سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین میوه این فصل برای زنان باردار
مواد معدنی در طول دوران بارداری توسط متخصصان و پزشکان برای زنان تجویز شود اما درمانگران طب طبیعی بر این باورند با اصلاح سبک زندگی و گنجاندن میوه ها و سبزی های سالم و تازه به جای مکمل ها می توان تمام نیازهای بدن زنان باردار را تامین کرد و علاوه بر این به حفظ تندرستی، نشاط و شادابی آن ها و جنینی که به همراه دارند، کمک کرد. کاهش تهوع بارداری با به مصرف میوه به در دوران بارداری تاثیر ...
مسمومیت با سرب در تریاک، به کودکان رسید
شناسی و مسمومیت ها، دلیل اصلی اپیدمی اخیر را، مصرف تریاک خوراکی دانست و به مصرف کنندگان این نوع از مواد مخدر توصیه کرد: اولین توصیه ما این است که از تریاک خوراکی به سمت مصرف مخدری همتراز با آن و بدون سرب، مانند شربت تریاک روی آورند که توسط کلینیک های ترک اعتیاد توزیع می شود. وی افزود: این مسمومیت یک شبه ایجاد نمی شود و زمان می برد که خودش را نشان دهد؛ چرا که بدن از این ماده انباشته می ...
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
گرمای تابستان هرمزگان میان اطفال و افرادی که قدرت دفاعی بدنشان به عللی کمتر از افراد عادی است، بیشتر می باشد. در طب سنتی از دیرباز روش های فراوانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و علایم همراه آن ارائه شده است. گیاهان دارویی ضد سرفه و زکام از دیرباز در درمان بیماری هایی چون آسم و سینه پهلو استفاده می شده است. علی بهادری متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با بیان ...
ابرثروتمندان چطور زندگی می کنند؟ +عکس
تازه میلیاردر شده ها بخش فناوری است. آن هایی که از فناوری کسب ثروت می کنند، معمولاً جوان تر و کمتر به مصرف گرایی و خودنمایی متمایل هستند. به همین دلیل هم گروه های مرفه بسیاری را می بینیم که تمایلشان برای تجربه های جدید را به بخشی از کار و محصولشان تبدیل می کنند و در این مسیر کالاهای جدید تولید می کنند. در این وضعیت کالاهای لوکس بیش ازپیش با محیط زیست سازگار شده اند. آقای ویلیامز می گوید ...
برنزه شدن عامل افزایش ابتلا به سرطان پوست
به گزارش دولت بهار به نقل از بسیج، پروین منصوری، متخصص پوست، مو و لیزر، استاد دانشگاه و معاون پژوهشی دفتر تحقیقات پوست و سلول های بنیادی دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران اظهار کرد: در فصل تابستان به دلیل تابش شدید آفتاب، استفاده از استخر، رفتن به فضای باز و پوشیدن لباس های نازک ممکن است افراد با تظاهرات پوستی خاصی روبرو یا به آن دچار شوند. این متخصص پوست، مو و لیزر افزود: یکی از ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری
حتما پزشک شما درباره اهمیت نوشیدن آب به خصوص در فصل گرم به شما چیزهایی گفته است. مصرف آب کافی در تابستان سلامت شما و جنین را تضمین می کند. در دوران بارداری حجم خون تقریبا نیم برابر افزایش پیدا می کند. بنابراین لازم است تا جایی که می توانید آب و مایعات دیگر بنوشید. می گویند مادر باردار باید روزی 10 تا 12 لیوان آب بخورد. مایعات هم می توانند جای آب را بگیرند به شرط آن که افزودنی های غیر مجاز نداشته ...
به هیچ وجه این مواد غذایی را در بارداری نخورید !
ختمی که باز کننده انتهای عروق رحم است که خود سقط کننده است و زنان باردار بدن مشورت پزشک حاذق و دانشگاهی طب سنتی هیچ گیاه دارویی و داروی گیاهی مصرف نکنند. در دوران حاملگی معمولاً اجابت مزاج نامنظم و یبوست ایجاد می شود. لذا خانم باردار باید از مایعات کافی و سوپ های چرب استفاده نماید. حرکت و فعالیت نیز در بهبود وضع اجابت مزاج موثر است. در تمام دوران بارداری، باید شکم نرم بوده و از یبوست ...
تعیین جنسیت جنین به روش مادر بزرگ ها
. مادربزرگ ها می گویند زنانی که قرار است دختردار شوند، میل زیادی به مصرف مرکبات دارند. از نظر آنها جنین دختر ویار مرکبات می آورد، درحالی که پسردارها میل زیادی به این میوه ها ندارند. حالا که فصل، فصل مرکبات است، احتمالا کار شما برای بررسی این موضوع و تشخیص جنسیت جنین تان آسان تر است. جوش جوشی شده اید؟ حتما شما هم شنیده اید که جنین پسر مادر را زیبا می کند و جنین دختر زیبایی را از مادر می ...
