خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نزدیکی بعد از زایمان
انگار خار به بدن تان وارد می شود. نباید این تصور را داشته باشید که پس از اولین رابطه جنسی بعد از زایمان دیگر در روابط بعدی دچار درد نمی شوید. این تصور غلط است و امکان دارد حتی یک سال بعد از زایمان هم هر بار در رابطه جنسی درد را حس کنید. خونریزی قطع نمی شود قطعا در اولین رابطه تان فکر می کنید که دیگر خونریزی ندارید و این موضوع تمام شده است اما این طور نیست و شما بلافاصله بعد از ...
روزهای آخر حاملگی چگونه است؟
روی میز یک شمارنده گذاشته ام که نشان می دهد فقط یک ماه تا آمدن تو مانده. هنوز کلی کار دارم که باید در همین 30 روز جمع و جورشان کنم. در همین هفته ای که گذشت، وسایل اتاق تو را گذاشتیم، کمددیواری را مرتب کردیم و پرده های اتاقت را نصب کردیم. پرده ها را خودم دوختم! اولین بار بود پشت چرخ خیاطی می نشستم، اما نتیجه اش آن قدرها هم بد نبود. حالا فقط مانده خریدن لوستر و هواگیری فن کوئل ها و پر کردن فریزر و ...
جوان سازی واژن و رفع مشکلات پس از زایمان در کلینیک تندیس
... انجام لیزر درمانی طول مدت عمل 10 دقیقه است و بدون درد است و نیاز به مصرف مسکن و بی حسی نداشته و بیمار در حین عمل خونریزی ندارد. مراقبت های بعد از استفاده از دستگاه واژینال پس از لیزر بیمار بهتر است به مدت 5 روز تحت درمان با آنتی بیوتیک موضعی و یا خوراکی با صلاحدید پزشک قرار گیرید و عمل سرپایی بوده و نیاز به استراحت بعد از عمل و دوره نقاهت وجود ندارد. دوره ...
غذاهای مناسب بعد از سزارین
که این مورد چه مدت طول خواهد کشید بلافاصله بعد از زایمان به دنبال تخلیه محتویات رحم و خونریزی طبیعی حدود 5 تا 6 کیلوگرم، وزن کاهش می یابد. در طول 6 هفته اول بعد از زایمان 2 تا 3 کیلوگرم دیگر وزن کاهش پیدا می کند که این کاهش وزن به علت از دست دادن مایع از طریق ادرار است. اکثر خانم ها در طی 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از حاملگی خود می رسند. از عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان ...
کریمی قدوسی: برگردیم، تا مرز غنی سازی 90 درصد پیش می رویم
برای جمع آوری سانتریفیوژ ها سازماندهی کرده بودند و این اقدام در حالی عملیاتی شد که 40 الی 45 روز جمع آوری سانتریفیوژ ها به طول انجامید ،اما رئیس جمهور دستور داده بود تا گروه سازماندهی شده با سرعت عمل بالایی و صرف یک هفته 13 هزار سانتریفیوژ را جمع آوری کنند که ما مطلعیم در هنگام جمع آوری، این سانتریفیوژها را روی هم می ریختند و متخصصین سایت های هسته ای با دیدن این صحنه گریه می کردند. بنابراین این ...
5 نکته برای خداحافظی با وزوزهای آزار دهنده گوش
وزوز گوش موسوم به "تینیتوس" باعث می شود صداهای غیر طبیعی به طور موقت یا دائمی در گوش فرد بپیچد، بی آنکه عامل خارجی آن صداها را تولید کند. دانشمندان در جدیدترین مطالعات خود متوجه شده اند از هر 10 جوان، یک نفر به تینیتوس دچار بوده و صداهایی مثل سوت و زنگ، هیس هیس و تق تق احساس می کند. این در حالی است که علت دقیق این نشانه ها برای محققان چندان مشخص نیست. دانشمندان معتقدند که رویدادهای ...
