به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، کارشناسان علوم رفتاری معتقدند بهداشت روان مادر باردار در سلامت روانی جنین تاثیر بسزایی دارد.ثابت شده که از ابتدای بارداری هیجانات،خشم و اضطراب تاثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن جنین و نوزاد می گذارد .آرامش مادر از مسائلی است که امروزه مورد توجه بسیاری از پزشکان و کارشناسان سلامت و روح و روان قرار گرفته و شادی و طراوت روح مادر را عاملی در سلامت جسمی و روانی
الگوی غذایی متفاوتی را دارند و می تواند نقش بسیار مهمی در ابتلا به انواه بیماری ها باشد . حاجی فرجی یاد آور شد : در حال حاضر در کشورهای صنعتی برای کاهش نمک مصرفی جایگزین هایی را در نظر گرفته اند که ضروری در کشور ما نیز برنامه ایی در این زمینه انجام شود مانند کشور فنلاند در زمینه کاهش نمک موفق عمل کرده است . وی اضافه کرد : کشور فنلاند در 3 دوره 10 ساله توانست هر 10 سال یک گرم نمک مصرف
خانواده ها شده و رواج مدرنیه فرصت آشپزی سنتی را محدود کرده و مصرف فست فودها را بیش از پیش در جامعه افزایش داده است. وی اظهارکرد: در پیتزاها و انواع فست فود سوسیس و کالباس استفاده می شود که حاوی نیترات و نیتریت سدیم هستند که این مواد نگه دارنده در بدن انسان تبدیل به یک ماده سرطان زا به نام "نیتروزآمین" می شود. عابدینی یادآورشد: با بیشتر غذاهای آماده به شکل سرخ شده هستند و بدتر
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، غذا خوردن باید اوقاتی باشد که اعضای خانواده آن را برای با هم بودن غنیمت بدانند که باید در آرامش و در محیطی دلپذیر باشد. بهتر است کودکان از زمان طبخ غذا کمک کنند و شریک باشند. در این صورت آنها مواد غذایی، روش طبخ و همخوانی خوراکی ها را می شناسند. انتخاب غذا بر عهده والدین لزومی ندارد از کودک در مورد نوع غذا سؤال شود. در واقع این کار
مدارس تک جنسیتی در هفته 11 ساعت یا بیشتر از آن صرف مطالعه و انجام تکالیف درسی می کنند. درحالی که این مقدار در مدارس دوجنسیتی کمتر از 42 درصد است. Alison L. Booth و همکارانش ][52] در تحقیق میدانی و با جداسازی دختران و پسران در دانشگاه Essex، به بررسی اثر تفکیک جنسیتی بر دانشجویان پرداختند. در این تحقیق آمده است که دانشجویان دانشگاه به دلیل داشتن سن بیشتر نسبت به دانش آموزان مدارس دبیرستان و
در میان مراجعانی که داشتم یک دانش آموز 14 ساله به علت علاقه و مصرف زیاد فست فود به این بیماری مبتلا شده بود. عرب با بیان اهمیت و نقش آموزش در کاهش فشار خون گفت: ضروری است افراد پس از سن 30 سالگی به طور مرتب برای چکاپ به مراکز بهداشت نزدیک منزل خود مراجعه کنند. الهام عشوریون، مشاور تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حداکثر میزان مصرف نمک برای افراد بالای 50 سال باید کمتر از 5
کنیم، مالیات بر ارزش افزوده آنها را زیاد کنیم، اطلاع رسانی به در مورد تعادل در مصرف کالاهای آسیب رسان انجام دهیم و ذائقه مردم را اصلاح کنیم. دولت باید به جای افزایش فروشگاه های مواد غذایی نظیر فست فودها و غذاهای سرخ کردنی به افزایش کافه های غذای سنتی مبادرت کند. کافه هایی که در آن انواع غذاهای سنتی طبخ شود و مردم پس از یک تفریح از خوردن این غذاها لذت ببرند و سلامت باشند. سرخ
خانه
