خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونگی استفاده از ابزار توفان فکری
حل این مسئله احساس مسئولیت کنند. توفان مغزی به اعضای تیم کمک می کند تا متعهد شوند، به طوری که آنها مشکلات را در یک محیط مثبت و عاری از تنش و تمسخر حل می کنند. در این روش، می توان افراد را بر تمرکز روی مسئله دعوت کرد و تعداد ایده هایی را که به حل مسئله کمک می کنند به حداکثر رساند. این روش افراد را از سرگردانی در راه های عادی فکر کردن، آزاد می کند . توجه و عمل به برخی نکات در این روش بسیار
رژیم غذایی خوشمزه ای که شما را باهوش می کند!
و مغز شما را کند می کند. در نتیجه اگر مصرف این مواد را کاهش دهید، ذهن سریع تری خواهید داشت. یک تحقیق برای اثبات این قضیه انجام دادند. وی افراد را به دو گروه تقسیم کرد. گروه اول قهوه ای که حاوی قارچ بود، نوشیدند و گروه دوم قهوه بدون قارچ. افرادی که قهوه بدون قارچ مصرف کرده بودند، در تست های ذهنی عملکرد بهتری داشتند. زمانی که مواد سمی کمتری مصرف کنید، مغزتان بهتر کار خواهد کرد. به همین سادگی.
شهروز ابراهیمی: مادرم چشمه عشق در خانواده ماست
نیز مادرم هستند. مادرم از خیلی از سفرها و تفریحات و خواسته هایش به خاطر ما صرف نظر می کند. البته ما دوست نداریم این طور باشد ولی خودشان ترجیح می دهند مدام در کنار خانواده باشند. خدا را شکر پدر و مادرم مشکلی با هم ندارند اما تنها مشکل شان همین سفر است. پدرم به شدت اهل سفر هستند و دوست دارند با مادرم سفر بروند ولی مادر بدون ما بچه ها جایی نمی روند. عاشوری: فرزندانم تمام زندگی من هستند. همه
بچه باید کتک بخوره؟
توجهی می توان برطرف کرد که البته کار ساده ای نیست. شما باید هر بار که چنین رفتاری از فرزندتان سر می زند، وانمود کنید آن را نمی بینید و تا قطع کامل رفتار، این نادیده گرفتن ها و بی اعتنایی ها را تکرار کنید. نکته مهم: می دانیم که راه سختی در پیش دارید. گاهی از کوره در می روید و دل تان می خواهد با یک برخورد خشن برای همیشه این عادات را از سر کودک تان بیندازید، اما مطمئن باشید که حتی
برنامه راهبردی دانشگاه صنعتی شریف برای توسعه فناوری های هوشمند توانبخشی
فیزیکی را به دستگاه های هوشمند واگذار کنیم که البته متخصصان در یک مرحله بالاتر بر این مجموعه نظارت داشته باشند. وی گفت :این ایده از مدتها پیش تحت عنوان توانبخشی از راه دور در ذهن ما بوده اما تا کنون هزینه و قیمت این دستگاه ها و حسگرها بسیار بالا بوده و این یک مانع اصلی است برای اینکه به صورت عمومی و گسترده مورد استفاده قرار گیرد و اتفاقی که در این چند سال رخ داده این است که به خاطر برخی پیشرفت ها
علامت هایی که نشان می دهد شوهر خوبی نیستید
