خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز شنبه 10 مهر 95
.... اکنون می ترسید که در معرض آسیب قرار بگیرید، به همین خاطر ممکن است بخواهید که بین خودتان و دیگران دیوار بکشید. حتی اگر نتوانستید با نقطه نظرات اطرافیان تان کنار بیایید، به شما توصیه می شود که مصالحه کنید. فال روزانه متولدین مرداد ماه فال روزانه متولدین مرداد ماه امروز توجه چندانی به کارآمدی اقدامات تان در محل کار ندارید و چیزی که برای شما مهم است خوشحالی خودتان ...
چند ترفند برای انتخاب بهترین کرم برنزه کننده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این روزها که در اوایل پاییز به سر میبریم آفتاب جنوب کشور برای برنزه شدن مناسب میباشد؛ چرا که آفتاب تا حدودی مایل تر میتابد و دیگر آن حالت تیز و سوزان مرداد ماه را ندارد. ولی نکته ای که وجود دارد این است که قبل از رفتن به حمام آفتاب، باید یک محصول برنزه کننده مناسب، مختص پوست خودتان انتخاب کنید. اگر شما هم قصد برنزه شدن دارید و نمیدانید چه ...
علائمی که نشان می دهند هورمون هایتان واقعا به هم ریخته اند
نشان دهنده پُرکاری تیروئید، یا اختلال خودایمنی به نام بیماری گریوز باشد. چشمان تان به این دلیل بزرگ تر به نظر می آید که پلک های شما به سمت بالا رفته و این به خاطر التهاب پشت چشم هاست. 3.موهایتان دیگر رشد نمی کند اگر موهایتان در نقاط مختلف بدن زبرتر یا کم پشت شده است –از جمله موهای سر– می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد؛ چرا که هورمون های تروئید در رشد مو نقش به سزایی دارد. 4 ...
ضرورت حفظ و تکریم نهاد خانواده
....[2] ب) تعاریف گسترده: این تعاریف با تغییر واژه ی Family (خانواده) به Household (چهاردیواری، خانوار)، هرگونه همزیستی و رابطه ی خصوصی در یک خانه، اعم از رابطه ی تک والد با فرزند، رابطه ی دو همجنس و... را دربرمی گیرد. این قبیل تعاریف موجب می شود تا سیاست ها و برنامه های مربوط به نهاد خانواده، شامل افراد وابسته به این گونه روابط نیز بشود.[3] بنابراین نهاد خانواده یک ضرورت ...
کدامیک بدترند: طالبان یا داعش؟
در مناطق تحت کنترل داعش زندگی می کنند از خشونت های مداوم این گروه صحبت می کنند: تیرباران ها، سر بریدن ها و بمبگذاری ها. این گروه همچنین افرادی را که با دولت همکاری دارند هدف قرار می دهند. یک مرد میانسال می گوید: خواهرزاده 18 ساله مرا سر بریدند. مردم می گفتند که او جاسوس است اما او فقط یک کشاورز ساده بود. یک زن دیگر می گوید: آنها روزانه یک یا دو نفر را در روستا می کشتند. بیشتر این افراد کسانی ...
از نگاه کردن به دستها به سلامت بدنتان پی ببرید
نشانه های مهم کمبود کلسیم بدن هستند. هر چند که کمبود پروتئین هم می تواند این علامت را در بدن ایجاد کند. در شرایطی که کمبود کلسیم وجود داشته باشد، پوست و مو نیز خشک و شکننده می شوند و کمبود پروتئین نیز می تواند شیارهای عمودی را روی ناخن شما ایجاد کند. رعایت رژیم غذایی غنی از لبنیات به ویژه نوع کم چرب آن، گنجاندن ساردین و اسفناج در برنامه غذایی روزانه و... می تواند نیاز شما را به این دو ماده مغذی ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
به دست می آید پوست دست خود را ماساژ دهید. زبری را برطرف کنید اگر پوست دست تان زبر و خشن شده و این موضوع ظرافت و زیبایی پوست دست شما را تحت تاثیر خود قرار داده است، بهترین کار استفاده از کرم های طبیعی و خانگی است که تهیه آن ها کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب ...