سنگ های مزاحم در کلیه/ این سنگ ها جان مردان را تهدید می کند!
مایعات در طول شبانه روز بر ایجاد سنگ کلیه موثر هستند، تصریح کرد: اگر فردی در شبانه روز یک لیتر آب مصرف کند، حتی بدون دفع ادرار نیز همین مقدار آب از بدن وی بخار می شود که حفظ ادرار رقیق در 24 ساعت شبانه روز یکی از مهمترین راه های پیشگیری است. وی درباره تاثیر سابقه خانوادگی در تشکیل سنگ های کلیه گفت: افرادی که پدر یا مادر آنها سابقه سنگ کلیه دارند، احتمال ایجاد سنگ در آنها افزایش می یابد اما ...
رشد قارچ گونه مراکز عرضه قلیان در ایوان
به گزارش ایلام بیدار به نقل از جویزر ، یار این روزهای برخی جوانان که در خفا سلامت جسم و روح را می خورد بی آنکه بدانند دیگر جانشان در قبضه قدرت اوست. رشد قارچ گونه مراکز عرضه قلیان در قالب قهوه خانه سنتی در شهرستان ایوان ، گرایش به این تفریح پرخطر را در فصل تابستان افزایش داده است ، قلیانی هایی که به راحتی مجوز قهوه خانه سنتی می گیرند و تنها چیزی که در آنها عرضه نمی شود قهوه است ...
روح جهاد اصغر جهاد اکبر است - تضاد علم و غریزه
برای چشیدن شربت شهادت بوده است، آمادگی برای تحمّل همه ی رنج ها بوده است. اگر در کنار آن مسائل روحی و اخلاقی تأمین نشود، این برای شما یک قدم است، قدم های بعد ممکن است شکست بخورید. ویل در قرآن کریم در جبهه، در نماز، در روزه انسان اگر همراه جهاد اکبر نباشد، خود نماز هم یک جبهه است. آدم در نمازش اخلاص نداشته باشد نه تنها برای او مفید نیست، خدا کلمه ی ویل را به کار برده است ...
شناخت مزاج و طبیعت راه برنامه ریزی بهتر برای زندگی و تغذیه
اظهار داشت : سفیدی چشم های این افراد تمایل به رنگ قرمز دارد و ، موهای آنها پر پشت و سیاه رنگ و نرم است که در میانسالی تاس می شوند، از محیط گرم و مرطوب ناراحت و با فصل بهار میانه خوبی ندارند. وی به دیگر شاخصه های دموی ها اشاره کرد و گفت: رگ های دست و پا و گاهی ناحیه گردن آنها برجسته ، بسیار خوش اشتها و علاقمند به غذا هستند و هضم خوبی دارند و کم تر دچار یبوست می شوند. به گفته این متخصص طب ...
فواید عناب در بارداری
عناب Zizyphus درختچه یا درخت کوچک است که میوه آن در پزشکی استفاده می شود. میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. از آنجا که این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است به شکل گیری و نگهداری جریان خون، هورمون بدن، استخوان ها، عضلات، پوست، مو، آنزیم های بدن و انتقال دهنده های عصبی کمک می کند. میوه عناب دارای خواص ...
10 تغییر مهم بدن در دوران بارداری
بازجذب مایعات در دوران بارداری در دوران بارداری بدن شروع به باز جذب میزان بیشتری از مایعات می کند که می تواند منجر به تورم زانو، پف کردن صورت و تورم انگشتان شود. این حالت در تابستان تشدید می شود که به همین دلیل اجتناب از مصرف بیش از اندازه نمک و حتی شکر می تواند شروع خوبی باشد. مقادیر زیادی آب بنوشید چرا که به خروج نمک از بدنتان کمک می کند. باز جذب آب از مواردی است که به توجه پزشک نیاز دارد ...
توصیه های طب سنتی درمورد خانم های باردار
بارداری دوره ی بسیار حساسی است که در طی آن بانوان باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خودشان باشند زیرا هر اشتباه باعث به خطر افتادن جان نوزادشان می شود. طب سنتی برای افراد باردار توصیه هایی دارد که خواندن آن خالی از لطف نیست. ما این توصیه ها را برای شما گرد آوری کرده ایم ، با ما همراه باشید. مادران باردار با تصور اینکه هر داروی شیمیایی ناچاراً عوارضی به همراه دارد به سمت مصرف خودسرانه ...
