خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست با کرم ضد آفتاب
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر تمایل دارید پوستی شفاف و سالم داشته باشید هرگز کرم ضدآفتاب را از خود دور نکنید و به خاطر مراقبت از پوستتان در زمان بیرون آمدن از منزل استفاده کنید این نوع کرم ها خواص و فواید زیادی برای پوست دارند و حاوی انواع ویتامین های مورد نیاز پوست هستند برخی حتی بر این باروند که کرم ضد آفتاب خواص ضد سرطانی برای پوست دارد ! اگرچه ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
و قرمزی کمک کند. دارچین و عسل (یک ماده ی ضد میکروبی دیگر) غالبا با هم برای افزایش سلامت پوست به کار می روند و برای آکنه، روزاسه، و علائمی از آلرژی پوست مفید هستند. 11. به مبارزه با آلرژی کمک می کند. مطالعات به این نتیجه رسیده اند که افراد مبتلا به آلرژی می توانند به کمک ترکیبات دارچین تسکین بیابند. ثابت شده است که دارچین در مبارزه با علائم شایع آلرژی مفید است زیرا التهاب را ...
خواص زعفران
به گزارش پیک هشترود به نقل از بیتوته ، زعفران ماده غذایی با ارزشی است که به مقدار کم از گیاه زعفران بدست می آید در واقع از هر 100 تا 200 هزار گیاه زعفران، حدود 5 کیلوگرم گل زعفران بدست می آید که وزن 5 کیلوگرم زعفران تازه بعد از خشک شدن به یک کیلوگرم می رسد. ارزش غذایی زعفران زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذا می باشد زعفران موجب کاهش چربی و کلسترول خون می گردد. زعفران آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بیماریهای پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، یرقان، پیش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شکم ...
تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق
! حتماً می دانید که انواع انگور با رنگ های مختلف وجود دارد که هر کدام خواص ویژه خود را دارند. در خصوص تأثیر انگور روی قلب بهتر است در بین انگور سفید و قرمز به سراغ دومی بروید. بدون شک بین این دو تفاوت وجود دارد البته نه زیاد! در هر حال نتایج پژوهش ها نشان داده اند که پولیفنول های موجود در انگور قرمز دو برابر بیشتر از هم نوع سفید آن است. بنابراین خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز دو برابر بیشتر است ...
گیاهان خطرناک در دوران بارداری و شیردهی
تداخل دارویی می شود. وی درمان سردرد، میگرن، تهوع، کاهش چربی خون، وزن، مهار پوسیدگی دندان، ضد سرطان های مری، روده، سینه، ریه و پوست را از جمله خواص چای سبز برشمرد و افزود: این گیاه اثر مهارکنندگی بر رشد باکتری های مولد اسهال و بعضی از انواع دیگر باکتری ها دارد و اثرات ضد افسردگی و محرک ترشح اسید معده از دیگر خواص آن است. محبی با اشاره به اینکه مصرف چای سبز روزانه به طور متوسط ...
11ماده غذایی که شما را جذابتر می کند
ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، از سندرم متابولیک جلوگیری کرده و ممکن است در مبارزه موثر با سرطان کمک کند. روغن زیتون نیز می تواند کمک کند تا پوست خود را جوان نگاه دارید. مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی نشان می دهد که دارای اثرات ضد التهابی قوی بر روی پوست و ممکن است آن را از آسیب نور خورشید محافظت کند.علاوه بر این، نزدیک به 73٪ از روغن زیتون شامل چربی اشباع نشده است که با افزایش ...
