خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیبایی و شادابی با ماسک آووکادو
طبیعی آووکادو می شود. با استفاده از این ماسک دستان شما نرم و لطیف خواهد شد. ماسک آووکادو برای مو بعد از کوبیدن یک عدد آووکادو پوست کنده و تهیه پوره آن، یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود. موها را به چند قسمت تقسیم کنید و ماسک را روی هر قسمت قرار دهید. پس از نیم ساعت موها را با آب گرم آب بکشید. زمانی که ...
جای دادن سبزیجات در غذاهای کودکان
...> به جای سرخ کردن گوشت، مرغ، ماهی یا ناگت آنها در کره یا روغن فراوان اجازه بدهید با آب سبزیجاتی مثل گوجه فرنگی، پیاز، فلفل دلمه ای و سیب زمینی پخته شوند که طعم و بوی بسیار مطبوعی نیز پیدا می کنند. برای طعم دادن گوشت ها به جای استفاده از نمک و روغن فراوان از سیر، پیاز، ریحان، شوید، نعنا تازه یا خشک شده در ترکیب با آبلیمو یا ماست و ادویه جات استفاده کنید. در خوراک عدسی یا لوبیا ...
اگر علاقه مند به داشتن موهایی زیبا هستید توصیه می کنیم
داشتن پوست و مو سالم ضروری است. کمبود این اسیدهای چرب می تواند باعث خشکی پوست و مو شود و به آنها ظاهری کدر و مرده دهد. افراد گیاهخوار و افراد دیگری که تمایل به مصرف منابع گیاهی این اسیدهای چرب را دارند می توانند از تخم بزرک، گردو، روغن هسته انگور و روغن کنولا بهره ببرند. سبزیجات برگ سبز تیره اسفناج همانند بروکلی منبع غنی ویتامین هایC و A است که بدن از این ویتامین ...
چگونه با برس های آرایشی موهایم را حالت دهم؟
همه مهم تر آسیب ندیدن موها بعد از حمام استفاده از کمی کرم مو و شانه کردن آن با شانه های دانه درشت است. در غیر این صورت موهای شما با هر بار شانه شدن با برس های دیگر دچار ریزش شدیدی خواهد شد. برس گرد صاف، فر و حالت دادن به موها به زیباترین شکل با این برس های پرطرفدار در کنار سشوار ممکن است. این برس ها در سایزهای کوچک، متوسط و بزرگ در زیر گرما در زاویه های مختلف به موهای شما خیلی ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 28 جنین به اندازه "بادمجان" است
کمرتان استفاده کنید بهتر است به پهلوی چپ بخوابید زیرا رگ های خونی عمده در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارند و خوابیدن به پهلوی چپ به جریان آزادانه خون در این رگ ها کمک می کند. در این هفته بسیاری از مادران با مشکل بدخوابی در شب مواجه می شوند. یک لیوان شیر گرم قبل از خواب، دوش آب گرم، سیستم تهویه هوای مطبوع، لباس هایی الیاف نخی یا پنبه ای، ملحفه تمیز و بالشت های مخصوص بارداری می تواند به ...
پاکسازی پوست، بهترین روش ها
صورت آماده تهیه کرد و یا در منزل با میوه و سبزیجات در دسترس به همراه سفیده تخم مرغ و یا روغن زیتون ماسک را تهیه کرد. توجه کنید که با توجه به نوع پوست خود ماسک را تهیه کنید مثلا روغن زیتون برای پوست چرب اصلا مناسب نمی باشد و باعث چرب تر شدن پوست می شود و یا استفاده از مرکبات مثل پرتقال و لیموترش برای پوست های خشک مناسب نمی باشد و آن را خشک تر می کند. هویج، خیار و کدوی رنده شده می تواند ...
آنتی اکسیدان ها را دریابید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دکترمحمدعلی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو، دانشیار پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی، رئیس انجمن متخصصین پوست ایران، عضو تحریریه دنیای سلامت پیری پوست جزء لاینفک زندگی است و علل پیری پوست نیز بیشمار است. یکی از دلایل پیری پوست تخریب سلولی توسط رادیکال های آزاد است. رادیکال های آزاد عمدتاً ...
