سایر منابع:
سایر خبرها
پرسپولیس 1-0 صبا / صدرنشینی بهت میاد
بیاد نقل قول +19 #57 صدرا 2016-08-12 00:30 ینی به خاطر فوتبال ایران اول برای خودم دوم برای فدراسیون سوم برای تمام رسانه های ورزشی متاسفم. یکی به من بگه نیمه اول چقدر وقت اضافه داشت چقدر اعلام شد؟؟ فقط 3 دقیقه!!! راخت 10 دقیقه تلف شد. بعد هم یه تبریک میگم به مرفاوی که بیخودترین تیم دنیا رو درست کرده که خودش یه رکورده. همگی توی دفاع مدافعان بلند بریزن رو سر عنایتی کل تعداد پاس ...
17 عادت عجیبی که انرژی شما را بیش از قهوه تقویت می کند
انجام کاری کوچک، درست کردن قهوه ی عصرگاهی یا پاسخ دادن به ایمیلی از طرف یک دوست می شود. در طول این زمان، دری را برای شخصی باز می کنم، در فروشگاه خریدهای کسی را برایش حمل می کنم یا حتی از یکی از دوستانم می پرسم که کمکی نیاز دارد یا نه؟ و به این شکل به دیگران کمک می کنم. همیشه بعد از کمک به دیگران، نوعی رضایت فوری احساس می کنم و بنا به قاعده ی جهانی کارما (karma)، این کارهای کوچک همیشه در آینده به ...
زندگی متفاوت روحانی با یک دست!
... نوشتن یک جمله یک ساعت برایم طول کشید علی اصغر قربانی متولد سال 1337 در خراسان رضوی است. با آغاز دفاع مقدس از طرف حوزه علمیه راهی جبهه می شود و در سال 1362 در عملیات والفجر 3 یک دست و پایش را جا می گذارد و برمی گردد. وقتی که بعد از مجروحیت من را به بیمارستان مشهد منتقل کردند، گروه های زیادی برای بازدید از ایثارگران و جانبازان می آمدند. بیشتر این افراد ابراز تاسف می کردند که این آدم ...
4 داستان کوتاه درباره زنان زیرزمین پایتخت
. کمر و شونه دیگه برام نمونده. چند وقته که داری تو مترو کار می کنی؟ (ماسکش را برمی دارد. بینی جراحی شده اش خودنمایی می کند.) بعد از دو سال امروز، اولین روزیه که دوباره برگشتم، مترو. تا همین دو سال پیش، چند سالی اینجا کار می کردم. بعد تونستم یه پس اندازی جمع کنم و خودم یه شرکت پخش مواد غذایی زدم. دو سالی کار کردم اما خودت که می دونی، بازار خیلی خرابه. دوباره برگشتم اینجا. ...
رضا یزدانی: به کسب طلا امیدوارم/ حذف کشتی روسیه از المپیک ظلم بود
...> * مسأله همین است ؛ اینکه باز هم آسیب دیدی و ظاهراً این آسیب دیدگی ارتباطی هم به مصدومیت های قبلی ندارد؟ تا حالا آشیل پای راستم پاره نشده بود. برای اولین بار این اتفاق افتاد. قبلاً با مصدومیت زانوی چپ مواجه شده بودم اما این بار آشیل پای راستم آسیب دید. شرایط بدی بود و بعد از آن مجبور شدم تمرینات را کنار بگذارم . * و البته تا همین اواخر به نظر می رسید در المپیک هم حضور نداشته ...
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
بهبود کامل ممنوع است. موقعیت قرار گرفتن زن باردار در 3 ماهه اول بارداری مانند قبل از بارداری است و می تواند به هر نحوی که احساس راحتی بیشتری می کند قرار گیرد چون جنین هنوز در لگن قرار دارد و وارد شکم نشده است. بهتر است از شست وشوی واژن و پرینه با صابون های عطری و ژل های خوشبوکننده و ضدعفونی کننده اجتناب شود. تنها قبل و بعد از مقاربت، تخلیه مثانه و شست وشو با آب ولرم متمایل به سرد ...
خودارضایی و خطر زایمان زودرس
سوال مخاطب نی نی بان: در هفته 32 بارداری اولم هستم. متاسفانه به خود ارضایی خیلی عادت دارم. در هفته شاید 7-8 بار اینکار رو انجام می دم (با تحریک کلیتوریس). چه عواقبی برای خودم یا بچه تو شکمم داره؟ در ضمن بعد از ارگاسم اصلا حالت انقباض رحم رو حس نمی کنم. پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان: هر دستکاری و تحریک دستگاه تناسلی در زمانی که مادر باردار است خطرناک است و باعث ...
