خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بهترین رژیم را برای کبد چرب انتخاب کنم
عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می آیند. مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می دارند. در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که ...
عادت هایی که به قلب آسیب می زند
دیده نمی شود در مواجه با صحنه ی ناراحت کننده ،شدت استرس به حدی است که هورمون های آزاد شده در خون باعث انقباض شدید عروق می شود و فرد را دچار ایست قلبی می کند. وی ادامه داد: از دیگر عادت های نادرست ،عدم توجه به بهداشت دهان و دندان است که عفونت های ناشی از آن وارد گردش خون می شود به گونه ای که باکتری های مضر و خطرناک به همراه جریان خون به قلب منتقل می شود و التهاب های مزمن را ایجاد می کند و سلامت ...
خواص سلامتی آووکادو
مناسبی پتاسیم است که این ماده نیز به پایین آوردن فشار خون کمک می کند. مطالعات نشان داده اند زمانی که آووکادو به جای چربی های دیگر (مانند کره و مایونز) مصرف می شود، می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. کاهش وزن آووکادو سرشار از چربی سالم است که هضم آن در بدن طول می کشد و باعث می شود که فرد احساس سیری کند. در نتیجه فردی که آووکادو می خورد کمتر احتمال دارد به مصرف تنقلات روی آورد. علاوه ...
زیباترین چهره با زخم های تلخ جنگ
اش را می سوزاندند که خود همین عمل خیلی دردناک بود. پس الان به جز صورت، جاهای دیگر بدن حاج آقا هم دچار مشکل است؟ گفت : بله. بازوهایشان سوراخ است. از قسمت ران هم گوشت برداشته اند. از جمجمه شان هم برای پیوند بینی استخوان برداشتند که پیوند نخورد و عفونت کرد . * این سال ها چطور گذشت؟ دیگر می توانستم بقیه اش را حدس بزنم اما سئوالات در دهانم کش می آمدند حاج خانم زرندی، شما وقتی برای ...
درد پهلو و شکم را سرسری نگیرید
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از قدس آنلاین، در این گزارش سعی می کنیم تا شما را با برخی از این دردها که هر کدام با بررسی دقیق پزشک متخصص علامت خاصی را با خود به همراه دارند، آشنا کنیم، دکتر کامیار توکلی طبسی، اورولوژیست و فلوشیپ آندارولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ادامه ما را همراهی می کند . بیماری تیروئید هم شکم درد می آورد با اینکه غده تیروئید در گلو قرار دارد؛ اما می تواند موجب درد معده و شکم شود. تیروئید پرکار موجب ترشح هورمون زیادی می شود که توسط فرایند هضم تشدید و منجر به دردهای شکمی می شود . وجود انگل نیز موجب شکم درد می شود، هیچ فردی دوست ندارد تصور کند دردهای شکم و معده او د ...
توصیه های مهم طب سنتی درباره لبنیات!
علی بهادری متخصص طب سنتی، با بیان اینکه درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی دانند، افزود: آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این شیر خاصیت خود را از دست می دهد و با ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می شود. ...
9 روش برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان همیشه باعث رنجش فرد و اطرافیان می شود، اما به راحتی با روش های خانگی می توان از شر بوی بد دهان خلاص شد. به گزارش میزان، برای رفع بوی بد دهان مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند. گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
فشار خون بالا و سخت شدن کار قلب شود. - انرژی کمتری تولید می شود: گاهی تنفس بد توانایی اکسیژن رسانی به سلول ها را کاهش می دهد و سلول ها را دچار استرس می کند و آن ها بقا را به جای رشد و توسعه در اولویت اول قرار می دهند. همه ی فرآیند های بدن به اکسیژن نیازمندند، مانند: مغز: 20 درصد از اکسیژن را دریافت می کند. هنگامی که بدن با کمبود اکسیژن مواجه می شود، مغز کندتر کار می ...