10 مورد از خواص زنجبیل برای سلامت و زیبایی
تان کشیده شد یا موقع خواب سرتان بد افتاد و گردن تان خشک شد چند قطره روغن زنجبیل به آب داخل وان اضافه کنید. حتی می توانید کمی خمیر زنجبیل گرم شده را مستقیما به ناحیه ی دردناک بمالید. خوردن یک قاشق پودر زنجبیل در روز اول عادت ماهانه هم می تواند به کم شدن دردهای شکمی کمک کند. هر نوع حالت تهوعی که داشته باشید- تهوع صبحگاهی بارداری، تهوع ناشی از حرکت یا هر نوع دیگری از تهوع- زنجبیل چاره ی کار ...
میرکریمی: فیلمنامه سیاسی نمی نویسم
اصلا نمی دانستم دختر الوند است و وقتی در دوربین خودش را معرفی کرد پرسیدم نسبت شما با سیروس الوند چیست که گفت دختر او هستم. اتفاقا تست او خیلی خوب بود ولی به دلیل این نسبت فامیلی و چون روزهای اول آمده بود تصمیم گرفتم از دیگران هم تست بگیرم که این روند 2 ماه طول کشید و در نهایت 400 نفر تست دادند. در نهایت یک بار دیگر از ماهور تست گرفتیم و با دستیارانم آن را چک کردیم. تست او واقعا خوب بود ولی با این ...
محبیان: احمدی نژاد نمی خواهد مدل رضایی و قالیباف باشد
؟ وقتی پیشینه را نگاه کنیم، می بینیم که اینرسی انتخابات ریاست جمهوری به گونه ای است که یک نفر، دو دوره انتخاب شده است؛ یکی از تحلیل ها این است که مردم برای اجراشدن برنامه های دولت، 4 سال را کافی نمی دانند. تحلیل دیگر این است که هر انتخابات ریاست جمهوری در ایران، معادل یک انقلاب، سیستم را به هم زده است. شما نگاه کنید، هر 8 سال خط عوض شده است. خط آقای هاشمی یک چیزی بود، بعد از آن، خط رئیس دولت اصلاحات ...
6 نشانه کاذب زایمان طبیعی
آیا شما به عنوان یک مادر حامله، تجربه انقباضات رحمی بدون درد و نامنظم را در روزهای نزدیک شدن به موعد مقرر زایمان طبیعی خود احساس می کنید؟ آیا می خواهید یاد بگیرید که چگونه یک هشدار اشتباه برای زایمان در بدن خودتان را شناسایی کنید؟ با مطالعه 6 نشانه اولیه زایمان طبیعی چیست؟ راحتتر می توانید نشانه های حقیقی و کاذب زایمان طبیعی را شناسایی کنید. همان طور که شما به عنوان مادر باردار، به تاریخ ...
واکنش مسئولان و کاربران شبکه های اجتماعی به درگذشت بابا رجب + تصاویر
...> محمد باقر قالیباف شهردار تهران در پست خود نوشت: جنگ تمام نمی شود؛ دست کم برای بسیاری از جوانان آن دوره که نشانه ها و دردهای آن را در تن دارند، تمام نمی شود. جانبازان عزیزمان، تا روزی که با روی سفید به پیشگاه الهی وارد شوند و بر خوان تنعم پروردگارشان بنشینند، هر روز درگیر دردها و صدمات جسمی آن روزها هستند. یکی از این مردان نیک روزگار حاج رجب محمدزاده بود که در این سال ها خیلی سختی کشید ...
3 اقدام احتیاطی بعد از زایمان
مادر شدنتان را تبریک می گوییم! حالا وقتی نوزاد شما به دنیا آمده است وقت این است که بیش از حد از خودتان و نوزادتان مراقبت کنید. زمان بعد از زایمان به عنوان دوران بعد از زایمان شناخته می شود و یکی از مراحل ضروری در زندگی یک زن می باشد.در طول این مرحله بدن در حال تغییر است و به زمان نیاز دارید تا زندگیتان به روال قبل برگردد. مرحله بعد از زایمان درست پس از زمان تحویل نوزاد آغاز می شود، در ...