کاهش وزن باورنگردنی با قهوه سبز
کند؟ برای اینکه بدانید این گفته ها صحت دارد یا خیر، با دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه گفت وگو کرده ایم. اغراق نکنید لطفا! دکتر کوروش جعفریان در گفت وگویی درباره خواص شگفت انگیز لاغری که برای قهوه سبز عنوان می شود، این طور توضیح می دهد: متاسفانه اکثر افراد درباره خواص مواد غذایی اغراق آمیز صحبت می کنند. به این معنی که اگر ماده ای ممکن است روی لاغری تاثیر داشته باشد، به طور اغراق ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش خبرگزاری دانا،استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمی شود اما مصرف اندک آن می تواند در برابر آفتاب سوختگی مفید باشد. ترکیبات نشاسته ای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد. یک عدد سیب زمینی خام را برش دهید و تکه ای از آن را بر روی نقاطی از بدن که دچار آفتاب سوختگی شده است بمالید. برای درمان سریع تر، یک عدد سیب زمینی خام و سرد را رنده کنید و به عنوان پماد مورد استفاده قرار دهید. جوی دوسر: زمانی که کل بدن شما دچار آفتاب سوختگی ش ...
توصیه های معنوی برای بچه دار شدن (1)
خسوف و بادهای تند و زلزله است. پ اشعه مادون قرمز: از خواص مهم این اشعه تغییراتی است که در ژن های سلول های تناسلی به وجود می آورد. ت اشعه گاما: جنس اشعه گاما از ذرات انرژی بوده و از این رو خاصیت نفوذ آن بسیار زیاد است. این اشعة مضر، در نور خورشید وجود دارد و اثرات منفی زیادی بر سلولهای اولیه دارد که تقریباً بعد از سی سال ظاهر می شود. اکنون با توجه به این نکته جالب ...
نمی خواهید باردار شوید؟ این مطلب را بخوانید
وسیله انواع مختلفی دارد حتی برخی از آنها حاوی مواد اسپرم کش هستند و تاثیرگذاری بیشتری دارند. نوع زنانه نیز وجود دارند که در قسمت ورودی واژن قرار داده می شوند اما این وسیله در ایران کمتر پیدا می شود. حتما با متخصص زنان مشورت کنید آخرین و کم اثرترین روش جلوگیری از بارداری، جلوگیری طبیعی است. اما متاسفانه بارداری در زمان استفاده از این روش خیلی شایع است. اگر زوجین واقعا می ...
مهم ترین خواص لیموترش، از درمان سردرد تا گلودرد
ویتامین C موجود در لیمو، مصرف آن باعث افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می شود. برای فرد مبتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی مصرف مخلوطی از آب لیموی تازه با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است. مصرف آب لیمو باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس لیمو یا مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی تب دار قرار دهید، این کار باعث ...
با این غذاها خیلی راحت وزن کم کنید
سالم باکتری در روده بزرگ باعث تثبیت فرآیند متابولیک بدن می شود، که به افزایش سیری و کاهش التهاب کمک می کند، ادامه این روند به بهبود بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک می کند. بادام اگر به دنبال میان وعده ای کامل هستید که در حال حرکت استفاده کنید بادام گزینه ای مناسب است. چندین تحقیق نشان داده که استفاده از بادام به عنوان میان وعده باعث می شود تا مدت زیادی احساس ...
چه قرصی از سرطان سینه جلوگیری می کند؟
استراتژی پیشگیری موثر در برابر سرطان سینه در نظر گرفته میشود. این دارو را میتوان بعد از شیمی درمانی و برای جلوگیری از عود بیماری استفاده کرد و همینطور به عنوان یک ماده پیشگیری کننده از سرطان آن را در نظر گرفت. با دقت مصرف کنید با وجود این پزشکان اذعان می کنند که افراد باید قبل از مصرف آسپرین درباره عوارض جانبی بالقوه آن از جمله خونریزی داخلی با پزشک مشورت کنند. با این حال بیشتر متخصصان معتقدند مزایای مصرف منظم آسپرین بیشتر از خطرات آن است اما هر فردی میتواند واکنش متفاوتی به دارو داشته باشد و باید قبل از شروع هر نوع رژیم دارویی مشورت لازم با متخصص انجام شود. ...
