سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش های شناسایی همسر دروغگو
به یکدیگر می گویند که تاثیر چندانی در ادامه یا قطع رابطه ندارد، مثلا همسرتان می گوید وقت پزشک دارد، اما به جای رفتن به مطب، به خانه یکی از دوستانش می رود. گرچه این دروغ شما را ناراحت می کند، اما احتمالا مشکل خیلی بزرگ و جدی در زندگی تان ایجاد نخواهد کرد. بهتر است همیشه این مسئله را در نظر داشته باشید که دروغ های همسرتان تا چه حد در زندگی و سرنوشت تان تاثیر می گذارد. برخی دروغ های کوچک تاثیر ...
چطور بهترین همسر دنیا باشیم
...، این پیام را به او منتقل می کنید که تو با من در امنیت نیستی. قضاوت باعث می شود همسرتان در تردید بماند که آیا شما او را همان طور که هست پذیرفته اید یا نه. هر کلمه و گفتار شما دربردارنده ی بارِ روانی و عاطفی است که تأثیر مثبت یا منفی در شنونده خواهد داشت. تنها یک کلمه، می تواند سرنوشت رابطه تان را دگرگون کند. ما انسان ها در موقعیت هایی مثل مهمانی، محل کار و... مجبوریم بهترین رفتارها ...
تلگرام زندگیتان را به طلاق می کشاند
که ناخواسته انجام می دهید، می توانند به یک دردسر جدی برای تان تبدیل شوند. اگر به قانون های ناگفته زیر پایبند باشید، دیگر تلگرام بازی نمی تواند رابطه شما و همسرتان را شکرآب کند. تصور نکنید ارتباط های بافاصله می توانند رسمیت کمتری داشته باشند. آقای رئیس شما حتی پشت پیام های تلگرام هم همان آقای رئیس است؛ پس اگر وقتی روبه رویش نشسته اید، او را شما خطاب می کنید و محدوده های خاصی را رعایت می ...
اشتباهات زنان در رابطه جنسی
اشتباه اول: منتظر می شوید تا خلق تان خوب شود اگر شما رابطه جنسی را تا زمانی که مغز و بدن تان فرمان شادی بدهد، احتمالا هیچ وقت سرحال نخواهید بود چون بسیاری از زنان تا زمانی که در موقعیت قرار نداشته باشند احساس تمایل نمی کنند. تحقیقات نشان می دهد که حتی لمس می تواند این پیام را به مغز را بدهد که میل جنسی شما را فعال کند. حتی اگر احساس نکنید میل جنسی دارید به این معنا نیست که تحریک ...
اصول رفتار عروس خانم ها با مادرشوهر
تاثیر دارد و از بحث و جدل های بیهوده می کاهد. اگر می خواهید عروس خوب مادرشوهر باشید، و در آینده عروس تان هم با شما خوب باشد، بی زحمت این کار ها را نکنید: با خصوصیات اخلاقی او آشنا شوید در همان روزهای اول زندگی مشترک تان با کمک همسرتان از خصوصیات اخلاقی مادرش، حساسیت های او، نیازهایش و هر آنچه فکر می کنید در ارتباط میان شما می تواند کمک کننده باشد، باخبر شوید. اگر دل و جرأتش را دارید ...
مشکلات رابطه زناشویی، تاثیر اعتماد به نفس
شما را آزار داده باشد و یا بخاطر تجربه بد و قرار گرفتن در یک رابطه نامناسب دچارش شده باشید. در هر صورت برای بازسازی اعتماد به نفس باید افکار منفی را متوقف کنید. تا زمانی که صدای انتقاد از خود در سرتان بلند است نمی توانید چیزی را تغییر بدهید. به صدای درون تان گوش بدهید، همان صدایی که دائم از شما بد می گوید و باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید. روی مهارت هایی کار کنید که به ...
مادر شوهرها و عروس خانمها لطفا بخوانید!!!