جالب تر این که هر چه در رفتارهای خودشان دقت و توجه می کنند با مشکلی رو به رو نمی شوند و هر چه روش های مختلف همسرداری را امتحان می کنند باز هم به وضعیت و نتیجه مطلوبی نمی رسند بنابراین به سرعت به این نتیجه می رسند که همسرشان آن فردی نبوده که بتواند آن ها را خوشبخت کند در حالی که در بیشتر اوقات این طور نیست چراکه معمولا افراد، دنیا را از دریچه نگاه خود می نگرند و هر رفتاری که از آن ها سر می زند در
مورینیو: خودم را همانند یک روباه پیر احساس می کنم
صراط: ژوزه مورینیو در گفت و گو با روزنامه دیلی تلگراف انگلیس در مورد علاقه شدیدش به فوتبال گفت: البته که دیوانه فوتبال هستم ولی برای ما حرفه ای ها این بدان معناست که همه چیز زندگی مان فوتبال است و برای هواداران هم همینطور. در پرتغال می گویند می توانی همه چیز را تغییر بدهی به غیر از مادر و تیم باشگاهی ات. من قدرت فوتبال را به لحاظ اجتماعی، سیاسی و فرهنگی درک می کنم ولی چطور یک فوتبالیست می تواند
راز بالا بردن اعتماد به نفس
است و بیشتر مردم حتی افراد موفق دوست ندارند خودشیفته و خودمحور به نظر بیایند. البته خودشیفتگی خوب نیز وجود دارد؛ عشق به خود در حد معقول که باعث می شود ما رفتار خوب و مناسبی داشته باشیم و مراقب خود باشیم و از زندگی لذت ببریم از نوع خودشیفتگی خوب و مفید است. ممکن است شنیده باشید افراد بشدت خودشیفته مدام توجه دیگران را می خواهند و این توجه و تحسین می تواند حس شکننده شان از خود را که براحتی
8 ویژگی شوهران نه چندان خوب
برایتان با ارزش هست که بخواهید برای بهبود آن تلاش کنید. اگر اینطور است، پیشنهاد می کنیم برای کمک به بازسازی رابطه تان تلاش کنید. بین 13 تا 21 باشد: نقاط قوت زیادی در رفتارهای شما با همسرتان وجود دارد ولی همچنین در نقطه مقابل، ضعف هایی وجود دارد که توجه و هوشیاری زیاد شما را می طلبد. پس حسابی حواستان را جمع کنید و چشمانتان را باز نگه دارید و از انجام نکاتی که در ادامه همین مطلب مطرح
تعجیل در رسیدن به نتیجه مذاکرات مشکل ایجاد می کند/هر اندازه که متن نهایی غیر قابل تفسیر باشد، برای ما ...
اندازه که متن غیر قابل تفسیر باشد، برای ما مطلوب تر خواهد بود. این کارشناس مسائل بین المللی در بخش پایانی اظهارات خود توجه به جزئیات را ضروری دانست و گفت: ما نباید فقط به کلیات توجه کنیم، البته هر چند کلیات نیز برای ما دستاوردهایی داشت اما در این مذاکرات از آن دست مذاکراتی است که جزئیات در آن اهمیت بسیاری دارد. حتی این جزئیات بعضا از کلیات نیز مهمتر است. به عنوان مثال در نحوه بازرسی ها یا چگونگی لغو تمامی تحریم ها، اگر جزئیات با دقت نگاشته نشود ممکن است اصل ماجرا و کلیت مذاکرات را زیر سوال رود. انتهای پیام/ ...