پوتین های تیمسار
اشنویه و توقف در تپه پیر ناصر است . فیلمبرداری ( در این محور ) شروع می شود و بر روی {literal}{{/literal} منطقه {literal}}{/literal} اشنویه گشت می زنیم . محور سوم ، جلدیان به اشنویه است که در پادگان جلدیان برای توجیهاتی مستقر می شویم و به مدت ده دقیقه بر روی اشنویه پرواز می کنیم ، پس از پایان ( کار ) می رویم در مهاباد ، مستقر می شویم . بعد از این جلسه یکی از افراد رکن 3 پادگان نزد تیمسار آمده ...
جنین باید در یک ساعت 5 حرکت داشته باشد
دارید و حرکات جنین کم تر شده است، توصیه می کنم به پزشک مراجعه کنید. اما اگر دیابت ندارید و شرایط کاملا نرمان است، جای نگرانی نیست. توصیه می شود بعد از خوردن غذا یک ساعت به پهلو چپ دراز بکشید، اگر در طی این یک ساعت 5 بار حرکات جنین را حتی ظریف احساس کردید و شرایط تان نرمال باشد، جای نگرانی نیست. اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا برود. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را ازاینجا پر کنید. ...
سوداگران زندگی با فروش داروهای سرطان زنده اند
قبلا سرچ کرده ام و اکنون آنها را به زبان می آورم؛ آلبومین و سیتارابین. با اینکه کم سواد است اما داروها را آنهم از نوع تخصصی اش به خوبی می شناسد و قیمت خرید همه داروها را هم دارد. اول می گوید دارویت را ببینم. می گویم داروها همراهم نیست و اگر خریدار باشی بعد از ظهر برایت می آورم، مهربانانه در جوابم میگوید: “نیازی نیست شما بیایی، آدرس بده خودم می آیم دارو را تحویل می گیرم، پولش را می دهم ...
آقای منتظری! باید مدافع افرادی باشیم که منافقین سرهاشان را مقابل زنان و فرزندانشان گوش تا گوش بُریدند!
مرید و مروج شما بود شما راجع به هر کسی که بگویید با شما میانه ای نداشته است، درباره من چنین چیزی نمی توانید بگویید چرا که از وقتی که خودم را شناختم، مرید و مروج شما بودم، اگر شما همیشه امام را ترویج می کردید، من هم همیشه بعد از امام شما را ترویج می نمودم اگر ترویج شما از امام به عنوان یک مجتهد مسلم پرفایده بود، ترویج من هم به عنوان فرزند امام از شما مؤثر بود. *قائم مقامی شما ...
خجالتی اما رفیق باز !
دیوار کوچه گذاشته و خودش هم کنارشان ایستاده، منتظر مشتری. به راهم ادامه دادم تا به کوچه مورد نظرم برسم. وقتی رسیدم از پسرک و بساطش خبری نبود. چند دقیقه ای صبر کردم شاید پیدایش شود. نشد. گفتم شاید آن روز جایش را عوض کرده. پیاده رو دو طرف خیابان را دنبالش گشتم. هیچ جا نبود. از پیدا کردنش ناامید شدم. به خودم گفتم می روم با همان جوان محجوب گفت وگو می کنم. وقتی به سر کوچه رسیدم دیدم مشتری ...
رضا یزدانی: دلم روشن است طلا می گیرم/ دوست نداشتم کشتی گیر روس از المپیک محروم شود
بار این اتفاق افتاد. قبلاً با مصدومیت زانوی چپ مواجه شده بودم اما این بار آشیل پای راستم آسیب دید. شرایط بدی بود و بعد از آن مجبور شدم تمرینات را کنار بگذارم. *و البته تا همین اواخر به نظر می رسید در المپیک هم حضور نداشته باشی. چطور شرایط حضور در المپیک را به دست آوردی؟ بعد از مصدومیت دیگر نتوانستم کشتی بگیرم. تمرینات بدن سازی انجام می دادم اما توانایی این را نداشتم که کشتی ...
هفته دوم بارداری
... وضعیت جنین طی هفته اول مشخص می شود که نقش رو به روی شما را یک دختر خجالتی بازی می کند یا یک پسر وروجک. هرچند که شما حالا حالاها از آن بی خبر خواهید بود. پیوند اسپرم و تخمک یک فرایند 10 تا 30 ساعته است. در همان هفته اول که باروری تخمک انجام می شود در حدود 250 میلیون اسپرم از سرویکس (دهانه رحم) وارد واژن می شود. از این میان تنها 400 اسپرم برای نفوذ به تخمک می توانند وارد رحم شوند و ...