بخور نخورهای لبنیاتی و غذایی
.... بنابراین اینها مواردی است که ما در مورد آنها اطمینان چندانی نداریم و نمی دانیم که کدام یک از آنها، چگونه و در چه شرایطی شیر را تولید کرده و به دست شما رسانده اند. درنتیجه از آنجا که نظارت دقیقی بر نوع غذا، داروها و شیوه زندگی دام ها در کشور وجود ندارد، به راحتی نمی توان نسبت به خواص دارویی و تغذیه ای آنها مطمئن بود. بهادری با اشاره به اینکه شیر چه حیوانی برای مصرف مناسب تر است ...
مطالبی جالب پیرامون ناتوان کننده ترین بیماری روانی
...، دچار اسکیزوفرنی خواهند شد . چگونه اسکیزوفرنی تشخیص داده می شود؟ اگر نشانه های اسکیزوفرنی وجود دارند، پزشک یک شرح حال و معاینه فیزیکی کامل انجام می دهد. از آنجایی که که هیچ تست آزمایشگاهی خاصی برای تشخیص اسکیزوفرنی وجود ندارد، پزشک ممکن است از آزمایشات مختلف، از جمله گرافی و آزمایش خون، برای رد کردن یک بیماری جسمی یا مسمومیت (سایکوز ناشی از مصرف مواد) به عنوان علت علائم استفاده ...
زنجبیل به جای قرص های مسکن
موجب افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند. از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد. بعلاوه مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک می کند. محققان به 80 دانشجوی افسری دریایی 1 گرم پودر زنجبیل یا دارونما دادند. در طول مدت 4 ساعت سفر دریایی، آنهایی که ...
ملتهب شدن لوزه و درمان های مختلف آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هر کسی در هر زمانی ممکن است گلو درد بگیرد، و بعضی اوقات لوزه ها در دهانتان میتواند عفونتی شود. ولی، لوزه ها تنها غده آسیب پذیر در دهان شما نیستند. لوزه سوم، که در بالای دهان قرار گرفته است– پشت بینی و در سقف دهان – نیز میتواند عفونی شود. لوزه ی بزرگ و ملتهب – که التهاب لوزه سوم نامیده می شود – میتواند تنفس را سخت کند و باعث عفونت های ...
نحوه تاثیرگذاری شیمی درمانی بر سلولهای سرطانی
استخوان برای مدت طولانی باقی نمی ماند. ممکن است که پزشک شما درخواست آزمایش خون دهد تا ببیند که آیا مغز استخوان شما سلولهای خونی جدید ساخته است یا نه. و همچچنین برای مواقعی که تعداد سلولهای خونی شما کاهش یافته است درمان هایی وجود دارد. تغییرات دهان و پوست برخی داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی موجب زخم شدن دهان و گلو می شود. نگهداری مناسب از دهان یک نکته کلیدی است. حتما پس ...
خانم ها هرگز نباید از این نشانه ها غافل شوند
نشانه وجود سرطان است، مگر آنکه خلاف آن ثابت شود. • احساس نفخ نفخ آن قدر رایج است که بسیاری از زنان صرفاً به آن عادت می کنند. اما ممکن است نفخ به وجود سرطان تخمدان اشاره داشته باشد. دیگر علائم سرطان تخمدان شامل شکم درد یا درد لگن، احساس به سرعت سیر شدن (حتی هنگامی که شخص زیاد غذا نخورده باشد)، و مشکلات مربوط به دستگاه ادراری است، به عنوان مثال شخص احساس می کند باید فوراً به ...
سوپ قلم، ضدپیری و التیام بخش
افرادی که در تلاش برای مقابله با افزایش وزن، احساس خستگی، چین و چروک پوست و دیگر نشانه های پیری هستند، بیشتر به مصرف قرص رژیمی، نوشیدنی انرژی زا یا تزریق بوتاکس روی می آورند. هرچند متخصصان تغذیه یک گزینه مفید و مغذی دیگر را پیشنهاد می کنند و آن سوپ قلم است. به گزارش مدیکال دیلی، سوپ قلم غذایی با خاصیت بالای درمانی و ضد پیری است که مصرف روزانه آن توصیه می شود و مهمترین خواص ...