علائم اسکیزوفرنی چیست؟
اینکه در مورد شما با همدیگر صحبت کنند. ممکن است اینطور به نظر بیاید که شما دارید یک مکالمه را گوش می کنید. صداها ممکن است خوشایند باشند اما اغلب گستاخانه، ، توهین آمیز و یا تنها آزار دهنده هستند. افراد چگونه به این صداها واکنش نشان می دهند؟ گاهی ممکن است شما احساس کنید که مجبورید که آنچه را که آنان می گویند اجرا کنید. حتی اگر آنان بگویند که به خودتان آزار برسانید و یا کاری را
فال روزانه 21 فروردین
دیگران در میان بگذارید. دی: امروز دیگران به شما توانایی و نیرویی می دهند؛ بدون اینکه حتی خودشان بفهمند چه کمکی به شما کرده اند! البته این موضوع به این معنی نیست که آنها کار خاصی می کنند، فقط این را بدانید که وقتی که نیاز به کمک داشتید می توانید به آنها تکیه کنید، به خاطر اینکه کاملا مشخص است که دوستان تان در موقع لزوم حتما یاری تان خواهند کرد. خوشبختانه، احتمالا شما امروز نیازی به کمک
شوهر خوبی هستید یا نه؟
حتی می توانید ادعا کنید بهتر از خودش او را می شناسید یا شناختی در کار نیست و مثل 2 غریبه کنار هم زندگی می کنید. آزمون این هفته خانواده و مشاوره به شما خواهد گفت که چقدر برای همسرتان، شوهر خوبی هستید. البته خانم های محترم هم می توانند در یک فرصت مناسب از شوهرشان بخواهند تا به سوالات این آزمون پاسخ دهد تا از میزان مناسب بودن رفتارهایش مطلع شود. شما باید با توجه به خصوصیات روحی تان به این 25سوال آزمون
چرا برخی زن ها حس خوبی به رابطه جنسی ندارند؟
به گزارش شفاآنلای ن،دکتر پرویز رزاقی، روان شناس در این باره می گوید: معمولا 3 دلیل عمده برای کالاپنداری زن در ذهن خودش وجود دارد و این 3 عامل می توانند باعث لذت نبردن زن از رابطه جنسی و حتی تنفر آنها از همسرشان بشود . وی، طرز تفکر و برداشت نادرست خانم ها از رابطه جنسی را اولین عامل مخرب در زندگی جنسی زوج ها عنوان کرد و افزود: این طرز فکر نادرست می تواند ناشی از تلقین گروه دوستان
مسابقه با خود یا دیگری؟ موفقیت یا رضایت؟ / مصطفی ملکیان
آنها مسابقه بدهد، آنگاه چنین شخصی به دست خودش، در چهار میدان با افراد مقایسه می شود و همچنین در چهار میدان، با فعالیت های خودش، با دیگران مسابقه می دهد. در این صورت وضع خیلی خیلی دشوارتر می شود. میدان مسابقه معمولاً یکی از این هفت تا یا چند تا از این هفت تاست. 3. ویژگی سوم این افراد این است که در این مقایسه هر وقت خودشان را جلوتر ببینند احساس پیروزی می کنند و هر وقت خودشان را عقب افتاده
جلوی خلاقیت کودکتان را نگیرید !
کنند؛ راه مخصوص خود خودشان را. فراموش نکنید همه بچه ها خاص به دنیا می آیند؛ البته اگر پدر و مادر به زور آن ها را معمولی نکنند! 1- بگذارید اوقات فراغت داشته باشند خیلی از پدر و مادرها تصور می کنند برای کشف استعداد دختر یا پسرشان باید تمام امکانات لازم را در اختیارشان بگذارند. آن وقت آن قدر هزینه های زیاد می کنند و هی بچه را از این کلاس به آن کلاس می فرستند که در نهایت فرزند
5 اصل مهم در استحکام روابط اجتماعی
/> 3- نقاط ضعف را نشان دهید. بسیاری از افراد سعی دارند خودشان را فردی کامل و بی نقص نشان دهند. آنها راجع به اشتباهاتشان صحبت نمی کنند و یا سعی می کنند کمبودشان را نشان ندهند. در واقع این موضوع صد در صد نتیجه عکس می دهد. ممکن است شما در نظر بعضی از افراد کامل به نظر برسید، اما خودتان می دانید که کامل نسیتید و سایر افراد هم به این موضوع واقفند. فراموش نکنید که همه ما انسان هستیم و
سه اصلی که برای موفق شدن باید بدانید!
