سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه مرحله به مرحله کیک آجیلی مغزدار
وب سایت دست ساز: کیک آجیلی مغزدار را اینطوری مرحله مرحله درست کنید، طرز تهیه آن بسیار آسان است و می توانید با یک فنجان چای در عصرانه از خوردن آن لذت ببرید. مواد اولیه : آرد سفید 115 گرم بیکینگ پودر 7 گرم خلال بادام 5 عدد شکر 115 گرم تخم مرغ 2 عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری پسته 20 عدد بادام 20 عدد کشمش 20 عدد 1- کیک آجیلی یکی از کیک های خوشمزه و پرطرفدار در اکثر ...
طرز تهیه پاناکوتای وانیلی با سس انبه
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم : خامه صبحانه 400 گرم شیر 1 لیوان پودر ژلاتین 3 قاشق چایخوری شکر 1/2 لیوان انبه 2 عدد پودر هل 1/2 قاشق چایخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه: یک قاشق چایخوری پودر ژلاتین را داخل کاسه ای بریزید و روی آن چند قاشق آب بپاشید ، کاسه را روی حرارت بخار اب قرار دهید و پس از 10 دقیقه ...
کاپ کیک شکلاتی ،طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی خانگی بدون فر
...> 10 ق س شیر 6 ق س روغن مایع 6 ق س شکر 1 ق س بیکینگ پودر 2 عدد تخم مرغ 4 ق س پودر کاکائو نوک ق چ وانیل طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی خانگی بدون فر در یک کاسه مناسب آرد، شکر، وانیل ، پودر کاکائو و بیکینگ پودر را با هم مخلوط کنید. نیازی به همزن برقی نیست. بعد از آنکه مواد خوب با هم مخلوط شدند، تخم مرغ ها را اضافه کرده ، به هم ...
طرز تهیه موس شیرین پنیر ماسکارپون
تابستانی منجمد 400 گرم انگور فرنگی تازه جهت تزیین مقداری بیسکویت بادامی جهت سرو مقداری طرز تهیه موس شیرین پنیر ماسکارپون : پنیر ماسکارپون را داخل کاسه بزرگی بریزید و با استفاده از یک قاشق چوبی آنقدر آن را هم بزنید تا کاملا یکدست شود. زرده های تخم مرغ و شکر را به پنیر اضافه نمایید و خوب بزنید. سپس مخلوط را یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. ...
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
فلفل و تند بروید و سینوس هایتان را تسکین دهید. زمانی که گلودرد دارید ترکیب بابونه و نعنا برایتان مفید است. نوشیدن این دمنوش گرم باعث آرامش دستگاه عصبی تان می شود. در مواقعی که بسیار مضطرب هستید از مصرف زیاد چربی های ترانس یا قند خودداری کنید سوپ مرغ (با سبزیجات و آب مرغ) یا آش با سیر، سبزیجات معطر و انواع سبزیجات دیگر به تسکین گلودرد کمک می کند. در این مواقع چای سبز با ...
خواص هلیله سیاه در طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،هلیله سیاه طبیعت گرم و خشک دارد و درخت آن تقریباً طولش سه الی چهار متر است در آغاز بهار برگ می دهد برگ های آن بیضی کشیده نوک تیز است. این درخت پر شاخه برگ ها به رنگ سبز تیره شامل دم برگی که تا روی برگ صاف پشت برگ اندکی کرک دار خاکستری در اوایل اردیبهشت گل می کند گل های آن کوچک پنج پر نازک به رنگ صورتی مایل به سفید به صورت خوشه ای این گل ها تا اوایل خرداد پرشاخه ها دوام دارند ...
30 درصد مردم کم خونی دارند
هفته اول به مهدکودک یا مدرسه می روند با اولین ویروس، بیمار می شوند چراکه اجازه نداده ایم سیستم ایمنی کودکان تقویت شود. وی خاطرنشان کرد: آلرژی در سنین پایین تعیین کننده است و توصیه می شود سیستم ایمنی کودکان بالغ نشده در معرض آلرژن ها قرار نگیرند. بطورمثال سفیده تخم مرغ آلرژن است که نباید به کودکان کمتر از یک سال آن را داد. وی ادامه داد: همچنین بسیاری از محصولات از نگهدارنده ها ، رنگ ها ...