زایمان طبیعی و مزایای آن
کمتر فشار بیاورید تا نوزاد به آرامی بیرون آید و ریسک پارگی در شما کمتر شود. اگر شما قبلا زایمان کرده باشید این فاز برای شما 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر زایمان اول شما باشد این فاز ممکن است ساعتها طول بکشد. چه می توان کرد؟ به بدن خود توجه کنید. وقتی قدرت دارید زور بزنید. سعی کنید هنگام فشار آوردن نفس خود را حبس نکنید. در هر انقباض چندین بار زور بزنید. از کشش زمین استفاده کنید ...
القای زایمان چیست؟
خواهد کرد بعد از هفته 38 بارداری القای زایمان انجام دهید، اگر نشانه هایی از بزرگ بودن نوزادتان وجود دارد ممکن است پزشک تان توصیه به انجام سزارین کند چرا که بهترین راه حل برای خروج نوزاد است. • وضعیت حاد یا مزمنی داشته باشید مثلا تشنج بارداری یا بیماری کلیوی که سلامت شما یا نوزادتان را به خطر اندازد ، در این صورت القای زایمان ضروری است. • سن تان 40 سال یا بالاتر است که در این حالت ...
دردهای پیش از زایمان و علت آن
، خونریزی، تب، لرز، ترشحات مهبلی، احساس غش کردن، ناراحتی هنگام ادرار کردن، تهوع و استفراغ باشد یا بعد از چند دقیقه استراحت از بین نرود باید به پزشک مراجعه کرد. درد و خطر حاملگی خارج رحمی یکی از علل مهم درد شکم که درصورت عدم تشخیص، خطرناک است، مربوط به حاملگی خارج رحمی است. دکتر لاهوتی با اشاره به این موضوع توضیح می دهد: به طور طبیعی، جنین باید در داخل رحم، لانه گزینی کند ...
زایمان طبیعی با این نشانه ها ظاهر می شود
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 37 بارداری رو سپری می کنم. می شه علائم اولیه زایمان رو توضیح بدین؟ همراه عزیز؛ با تشکر از ارسال سوال، پاسخ تان را می توانید از اینجا بخوانید. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
7 راه برای بهبود رابطه جنسی بعد از دوره بارداری
دچار مشکل می شوند. چرا بعد از تولد فرزند، رابطه زناشویی مانند سابق نیست؟ 6 هفته پس از وضع حمل و معاینه شدن توسط پزشک، زن، آمادگی آغاز مجدّد فعالیت زناشویی را پیدا می کند و در واقع دستگاه تناسلی زن به حالت عادی بر می گردد. اما معمولاً اولین رابطه ی جنسی پس از زایمان ناخوشایند، دردناک و شاید بدون لذت باشد. علّت این مسئله آن است که در بدن زن تغییراتی ایجاد شده است و همه چیز در حال ...
همه چیز درباره فواید زایمان طبیعی
باشد راحتتر می تواند شما را راهنمایی کند و اطلاعاتش در این زمینه موثق تر هستند. 4-چه مواردی را در کلاس خود آموزش می دهد؟ بهترین کلاس ها مطالبی به این شرح را تحت پوشش قرارمی دهند:تغذیه دوران بارداری،نرمش،جلوگیری از دردهای غیر ضروری، مرحله اول و دوم درد، روش های برقراری ارتباط، برنامه ریزی برای زایمان، تفاوت دردها، عوارض احتمالی، مراقبت های پس از وضع حمل، شیردهی، مراقبت از نوزاد و سایر ...