با این میز صبحانه، دوپینگ کنید
فعالیت کنند. **کره بادام زمینی این صبحانه علاوه بر این که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی را نیز بالا خواهد برد، با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهره مند می شوید. پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. اگر از نان تست کامل استفاده کنید میزان قند خونتان نیز در سطح خوبی قرار می گیرد و در طول روز بهتر کنترل می شود. توصیه می شود روی نان تست و کره بادام زمینی چند برش ...
صبحانه ی کامل یعنی چه؟
زمینی این صبحانه علاوه بر این که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی را نیز بالا خواهد برد، با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهره مند می شوید. پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. اگر از نان تست کامل استفاده کنید میزان قند خونتان نیز در سطح خوبی قرار می گیرد و در طول روز بهتر کنترل می شود. توصیه می شود روی نان تست و کره بادام زمینی چند برش موز نیز بچینید تا برنامه ...
سلنیوم چیست؟ با خواص سلنیوم برای بدن آشنا شوید
اکسیداتیو که اغلب در اطراف مفاصل و استخوان ها رخ می دهد بسیار مفید است. با کاهش التهاب در قسمت های حیاتی بدن، شما می توانید فعال، سالم و بدون درد زندگی کنید. سلامت تیروئید: زمانی که صحبت از سیستم غدد درون ریز و تنظیم هورمون ها در بدن به میان می آید، غده تیروئید یکی از مهم ترین و تاثیر گذارترین غده هاست. مطالعات انجام شده نشان می دهد که سلنیوم یک ترکیب ضروری برای عملکرد غده ...
باهوش شدن بچه، تاثیر تغذیه بارداری
دوران بارداری، پروتئین مصرفی روزانه شما باید از 46 گرم به 71 گرم برسد. پنیر سفید منبع عالی و سریع این ماده غذایی است و مقداری کلسیم اضافی نیز دارد. سیر با اینکه این ماده غذایی دهان را بدبو می کند اما ارزش غذایی بالا و فواید بسیاری دارد. سیر خطر ابتلا به بیماری پره اکلامپسیا (بیماری جدی که با فشارخون بالا در دوران بارداری شناخته می شود) را از بین می برد. حدود یک چهارم از خانم هایی که ...
ویتامین های ضروری برای زنان باردار
مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می شود. از دیگر منافع مکمل روغن ماهی مبارزه با افسردگی، جلوگیری از عادت ماهانه های دردناک و پایین آوردن کلسترول بد خون است. روزانه یک تا 2 گرم امگا 3 مصرف کنید. این مکمل را بهتر است بعد از غذا مصرف کنید. خانم های ایرانی و کمبود ویتامین D ویتامین D: کار اصلی ویتامین D کمک به جذب کلسیم و فسفر در استخوان ها و زنده نگه ...
با سرسخت ترین و خرابکارترین دندان جهان آشنا شوید
.... وقتی دندان عقلی دچار پوسیدگی شود ترمیم آن به دلیل گفته شده، کار بسیار دشواری برای دندانپزشک است. ابزار های دندانپزشکی به سختی در این ناحیه از دهان قرار می گیرند، به علاوه دید دندانپزشک هم کامل نیست حتی اگر بیمار دهانش را به خوبی باز نگه دارد. در نتیجه درمان دندان عقل پوسیده کار بسیار سختی است. گوش تان درد می کند؛ پای دندان عقل وسط است یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است با ...
سریع ترین روش درمان دندان درد در خانه چیست؟
هست؟) دارد که می توانند دردهای خفیف را تسکین بدهند. کمی از این شربتها یا قطره های ضد سرفه را در دهان بچرخانید. شربت سرفه, عفونت دندان تمیز کردن و مسواک زدن دندان یکی از راههای درمان سریع دندان درد می باشد. 3- تمیزش کنید بعضی وقتها درد دندان بخاطر وجود یک چیز خارجی در بین دندانهاست. بهتر است در این موارد دندانها را تمیز کنید. البته نه با چوب کبریت. می ...
ماءالشعیر خوب است یا بد؟
...> زیاده روی در مصرف ماءالشعیر، به علت داشتن قند و گاز CO 2 برای سلامتی مضر است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین قند باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی می گردد. مصرف نوشیدنی ماءالشعیر برای افراد چاق و افرادی که دیابت دارند به عنوان یک نوشیدنی مفید توصیه نمی شود . در افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند ممکن است مصرف نوشیدنی ماءالشعیر در مواردی که سنگ کلیه در ...