دنبال یک هدف دیگر می روند. معمولا آدم های موفق کسانی هستند که راه نرفته و نیمه کاره دیگران را پیگیری و دنبال می کنند. تنها تفاوت شان این است که نسبت به سد ایجاد شده عکس العمل نشان می دهند. افراد موفق به جای تغییر مسیر سعی می کنند از شیوه ها و وسایل دیگر برای عبور از مانع ایجاد شده بهره ببرند. واکنشی که ممکن است بارها و بارها از آنها سر بزند. راز افراد موفق این است که وقتی با
به علت لکنت زبان در جمع صحبت نمی کنم
عوامل نقش دارند. درباره این که گفته اید برای درمان اقدام کرده ام و خوب نشدم از شما می خواهم از خوددرمانی پرهیز کنید و حتما از یک گفتاردرمانگر متخصص در این زمینه کمک بگیرید. با این حال توجه شما را به چند نکته مهم جلب می کنم. عوامل موثر بر لکنت زبان این اختلال معمولا از سنین 2 تا 4 سالگی که کودک آغاز به صحبت می کند، خود را نشان می دهد، اما در برخی افراد در سنین شروع مدرسه یا در
علت درخواست های نامشروع از طرف همسران
های نابه جا و غیرعادی برخی از همسران چیست؟ چگونه می توان این مشکل را برطرف کرد؟ مسلما، اطاعت از شوهر، لازمه مدیریت مرد در درون خانواده است.[1] البته اطاعت در بسیاری از موارد، میان زن و شوهر جنبه متقابل دارد و موجب زیاد شدن محبت میان طرفین نیز می گردد. امّا نکته ی حائز اهمیت در اطاعت پذیری از همسر، این است که اطاعت از همسر می بایست در امور جایز باشد و گرنه در امور نامشروع و
اعتیاد گل به خودی است
والیبال همدلی را بین افراد به وجود می آورند. کسی که ورزش می کند به خاطر آدرنالینی که در بدنش به وجود می آید هم انرژی زیادی دارد و هم به خاطر تعرق و پمپاژ خون به رگ ها بهتر می تواند تصمیم بگیرد و متوجه شود که مواد مخدر می تواند برای او ضرر داشته باشد. ورزش، توان انسان را برای انجام کارهای روزمره شخصی و اجتماعی بالا می برد؛ حتی عباداتی مثل نماز، روزه، حج و جهاد نیز با بدنی سالم و نیرومند، بهتر، بیشتر و
راهکارهای پیشگیری از اعتیاد در جوانان
را به دنبال دارند، فرد را مستعد ابتلا به اعتیاد می کنند، کسانی که این مشاغل رو دارند، باید بیشتر مراقب خودشان باشند. اضطراب، افسردگی شدید، پرخاشگری و رفتارهای ضد اجتماعی، زمینه ساز بروز اعتیاد هستند. عوامل خانوادگی ممکن است همه خانواده ها در همه زمینه ها کاملا موفق نباشند. ساختار خانواده ها همیشه یکسان نیست. بعضی از خانواده ها، بی سرپرست و یا تک سرپرست هستند. این
فال روزانه جمعه 21 فروردین 94
بگذارید هر موقعیتی که پیش می آید خودش راهنمای شما گردد. به سرنخ ها خوب توجه کنید تا بتوانید از وقوع ماجراهای غیر ضروری جلوگیری کنید. فال روزانه برای متولدین مرداد ماه در روز 21 فروردین 1394 امروز ماه در طالع شما وارد می شود، پس بهتر است که به احساسات تان فرصت دهید تا خودشان را نشان دهند. اکنون زمان آن است که واکنش های احساسی مختلف را نسبت به شرایط فعلی ارزیابی کنید. اما ساده لوح
چگونه ریسک کرده و تصمیم های شغلی مهم اتخاذ کنیم؟
. به عنوان مثال، اگر از ارتباط با افراد دیگر لذت می برید می توانید از این ویژگی برای تبدیل شدن به یک روانشناس یا یک بازاریاب استفاده کنید. همین طور، اگر مثلا نویسنده قوی هستید می توانید از این مهارت برای نوشتن داستان یا در تبلیغات استفاده کنید. مهم این است که از این نقاط قوت در جهتی استفاده کنید که برای شما رضایت بخش باشد. کولوک می گوید: انجام دادن کاری که از آن لذت نمی برید، کار به حساب نمی آید