هفته بیست و سوم بارداری
نی نی بان : 23 هفته بارداری کار ساده ای نیست. می دانیم که لبخند بر لب دارید. 6 ماه است که باردار هستید. روزهای اول بارداری را به یاد می آورید چه روزهای سخت و پر استرسی بود. برگردید و یاد روزهای اول بارداریتان بیفتید احتمالا به آن روزها می خندید. امروز احساس می کنید همه روزهای سخت رفته و حالا شما در سراشیبی بارداری هستید هرچند که هنوز هم زایمان روزی که شما روی فرش قرمز راه خواهید رفت شما را می ...
حرکات جنین چه زمانی نرمال است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 34 هفته و چهار روز از بارداری ام می گذرد. گاهی وقت ها از صبح تا عصر حرکات جنینم کم است، اما از شش بعد از ظهر به بعد خیلی تکان می خورد. چرا؟ پاسخ معصومه امینی، کارشناس ارشد مامایی: احتمال دارد مشکل خاصی نداشته باشید. اما نکته ای که برای ما مهم است این است که شما ترجیحا به پهلوی چپ دراز کشیده و ده دقیقه در این حالت باشید. اگر در طول این مدت سه حرکت جنین ...
نحوه خوابیدن بعد از آمیزش جنسی برای بارداری
جلوگیری می کند. پژوهشگران هلندی در سال 2000 آزمایشی را انجام دادند که نتیجه تحقیقات آن ها حاکی از آن است که خانم هایی که پس از تزریق اسپرم به مدت 15 دقیقه به حالت افقی دراز می کشند 50 درصد شانس باردار شدن آنها نسبت به خانم هایی که بلافاصله پس از تزریق اسپرم از جای خود برمی خیزند، بیشتر است. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
هفته سی و ششم بارداری
آن از خوردن این مواد خودداری کنید: غذایهای تند و پر چرب شکلات مرکبات قهوه وعده های غذایی تان را زیاد و مقدار غذای هر وعده را کم انتخاب کنید. آهسته غذا بخورید و به خوبی آن را بجویید. هنگام غذا خوردن صاف بنشینید و برای جلوگیری از نفخ معده، حداقل تا 2:30 بعد از غذا خوردن دراز نکشید. به مقدار زیاد آب بنوشید. گفتگو با یک مادر در هفته سی و شش بارداری ...
هفته سی و هفتم بارداری
نی نی بان: 3هفته آینده مهمترین ملاقات را با بازیگر نقش مقابل خود خواهید داشت. شما تاکنون می توانستید حرکات او را درک کنید و با استفاده از دستگاه سونوگرافی او را ببینید با این حال هیچ کدام از این ها به اندازه یک ملاقات رو در رو حال شما را خوب نخواهد بود. بنابراین آماده باشید. وضعیت جنین کودک شما آماده تولد است می توانید از این هفته منتظر رسیدن او باشید. او اگر به دنیا بیاید ...
کل مایع منی از واژنم بیرون ریخت!
سوال مخاطب نی نی بان: من 17 سالمه پنج ماه اقدام به بارداری کردم ولی نتیجه نگرفتم. در این ماه بعد از نزدیکی که داشتم منی از واژنم همش بیرون آمد. درضمن چند روزی هست زیر دلم دستگاه تناسلیم سیخ می زند علتش چیست؟ پاسخ از عزیزه قاسمی ن ژاد، متخصص زنان و زایمان: اسپرم ها حرکت بسیار سریعی دارند و پس از انزال مرد اسپرم در زمانی بسیار کوتاه به سمت رحم حرکت می کند و خروج مایع منی از واژن ...
ورزشی که به باردار شدن کمک می کند
به سفر اسپرم ها تا تخمک کمک می کند. برای انجام این حرکت بر روی یک سطح صاف بر روی شکم دراز بکشید و کف دستها را روی زمین گذاشته وشانه ها با به سمت بالا بکشید. سپس پاها را به نوبت از زانو خم کرده و بالا و پایین ببرید. نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید گردن و بالاتنه را به سمت بالا بکشید و همزمان پاها وباسن خود را به پایین فشار دهید. این وضعیت را 15 الی 30 دقیقه حفظ کنید ...
