، لزوماً بی خطر یا مؤثر نیستند. به گفته دکتر جرولد فلیشمن، متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه در واشنگتن، شواهد علمی نشان می دهد مصرف بی هدف مکمل ها، به ویژه در دوزهای بالا یا ترکیب های نامتعادل، می تواند بیشتر از آن که مفید باشد، دردسرساز شود. او تأکید می کند مطمئن ترین روش برای دریافت مواد مغذی، پیروی از یک الگوی غذایی سالم و متعادل است و مکمل ها تنها زمانی باید مصرف شوند که کمبود مشخصی در آزمایش های پزشکی تأیید شده و تحت نظر پزشک باشند. نگرانی درباره کیفیت و برچسب گذاری یکی از مشکلات جدی بازار مکمل ها، نبود نظارت دقیق بر کیفیت و صحت اطلاعات درج شده روی برچسب ...
... نیکولای آلن، آتش نشان فعال در حوزه آتش سوزی های جنگلی و بنیان گذار مجموعه ایمنی SAFE SOSS، می گوید گرمای مداوم، حتی بدون شعله مستقیم، می تواند به مرور زمان مواد مختلف را به نقطه اشتعال برساند. به گفته او، بسیاری از آتش سوزی های خانگی دقیقا از همین بی توجهی های کوچک شروع می شوند. در ادامه، پنج مورد از مهم ترین وسایلی که هرگز نباید نزدیک بخاری یا رادیاتور قرار بگیرند، مرور می کنیم. 1. مبلمان بزرگ در خانه های کوچک، استفاده حداکثری از فضا اغلب به این معناست که مبل، کمد یا تخت را تا حد ممکن به دیوار می چسبانیم. اما اگر آن دیوار محل نصب رادیاتور باشد، این کار می ...
خودجوشانه خودشان را به این مناطق رسانده اند که امنیت مردم را در کنار دیگر ارگان های نظامی تامین کنند. مادران به میدان جنگ بازگشته اند دوباره مادران و زنان نقش حیاتی دارند. جنگ، اینبار در ماه مبارک رمضان به سراغ ما آمده است. بسیاری از نیروها با زبان روزه در میان معرکه ایستاده اند. زنان اینبار به جای جعبه های پر از کمپوت و انواع خوراک ها، افطاری های هرچند مختصری را آماده می کنند تا ثوابی در این عرصه داشته باشند و قدمی مثبت برای ایران ثبت کنند. پناه امنی که نابود شد همه چیز که تهیه افطاری و خوراک نیست. به سراغ بانوان امدادگری برویم که پابه پای مردان ...
گزارش_ بازار کسب وکار_ پریسا مسعودی : مشکل مدیریت پسماند در شمال کشور به دلیل چالش هایی که درباره دفن و سوزاندن پسماند در این استان ها وجود دارد، از حدود 50 سال پیش شروع شده است. این استان ها به دلیل شرایط توپوگرافی خاص، نزدیکی به دریا و وجود رودخانه ها و آبخوان های زیرزمینی فراوان، امکان دفن زباله به روش مرسوم در سایر شهرهای کشور را ندارند که در نتیجه آن، انباشت کوهی از پسماندها را در بعضی از این استان ها شاهد هستیم. استان گلستان نیز از این امر مستثنی نیست و سایت های زباله این استان، یعنی سایت آزادشهر و آق قلا توانایی پذیرش بیشتر پسماند را ندارد و نیاز به ایجاد یک سایت ...