راهکارهایی برای صبور بودن
آرامش یا اذیت نشدن در مواجه با مشکلات یا افراد سرسخت عالی به نظر می رسد ولی واقعاً مشخص نیست که اینکار چطور باید انجام شود و چه حسی در فرد ایجاد می کند. ایجاد مهارت تمرکز حواس و ملاحظه کار بودن روش ایجاد صبر است. ایجاد صبر سه مولفه اصلی دارد: 1) پذیرش آنچه که در زمان حال وجود دارد. 2) درک اینکه همه چیز تغییر می کند. 3) تصور نکردن اینکه شما تنها و جدا از ...
آیا باید تغییرات جدی در زندگی اتان ایجاد نمایید.
معمولا چند نشانه وجود دارد که باعث می شود کسی تصمیم بگیرد باید تغییرات جدی در زندگی اش ایجاد نماید. اما متاسفانه زندگی کردن با این علائم حتی برای مدت طولانی راحت است و به سادگی ممکن است این نشانه ها مورد بی توجهی قرار گیرند. هشدارهای زندگی کلید درک این که چه چیزی در زندگی مان در حال روی دادن است، تشخیص احساس مان است. اگر احساس اضطراب داشته باشیم، یا ناراضی و ناراحت باشیم، یعنی ...
با استفاده از این 9 مورد ارزش شخصی و عزت نفستان را در محل کار تقویت کنید
شما به پیشرفت های تحصیلی و شغلی خود افتخار می کنید و مشتاقید تا به عرصه چالش های جدید قدم بگذارید. این چالش ها برای شما موقعیت ها و آزمایشاتی را فراهم می آورند که شخصیت و شان شما را زیر بوته آزمایش خواهد برد.به خاطر داشته باشید: نگه داشتن شان شخصی تماما در اعتماد به نفس، عزت نفس و عدالت خلاصه می شود. در این قسمت چند نکته وجود دارد که با استفاده از آنها ارزش شخصی و عزت نفستان در محل کار ...
توصیه هایی برای فرار از کج خلقی پاییزی
مساله در دنیای امروز تقریبا غیر ممکن است زیرا به دلایل مختلف مانند حضور در محل کار یا مدرسه و یا خرید کالاهای مورد نیاز باید از خانه خارج شوید. اما می توانید با انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا دویدن که به گرم شدن بدن و پرت شدن حواس تان از سرمای هوا منتج می شوند می توانید با سرمای هوا در فصل پاییز مقابله کنید. هر چه تحرک کمتری داشته باشید، بیشتر احساس سرما ...
معرفی مشاغل
شده گفتگو کند و هم با پیرزن 90 ساله ای که در خانه سالمندان دوران سخت زندگی خود را سپری می کند، هم کلام شود. خبرنگار این مهارت ارتباط کلامی و غیر کلامی را باید بیاموزد در غیر اینصورت مصاحبه های مضحکی به دست خواهد داد. مهارت خوب گوش دادن و پرسشگری • ذهن پوینده و علاقه زیاد به افراد، مکان ها و رویدادها – زیرا در غیر اینصورت اوالا خبرنگاری برای شما خسته کننده خواهد شد و از سوی دیگر ...
نگاهی به 10 اثر ادبی مهم در زمینه دفاع مقدس
چند صد هزار تا حالا چاپ کردید. اگر دا شناخته شود، میلیون ها نسخه از این کتاب فروش خواهد رفت و میلیون ها نفر از محتوای این کتاب بهره خواهند برد... شما هزار کتاب دا می توانید تولید کنید. دا یک رگه ارزشمند است که در معدن پیدا کردید، این راه را ادامه دهید. (دیدار جمعی از مسئولان حوزه هنری و دست اندرکاران تولید و انتشار کتاب 20/2/1389) حضور شور آفرین زنان و مادران ایرانی در هشت سال دفاع مقدس ...