تقویت سیستم ایمنی بدن
مبارزه می کند و گردش خون در بدن را بهبود می بخشد. شیرین بیان مصرف ریشه شیرین بیان دردهای التهابی مثل دردهای معده را تسکین می دهد. پونه کوهی کارشناسان معتقدند آنتی اکسیدان موجود در پونه از سیب، پرتقال و بلوبری بیشتر است و در درمان عفونت های ناشی از قارچ، باکتری و انگل مفید است. رزماری گیاه رزماری در درمان آسم مفید است و به هضم غذا و گردش خون کمک می ...
هرآنچه باید درباره ژل های تزریقی بدانید
. مثلا اگر موضع خوب ضد عفونی نشود و شرایط تزریق استریل رعایت نشود در محل تزریق ممکن است عفونت ایجاد شود که البته در این موارد می توان با درمان مناسب ضد میکروبی مشکل را حل کرد. البته در بعضی موارد عوارض جزئی کوتاه مدتی در 2 تا3 روز اول تزریق نیز به وجود می آید مثل تورم و التهاب محل تزریق یا حتی کبودی و خون مردگی که بعد از چند روز خوب می شود. مدت تاثیر ژل تزریق شده چقدر است؟ ...
روغن نارگیل برای داشتن جسمی سالم
نارگیل برای سلامت قلب مضر است. اما باید دانست که بر خلاف نظر رایج در جامعه، روغن نارگیل برای قلب مفید است. این روغن حاوی 50% اسید لائوریک است که به پیشگیری از انواع و اقسام بیماری های قلبی مثل بالا بودن کلسترول و فشارخون، کمک می کند. چربی های اشباع موجود در روغن نارگیل مثل چربی اشباعی که در سایر روغن های گیاهی موجود است، مضر نیستند و به بالا بردن کلسترول بد کمک نمی کنند. همچنین ایجاد آسیب دیدگی در ...
زایمان در آب، همه چیز در مورد آن
تزریق داروی بیهوشی اپیدورال (اپیدورال روشی برای کاهش درد در زایمان می باشد که در آن تزریق داروی بی حسی به قسمتی از گودی کمر شما، با استفاده از یک سوزن خمیده و توخالی است.) - در این روش مادر می تواند در هر حالتی که راحت تر است قرار بگیرد که این امر برای زایمان راحت تر است. - با کاهش استرس، هورمون های استرس (که موجب افزایش فشار خون می گردند) کمتر در بدن مادر تولید می شود و فشار ...
خواص پوست لیموترش
خواص پوست لیموترش از مزایای مفید پوست لیمو می توان به پاک سازی کبد، تقویت مویرگ ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد. بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتراست قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. پوست لیمو و سلامت ...
بررسی راه های پیش گیری و کنترل بیماری تب برفکی
، پای دندانها و کام دیده میشود. در مواردی بیماری ممکن است بیشتر قسمت بافت اپلی تلیوم سطح بالائی زبان بطور کامل جدا شود. تورم دردناک دهان همراه با طاول های سالم و به تازگی پاره شده، موجب ترشح زیاد بزاق از دهان، عدم تمایل به خوردن غذا و مکیدن لبها و صدای حاصل از آن میگردد. در این مرحله دام مبتلا بطور کامل از خوردن غذا دست میکشد و متعاقب آن کاهش شدید یا قطع تولید شیر و کاهش شدید وزن دچار ...
نَقد ، نه نِق
کبود شدن یا خون آمدن... پس قطعا منظور، زدنی که سرخ بشود نیست! بلکه کمتر از آن است! زدن در آیه بخاطر نهی از منکر است ، یعنی زن واجبی را ترک کرده و بعد از اینکه موعظه اثر نکرده ، بحث زدن مطرح میشود! پس همان زدن آرام هم در صورتی جایز است که تاثیر داشته باشد ، یعنی اگر آرام مثلا پشت دست زن بزنید ، او متنبه شود و الا همان هم جایز نیست ... زن هم می تواند شوهر را به عنوان نهی از منکر ...