زیره سیاه را از یاد نبرید
سیاه یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای کودکان مفید است . زیره سیاه دارای خاصیت ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگی های دوران قاعدگی مفید است . مقوی بدن و چاق کننده است . معده را گرم و تقویت می کند و کرم تنیا را دفع می کند. و اثر قابل ملاحظه ای در جلوگیری از ایجاد بادهای اضافی در روده و درمان اسهال دارد. دم کرده یک قاشق مرباخوری میوه له شده زیره سیاه در نیم لیتر آب جوش برای تنبلی اعمال گوارشی 2 1 ...
طرز تهیه سوشی
سوشی برنج 2/3 لیوان سرکه برنج 3 قاشق شکر 3 قاشق نمک 1و 1/2 قاشق چایخوری جلبک نوری 4 ورق خیار بدون پوست 1 عدد آووکادو خرد شده 1 عدد گوشت ماهی 250 گرم طرز تهیه سوشی در یک آب گردان 1 و 1/3 لیوان آب بریزد بگذارید تا بجوشد. برنج را در آن بریزید. هنگامیکه برنج پخت و نرم شد، آن را از روی حرارت ...
تناسب اندام، خردل را امتحان کنید
نتیجه دفع خلط آسان تر می شود. برای این کار کافیست دو قاشق غذاخوری دانه خردل را له کنید. سپس ان را با یک فنجان آرد گندم مخلوط کنید. در نهایت کمی آب اضافه کنید. سپس مقداری وازلین به قفسه سینه تان بمالید و روی آن یک لایه از ترکیب خردل و آرد بمالید. حدود 15 دقیقه صبر کنید. سپس ان را بشویید . اجازه ندهید این کار بیش از 15 دقیقه طول بکشد چون ممکن است سینه تان بسوزد . خواص خردل برای درمان ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه
نوشیدنی های دیگر را بخوانید. نان سفید: مواد غذایی مانند نان سفید، ماکارونی و غلات آماده، شاخص گلیسمی بالایی دارند که قند خون را افزایش می دهند و منجر به افزایش چربی در بدن و احتمال بیرون ریختن جوش می شوند. به جای این مواد از کربوهیدراتهای پیچیده استفاده کنید. منبع:activebeat
راه های طبیعی افزایش میل جنسی
اسیدهای آمینه در انجیر باعث افزایش میل جنسی در افراد می گردد. آجیل ها، گوشت قرمز و تخم مرغ نیز حاوی آمینو اسیدها می باشند. تخم مرغ را به صورت عسلی، طوری که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد مصرف کنید. کرفس و سبزیجات سبز برگ: مصرف کرفس باعث آزاد شدن نوعی هورمون در عرق و بوی بدن مردان می شود که زنان را به خود جذب می کند. اسفناج و سایر سبزیجات سبز برگ به خصوص بروکلی ...
همه چیز درباره زیتون + خواص زیتون
موجود در روغن زیتون پوست را از اشعه خطرناک UV محافظت می کند و این بدان معنی است که ما را از پیری زودرس و بروز سرطان پوست محافظت می کند. بهترین زمان مصرف روغن زیتون بعد از دوش گرفتن است، اما شما نباید آن را به عنوان یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا در نهایت با سوختگی مواجه می شوید. اگر به دنبال ترکیبی تقویت کننده برای موی خود هستید، از مخلوط روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ استفاده کنید و آن را بر روی ...
کتلت با گوشت کوبیده
میزان لازم فلفل: به میزان لازم کره: به میزان لازم آرد سوخاری: به میزان لازم گرد لیمو: نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه : گوشت کوبیده را داخل ظرفی بریزید و تخم مرغ را به آن اضافه کرده و خوب ورز بدهید.اگر تخم مرغ به نظرتان کم بود و مایه منسجم نشد میتوانید از تخم مرغ بیشتری استفاده کنید.مقداری زعفران آب کرده را به همراه گرد لیمو،پودر سیر و موسیر و سایر ادویه ...
9 درمان خانگی فوق العاده برای سنگ کیسه صفرا
این روش را امتحان کنید، دستورالعمل را در ادامه می بینید، چگونه آب گلابی را برای از بین بردن سنگ های صفراوی بخورید. مواد لازم: نصف لیوان آب داغ نصف لیوان آب گلابی عسل- 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: آب گلابی را با آب گرم مخلوط کنید. عسل را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. این ترکیب را سه بار در روز بنوشید. 3. آب ریشه ی چغندر ...