روند ناکام ماندن توسعه در ایران
از اهداف کمی هستند؛ یعنی اینها را نمی توان پیگیری کرد و سنجید. شما نمی توانید بگویید این برنامه قرار بوده به کجا برسد چراکه از ابتدا هم روشن نبوده است. باید در نظر بگیریم چون خیلی از آرزوها نوشته شده اند، گاهی تا هزار یا هزارو 200 هدف در این برنامه ها وجود دارد. بدیهی است برنامه ای که هزارو 200 هدف را نشانه گرفته، اولویت بندی خاصی هم ندارد. چه اینکه منابع مالی هم در این برنامه ها پیش بینی نشده که ...
سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفط شود؟
برای حفظ خواص آن چیست؟ برای پخت سبزیجات هر روشی مناسب است به غیر از سرخ کردن. معمولاً متخصصان تغذیه با هر روشی که باعث شود شما سبزیجات بیشتری مصرف کنید موافق اند. با به کارگیری روش های جدید، شما کاری می کنید که نه تنها خودتان، بلکه سایر اعضای خانواده نیز میل بیشتری به خوردن سبزیجات پیدا کنند. شاید متخصصان تغذیه بر سر بعضی مسائل اختلاف نظر داشته باشند، اما همه آنها در رابطه با یک ...
صالحی: احمدی نژاد اعتقادی به مذاکرات به این صورت با امریکا نداشت
خط را می نوشتید تصورتان از برجام چه بود والان که یک و سال و اندی گذشته است حس شما نسبت به این سند مهم چیست؟ صالحی: چون از ابتدای تولد این پرونده ساختگی تا روز انتها حضور داشتم برای من خیلی پر معنابود. تمام سنگینی ها و مشکلات و پیچیدگی ها را شاهد بودم. به عنوان نماینده دائمی جمهوری اسلامی ایران در آژانس بین المللی انرژی اتمی بودم. زمانی که دکتر روحانی عهده دار این پرونده شدند-زیرا چند ...
ایده های نو اسیر محافظه کاری هستند
** با توجه به اینکه اموفاجیا در جشنواره موندا مقام اول را کسب کرده، چقدر بازخورد این جشنواره ها را در فضای فعلی تئاتر مفید می دانید؟ برخورد با این جشنواره ها و کارکردشان می تواند دو سویه کاملا متفاوت داشته باشد. چهره ای ژانوسی یا همچون خود نماد تئاتر چهره ای خندان و گریان. در نگاهی اول چنین حجمی از جشنواره ها در تمامی حوزه های هنری در ایران خود پدیده ای است قابل مطالعه. برگزاری چندین جشنواره تئاتر ، تاثیر قابل اعتنایی در ارتقای تراز هنری آثار ندارد. کاملا بی اثر و گذرا. حال بگذریم از عناوین و رویکردهایی عجیب و غ ...
چه کنیم تا بتوانیم رابطه ای را ترک کنیم؟
کافی نیست. افراد مهم زندگی شما باید شما را در زندگی که می خواهید داشته باشید، تشویق و حمایت کنند. ممکن است بدانید که در رابطه سالمی نیستید و عشق این رابطه آنقدر قوی است که نمی توانید تصور کنید از آن بیرون بیایید. هرج ومرجی که چنین رابطه ای معمولاً ایجاد می کند به مرور زمان خسته تان کرده و تاثیری منفی بر زندگی تان خواهد داشت. در چنین موقعیتی بد نیست پیش مشاور بروید یا راهکارهای دیگر را برای ...