. نوه داری کنید بگذارید عروس تان بفهمد واقعا چقدر فرزندانش را دوست دارید. حتی اگر میان شما و عروس تان شکرآب شده است، هیچ دلیلی ندارد رابطه تان با بچه ها تحت تاثیر قرار بگیرد و از محبت تان به آنها کم بشود. بدگویی نکنید هرگز در برابر بچه ها از مادرشان بدگویی نکنید. شرکت دادن نوه ها در حرف های بزرگ ترها کار خودخواهانه ای است که ممکن است به ضرر خودتان تمام شود، زیرا بچه ...
این سوال ها را هرگز از همسرتان نپرسید!!
گوید مفیدترین راه ارتباط برقرار کردن با همسرتان این است که صادقانه احساساتتان را ابراز کنید و با همدردی به ابراز احساس او پاسخ دهید. صادقانه ابراز کنید چه حسی دارید و چه می خواهید، بدون اینکه او را متهم کنید، از او انتقاد کنید یا چیزی طلب کنید. وقتی همسرتان با شما حرف می زند، همدردانه گوش دهید که چه می گوید و چه حسی دارد، بدون اینکه انتقاد، اتهام یا طلبی از او بشنوید. این نوع ارتباط برمبنای آزادی ...
رابطه جنسی لذت بخشی ندارید، زیرا...
زندگی شخصی تان آسیبی وارد نشود.وقتی خودتان را مجبور می کنید که حتما رابطه جنسی داشته باشید، فشار زیادی به شما وارد می شود که شما را از رفتن به اتاق خواب فراری می دهد. توصیه متخصصان این است که خودتان را در چنین شرایطی قرار ندهید. گاهی اوقات به جای مجبور کردن خودتان، فقط لازم است که همسرتان را نوازش کنید و به او محبت کنید، چون این کار به طور طبیعی در اغلب اوقات به رابطه جنسی منجر می شود ...
مشاوره برای چه زمانی است؟!
احساس می کنید رابطه تان دچار مشکل شده است و شما راهی برای حل مشکلاتتان نمی یابید بدون هیچ شک و تردیدی ابتدا یک وقت مشاوره خانواده بگیرید. علاوه بر این اگر با این سؤال بزرگ مواجه شده اید که آیا ادامه این رابطه درست است یا نه مشاور می تواند کمک بزرگی به حساب بیاید. نشانه هایی که نیاز شما را به مشاوره مشخص می کند: مشکل در برقراری ارتباط حتماً شما بسیار شنیده و خوانده اید ...
بعد از نامزدی مرتکب این اشتباهات نشوید
پیامدهای این تصمیمان نادرست را چطور جمع و جور کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از تبیان بخوانید. 1. هر کسی را که می بینید به مراسم عروسی تان دعوت نکنید وقتی کسی را به مراسم عروسی تان دعوت کردید، دیگر نمی توانید این دعوت را پس بگیرید. در عین حال شما تازه نامزد کرده اید و هنوز نمی دانید که قرار است کجا و چطور عروسی بگیرید. علاوه بر این نمی دانید که لیست مهمان های همسرتان چند نفر ...
زندگی بدون بچه و مسائل روحی و روانی زن و شوهر
فکر نکنید. اگر ناباروری در شما و همسرتان قطعی است و هر دو به این نتیجه رسیده اید دیگر برای بچه دار شدن تلاش نکنید هر چیزی که مربوط به بچه است مثلا لباس یا عروسکی که به امید بچه دار شدن خریده بودید را از زندگی تان خارج کنید. همه چیز را در چشم اندازی مثبت ببنید. هرکسی ممکن است در زندگی اش با شرایط ناخواسته ای روبه رو شود. مرگ و بیماری و ...
بخندید. گریه کنید. زندگی کنید.