بهترین میوه ها برای زنان باردار
درد باشد . - تب شدید که علت آن عفونت و یا فشار خون است . - کبودی در بدن - درد در ناحیه شکم و رحم - تهوع بی موقع به همراه اسهال یا یبوست یا دل پیچه - سر درد های مداوم و تاری دید - دفع آب از ناحیه واژن - سوزش ادرار - کاهش حرکات جنین - تپش قلب و تنگی نفس در صورت بروز هر کدام از این علائم، فورا با پزشک مشورت شود . تهوع و استفراغ در ...
احساسات شیرین در دوران بارداری
...، نسبت به زمان های دیگر حساس تر است، باید با دقت بیشتری از درمان های اسپا استفاده کرد. تمرین های کششی و تمدد اعصاب تمریناتی مانند یوگا، آرامش ذهن و جسم شما را به همراه خواهد داشت و باعث می شود، بدن از تعادل بیشتری برخوردار شود. از DVD های آموزشی یوگا در دوران بارداری استفاده کنید و یا به دنبال کلاس های معتبر در این خصوص باشید. یک مربی متخصص و حرفه ای، حرکت های متناسب با این ...
برنامه غذایی روزانه برای زنان باردار
که دارای BMI بالای 30 هستند اکیدا توصیه می شود قبل از اقدام به بارداری نسبت به کاهش وزن خود تحت نظر متخصص تغذیه اقدام نمایند و با کاهش حدود 3 الی 4 کیلوگرم وزن در هر ماه، بدون آنکه ذخایر مواد معدنی و ویتامینی خود را از دست بدهند، وزنشان را به وزن ایده آل نزدیک نمایند. چاقی در زنان باردار احتمال ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری، سقط و زایمان پرخطر را افزایش می دهد. همانطور که اضافه وزن ...
زنان باردار از این خوردنی غافل نشوید
، هموگلوبین، حفظ تعادل مایعات بدن، تحریک پذیری عضله قلب، تنظیم فشار خون، تنظیم مکانیسم بینایی، تاثیر در فعالیت آنزیم ها، ساخت متابولیسم پروتئین، تولید انرژی، فعالیت قلب و مغز، ساخت آنزیم ها، سلامت بافت های عصبی، سلامت پوست، ساخت بافت های بدن، کمک به جذب آهن، تنظیم غلظت کلسیم خون، ساخت گلبول قرمز و سفید خون، انعقاد خون، خون سازی، کمک به جذب کلسیم و تشکیل دندان های سالم، سلامت دندان ها ، سلامت لثه و ...
باردارید، درمصرف بادمجان احتیاط کنید
سوال مخاطب نی نی بان: مصرف بادمجان باعث تیره شدن پوست جنین می شود؟ آیا من که تقریبا یه 10باری مصرف داشته ام حالا باید نگران باشم که جنین پوستش تیره می شه؟ پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی: تا جایی که اطلاع دارم بادنجان چون سودا زا است، مصرف آن در زن باردار مضر است. از دیدگاه طب سنتی سودا چیزی شبیه خاک است. یعنی سرد و خشک است. در این حالت مصرف غذاهایی مثل بادنجان که طبیعت خشک ...
در امان ماندن زن حامله در برابر بیماری های پاییزی
داده و روند بهبودی شما را سریع تر می کنند، اما قبل از مصرف هر دارویی، با پزشک خود مشورت کنید. چگونه مانع از سرماخوردگی و آنفلوانزا در این فصل شویم؟ بدن خانم های باردار به این علت که سخت سرگرم بزرگ کردن جنین است، از نظر ایمنی ضعیف می شود. به این ترتیب ایمنی طبیعی بدن آنها در برابر بیماری ها به خطر می افتد. به خاطر داشته باشید که سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران ...
راه و روش رفع مشکلات پوستی در گرما
. محلولی که پزشک برای درمان اسهال تجویز می کند. این محلول آنچه را که بدن از طریق اسهال یا تعریق از دست می دهد، تامین می کند. افرادی که تعریق زیاد دارند اگر آب خالی مصرف کنند در طولانی مدت دچار سستی و خستگی می شوند. چه نوع کفشی را برای تابستان انتخاب کنیم؟ علاوه بر مراقبت از پوست در این فصل، کفش تابستانی هم باید شرایطی داشته باشد. دکتر حمید رضا فاتح، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در ...
13 مرداد بهترین رنگ های فصل تابستان
، احساس آرامش می کنند. سبز برای فصل تابستان بسیار مناسب است. این رنگ به راحتی با رنگ های دیگر هماهنگ می شود و در خنک ماندن بدن بسیار موثر است. آبی رنگ آبی نیز مانند رنگ سبز آرامش بخش است و در عین حال حس معنوی و امنیت به فرد می دهد. دیدن رنگ آبی موجب ترشح مواد شیمیایی آرام کننده در بدن می شود و همچنین احساس خنکی بسیاری به فرد می دهد. بنابراین یکی از رنگ های مناسب فصل گرماست. ...