چه کنم تا بچه دار شوم؟
. مصرف میگو تازه خوردن تخم گزنه بعد از اتمام قاعدگی یک قاشق مربا خوری در شیرگرم به مدت ده روز خوردن کباب گوشت قلب شتر بعد از اتمام قاعدگی مداومت در خوردن هلیون (مارچوبه) پخته شده با غذا بادکش گرم ناحیه تخمدان یک شب در میان و مصرف رازیانه دم کرده روزانه روغن مالی ناحیه تخمدان ها رازیانه انیسون تخم هویج هم از معین های حمل هستند. همراه بابونه دم نوش کرده روزی یک بار تا سه ماه برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
شستشوی واژن بعد از نزدیکی
سوال مخاطب نی نی بان: وقتی همسرم اسپرمش را داخل رحمم می ریزد، اگر من خودم را با آب گرم بشورم، اسپرم می میرد؟ پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: اسپرم پس از انزال به سرعت به سمت رحم حرکت می کند و شستن واژن هم بعد از نزدیکی مانع از بارداری نیست. اسپرم قادر است 5 - 3 روز درون بدن زن زنده باقی بماند. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
مدل نزدیکی برای بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من قصد بارداری دارم. می گن باید پاهاتو ببری بالا و نیم ساعت بعدش هم به پهلو بخوابی. با این کار بچه دار می شم؟ پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: دراز کشیدن به پهلو، بالا نگه داشتن پاها و... کمک خاصی به تسریع بارداری شما نمی کند چون اسپرم پس از انزال به سرعت به سمت رحم حرکت می کند و شستن واژن هم بعد از نزدیکی مانع از بارداری نیست. ...
آی یو دی چطور از بارداری پیشگیری می کند؟
نی نی بان، گروه ترجمه: خیلی از خانم هایی که قصد جلوگیری از بارداری دارند برای پیشگیری از به هم خوردن تعادل هورمون ها از آی یو دی مسی استفاده می کنند و آن را بهترین راه حل برای پیشگیری از بارداری می دانند. آی یو دی مسی چیست؟ آی یو دی مسی یک دستگاه پلاستیکی کوچک و درون رحمی است که سیم مسی اطراف ساقه اش پوشانده شده است. آی یو دی درون رحم شانس بارداری ناخواسته را جلوگیری می کند. این ...
خروج منی بعد از رابطه زناشویی و احتمال بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: بعد انزال منی مرد در رحم زن آیا طبیعی هست که همش بریزه بیرون؟ کسی که می خواد باردار بشه چیکار کنه که منی نیاد بیرون؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز استرس نداشته باشید. این مساله طبیعی است و برای همه پیش می آید. پس از انزال مرد اسپرم در زمانی بسیار کوتاه به سمت رحم حرکت می کند و خروج مایع منی از واژن شما نمی تواند تاثیر خاصی روی باردار شدن تان داشته باشد. پس نگران نباشید. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
باردار نمی شوم و دلیل آن نامعلوم است!
سوال مخاطب نی نی بان: من 27 ساله هستم و 10 ماه در اقدام به بارداری هستم. pco نیستم و تمام آزمایشات خودم و همسرم و حتی عکس رنگی هم نرمال بوده، فقط در تخمک گذاری ضعیف بودم. بعد از چند دوره مصرف کلومیفن و لتروزول و دو دوره hcg باردار نشدم. بعد از مصرف این داروها، برای استراحت تخمدان ها، یک دوره yaz و یک دوره بدون قرص سپری کردم. این ماه مجدد دکتر دیگری برایم روزی 1 عدد لتروزول و 1 عدد کلومیفن تا 5 شب ...
بعد از نزدیکی برای بارداری به پهلو دراز بکشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: 25 ساله ام و این ماه برای دومین بار اقدام به بارداری اولم کردم. می خواستم بدانم بعد از نزدیکی 15 دقیقه به پهلو دراز بکشم کافیست؟ یا اصلا تاثیری ندارد؟ می خواهم سریعتر باردار شوم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز این کار کمک خاصی به تسریع بارداری شما نمی کند چون اسپرم پس از انزال به سرعت به سمت رحم حرکت می کند و نیازی به دراز کشیدن، بالا نگهداشتن پاها و... نیست. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
سیداحمدخمینی: آقای منتظری! بدون امام شدید و تنها ماندید
معموله به سراغ اصل مطلب می روم که مقصر در این واقعه کیست؟ *از زمانی که خود را شناختم مرید و مروج شما بود شما راجع به هر کسی که بگویید با شما میانه ای نداشته است، درباره من چنین چیزی نمی توانید بگویید چرا که از وقتی که خودم را شناختم، مرید و مروج شما بودم، اگر شما همیشه امام را ترویج می کردید، من هم همیشه بعد از امام شما را ترویج می نمودم اگر ترویج شما از امام به عنوان یک مجتهد ...
پریود منظم، بدون علائم تخمک گذاری!
سوال مخاطب نی نی بان: می خواستم بدونم ترشح نداشتن طی سیکل ماهانه با قاعدگی منظم مساله ای غیر عادی تلقی می شود؟ من قبلا طی سیکل ماهانه ترشح داشتم مخصوصا اواخر دوره. ولی چندین دوره هست که ترشحی ندارم. با دکتر زنان درمیان گذاشتم بعد از معاینه گفت که ترشحات رو داخل واژن می بیند اما من خودم نمی بینم که خارج بشود. آیا مشکلی وجود دارد؟ پاسخ دکتر الهام داوران، متخصص زنان، زایمان و نازایی: ...