یک روش ساده برای تهیه رولت بستنی
آرد بپاشید . سفیده و زرده را با دقت از هم جدا کنید بهتر است که دانه دانه جدا کنید تا با هم مخلوط نشوند اگر زرده در داخل سفیده باقی بماند خوب پف نمیکند و کیک ،اسفنجی و پفکی نمی شود. سفیده را با همزن برقی ابتدا با دور کند و بعدبا دور تند آنقدر بزنید که پنبه ای شده و از همزن نریزد. شکر و وانیل و زرده تخم مرغ را هم با همزن خوب بزنید تا کشدار و به رنگ روشن در آید. ...
تغذیه مناسب بچه ها، چیست؟
و حبوبات مخلوط) 4- نان گندم، ماکارونی، برنج 5- میوه ها ( خربزه، پاپایا(خربزه درختی)، زردآلو، گریپ فروت) 6- سبزیجات (کلم بروکلی و گل کلم پخته تا نرم) 7- پروتئین (تخم مرغ، حبوبات، لایه نازک کره بادام زمینی، تکه های کوچک گوشت، مرغ، ماهی بدون استخوان) 8- آبمیوه ( 100% طبیعی باشد، مرکبات و غیر مرکبات) 9- عسل مقدار لازم در هر روز 1- 1 تا 5/1 لیوان شیر ...
ژله بریلو چیست + طرز تهیه ژله بریلو یا ژله نوشتاری برای تزیین کیک
روش بن ماری، ژلاتین را حل کنید. کورن سیروپ یا شربت ذرت را روی حرارت قرار دهید و وقتی گرم شد، مخلوط ژلاتین را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط را از روی حرارت برداشته و به آن رنگ و اسانس مورد نظر را اضافه کنید. ژله بریلو را پس از خنک شدن، برای تزیین کیک و شیرینی استفاه کنید. 3. مواد لازم برای تهیه ژله بریلو با پودر آگار آگار: آب نیم لیتر پودر آگار آگار 1.5 ق سوپ ...
خواص پماد ویکس چیست
تسریع جریان خون شده و خونمردگی و کبودی را کاهش می دهد. روش استفاده یک قاشق پماد ویکس را با کمی نمک دریایی داخل ظرفی بریزید و مخلوط کنید تا خمیر شود. این ترکیب را روی محل کبودی زده و به آرامی ماساژ دهید. هر روز تا برطرف شدن کامل خونمردگی، روزانه دو مرتبه این کار را تکرار کنید. پماد ویکس برای تسکین سردردهای خفیف منظورمان سردردهای شدید و میگرنی نیست، اما می ...
قصد بارداری، این غذاها به شما کمک خواهد کرد
سعی کنید غذاهای گرم مانند سوپ و خورشت بخورید. دوره ترشح در کل با بالا بردن دمای بدن به منظور حفظ بارداری مرتبط است. از خوردن این غذاها پرهیز کنید غذاهای سرد یا خام، خصوصا بستنی و یا ماست منجمد. دوره ترشحی، دوره افزایش رشد است. بهتر است ظرف غذایتان حاوی این موارد باشد یک ظرف از فلفل قرمز که از بیف کم چرب درست شده همراه با یک تکه نان سفید. برای دسر ...
3 شهریور خوراک ماهی به سبک بنگال
سرور چاووشی مواد لازم برای 6- 8 نفر زردچوبه 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فیله ماهی (تیلاپیا) مکعبی خردکرده 1 کیلوگرم روغن کنجد 6 قاشق سوپخوری فلفل سبز تند (چیلی) 4 عدد زنجفیل ریز خردکرده 1 قاشق چایخوری سیر له کرده 1 قاشق چایخوری پیاز خردکرده 2 عدد گوجه فرنگی خردکرده 2 عدد ...
شروع تغذیه نوزاد، از چه ماده ای؟
شروع تغذیه کودک با غذای جامد از 4 تا 6 ماهگی توصیه می شود و در مراحل اولیه اغلب فرنی برنج مخلوط شده با شیر مادر به وی داده می شود. قبل از شروع مصرف غذای جامد، نوزاد باید بتواند بنشیند، سرش را حرکت دهد و فک خود را برای جویدن حرکت دهد. مصرف شیر مادر را ادامه دهید از آنجا که بلافاصله نوزاد شروع به خوردن غذای جامد نمی کند، غذای جامد را به عنوان غذای اصلی و جایگزین شیر قرار ندهید. خوردن مواد جامد نیاز ...