چطور آلزایمر نگیریم؟
.... افراد اگر ورزش و تحرک داشته باشند، می توانند حتی در سن 70 سالگی رشد نواحی ای از مغز که مربوط به حافظه است را تجربه کنند. برای خودتان یک وزن ایده آل و مناسب کسب کنید و برای حفظ آن پافشاری نمایید. برنامه ریزی کنید و به وزن ایده آل تان برسید(ما می دانیم که به راحتی آنچه که می گوییم نیست). وزن سالم علاوه بر اینکه شما را از ابتلا به بیماری ها حفظ می کند، بلکه به شما امکان این ...
هشدار؛ تهران در وضعیت بحرانی!
ریاضی و در زمینه آمار و احتمالات، حدود 15 سال دیگر باید در تهران زلزله بیاد. البته این محاسبات بررسی آمار و احتمالات است، و ممکن است در آن تقدم و تاخر صورت بگیرد، اما چیزی که قطعی است این است که بالاخره رخ دادن زلزله حتمی است. در زمان های گذشته هم تهران بارها بطور کامل ویران و مجددا بازسازی شده، و نظر من هم این است که تهران پس از زلزله به شدت ویران می شود. شهر تهران از آنجایی که در ...
در اشپزخانه اتان باغچه ای با عطر و طعم تازه داشته باشید
ای با عطر و طعم تازه اگر شما هم جزو افرادی هستید که به تازگی سبزی ها و طعم دهنده ها اهمیت می دهید، می توانید همیشه آنها را کنار دست خود داشته باشید و قد کشیدن شان را به چشم ببینید. گیاهان آشپزخانه با نگهداری ساده ضمن اینکه فضا را زنده و شاداب می کنند، بسیار دوست داشتنی هستند. آنها نیازمند صرف زمان و اطلاعات زیادی در مورد باغبانی نیستند؛ تنها اینکه بدانید چه زمانی تشنه اند یا ...
تلاش معاندان برای تماس با بازیگر نقش اشرف
انتخاب کردند. به طوریکه بعد از قرار حضوری به این نتیجه رسیده بودند که من از نظر میمیک چهره و ظاهر به او شبیه هستم. ** زمانی که این پیشنهاد را به شما دادند، چه حسی داشتید؟ - خیلی خوشحال شدم و بعد از آن پای میز قرارداد نشستیم. **قبل از آن، خودتان به این شباهت رسیده بودید؟ - قبل از اینکه عکس هایی از او در اینترنت ببینم، هیچ ذهنیتی درباره چهره اش نداشتم ...
تنها راه، اعلام رقم شفاف دستمزدها و هزینه ها در سینما و تلویزیون نفتی ایران است؛ مثل هالیوود/ بحثی ...
در همین مدت کم با یک سری از آدم های عجیب و غریب روبرو شده ام. یک بار برای دیدن یکی از این افراد به یک جای عجیب و غریب رفتم که می توان آن را یک قلعه نامید. قلعه ای که از هر وزارتخانه ای در ایران بیشتر تحت حفاظت بود. زمانی که در آن مکان حضور پیدا کردم گفتند حاج آقا منتظر شما هستند، من فکر کردم که با یک فرد میانسال مواجه خواهم شد، اما دیدم این حاج آقا 22 سال سن داشت. وقتی از او پرسیدم که چرا می ...
مساله عشق را هنوز کسی نتوانسته کشف کند/ سرگرمی اول من جراحی است/ وجدان انسان ها احساس خوشبختی بوجود می ...
اختصاصی گیل خبر/ در آخرین برنامه تلویزیونی دورهمی قبل از شروع ماه محرم پروفسور مجید سمیعی مهمان دورهمی و مهران مدیری بود و به سوالات وی پاسخ داد. پروفسور سمیعی در ابتدا خطاب به مهران مدیری گفت:چون در ایران نیستم آشنایی با شما نداشتم ولی به من پیشنهاد شد حتما با شما دیدار داشته باشم. وی در مورد بهترین افتخار خود پاسخ داد:همه افتخاراتم به نوع خودش و در جای خودش ارزشمند است. ملت ایران و ...