گوناگون خداوندی، سپاسگزار باشید. 13. تسلیم شدن اگر اکنون تمام تلاش تان را برای دستیابی به اهداف نکنید در آینده حسرت خواهید خورد که چرا اندکی بیشتر تلاش نکرده اید. 12. عدم ریسک پذیری شغل رویایی تان که مدت ها در آرزوی آن بوده اید را به شما پیشنهاد می دهند اما برای انجام آن مجبورید به شهر یا کشور دیگری نقل مکان کنید. آیا جرات خطر کردن دارید؟! 11 ...
چطور این جنگ را متوقف کنیم؟!
این وصف چه احساسی خواهید داشت اگر همسرتان شما را بابت خریدی که داشته اید، مسخره کند؟ این را بدانید که شما نمی توانید اولویت های شخصی یک نفر را تغییر بدهید حتی اگر آن فرد همسرتان باشد؛ بنابراین اگر هر باری که همسر شما با خرید اولویت های شخصی اش به خانه می آید شما آن ها را بی ارزش نشان می دهید، در واقع این نوعی ضعف شما در مهارت برقراری ارتباط است نه نقطه ضعفی از سوی همسرتان. دست از گروکشی ...
این اشتباهات نابودکننده زندگی مشترک اند
و به جای پیشبرد هدف خودتان به بهتر کردن رابطه فکر کنید. معمولا ما عادت داریم فقط بدی ها را گوشزد می کنیم اما گفتن خوبی ها مهم تر است. اگر همسر شما کار خوبی انجام داده از او تقدیر کنید. نشان دهید تلاش های او را در زندگی می بینید و از آنها قدردان هستید. این کار باعث می شود همسرتان اعتماد به نفس داشته باشد و علاوه بر این بتواند شما را بهتر بشناسد و بفهمد از چه خوش تان می آید و از چه بدتان. ...
ربه چه دلیلی خواب بد می بینیم؟!
نگران هستید به چه می اندیشید؟ چه تصویری در ذهنتان می آید؟ آیا با همین نگرانی ها به رختخواب می روید؟ آیا همیشه نگران هستید یا وقت خاصی دچار نگرانی و اضطراب می شوید؟ لازم است نگرانی ها، دغدغه های ذهنی، ترس ها و افکارتان را مرور و بررسی کنید. 4- وضعیت خانوادگی و شغلیتان را بررسی کنید. آیا در حال حاضر رضایت و آرامش کافی در خانه دارید؟ آیا در رابطه با همسرتان احساس آرامش می کنید؟ اگر مسئله ...
شما همسر بدی هستید اگر...
اصلی ترین عامل مشکلات و جدایی ها در میان زوجین هم محسوب می شود. شما دوست دارید با همسرتان جوری رفتار کنید که زندگی آرام و پرمحبتی داشته باشید یا تمام تلاشتان را می کنید تا همسرتان شیفته شما شود اما نمی دانید چرا همه چیز برعکس می شود به حدی که همسرتان شما را فردی به اصطلاح سمی می خواند و از زندگی کردن با شما رضایت ندارد. فکر می کنید چرا این اتفاق می افتد و آخر کار به اینجا ختم می شود؟ در ...
موقع زایمان خوب نفس بکش!
بکشید و آن را از دهان بیرون بدهید. می توانید موقع بازدم یک چیزی را بگویید، مثلا هوووووو . برای استفاده از این روش یک لیوان آب دم دست بگذارید تا هرچند وقت یک بار با خوردن یک جرعه مانع خشکی دهان تان شوید. تکنیک ها را به همراه تان هم آموزش بدهید. اگر می توانید در طول زایمان یک همراه داشته باشید (مثلا مادر یا همسرتان) تکنیک های تنفس را با هم تمرین کنید. ممکن است در بخش پایانی ...