3 شهریور پوریس
لیلا آیانی صفت مواد لازم برای 12 عدد آرد نان 225 گرم نمک یک دوم قاشق چایخوری کره آبکرده 30 گرم آب 100-150 میلی لیتر روغن مخصوص سرخ کردنی به میزان لازم روش تهیه پوریس آرد و نمک را در کاسه مناسبی بریزید و کره را به آن بیفزایید. آن گاه آب را کم کم اضافه کنید تا خمیر مناسبی به دست آید. سپس خمیر را روی سطح آرد ...
3 شهریور حلوای سیاه اردبیل
مژگان فرهنگ مواد لازم برای 46 ظرف کوچک آرد نان سنگک 400 گرم آرد جوانه گندم 100 گرم آب 250 میلی لیتر (1پیمانه) کره 180 گرم ادویه مخصوص 1 قاشق سوپخوری (هل، زنجفیل، پودر گل سرخ، فلفل قرمز، فلفل سیاه، جوز هندی، زردچوبه، زیره و میخک) گردوی آسیاب کرده 100 گرم کنجد 50 گرم شیره خرما 500 میلی لیتر ...
3 شهریور کیک ماست
سعید بابارحیمی مواد لازم برای 9 عدد تخم مرغ 4 عدد شکر 200 گرم روغن مایع 150 میلی لیتر ماست 200 گرم وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری آرد 250 گرم روش تهیه کیک ماست فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب های تارتلت را چرب نمائید. تخم مرغ ها و شکر را با همزن برقی بزنید تا کمرنگ و غلیظ شود. آن گاه ...
3 شهریور برش های شکلات و بادام زمینی
مهدیس رحیمیان مواد لازم برای حدود 35 برش ویفر شکلاتی خرد کرده 300 گرم جوی پرک 150 گرم پودر شکر 200 گرم نمک یک چهارم قاشق چایخوری کره آبکرده و خنک شده 150 گرم کره بادام زمینی کرانچی 250 گرم کره بادام زمینی نرم 180 گرم شکلات شیری آبکرده 250 گرم روش تهیه برش های شکلات و بادام زمینی ...
ردپای آب
آب مصرفی، ردپای آب سبز است که برای رشد محصولات غذایی استفاده می شود؛ مانند انواع میوه ها، سبزیجات، برنج، غلات، شکر، روغن، آرد، پاستا و یا محصولات با پایه جانوری مانند تخم مرغ، شیر، پنیر و گوشت و یا مواد غیر خوراکی مانند پنبه و نخ که برای تهیه پوشاک استفاده می شود. در اروپا 46 درصد از ردپای آب به تولید محصولات با پایه حیوانی و 37 درصد به تولید محصولات کشاورزی مربوط است؛ یعنی بیش از 80 درصد از ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
تقویت اعصاب محیطی منطقه و پاکسازی سودا از جوانب آن ها می شود و نیز باعث افزایش اکسیژناسیون موضعی و گرم شدن موضع و جذب موضعی روغن سیاه دانه سوء مزاج اعصاب رفع گردیده و نیز با این کار اسپاسم های عضلانی محل چهاربند رفع شده و فشار از روی اعصاب برداشته می شود. 5- صبح ناشتا یک لیوان شیر داغ + یک زرده تخم مرغ خام + نصف قاشق چای خوری زنجبیل + 2 قاشق غذاخوری عسل میل شود (به مدت 7 روز پیاپی) ...
آشنایی با روش تهیه خاگینه برنج و پارمسان
مواد لازم برای تهیه خاگینه برنج و پارمسان: یک فنجان برنج پخته یک فنجان پیاز خرد شده یک فنجان فلفل دلمه ای خرد شده 5 قاشق غذاخوری آرد 3 عدد تخم مرغ یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده 1/2 فنجان پنیر پارمسان نمک ، فلفل و روغن زیتون طرز تهیه خاگینه برنج و پارمسان: پیاز و فلفل سبز را در روغن ...
نیازهای بدن یک گیاهخوار
. ویتامین B12 مواد غذایی که اغلب غنی از ویتامین B12 است شامل ( محصولات آلی نشسته، قارچ در خاکهای غنی از ویتامین B12، نوری، اسپیرولینا، کلرلا و مخمر تغذیه ای می باشد. برخی بر این باورند که گیاهخواران به اندازه کافی از غذاهای گیاهی سالم می خورند لازم نیست که در مورد کمبود ویتامین B12 نگران باشند با این حال، هیچ مبنای علمی برای این باور وجود ندارد. مطالعات متعدد نشان می دهد که ...