شما هم می توانید در آستانه عاشقی باشید/ نشانه هایی غافلگیرکننده برای عشق به طرف مقابل
شما عاشق شده اید یا در شرف یک قصه عاشقانه قرار گرفته اید بیشتر آشنا شوید. دلایلی که مجموعی از تحقیقات به روز شده در طول سالیان گذشته است؛ 1- آیا اخیرا به مراقبت از محیط زیست زیادی اهمیت می دهید... اینکه از حامیان محیط زیست باشید اتفاق بسیار ساده ای است اما موضوع وقتی جدی می شود که در این زمینه پیگیری های جدی انجام بدهید. یک تحقیق در سال 2016 نشان داده است ، زنان و ...
لوازم جانبی دیجیتال ارزان و ضروری
هاب USB: اگر گجت ها و دستگاه های دیجیتال مختلفی دارید، احتمالا با کمبود پورت USB مواجه هستید و این مشکل را بیشتر در زمان کار با لپ تاپ تجربه می کنید. با این اوصاف یک هاب USB خیلی خوب می تواند به کمک شما بیاید. هاب Anker Ultra Slim با داشتن چهار پورت USB 3.0 می تواند بسیاری از مشکلات شما را حل کند. این محصول با قیمت 10 دلار عرضه می شود. شارژر USB موبایل برای خودرو: اگر به دنبال دستگاهی هستید که با استفاده از آن بتوا ...
آژیرخطر و تهدید کننده زندگی مشترک
موردعلاقه او را درست کنید، اگرمی توانید با همدیگر به یک مسافرت کوتاه بروید تا مدتی از هیاهو فاصله بگیرید و از مناظر جنگلی و طبیعت لذت ببرید. از حمایت اعضای خانواده استفاده کنید و سعی کنید همسرتان را به ورزش کردن ، رسیدگی به ظاهر خود و احساس شادی و نشاط و فکر کردن به جنبه های خوب زندگی علاقه مند کنید. اگر بازهم همسر شما دچار احساسات نا امیدی و افسردگی بود وقت آن است که از مشاوره یک متخصص بهره بگیرید زیرا در دراز مدت زندگی خانوادگی شما می تواند آسیب شدید ببیند و حتی کاربه جدایی یاطلاق بکشد. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
تمام سرپیچی های احمدی نژادازفرامین رهبری
؛ انسان احساس می کند یک مصلحت بزرگی دارد مورد غفلت قرار می گیرد، تقویت می شود؛ خب، انسان وارد می شود که جلوی این تقویت مصلحت را بگیرد. این، مسئله ی مهمی نیست، نظایرش هم اتفاق می افتد. احمدی نژاد پس از یازده روز خانه نشینی و بدون اینکه واکنشی در مورد ادامه کار حیدر مصلحی داشته باشد و یا در قبال حکم رهبر انقلاب، اقدامی انجام دهد به ریاست جمهوری بازمی گردد. 3- اوایل سال 1388 است ...
نامه ی سرگشاده ی به وزیر راه
از باب خدمت در نظام جمهوری اسلامی ایران نامه ای خطاب به شما نوشته ام. همان استانی که انقلابیانش قبل از انقلاب شروع به فعالیت کردند و در تعداد شهداء جنگ تحمیلی برای جمهوری اسلامی حرف اول را می زنند. همان استانی که 10% آب کشور را داراست. همان استانی که بالا ترین سرانه جنگل را در کشور را داراست. همان استانی که به تأیید مطالب خودتان در زمان جهاد سازندگی مردانی دارد که از یک ریال حق بیت المال هم ...
فال روزانه 1395/07/10
فال روزانه شنبه 10 مهر 1395 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 10 مهر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امروز روز شما است و هیج کسی نمی تواند خوشی این روز را از شما بگیرد. برای خود شمع روشن و موسیقی مورد علاقه خود را پخش کنید. فکر گذشته و آینده را از خود دور کنید و تمرکزتان را تنها بر زمان حال بگذارید تا خاطره این سال تا همیشه در یادتان بماند. امسال، سالی پر ...
