خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نور هم به اندازه سیگار و شکر مضر است؟
استخوان روبه رو هستند. افرادی که در طول شب در معرض نورهای مصنوعی قرار می گیرند بیشتر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند و اغلب خواب کافی ندارند. با این حال هنوز نمی توان گفت که ارتباط مستقیمی بین تماس با نور و بروز مشکلات سلامتی وجود دارد. میجر و همکارانش با قرار دادن الکترود در بخش هایی از مغز موش که ساعت بدن آن ها را تنظیم می کند به بررسی این رابطه پرداختند تا فعالیت نورون های این بخش
29 تیر درمان های دارویی ویتامین دی (2)
آنزیم فعال کننده آن به ویژه در مرکز کنترل احساس و رفتار، موجب تأثیر این ویتامین بر افسردگی می شود. همچنین مشخص شده است که افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. ویتامین D و سرطان ویتامین D دارای اثرات مفیدی بر کاهش میزان سرطانها و سلامت عمومی بدن دارد. این ویتامین باعث پیشبرد مرگ
29 تیر غذاهایی برای افسردگی
، ویتامین ها، املاح و مقدار کمی چربی و روغن ها است و کمبود هر گروه موجب اختلالاتی در واکنش های شیمیایی بدن شده و به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم جسم و روان فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد. نکته دیگری که در زمینه سلامت روان اهمیت ویژه ای دارد مصرف آنتی اکسیدان هاست. آنتی اکسیدان ماده ای است که با رادیکال های آزاد که یا از طریق غذا وارد بدن می شوند و یا محصول فرایندهای هضم و جذب می باشند
چهارقدم از استرس تا موفقیت
مغز است. نتیجه آزمایش ها نشان می دهد ژست قهرمانانه سبب افزیش هورمون تستوسترون در زنان و مردان می شود. قدم چهارم: دستان خود را مشت کنید قدم چهارم این است که دست راست خود را مشت کنید و به مدت 45 ثانیه بسته نگه دارید، سپس آن را برای 15 ثانیه باز کنید و مجددا 45 ثانیه مشت کنید. این عمل سبب می شود نیمکره چپ مغز فعال شده و بدن در یک وضعیت چالش ذهنی قرار گیرد تا از استرس برای بهبود عملکرد
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
مایع اندولنف بعد از توقف حرکت سر نیز ادامه پیدا می کند.. سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم در زنان شایع تر از مردان است و معمولا افراد کهنسال را تحت تاثیر قرار می دهد. در حالیکه بیشتر موارد خود به خودی است اما BPPV ممکن است به دنبال شرایط زیر ایجاد شود: آسیب به سر کاهش جریان خون در ناحیه مشخصی از مغز(ایسکمی ورتبروباسیلار) آماس گوش درونی جراحی گوش استراحت در بستر طولانی
با خواص شگفت انگیز هندوانه ، طالبی و خربزه آشنا شوید
/> طالبی یکی از منابع غنی از بتاکاروتن و ویتامین A است. بتاکاروتن که در گیاهان وجود دارد، رنگدانه ای به رنگ نارنجی است که پس از مصرف می تواند در دستگاه گوارش به ویتامین A تبدیل شود. ویتامین A نقش های بسیار متعددی در بدن دارد که از جمله آنها می توان به ارتقاء سیستم ایمنی بدن، تولیدمثل و بینایی اشاره نمود. یکی از فواید مصرف بتاکاروتن پیشگیری از بروز سرطان است. بررسی ها نشان می دهند که مصرف زیاد میوه
آیا ورزش به کاهش وزن شما کمک می کند؟
ارتباطی بین اشتها و گرلین وجود دارد به نظر نمی رسد در واقع شما چقدر می خورید.اثر بر اشتها ممکن است توسط فرد متفاوت باشد. مطالعات بر روی مصرف کالری بعد از ورزش مختلط هستند. این در حال حاضر به رسمیت شناخته شده است که هر دو اشتها و جذب غذا بعد از ورزش می تواند در میان مردم متفاوت است. به عنوان مثال، نشان داده شده است که زنان پس از کار کردن گرسنه تر از مردان می شوند و مردم لاغر
دلایل و درمان ایجاد آلزایمر