اصول حرف زدن با نوزادان (2)
.... او حرف زدن را با کلمات ساده ای که هر روز با آنها سر و کار دارد، شروع می کند؛ مثل فنجان، آب، توپ و ... چیزهایی که بتواند به آنها اشاره کند و معنی آنها را به طور واضح بفهمد. مهارت های زبانی او به هیچ وجه کامل نیست و این نخستین کلمات احتمالا فقط برای اعضای خانواده مفهوم است. اما او همچنان می خواهد چیزی بگوید و به طور مداوم با شما حرف بزند. وقتی که در می یابد شما کلماتش را می ...
17 ویژگی زوج های شاد
شادی هر کدام از زوج های درگیر رابطه ، پس آدمهای شاد هستند که رابطه شاد می سازند. 14-آنها سعی نمی کنند همدیگر را تغییر بدهند هر کسی دوست دارد به خاط چیزی که هست از او قدردانی شود بنابراین یک رابطه شاد شامل دو نفری است که همدیگر را به خاطر همان چیزی که هستند دوست دارند. اگر شما کسی را وقتی دوست دارید که مطابق نظرهای شما تغییر کند ، شما در واقع عاشق خودِ فانتزی تان شده اید تا شخصی ...
راهکارهایی برای مشخص شدن دروغگویی همسران
به گزارش خبرگزاری دانا،به نظر می رسد که به هیچ ترتیبی نمی توانیم جلو دروغ گفتن ها را بگیریم. دیگر وقتش است که نظریات روانشناسان را وارد ماجرا کنیم. اینجا به شما کمک می کنیم رفتارهای فرد دروغگو را بشناسید و روش هایی هم برای کنار آمدن با دروغ هایشان به شما پیشنهاد می کنیم. تا بحال شده که احساس کنید همسرتان همه واقعیت را به شما نمی گوید؟ از دروغ بیل کلینتون که گفت من با آن زن رابطه جنسی ...
دوست دارم نقش مادر بداخلاق را بازی کنم
و فقط من عاشق بازیگری بودم و هنوز هم بازیگری را دوست دارم. راستش علاقه ام به بازیگری به دوران کودکی بر می گردد و از همان دوران برای همکلاسی هایم همیشه تئاتر اجرا می کردم و عاشق فیلم دیدن بودم. رابطه تان با هم چطور است؟ ما با هم خیلی دوست هستیم. البته یکی از خواهرهایم چند سال پیش فوت شد. چند سال از زندگی مشترک تان می گذرد؟ حدود 41 سال از زندگی مشترک من و ...
نوزاد تازه متولد شده، چه کارهایی باید بکنم؟
تان را به دست آورید. تغییرات وزنی نوزاد نوزاد در هفته های اول روزانه 30 گرم وزن اضافه می کند و در هفته دوم حدودا 240 گرم به وزن نوزاد اضافه می شود، پس اگر فرزند شما تا پایان هفته اول به سه کیلو رسیده بود، می توانید انتظار داشته باشید تا پایان هفته دوم حداقل سه کیلو و چهارصد گرم وزن پیدا کند. به نوزادتان توجه کنید اگر کودک شما به وقت طبیعی به دنیا آمده باشد احتمالا ...
زن و شوهرهای شاغل، چگونه اختلافات درآمدی شان را حل کنند؟
.... این گروه از زوج های شاغل مشکل خاصی در زمینه مسائل مربوط به درآمد و خرج و مخارج ندارند و به اصطلاح به نقطه تفاهم رسیده اند. 2. زن و شوهرهای موازی. بر عکس گروه قبل، این گروه از زوج ها با اینکه هر دو کار می کنند ولی هیچ وقت درآمدهای هر دویشان، وارد چرخه زندگی مشترک نمی شود و اگر هم بشود بعد از کلی دعوا و مرافعه این اتفاق می افتد. این ها همان زن و شوهرهایی هستند که به خاطر مسئله ای به ...