درمان چاقی پس از زایمان، 5 تکنیک ساده
کالری های ناخواسته، شما را سیر خواهند کرد. هنگامیکه بیشتر احساس سیری کنید نیازی به مصرف بیش از حد میان وعده ندارید و این امر منجر به کاهش وزن تدریجی و مطمئن می شود. 4. آب بیشتری بنوشید هیدراته ماندن شما به آب کردن چربی ها کمک می کند. هنگامیکه هیدراته باشید، پرخوری نمی کنید. شما در حالت ایده آل باید بیش از 8 لیوان آب در هر روز بنوشید. ادرار شما یکی از نشانه هایی است که مشخص می کند ...
7 نشانه ای که ثروتمند بودن شما را تعیین می کند
کتاب خود با نام “یک دختر، یک رئیس واقعی” می نویسد: چیزی که من در گذر زمان فهمیدم این است که پول در بسیاری از اوقات به معنای آزادی است. اگر شما یاد بگیرید که امور مالیِ خود را کنترل کنید، آن گاه در شغل، مکان ها یا روابطی که از آن ها تنفر دارید، تنها به دلیل این که قادر به پرداخت هزینه رفتن به جایی دیگر نیستید، گیر نخواهید کرد. قرار گرفتن در یک شرایطِ مالی خوب می تواند درهای بسیاری را به روی شما بگشاید و بودن در شرایط بدِ مالی شما را هر روز با مسائلِ نا خواسته روبرو می کند. ...
بررسی یک تصمیم عجیب در دولت تدبیر و امید
خبری هفته گذشته خود اعلام کرد. به گفته نوبخت، طبق این مصوبه تمامی مقامات سیاسی از جمله روسای سه قوه، معاون اول رئیس جمهور، نواب رئیس مجلس، وزرا، نمایندگان، شورای نگهبان، معاونان رئیس جمهور و مقامات همطراز زیر 10 میلیون تومان حقوق بگیرند. همچنین مدیران کارخانجات و بنگاه ها، سقف خالص پرداختی شان نباید از سقف 3 برابر حقوق تعیین شده در ماده 76 قانون مدیریت کشوری یعنی 18 میلیون و ...
زخم مردم بر پیکره آثار باستانی استان اصفهان/ مراقب باشیم با قواعد صهیونیست ها در زمین خودمان بازی نکنیم
مانده در این ایام بر مبنای مفاهیم نمادین و به صورت انتزاعی طرح شده اند. این موضوع سبب شده تا کارشناسان هنری، حضور عناصر نمادین در هنر هزاره های قبل را از خدمات هنرمندان ایران به دنیای هنر بدانند. ارتباط بین هنر و دین در طول دوره اسلامی بیش از هر زمان دیگر شکوفا شد و توسعه پیدا کرد. هنرمندان مسلمان تحت تعالیم دین مبین اسلام توانستند بسیاری از مفاهیم معنوی را در قالب نقش های تزیینی ...
با آمپول کل دهانه رحم باز می شود؟
سوال مخاطب نی نی بان: در حال حاضر 40 هفته و سه روزه باردارم. با خوردن روغن کرچک و ورزش و پیاده روی حتی یک سانت هم دهانه رحمم باز نشده. من آخر هفته 41 باید بستری شوم؟ آیا با آمپول فشار کل دهانه رحم باز می شود؟ هر روز حرکات جنین رو زیر نظر دارم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: بله باید حتما طبق دستور پزشک تان و زمانی که ایشان می گویند برای بستری مراجعه ...