برای کاهش وزن، با این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
اگر 150پوند وزن دارید، 75پوند در روز آب بنوشید. وقتی آب می نوشیم، حجم معده افزایش می یابد. این افزایش حجم، قابل ملاحظه بوده و باعث می شود که کمتر غذا بخوریم . شما می توانید آب مورد نیاز خود را با چیزهایی مثل لیمو بنوشید تا طعم و مزه بهتری بدهد. آب بهترین سم زدا برای بدن است . اگر ورزش می کنید یا در مناطق گرم و خشک زندگی می کنید، آب بیشتری بنوشید. چای سبز، سیاه، سفید و دمنوش های گیاهی ...
بلایی که "باد کولر خودرو" بر سر چشم ها می آورد
قرار گرفتن در معرض هوای آلوده به شدت آن می افزاید. این متخصص چشم گفت: قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر در خودرو و ماشین سلامت چشم ها را تحت تاثیر قرار می دهد و به مرور زمان باعث خشکی چشم ها می شود. وی بیان داشت: لنز های تزئینی در هوای آلوده نباید مورد استفاده قرار بگیرند و آن دسته از افرادی که در فصل تابستان از این لنزها استفاده می کنند باید قطره های مکمل چشمی را برای تنظیم میزان رطوبت چشم هایشان، مد نظر قرار دهند. کی پور در پایان تاکید کرد:نوشیدن مایعات به میزان کافی و مصرف غذاهای دریایی غنی از امگا3 نقش مهمی در پیشگیری از خشکی چشم به ویژه در فصل تابستان دارند. ...
مضرات روروئک، بییشتر بدانید
شربت سینه ندهید محققان کانادایی دادن شربت ضدسرفه به کودکان زیر شش ماه را توصیه نمی کنند، چون علاوه بر اینکه کارایی این شربت ها در سنین کودکی به اثبات نرسیده است، این امکان نیز وجود دارد که عوارض جانبی آنها مانند افزایش ضربان قلب باعث آزار کودک شود. برای بهبود سرماخوردگی نوزاد حتما به پزشک متخصص اطفال (نه پزشک عمومی) مراجعه کنید. نوزاد سرماخورده بیش از هر چیز به استراحت و مصرف مایعات کافی نیاز ...
نقش تغذیه بر سلامت روح و روان
خشک در فصل تابستان و هوای گرم هنگام بازگشت به منزل نوشیدنی با طبع گرم بنوشد. دئر این شرایط ممکن است به شدت عصبانی شود. توصیه می گردد از چنین فردی با یک شربت خنک مانند شربت سکنجبین، لیموی تازه، آلبالو یا زرشک پذیرایی شود. بنابراین افرادی که در برخورد با مشکلات بیشتر حالات پرخاشگرانه را بروز می دهند سوء مزاج گرم دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهن مثل تنفس عمیق باید از مصرف غذاهای حاوی ...
بهترین خوراکیهای طبیعی برای کاهش وزن
. زنجبیل که در آیورودای باستان و طب چینی استفاده می شده است، سرشار از خاصیت است و به عنوان عامل ضدالتهاب عمل می کند. هم چنین گرسنگی را فرومی نشاند و قند خون را تنظیم می کند. چگونه؟ زنجبیل می تواند ادویه افزودنی به سوپ و استیک باشد. هم چنین می توان آن را با لیمو به عنوان نوعی دمنوش مصرف کرد، که می توانید آن را قبل از صبحانه بنوشید. کاهش وزن با پودر کاکائوی ارگانیک برای ...
ضد عفونی کردن سبزی ها سدی محکم در برابر عفونت ها
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، دکتر مسعود مردانی فوق تخصص بیماری های عفونی افزود: آلودگی میوه و سبزی ها به عفونت های انگلی از نگرانی هایی است که در فصل تابستان شدت می یابد. بیشتر این آلودگی ها که ممکن است از طریق آب به سبزی و میوه منتقل شود شامل میکروب های سالمونلا، شیگلا و ژیاردیا است که با درد شکمی، اسهال و تب خود را نشان می دهد. وی با بیان اینکه ...
خانم دکتر امام جمعه: نوشابه های رژیمی هم باعث چاقی می شوند
روز نو : تحقیقات نشان داده است که انواع نوشابه های گازدار بیماری هایی چون پوکی استخوان ، چاقی ، پوسیدگی دندان و بیماری های قلبی را تشدید می کنند. اغلب کارشناسان و دکترها به مردم توصیه می کنند تا جایی که امکان دارد مردم از مصرف این نوشیدنی ها خود داری کنند.خانم دکتر امام جمعه متخصص تغذیه در این مورد نظرات جامع و کاملی داده است که در زیر می خوانید. *این روزها از مضرات نوشیدنی های ...