9 توصیه ای که برای انتخاب شغل دوم باید رعایت کنید
زیرا ممکن است خسته شوند و کنترل هواپیماها از دست شان خارج شود. اگر در مورد مطرح کردن این موضوع تردید دارید، باید بدانید که صداقت داشتن بهترین سیاست است. 4. سعی کنید با یک کارفرمای انعطاف پذیر کار کنید همیشه به یاد داشته باشید که شغل اصلی شما بر هر کاری اولویت دارد. بنابراین سعی کنید در شغل دوم تان رئیس انعطاف پذیری پیدا کنید تا اگر برای کار اصلی نیاز به مرخصی داشتید بتوانید ...
می خواهید پر انرژی باشید؟
شما هر 4 ساعت یکبار پایین می آید. پس هر چه فاصله بین هر وعده غذایی تان بیشتر شود، بیشتر احساس خالی بودن معده و گرسنگی خواهید کرد. پژوهش ها نشان می دهند افرادی که وعده های غذایی بیشتر با حجم کمتر می خورند، مهارت بیشتری در استدلال های منطقی و درست دارند. نباید نگران باشید که اگر وعده های غذایی خود را بیشتر کنید، چاق می شوید. براساس پژوهش ها افرادی که به طور مرتب غذا می خورند، (به خصوص ...
اهل عصبانی شدن بودم اما این اخلاق را تصحیح کردم
کمی از خودم راضی نیستم دوست داشتم که اهل خرید هدیه باشم ولی به دلیل مشغله کاری زیاد در این رابطه خوب عمل نکردم و هدیه زیادی نخریدم. * با توجه به مشغله هایی که دارید، در کارهای منزل به همسرتان کمک می کنید؟ متأسفانه در کارهای منزل هم به دلیل همین مشغله ها نتوانستم مشارکت داشته باشم و کمکی کنم و همسرم در کار خانه از من راضی نیست و یک وقت هایی هم گله کرده اند که چرا در منزل کمک نمی کنی ...
با رفتارهای آزادانه شوهرم با زن های غریبه چه کنم؟
، مخصوصا اگر این فرد همسر یا خانواده همسر شما باشند. همان طور که آنها نمی توانند شما را مجبور کنند که حجاب نداشته باشید و به شما تحمیل کنند که با نامحرم رابطه صمیمی تری برقرار کنید، شما هم نمی توانید به صورت مستقیم و با سرزنش به آنها بگویید چرا این رفتار را دارند، مخصوصا در مورد خانواده همسرتان باید کمال دقت را داشته باشید که به واسطه تذکر یا واکنش شما، احساس بی احترامی یا شماتت به آنها دست ندهد. ...
حقایقی درباره کاهش وزن پس از زایمان
. حتی زمانیکه وزنتان به همان عدد دلخواه رسید، بدنتان به شکل قبل از بارداری دیده نمی شود و تغییراتی کرده است. این کاملاً طبیعی است و دلیل خوبی است که برای لباس هایی که بدنتان را صاف تر نشان می دهند، هزینه کنید. مهم نیست چه مدت طول می کشد تا به وزن ایده آل برسید، مهم این است که جا نزنید. با اینکه بارداری اثراتی بر بدن شما گذاشته است، با عادات زندگی سالم، می توانید به وزن ایده آلتان برسید. انگیزه تان را ...
چگونه به عنوان یک زن خانه دار درآمد داشته باشیم
محکوم به کسب درآمد پایین یا صفر هستید و بسیاری از زنان خانه دار با فروش محصولات به صورت آنلاین یا روش های دیگر درآمد قابل توجهی کسب می کنند. با ظهور اینترنت، زنان بیشتر و بیشتری قادر به عرضه ی محصولات و کسب درآمد از مهارت ها و توانایی خود از طریق وبلاگ ها و شبکه های اجتماعی هستند. اگر شما هم یک خانم خانه دار هستید و دوست دارید در خانه در کنار وظایف زنانه تان شغلی داشته باشید، به ...