رشته فیزیوتراپی
که از داروها و مواد شیمیائی برای درمان بیمار استفاده می کند از عوامل فیزیکی و مکانیکی جهت درمان نیازمندان بهره می برند. فیزیوتراپی می تواند جهت توانبخشی و نجات بیماران به عنوان یکی از بازوهای توانمند تیم پزشکی وارد عمل شود و جامعه ما را از زمین گیر شدن و ناتوان شدن گروهی از جوانان و سالمندان که به دلیل تصادفات و حوادث ناگوار و کهولت سن مشکل پیدا می کنند رهایی بخشد. ...
6 عادت خطرناک که باعث مرگتان می شود
فرمالئید اضافی دریافت می کنید. این سه ماده ی آلوده ساز یکسان عینا در دود سیگار دست دوم نیز وجود دارند، و یک مطالعه که در مرکز چشم انداز سلامت محیط زیست انجام شد نشان داد هر سه ی این مواد سمی در خانه های دارای اجاق گازها نسبت به حدنصاب های سلامت عمومی بالاتر هستند. کار درست را انجام دهید: وقتی از اجاق گاز یا هر وسیله ی گازی دیگری استفاده می کنید دستگاه هود را روشن کنید. تهویه ی دامنه ی گاز ...
لباس عافیت جامعه در خطر
تولیدکنندگان پوشاک در خاورمیانه و آسیای شرقی فروخته می شوند. لباس های آغشته به این مواد در تماس مستقیم با پوست قرار دارند و با گذشت زمان اثرات نامطلوب آنها ظاهر می شود. سال 2006 صنعت نساجی اروپا استانداردی بنام ریچ را معرفی کرد؛ طبق این استاندارد بکارگیری 100 ماده که برای سلامتی مضرند در تولید انواع البسه غیرقانونی اعلام شدند؛ تمام لباس های فروخته شده در اتحادیه اروپا باید تابع این ...
کرم ضدآفتاب و خواص درمان کنندگی آن
نور خورشید قرار می گیرند باید برای محافظت از آنها کرم ضدآفتاب استفاده کرد. این متخصص پوست و مو در پایان تاکید کرد: متاسفانه بعضی از افراد برای جلوگیری از نفوذ اشعه ماوراء بنفش به پوست، از کرم پودر استفاده می کند ولی این مواد خاصیت کرم ضد آفتاب را ندارد و به هیچ عنوان از پوست محافظت نمی کند. باشگاه خبرنگاران جوان + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
خواص زعفران + نحوه دم کردن زعفران و تشخیص زعفران ایران
نیز کمک می کند. ویتامین C موجود در زعفران ضدعفونی کننده بوده و آهن آن تصفیه کننده خون است. ویتامین B6 آن در تشکیل سلول های خونی و آرامش اعصاب موثر است. پتاسیم نیز به تعادل مایعات در بدن کمک میکند و در صورت کمبود در بدن، باعث گرفتگی عضلات خواهد شد. زعفران حاوی بیش از 150 ترکیب متفاوت است. بسیاری از خواص دارویی این ادویه به دلیل وجود کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در آن است که می ...
زنجبیل، گیاهی برای رفع تهوع بارداری
و پوست دار در آب گرم یا با ریختن نیم لیتر آب جوش روی 30 گرم ساقه ریشه دار، چای زنجبیل درست و مصرف کنید. برای اینکار بگذارید چای مورد نظر به مدت 15 دقیقه دم بکشد و سپس روزانه دو لیوان از آنرا میل کنید. دیگر منبع مناسب تهیه زنجبیل همانا زنجبیل کریستال شده است. لیکن فریب لایه پوششی قندی آن را نخورید. چون زنجبیل کریستال شده مزة تندی دارد . خواص داروئی : این گیاه همراه با گیاهان ...