. فرد مبتلا فراموش می کند که کارهایش را چگونه انجام می داده، حتی آن هایی که بخشی از زندگی روزمره اش طی ده ها سال بوده اند. به سختی قادر است تا نزدیکان اش را به یاد آورد و فکر کردن بسیار سخت می شود.در زمان ارزیابی و قضاوت نیز، افراد مبتلا به آلزایمر شدیدا دچار مشکل هستند. فرد حتی مشکلات فراوانی با حواس محیطی پیدا خواهد کرد و نمی تواند تشخیص دهد که چه چیزی را کجا قرار داده است. در ابتدا
بیماری هایی که تا 50 سالگی ممکن است مبتلا شویم
است. تبخال طبق نتایج یک تحقیق که توسط مرکز کنترل و پیشگیری از ابتلا به بیماری در آمریکا انجام شد، حدود 54 درصد از بزرگسالان حامل ویروس هرپس سیمپلکس 1 (HSV-1) و 16 درصد افراد حامل ویروس هرپس سیمپلکس 2 (HSV-2) هستند. ویروس های هرپس سیمپلکس 1 و2 از مهمترین ویروس های بیماریزای انسانی هستند. ویروس هرپس سیمپلکس 1، موجب تب خال و ویروس هرپس سیمپلکس 2، موجب تب خال تناسلی می شود
29 تیر سندرم شب خوری چیست؟
خوردن است در حالی که چرخه خواب و بیداری طبیعی می باشد. علت دیگر آن عادت به غذا خوردن در شب هنگام است به طور مثال گاهی اوقات دانشجویانی که الگوی خواب و مطالعه شان به هم می ریزد عادت به خوردن غذا در شب می کنند که در ادامه نمی توانند بر این عادت غلبه کنند. علت دیگر می تواند رژیم غذایی باشد وقتی افراد در طول روز کالری محدودی دریافت می کنند بدن پیامی به مغز می دهد که نیاز به غذا
آلفای ذهنی چیه؟
. در واقع در این متد با فرو بردن مغز شما در حالت آلفا میزان استفاده ازنیمکره راست مغز به حداکثر می رسد. با قرار گرفتن در سطح امواج مغزی آلفا، تعداد ضربان قلب، مصرف اکسیژن توسط سلول های بدن و دفع دی اکسید کربن کاهش می یابد، متابولیسم بدن آهسته تر می شود و فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک نیز کاهش می یابد. کاهش سطح لاکتات خون به مراتب محسوس تر است. درحالی که سطح این ماده در خون افراد دچار
شیوع حاملگی های زیر 18 سال در شهرهای کوچک و روستاهای قزوین 28 درصد است
کرد: امروزه شانس داشتن فرزندی سالم برای خانواده ها کاهش یافته است. معاون فرهنگی و پیشگیری سازمان بهزیستی استان قزوین افزود: زندگی ماشینی و آلودگی صنعتی سبب شده هزاران نوع ماده شیمیایی جهش زا و سرطان زا و تراتوژن که همه روزه از طریق آب و هوا و مواد غذایی وارد بدن انسان ها شود که از طریق خون به سلول های بدن زنان و مردان منتقل می شود. نادری تصریح کرد: کاربرد تشعشعات به ویژه اشعه
قوانین محدودکننده کشورهای غربی برای استفاده از وای فای
یک کارشناس فضای مجازی با اشاره به تأثیرات مخرب امواج وای فای بر انسان گفت: این امواج تأثیرات منفی بر روی مغز به خصوص برای کودکان می گذارد و می تواند موجب ناباروری و ضعیف شدن تخمدان ها و افزایش سرعت رشد سرطان و تومور در بدن انسان شود. سید علیرضا آل داوود در گفت وگو با تسنیم درباره برخی اثرات مخرب وای فای بر انسان از جمله تأثیرات آن بر ناباروری گفت: سازمان سلامت جهانی مدتی پیش درباره وای فای
از کودتای ترکیه تا اثرات مخرب بی خوابی: برترین خبرهای دانش
. مرکزی که ستاره ی قطبی نزدیک به آن قرار دارد. دستگاه ایمنی ما احتمالا با رفتارهای اجتماعی مرتبط است دانشمندان مدت هاست که می گوید دستگاه ایمنی بدن بیشتر از آن چیزی که قبلا تصور می شد، به عصب ارتباط دارد. حالا تحقیقاتی منتشر شده این نظریه ها را تایید می کند. مثلا مطالعات اخیرا نشان داده اند که بین سیستم ایمنی و خون موجود در مغز یک ارتباط فیزیکی وجود دارد و حالا به نظر می رسد ارتباط روانی قوی تری هم با سیستم ایمنی وجود دارد. 4+ برچسب ها: بهترین مقاله های دانش در هفته ای که گذشت گروه دانش Share 0 Tweet 0 Share 0 ...
