جدایی ناپذیر اکثر غذاهای گیلکی است، اما یکی از غذاهای لذیذ و خوشمزه گیلان، خورشت ترش تره است. ترش تره، غذایی است که با استفاده از سبزی، تخم مرغ و آب نارنج یا آب غوره تهیه می شود. همان طور که گفته شد، این غذای لذیذ سیر هم دارد! گیلانی ها وقتی می خواهند ترش تره را آماده کنند، اول سبزی ها را خوب شسته و پاک می کنند. سپس سیرها را ریز کرده و سرخ می کنند که بوی وسوسه انگیز اش، هوا را پر می کند! سیرهای
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، سعیده علیزاده ضمن بیان این مطلب افزود: ریشه تازه و خشک شده زنجبیل خواص دارویی دارد. وی تصریح کرد: روغن زنجبیل را می توان به روغن ماساژ برای دردهای رُماتیسمی و صدمات استخوانی اضافه کرد. علیزاده ادامه داد: اختلال کار معده، تهوع یا نفخ با چکاندن یک یا دو قطره از روغن زنجبیل روی یک حبّه قند و یا یک قاشق عسل برطرف خواهد شد.
سرویس ورزشی بی باک ؛ مهمترین عناوین ورزشی: افراد معمولا به دنبال راههای ساده برای لاغری و کاهش وزن خود هستند اما توصیه می کنیم همیشه روش های سالم و مطمئن را انتخاب کنید. یکی از راههای بسیار طبیعی برای لاغر شدن، استفاده از ادویه ها است. این ادویه ها اگر به نحو صحیح و البته به میزان مناسب مصرف شوند، بدون هیچ گونه عوارض جانبی، نه تنها به سلامت بدن شما کمک می کنند، بلکه موجب زیبایی و تناسب
تقدیم تان می شود. 1- ماسک کاکائو برای پوست خشک و آسیب دیده مواد لازم 3/1 فنجان پودر کاکائوی کم چرب 4/1 فنجان عسل مایع 3 قاشق غذاخوری خامه 2 قاشق غذاخوری آرد جود دوسر تمام مواد را در یک کاسه ی تمیز با هم مخلوط کنید تا خامه ای شکل شود ترکیب حاصل را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید تا اثر کند. سپس با یک حوله ی کاغذی، پوست را تمیز کنید و باقی مانده را با
شیر برای خانم های باردار فوق العاده است. نوشیدن یک لیوان شیر در بعداز ظهر می توانید برای خانم های باردار بسیار مفید باشد. با شیر می توانید سوپ سفید و انواع سس پاستا درست کنید. می توانید با افزودن یکی دو قاشق پودر شیر خشک در اسموتی، پودینگ، هات چاکلت، پنکیک یا وافل های کره ای و خمیر برای کیک یا شیرینی،یا با استفاده از پنیر پارمیزان در سوپ، سبزیجات، تخم مرغ ، غلات یا با برنج،یا حتی با
آهن برای تولید هموگلوبین، یک ماده که حامل اکسیژن در خون است و فقدان این ماده معدنی می تواند سلول های قرمز خون را دچار تغییر کند. مواد لازم : 2 عدد لیمو 100 گرم بادام ریز خرد شده 400 گرم عسل 50 گرم دانه گزنه آماده سازی: بادام بو داده و بدون نمک را ریز ریز خرد میکنیم آب دو لیمو را گرفته در یک کاسه
. راه های رفع آلرژی بهار -در طب سنتی پاکسازی بدن از اخلاط اضافه خود راهی برای درمان آلرژی است. -پرهیز و کم خوری از مهمترین اصول درمان است چرا که پرخوری خود عامل تشدید کننده آلرژی است. -مصرف ماءالشعیر طبی -بخور با گیاهانی مانند بنفشه برای رفع آلرژی مفید است -استفاده از موادغذایی تقویت کننده مغز مانند بادام به صورت شیر بادام به طوری که چند عدد بادام پوست کنده را
بخورید و چه یک قاشق روغن حیوانی، کالری دریافتی تان تفاوتی نخواهد کرد. 24 - در صورت امکان، روزی 15 دقیقه ورزش کنید. ورزش به هر نوع فعالیتی گفته می شود که ضربان قلب و تنفس را بالا ببرد تا جایی که بعد از متوقف کردن آن به نفس نفس بیفتید و نتوانید درست صحبت کنید. بنابراین پیاده روی و خرید و کار خانه ورزش محسوب نمی شود. 25 - همه افراد، چه آن هایی که رژیم دارند و چه آن هایی که
مراقب کودک بدخواب مان باشیم و به همین دلیل روز کاری سختی را بعد از این شب زنده داری گذرانده ایم. برای حل این مسئله راه حل های مختلفی تا امروز از سوی کارشناسان مطرح شده است. برخی معتقدند، با تغییر رژیم غذایی کودک یا افزایش میزان فعالیت او در طول روز می توان این مشکل را برطرف کرد. اما ما برای شما راه حل ساده تری داریم. پیشنهاد ما این است که در طول هفته 2 تا 3 بار اجازه دهید کودکتان در آبی که
خانه