محصولاتی که برای پوست مضر هستند
تواند بسیار برای پوست صورت حساسیت ایجاد کند. شامپو برخی افراد از شامپو برای صورت و بدن نیز استفاده می کنند. موادی که برای شستشوی موها از آلودگی و چربی های اضافی وجود دارد ، برای پاک کردن پوست صورت یکسان نیستند. ماده ای که در شامپو استفاده می شود، قوی است تا کثیفی و چربی مو را از بین ببرد. بنابراین باعث خشکی و ناراحتی پوست صورت می شود. لوسیون بدن اگرچه استفاده زیاد ...
موثرترین لکه گیری پوست با دستور خانگی
دیگر برای مبارزه با خطوط ریز، استفاده از مخلوط جو و سفیده تخم مرغ است. این مخلوط هم باید حالت چسبی داشته باشد، البته جوانه گندم نیز بسیار مفید است. آبرسانی با سیب زمینی مقداری سیب زمینی رنده شده را با مقداری دم کرده بابونه مخلوط کنید تا حالت چسبی شکل پیدا کند، سپس این مخلوط را حدود 15 دقیقه روی صورت تان بگذارید و سپس با آب گرم آبکشی کنید. چروک ها را کم رنگ کنید ...
شامپوی خشک چیست؟ مزایا و معایب آن
استفاده از شامپوی خشک می تواند باعث بروز حساسیت شود؟ چندی پیش خبری منتشر شد در مورد خانمی که بعد از مصرف شامپوی خشک دچار خارش سر و اگزما و ریزش موی سکه ای شده بود. به بهانه انتشار این خبر، با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیئت علمی بیمارستان بقیه ا...(عج)، در مورد این نوع شامپو ها و کاربردشان گفت وگو کرده ایم. با ما همراه شوید. در مورد شامپوی خشک برایمان بگویید. چه ...
رژیم خام خواری
های مختلف، حتماً باید شیر را پاستوریزه نمود. تخم مرغ را هم برای نابود کردن سالمونلا باید قبل از مصرف پخت. تعریف دقیقی از رژیم خام خواری وجود ندارد و در جاهای مختلف از مواد غذایی متفاوتی استفاده می شود. آنچه بین تمام انواع رژیم های خام خواری مشترک است این است: به غذایی خام می گویند که آن را بیش از 46 درجه سانتی گراد حرارت نداده و همچنین آن را قبلاً در فریزر قرار نداده باشیم . ...
رفع موهای زائد صورت، به طبیعی ترین حالت
یا دو قاشق چای خوری زردجوبه را با شیر و آب مخلوط کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و بگذارید روی پوست خشک شود و سپس با آب گرم بشویید. این خمیر بیشتر در مورد افراد با مو های نازک جواب می دهد. برای مو های پرپشت تر باید مقداری بلغور جو نیز به آن اضافه کنید. راه های طبیعی از بین بردن موهای زائد صورت ماسک تخم مرغ یک راه حل طبیعی دیگر برای از بین ...
تاثیر صابون بر جوش
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: جوش ها چگونه قابل برطرف شدن هستند از چه راه حل های درمانی برای آکنه باید کمک بگیریم برخی عوامل مانند مشکلات تیروئید ،مصرف داروهای هورمونی ،موادآرایشی چرب در این زمینه تاثیرگذار هستند ،برخی صابون ها در این زمینه به شما کمک می کنند من از صابون tcc استفاده کردم هیج نتیجه ای نداده از خوردن مواد چرب مانند: خرما، آجیل و تخم مرغ ...
لطافت بیشتر موهای رنگ شده با این ماسک خانگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر نگران خشکی و خشن بودن موهای رنگ شده تان هستید توصیه می کنیم از ماسک های طبیعی خانگی کمک بگیرید تا بتوانید مویی شاداب و نرم و لطیف داشته باشید در ادامه روش تهیه این ماسک را برایتان شرح خواهیم داد مدتی است که موهایم را رنگ می کنم و خشک شده است جهت آبرسانی مو از چه ماسکی می توان استفاده کرد؟ پاسخ ارائه شده توسط ...
صاف کردن مو های وز با سه روش خانگی!