...، صابون کوچک، ماسک (برای جلوگیری از غبار آوار) و نوار بهداشتی. 3. ابزار و ارتباطات: - نور و صدا: چراغ قوه با باتری اضافه و یک سوت (برای علامت دادن در صورت محبوس شدن). - رادیو جیبی: برای پیگیری اخبار (چون دکل های موبایل ممکن است از کار بیفتند). - پاوربانک: کاملاً شارژ شده و کابل های مربوطه. - چاقوی چندکاره، فندک یا کبریت ضدآب. 4. مدارک و پول نقد: - کپی شناسنامه و کارت ملی، اسناد مهم (در یک کیسه زیپ کیپ ضدآب) و مقداری پول نقد در قطعات کوچک (چون دستگاه های عابربانک در قطعی برق کار نمی کنند). 5. پوشاک و گرمایش: - یک دست لباس زیر اضافه، جوراب ضخیم، کلاه و یک ...
می روند و هزینه هر سکوی گاز بین یک تا یک و نیم میلیارد دلار برآورد می شود. به گفته منابع، توقف فعالیت آن ها احتمال نابودی کامل این تأسیسات را کاهش می دهد. با توقف تولید گاز، رژیم صهیونیستی ناچار شده برای تولید برق دوباره از زغال سنگ و گازوئیل استفاده کند که این موضوع باعث شده مجموع خسارت ها پس از دو هفته به حدود 192 میلیون دلار برسد. همچنین صادرات گاز به مصر و اردن نیز تحت تأثیر قرار گرفته است که این مسئله می تواند نشان دهنده خطرات احتمالی برای سرمایه گذاران در بازار انرژی رژیم صهیونیستی در صورت ادامه تنش ها باشد. کارشناسان تصریح کردند که تخریب یک سکوی گاز در ...
می روند و هزینه هر سکوی گاز بین یک تا یک و نیم میلیارد دلار برآورد می شود. به گفته منابع، توقف فعالیت آن ها احتمال نابودی کامل این تأسیسات را کاهش می دهد. با توقف تولید گاز، رژیم صهیونیستی ناچار شده برای تولید برق دوباره از زغال سنگ و گازوئیل استفاده کند که این موضوع باعث شده مجموع خسارت ها پس از دو هفته به حدود 192 میلیون دلار برسد. همچنین صادرات گاز به مصر و اردن نیز تحت تأثیر قرار گرفته است که این مسئله می تواند نشان دهنده خطرات احتمالی برای سرمایه گذاران در بازار انرژی رژیم صهیونیستی در صورت ادامه تنش ها باشد. کارشناسان تصریح کردند که تخریب یک سکوی گاز در ...
می روند و هزینه هر سکوی گاز بین یک تا یک و نیم میلیارد دلار برآورد می شود. به گفته منابع، توقف فعالیت آن ها احتمال نابودی کامل این تأسیسات را کاهش می دهد. با توقف تولید گاز، رژیم صهیونیستی ناچار شده برای تولید برق دوباره از زغال سنگ و گازوئیل استفاده کند که این موضوع باعث شده مجموع خسارت ها پس از دو هفته به حدود 192 میلیون دلار برسد. همچنین صادرات گاز به مصر و اردن نیز تحت تأثیر قرار گرفته است که این مسئله می تواند نشان دهنده خطرات احتمالی برای سرمایه گذاران در بازار انرژی رژیم صهیونیستی در صورت ادامه تنش ها باشد. کارشناسان تصریح کردند که تخریب یک سکوی گاز در ...
می روند و هزینه هر سکوی گاز بین یک تا یک و نیم میلیارد دلار برآورد می شود. به گفته منابع، توقف فعالیت آن ها احتمال نابودی کامل این تأسیسات را کاهش می دهد. با توقف تولید گاز، رژیم صهیونیستی ناچار شده برای تولید برق دوباره از زغال سنگ و گازوئیل استفاده کند که این موضوع باعث شده مجموع خسارت ها پس از دو هفته به حدود 192 میلیون دلار برسد. همچنین صادرات گاز به مصر و اردن نیز تحت تأثیر قرار گرفته است که این مسئله می تواند نشان دهنده خطرات احتمالی برای سرمایه گذاران در بازار انرژی رژیم صهیونیستی در صورت ادامه تنش ها باشد. کارشناسان تصریح کردند که تخریب یک سکوی گاز در ...
خانه