کارهای مفید در رفع افسردگی
. نباید سعی کنید آن فرد را اصلاح کنید؛ فقط باید خوب به حرف های او گوش دهید. گاهی اوقات فقط حرف زدن رودررو با آن فرد کمکی قابل توجه برای او خواهد بود. باید آن فرد را تشویق کنید که درمورد احساساتش حرف بزند و شما نیز بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهید. نباید انتظار داشته باشید که یکبار گفتگو کار را تمام کند. افراد افسرده معمولاً از دیگران کناره گرفته و خودشان را جدا می کنند. باید علاقه تان به
روش های غلبه بر ترس
اطرافیانشان دیگر به آنها اهمیت ندهند. نسبت به هوش خود دچار تردید می شوند. می ترسند اطرافیانشان را که به آنها اعتماد داشته اند ناامید کنند. اما باید بدانید شکست شما را عقب نگه نمی دارد، بلکه این احساس ترس از شکست است که در مسیر راهتان قرار می گیرد. ما از شکست می ترسیم، گویی نبود شکست، ضامن موفقیت ماست. حقیقت این است که شکست نداشتن برابر با خطر نکردن است و گاهی خطر کردن
غذاهایی که با چاقی مبارزه می کنند
است. به خاطر داشته باشید بدن برای گوارش تخم مرغ کالری بیشتری میسوزاند تا گوارش صبحانه پر کربوهیدرات. اگر کلسترولتان بالا است، یک تخم مرغ تقریبا همه مقدار کلسترولی که در روز میتوانید دریافت کنید، را وارد بدن شما میکند بنابراین سفید تخم مرغ را که بدون کلسترول است مصرف کنید. قهوه حتما برایتان جالب است نوشیدنی لذیذ و مورد علاقه تان یکی از مواد غذایی است که به افزایش متابولیسم و در
فال روزانه 23 فروردین
متمرکز بمانید، اما از اقبال بد شما همچنانکه از روز می گذرد شما گیج و پریشان می شوید. ممکن است دیگران حتی به شما توجه هم نکنند که از راه خود منحرف شده اید به خاطر اینکه شما به روشنی علاقه تان را به سیر و سفر در غباری از بهره وری و کارایی پنهان کرده اید. با این حال، شما می دانید که قابلیت انجام دادن کارها و از بین بردن یاس و ناامیدی را دارید! مهر: اکنون زمان آن است که گام های خود را در
آیا مکیدن انگشت در کودکان طبیعی است؟
ناپدید می شود. البته مشخص شده مکیدن انگشت در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، کمتر است. گاهی نوزاد برای کسب آرامش و احساس ایمنی و گاهی نیز برای درک بهتر و تکرار لذت شیرخوردن، به گونه ای غریزی انگشت خود را می مکد. در بعضی کودکان که بیش از دو تا سه سال دارند، مکیدن انگشت برای ایجاد احساس امنیت و آرامش است. این کودکان، اغلب هنگام نگرانی، ناراحتی یا خستگی انگشت خود را می مکند، اما عده ای دیگر
ازدواج سفید، تهدید جدید نهاد خانواده در ایران+فیلم
سقف می روند. البته معمولا این اتفاق با آگاهی پدر و مادرها و خانواده هر دو طرف صورت می گیرد و آن دو مانند یک زن و شوهر با هم زندگی می کنند نه همخانه، دوستانه و... به علت اینکه جامعه ایران یک جامعه ایرانی-اسلامی است و چنین پدیده هایی در آن به هیچ عنوان تعریف نشده به صورت مخفیانه انجام می شود. به همین منظور نیز آماری درخصوص تعداد این نوع ازدواج ها در دست نیست. رعنا و حامد 4 سال می شود که به