. همچنین می توانید، پس از چند روز استفاده از این مخلوط، به جای روغن زیتون از روغن بادام استفاده کنید تا مو ها نرم و صاف شوند. برای استفاده از این روغن ها نیز باید آن ها را روی کف سر و مو ها مالیده و سپس مو ها را در یک حوله پیچید. پس از این که مو ها 45 دقیقه در حوله بودند، می بایست آن ها را با شامپو شست تا روغن روی موها شسته شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : صاف کردن موهای فر با یک روش موثر ...
با روش باستانی هندوها موهای خود را پرپشت کنید
برای داشتن موهایی زیبا کافی است در کتاب تاریخ ورق بزنید تا آنوقت در آن شیوه های مراقبتی که پیشینیان با امکانات ساده استفاده می کردند اما نتایجی بسیار مفید تر از امکانات امروزی را بدست می آوردند را با شگفتی مشاهده کنید. انتهای پیام/
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
بالا ذکر شد و در ادامه به بررسی روغن مالی و نرمش ماهیچه های PC می پردازیم: بهترین روغن برای این کار روغن زعفران می باشد و در صورت عدم دسترسی بدان می توانید از روغن سیاه دانه یا اسفند استفاده نمائیدکه می بایستی هر روز به مدت یک ماه تمرین زیر را انجام دهید: روغن زعفران یا سیاه دانه و یا اسفند را بین مقعد تا زیر بیضه ها و کناره های داخلی ران پا بمالید و 2 دقیقه آرام ماساژ دهید تا موضع ...
با تمامی خواص انجیر آشنا شوید
...> روغن انجیر برای نرم کردن موهای خشک، آسیب دیده، و خشن ایده آل است. این ماده باعث می شود که پوست سر آبرسانی شود و به همین دلیل موها درخشان و حجیم می شوند. چند قطره روغن انجیر به ماسک موی تان اضافه کنید و آن را روی مو و پوست سر استفاده کنید. بعد از یک ساعت آن را بشویید تا موهایی ابریشمی و صاف داشته باشید . خواص انجیر برای بهبود رشد مو انجیر حاوی مواد مغذی مانند منیزیم، ویتامین ...
چقدر پروتئین برای تقویت ماهیچه ها نیاز است؟
سلامانه : کارل در فکر حجیم کردن ماهیچه هایش بود . یکی از دوستانش به او پیشنهاد کرد رژیم غذایی پروتئینی استفاده کند. صبحانه تخم مرغ، ناهار و شام و میان وعده های غذایی هم از گوشت استفاده کند. اما آیا حدود 200 تا 225 گرم پروتئین در روز که میزان 28 درصد از کل کالری مورد نیاز(3000) بدن کارل می باشد، می تواند یک رژیم غذایی مناسب باشد؟ بعضی از مردم به واقع متوجه نیستند که میزان ...
هشدار : با موهای خیس نخوابید بیماری های خطرناکی در پی خواهد داشت .
. _ موهایتان را پیش از شست و شو با شامپو برس کنید تا خوب از هم جدا شوند. _ وقتی که مو خیس است شکننده تر است، بنابراین از خشک کردن خشن مو با حوله و شانه زدن و برس کشیدن سفت و سخت باید جدا خودداری کنید. _ برس زدن باید دو بار در روز ( صبح و شب ) و هر بار دست کم یک دقیقه انجام شود. _ برای از هم جدا کردن موها، ابتدا شانه را روی نقاطی که گره های احتمالی وجود دارد ...
کچلی سکه ای، علائم و راه های درمان
نکنید که باعث تشدید خشکی پوست تان می شود . اگر بعد از درمان پوست تان دچار خارش، تاول یا قرمزی و خارش شدید حتما با پزشک تان درمیان بگذارید. جلسات فنوتراپی را هم منظم انجام دهید تا نتیجه مطلوبی از درمان بگیرید . طب سنتی چه توصیه ای می کند؟ علت کچلی سکه ای در طب سنتی سردی موضعی سر است. پزشکان طب سنتی نیز شیوه های درمانی مخصوص به خود را برای درمان کچلی سکه ای دارند. آنها روغن مالی موضع را روزانه سه بار با روغن سیاه دانه و استفاده از جوشانده اسطوخودوس با سنبل الطیب همراه کمی عسل به مدت 40شب تجویز می کنند . منبع: سیب سبز ...