خواص نوبرانه های بهاری، سبزی های کوهی را از دست ندهید
فیبر نامحلول، بسیار ملین و برای پایین آوردن قند خون سودمند است. اینولین آن باعث افزایش باکتری های مفید دستگاه گوارش شده و از سرطان روده باریک می کاهد. آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. کنگر به دلیل دارا بودن هورمون های گیاهی، ترشحات غدد را تقویت کرده و باعث افزایش نیروی جنسی می شود. این سبزی، دارویی موثر برای جلوگیری از حالت تهوع و ویار زنان باردار ...
میوه در تغذیه کودکان، از کی شروع کنیم؟
سالگی روزانه هزار کیلوکالری دریافت می کند و به ازای هر سال 100 کیلوکالری بر میزان دریافت انرژی اش افزوده می شود که 50 تا 60 درصد از این انرژی از طریق منابع قندی مرکب، 15 تا 20 درصد از طریق پروتئین ها و بقیه از طریق چربی ها باید تامین شود. بنابراین بخشی از قند دریافتی را می توان به صورت میوه به کودک داد که به ازای 100 گرم میوه، 15 گرم ماده قندی وجود دارد. تشخیص حساسیت به میوه ...
گیاهان شیرافزا برای زنان شیرده
جهان دارد. سیب زمینی از نظر پروتئین بسیار ضعیف بوده و حداکثر حاوی 5 درصد از این ماده است، ولی از نظر وجود آهن، ویتامین C و ویتامین 2 B (ریبوفلاوین) غنی می باشد. این مواد بیشتر در پوست سیب زمینی وجود دارند. مهم ترین اثرات سیب زمینی شامل اثرات ضددرد، ضدمیکروب، تقویت کننده قلب، ادرارآور، پایین آورنده پرفشاری خون، خواب آور، خلط آور، تقویت کننده عضلات، اشتهاآور و شیرافزا می باشد. گرچه از سیب زمینی ...
ضدآفتاب را چقدر و چندبار در روز استفاده کنیم؟!
خبرگزاری ایسنا: دکتر افشار رمضان پور، با بیان اینکه کرم های ضدآفتاب مانع از اثرات تخریبی اشعه ماورای بنفش روی پوست می شوند، خاطرنشان کرد: در مصرف کرم های ضدآفتاب باید به چند نکته توجه داشت. از عوامل مهم در مصرف این کرم ها می توان به مقدار مصرف و تعداد دفعات مصرف اشاره کرد. این متخصص پوست با اشاره به اینکه در هر دفعه مصرف مقدار مناسبی از کرم باید استفاده شود، ادامه داد: مصرف کننده با ...
شایع ترین بیماری پوستی بعد از زایمان چیست؟
ضایعه ها هم روی پوستتان باقی می ماند؟ بله، به صورت لک قهوه ای روی پوستم مشخص است. گفتید علت اصلی مشکلتان را خشکی پوستتان دانسته اند، با وجود چرب کردن پوست، باز هم خارش دارید؟ نه، اما با وجود بچه کوچک و کارهای روزانه، نمی توانم مرتب در حال چرب کردن بدنم باشم. من مسایل زیادی را رعایت می کنم تا در حد ممکن پوستم خشک نشود؛ مثلا وقتی حمام می روم، اصلا موادشوینده به بدنم ...
همه خواص شیر گاو، دوستی قدرتمند برای کودکان
، پودینگ یا کاستارد دهید، سوپ را به جای آب با شیر درست کنید یا از سس شیر برای گوشت استفاده کنید. چه باید کرد اگر کودک ام لبنیات دوست نداشته، به آن آلرژی داشته باشد یا ما گیاهخوار باشیم؟ اگر کودک شما به مقدار کافی کلسیم و ویتامین دی از شیر و دیگر لبنیات دریافت نمی کند شاید به این علت است که به آن ها علاقه ای ندارد یا خانواده شما گیاهخوار است، در این صورت متخصص اطفال به کودک تان ...