رابطه زناشویی پس از زایمان(2)
زمان چرت زدن یا خوابیدن کودک این کار را انجام دهید. نوزاد شما بدون شک در زمان نامناسبی بیدار می شود. این حس، شوخ طبعی شما را نگه می دارد. صبور باشید. زمانی کودک شما در طول شب بخوابد همه چیز راحت تر می شود. و آنوقت شما کمتر هم خسته می شوید. گزینه هایی که برای جلوگیری وجود دارند چیستند؟ فکر کردن درباره ی جلوگیری پیش از زایمان بهتر است. همینکه شما زایمان می کنید، شما ممکن ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
هم که بگویند یائسگی به معنای از دست رفتن جوانی شما نیست، اما اتفاقاتی که با گذشتن شما از این مرحله در ظاهرتان می افتد، می تواند بیشتر از هر زمانی شما را نگران ورودتان به جمع پیرها کند. واقعیت این است که با ورود به سن یائسگی، بدن شما در کلاژن سازی تنبل می شود و در نتیجه چربی پوست شما کاهش پیدا کرده و قدرت ارتجاعی پوست تان را از دست می دهید و با سرعتی بیشتر از قبل دچار افتادگی پوست می شوید ...
علائم عفونت ادراری، سن و سال نمی شناسد
ادرار همراه است. گاهی هم فرد با احساس اجابت مزاج، قبل از رسیدن به دستشویی قطراتی از ادرارش تراوش می کند. گاهی افراد در پایان ادرارشان متوجه قطرات خون می شوند که می تواند به علت ورم مثانه باشد؛ ورود نوعی ویروس باعث ورم مثانه می شود که این ویروس هم تب به همراه ندارد. با انجام کشت ادرار می توان وجود آن را بررسی و با تشخیص به موقع آن می توان روند درمان را تسریع کرد. شاید دستگاه ادراری تان ...
رابطه زناشویی پس از زایمان(1)
کرد که برای برقراری رابطه ی جنسی دوباره آماده ام؟ داشتن میل جنسی کم در هفته ها یا حتی ماه های پس از بچه دار شدن عادی است. در اولین شش هفته پس از زایمان ، شما احتمالاً خسته هستید، و احتمالاً دچار درد و ضعف هستید. بدن شما برای التیام به زمان نیاز دارد. و شما با خواسته های دقیقه به دقیقه ی نوزادتان سروکار دارید. شما احتمالا به دلیل سطح در حال کاهش استروژن در طول اولین چهار تا شش هفته ...
کوچک کردن شکم بعد از زایمان(1)
کافی است. این کارشناس تغذیه گفت: یک زن پس از زایمان، در یک هفته حداقل به 50 دقیقه ورزش نیاز دارد. البته ممکن است با توجه به این که باید به نوزاد خود هم برسد، انجام 30 دقیقه ورزش مداوم در روز هم برای وی مقدور نباشد، در این صورت می تواند این مدت را به بخش های 10 دقیقه ای تقسیم کند و بعد به تدریج مدت زمان هر بار ورزش ر ا به 20 یا 30 دقیقه برساند. البته باید توجه داشت انجام کارهای کودک هم نوعی ...
درمان فیبروم رحمی چیست؟
که آیا فیبروم بزرگ شده یا نه و یا اینکه آیا فیبروم جدیدی به وجود آمده است یا نه. 6- ممکن است احساس پری مثانه و دفع ادرار کنید و مدام به سرویس بهداشتی بروید، زیرا ممکن است فیبروم بزرگ شده و به مثانه فشار وارد کند و شما احساس پری مثانه کنید. 7- فیبروم های رحمی به دلیل ایجاد خونریزی و یا ایجاد درد در حین مقاربت جنسی، ممکن است تغییراتی را در رابطه جنسی شما با همسرتان ایجاد کنند ...
احساس دیوانگی و مرگ بعد از زایمان
سوال مخاطب نی نی بان: زنی 24 ساله هستم. دختر 20 ماهه دارم. مدتیست اصلا حال خوشی ندارم و فقط به مرگ فکر می کنم زندگی برام بی معنا شده حوصله شوهر و بچمم ندارم دوست دارم فقط بشینم خونه احساس دیوانگی می کنم. پاسخ دکتر محمد مهدی اسدی ساغندی، متخصص روانشناسی سلامت: با عرض سلام و آرزوی سلامتی خدمت شما مادر گرامی، نشانه هایی که شما فرمودید ظاهرا مربوط به دوره های افسردگی بعد از ...
