از غذا در تنظیم دستگاه گوارش مفید است. بین صرف شام تا هنگام خواب، حداقل باید 3 ساعت فاصله باشد. کشک ...
20 تیر بررسی تفاوت های مغز زن و مرد (2)
متفاوت مردان و زنان به استرس، ترشح هورمون های آنهاست. هنگام استرس، در هر فردی، هورمون اُکسیتوسین ترشح می شود؛ در حالی که تستوسترون که به میزان زیادی در مردان ترشح می گردد، تأثیر اکسیتوسین را کاهش می دهد، استروژن در خانم ها، استرس و اکسیتوسین را تقویت می کند. مردان و زنان در درک درد نیز متفاوت هستند. زنان برای رسیدن به آرامش، نیاز به مورفین بیشتری دارند تا بتوانند آن را تحمل کنند. زنان درد ...
محققین با بهره گیری از ایمپلنت ها موفق به تغییر حافظه انسان شدند
سیستم سیگنال دهی بدن انجام می شود که با تغییر در عملکرد این سیستم می توان بر روی کارکرد اندام های بدن مدیریت داشت. Takeo Watanabe یکی از محققین ارشد این پروژه گفته که روزی فرا خواهد رسید که جامعه پزشکی با استفاده از این ایمپلنت قادر خواهد بود تا بیماری های اختلال شناختی مانند افسردگی، اختلالات مغزی و اوتیسم را درمان کند. او معتقد است یکی از راه هایی که می توان این فناوری را توسعه داد ...
استرس انتخاب یک گزینه برای تعیین مسیر آینده/ تمرین تست زنی در روزهای آخر
داشته باشند. همچنین افراد باید با تست زنی بیشتر سرعت عمل را تمرین کنند. * یک بی دقتی کوچک برابر با اشتباه در پاسخگویی به تمام سوالات دقت نیز در پاسخ به سوالات چهار گزینه ای بسیار اهمیت دارد، داوطلبان باید دقت کنند که خانه های مورد نظر را اشتباه پر نکنند زیرا یک بی دقتی در این زمینه می تواند سبب شود تا داوطلب تمام پاسخ ها را تا انتهای سوالات جابه جا پاسخ دهد که این ...
خوشبختی با مثبت اندیشی
: شکر نعمت نعمتت افزون کند/ کفر نعمت از کفت بیرون کند. نکته دیگر آن که از صفات مثبت و منفی خود می توانیم فهرستی تهیه و تلاش کنیم روز به روز نقاط مثبت را افزایش و منفی ها را کم کنیم. قناعت، یادآوری خاطرات خوشایند گذشته و اجتناب از شک و دودلی و بددلی را هم می توان به عنوان عوامل موثر در این ارتباط عنوان کرد. **داشتن برداشت مثبت و فراهم کردن زمینه های آن چه نتایجی به دنبال خواهد داشت؟ ...
در چه شرایطی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
...> اختلالات ذهنی گاهی اوقات علائم مختلفی بخاطر یک مشکل بزرگتر ایجاد می شوتد. اختلالات ذهنی به طرق مختلف خود را نشان می دهند و معمولاً با چیز دیگری اشتباه گرفته می شوند و فقط یک فرد متخصص می تواند آها را تشخیص دهد. بعضی از اختلالات ذهنی عبارتند از: – اختلال دوقطبی – اختلال افسردگی حاد – شیزوفرنی – اختلال استرس پس از ضربه پیدا کردن کمک ...
جبهه مقاومت اسلامی از کجا و چگونه شکل گرفت؟/ اولین هسته مقاومت را چه کسانی تشکیل دادند
رژیم صهیونیستی در آن سامان داده شد، هسته هایی که با رهبری امام موسی صدر و تحت عنوان حرکت محرومین ( امل ) پا گرفت و توانست در اندک زمانی ضمن ارتقای جایگاه شیعیان در این کشور، سبکی جدیدی از مقاومت بر علیه صهیونیست ها را ایجاد نماید. نام امل از ابتدای کلمات نام عربی أفواج المقاومه اللبنانیه ( لشکرهای ایستادگی لبنانی) تشکیل شده است. خود واژه ی امل نیز در عربی به معنی امید است. به واقع ...
7 روش برای افزایش متابولیسم بدن
شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید. مقدار خواب شما تأثیر زیادی روی اندازه ی دور کمرتان دارد. تحقیقات نشان داده اند کمبود خواب می تواند هورمون های گرسنگی را اشتباهاً ارسال کند. این یعنی مشکل شما با سلول های چربی دو برابر می شود: شما بیشتر از حد نیاز می خورید و اضافه وزن در اندام شما نمودار می گردد. زودتر بیدار شوید کمی زودتر بیدار شده و در ابتدا صبحانه بخورید، قهوه ...
20 تیر پارکینسون بیماری شایع دوران سالمندی
) دست، پا و بدن. - نداشتن تعادل تشخیص بیماری تشخیص بیماری معمولاً مبتنی بر معاینه فیزیکی است. اما بررسی های طبی و اسکن مغز نیز برای اطمینان از عدم وجود بیماری های دیگر و رد سایر اختلالات انجام می شود. همچنین غربالگری حس بویایی نیز می تواند به تشخیص زودهنگام بیماری پارکینسون قبل از ظهور علایم حرکتی این بیماری کمک کند. یک تحقیق جدید نشان می دهد مردانی که ...
چگونگی رفتار با نوجوان لجباز
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مجموعه: والدین موفق اصولا لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد از جمله آسیب رساندن به دیگران ،ناسزا گفتن ،گریه کردن، گریه کردن وفریاد کشیدن ، شکستن وسایل، آسیب رساندن به خود ودیگران و...در افراد لجباز پایین بودن اعتماد به نفس و عدم داشتن خود باوری مثبت و پذیرفتن خود واقعی مشهود است. ...
استرس و نگرانی اعضای بدن تان را فلج می کند
مضطرب و منتظر یک اتفاق ناگوار باشد، بدن او سفت و منقبض شده و موجب دردهای مختلفی در کمر یا آرواره هایش و حتی سردردهای مزمن می شود. البته این نوع انقباض ماهیچه با انقباضی که آگاهانه به منظور کنترل اضطراب صورت می گیرد، فرق دارد. بنابر نظر روانشناسان، برخی از افراد مضطرب ممکن است برای تخفیف نگرانی های احساسی شان ماهیچه هایشان را منقبض کنند. خواب افرادی که به اضطراب و نگرانی مبتلا هستند ...
20 تیر آبی بر آتش یائسگی
معمولاً 4 تا 5 دقیقه طول می کشد. گاهی این احساس با تعریق شروع و با احساس سرما خاتمه می یابد. درطول شب بیشتر ازروز رخ می دهد و ممکن است موجب اختلال در خواب شبانه شود. خوشبختانه برخلاف تصور عموم مردم، گرگرفتگی بخش غیر قابل اجتناب یائسگی نیست. در حقیقت در برخی از فرهنگ ها همچون آسیای شرقی به ندرت گرگرفتگی تجربه می شود. راز این موضوع در برنامه غذایی آنها نهفته است. سویا و جلوگیری از ...