عوارض تستوسترون پایین در مردان
کمبود تستوسترون حتما نیاز به درمان دارد یا خیر بحث است. پیری و تستوسترون کم شدن طبیعی تستوسترون باعث روند پیری، به نام (آندروپوز) و یا یائسگی مردانه می شود، برای بسیاری از مردان این مسئله هیچ مشکل قابل توجه و یا علامتی ندارد. در برخی افراد ممکن است گرگرفتگی، خلق و خوی تحریک پذیر و یا علاقه کمتری به رابطه جنسی به وجود بیاید. تستوسترون پایین و آثار آن بر بدن
تسهیلات اقتصاد مقاومتی که به عسل تبدیل شد
با بیان اینکه این ژله در درمان آسم برونشیتی (ریوی) و بی خوابی بسیار مفید است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و اثر تقویتی بر ارگان های اساسی بدن مانند کبد و کلیه دارد، تصریح کرد: ژله رویال تقریباً دارای 12 درصد پروتئین، 6-5 درصد لیپید، 12 تا 15 درصد کربوهیدرات، غنی از ویتامین B و محتوای 17 اسید آمینه بوده و یک ماده مغذی غنی از هورمون هایی با طیف گسترده ای از اثرات سودمند است. این فعال
اگر جاذبه از بین برود چه اتفاقی می افتد؟
چشم مربوطه هیچ پردازشی در مورد اطلاعات بصری انجام نداده بود. این رویداد ما را یاد این ضرب المثل قدیمی می اندازد که "یا از آن استفاده کنید یا از دستش بدهید. به نظر می رسد که سایر اعضای بدن ما نیز رفتاری مشابه را از خود نشان خواهند داد. اگر نیروی جاذبه نباشد، قلب، ماهیچه ها، استخوان ها و سایر اعضای بدن ما نیز به گونه ای متفاوت رشد خواهند کرد. وی گفت که اگر جاذبه متوقف شود، ما موارد نگران
اندر فواید پوست پیاز
روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شستشوی دقیق و خشک کردن پوست پیاز آن را در آب جوشاند و به صورت یک محلول مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان قبل از خواب به میزان یک لیوان نوشید. کورستین موجود در پیاز همچنین دارای اثرات آرام بخشی است و می تواند باعث رفع مشکل کم خوابی در افراد نیز شود. پوست پیاز را همچنین می
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
دارند. این در حالی است که این خطر در افراد دیگر فقط 8 درصد است. چربی های اشباع همیشه از ارتباط مصرف مواد غذایی و چاقی و لاغری بحث می شود ولی کم تر پیش می آید درباره تأثیر مواد مختلف روی سلامت مغز موضوعی مطرح شود و این مقوله کمی نادیده گرفته می شود. چربی های اشباع از جمله موادی هستند که علاوه بر اثرات منفی که روی سلامت بدن دارد و چاقی و افزایش اندازه دور کمر را موجب می شود
نقش خوراکی ها در دفع سخت مدفوع(یبوست)
بیماری یبوست منشا روانی نیز داشته باشد. وی افزود: از مهمترین بیماری هایی که باعث بروز بیماری یبوست می شود می توان به کم کاری تیروئید، دیابت، تومور و سرطان روده اشاره کرد. همچنین مصرف داروهای کاهنده فشار و چربی خون در بروز این عارضه موثر است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم، نوشیدن زیاد لبنیات، عدم مصرف میوه و سبزیجات، استفاده
کارآفرینان دره سیلیکون می خواهند مغز را هک کنند
سازنده نوتروپیک که در سان فرانسیسکو مستقر است، داروهایی ترکیبی از مواد روسی Noopept و Phenylpiracetam می فروشند که حافظه روزانه، توجه و استقامت فیزیکی را تقویت می کنند. البته Phenylpiracetam توسط کمیته بین المللی المپیک و آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ ممنوع شده اند. پزشکان گاهی اوقات مکمل های مختلف و داروهای هوشمند را برای داشتن انرژی و خواب کافی توصیه می کنند؛ اما نگرانی های زیادی در
باورهای درست و غلط میان مردان
از نوعی بافت است که هنگام نعوظ قابلیت کششی دارد. به ندرت دیده شده است که آلت در اثر رفتارهای خشن، دچار پارگی شده است که خوشبختانه با عمل جراحی ترمیم می شود. – باورغلط 1: سشوار کردن با دمای بالا، باعث طاسی سر در مردان می شود! الگوهای ریزش مو مردانه معمولا دلیل ژنتیکی دارند اما هر دلیل دیگری هم که داشته باشند، سشوار نمی تواند باعث آن باشد. – باور غلط 2: مردانی که شرت
سلامتی با آموزه های بهداشتی امام رضا(ع)
آشامیدنی، تقویت امور جنسی مردان و زنان و آداب صحیح زناشویی و بهره گیری از خوراکیهای مفید در راستای تامین سلامت و تضمین بهداشت و تقویت عمومی بدن، تأثیر قانونمند نور ماه بر هنجار رفتاری انسان، ارتباط جزر و مد و تأثیر نور و امواج الکترو مغناطیسی ماه بر سیستمهای عصبی، قلبی - عروقی و سیستم هورمونی و دوران قاعدگی زنان، اثرات نور ماه بر جرایم بشری، تعدیل و تعادل قوای نفسانی و اعتدال مزاج انسان و نیز بحث
هنر درمانی موجب افزایش توانایی و انگیزه های درونی بیماران
ایران اکونومیست - این فرآیند باعث غلبه بر هویت بیماری و تمرکز بر عملی آگاهانه خواهد بود که باعث ایجاد محرک درونی شده و فرد را به سوی هویتی جدید و سالم از خویشتن خویش سوق می دهد. بدین ترتیب خلاقیت، ارزش زندگی و آزادی روح انسانی است که می تواند هر دو اختلال جسمی و روانی را بهبود بخشد. هنر بیانی است که در هر مرحله از گسترش خلاق یکپارچگی ایجاد می کند و جنبه مهم و جهانی بیان انسانی است که ب
انواع خون مردگی از علت تا راه حل
خونریزی وخیم و بحرانی گردد. – هماتوم بینی : مجموعه ای از خونریزی که منبع آن در تیغه های جدا کننده بینی جریان دارد. – هماتوم زیر پوستی : مجموعه ای از خونریزی که منبع آن در زیر پوست می باشد. – هماتوم Sunungal : مجموعه ای از خونریزی که منبع آن زیر ناخن های انگشتان دست و یا پا قرار دارد. – آسیب ناشی از بریدن نیز می تواند موجب هماتوم در اعضای بزرگ بدن شود
پدرانی با وزن بالا و خطر سرطان سینه در فرزندان
مورد انسان نیز نشان می دهد که مردان چاق در مقایسه با مردان لاغر، تغییرات اپی ژنتیک قابل توجهی در اسپرم خود دارند. مطالعه در حوزه ی حیوانی نیز به این موضوع اشاره دارد که تغییرات اپی ژنتیک حیوانات در اسپرم شان، ممکن است عواقب خطر سرطان برای نسل های آینده را افزایش دهد. De Assis می گوید: "گام بعدی در این تحقیق این است که آیا مشابه این نتایج راجع به خطر سرطان پستان در انسان برای دخترانی که
5 عاملی که مغز را مسموم می کنند!
دریافت می شوند، جزء صداهای غیرقابل شنیدن یا امواج مسموم هستند. هر چند ما نمی توانیم این امواج را به عنوان صدا دریافت کنیم، اما بدن ما می تواند احساس شان کند. وقتی در طبیعت بکر قرار می گیریم و از هر نوع امواجی کاملا دور می شویم، می توانیم احساس کنیم که بدن مان از چه فشارهایی رها شده، زیرا هیچ هیاهویی از تمدن و شهرنشینی وجود ندارد تا مغزمان را مسموم کند. کافئین زیاد
15 حقیقت شگفت انگیز در مورد نوزادان
عنوان خواب و رشد خودآگاهی کودکان ، نوزادان نیمی از زمان خواب خود را در مرحله حرکت سریع چشم می گذرانند و افراد بالغ، در این مرحله خواب می بینند. با این حال، با توجه به تجارب محدود نوزادان و عدم بلوغ مغز آن ها، فولکس و همکارانش استنباط کردند که نوزادان طی چند سال اول زندگی خود خواب نمی بینند. 15 - زمانی که نوزاد درون رحم مادر خود قرار دارد، سبیل در می آورد و آن را می خورد!
وای فای می تواند خطرناک باشد
وای فای و گروهی دیگر در اتاق با وای فای قرار داده شدند و نتیجه آن بود که بعد از دو هفته هیچ گونه رشدی در گیاهانی که در اتاق با وای فای بودند، دیده نشد. کاهش فعالیت مغز: تحقیقات انجام شده روی اثرات تابش 4G روی مغز از طریق ام آر آی ثابت کرده فعالیت مناطق مختلف مغز در افرادی که در معرض این تابش هستند، کاهش می یابد. کاهش باروری مردان: تحقیقات ثابت کرده قرار گرفتن در معرض فرکانس های
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات بهداشتی وای فای!
شده روی اثرات تابش4Gبر روی مغز از طریق ام آر آی ثابت کرده فعالیت مناطق مختلف مغز در افرادی که در معرض این تابش هستند، کاهش می یابد. کاهش باروری مردان فرهیخته می افزاید: تحقیقات ثابت کرده است که قرار گرفتن در معرض فرکانس های وای فای منجر به کاهش حرکت اسپرم و شکسته شدنDNAمی شود. البته این امواج می توانند تخمدان ها را نیز مورد حمله قرار دهند و منجر به ناباروری در هر دو جنس زن و
