خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشدید گرفتگی صدا با خواب روز+توصیه ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی درباره تدابیر رفع گرفتگی صدا اظهار داشت: در رفع گرفتگی صدا افراد باید از مصرف گوشت گاو و گوساله, غذاهای تند, غلیظ, بسیار شور, بسیار ترش, چرب,و سرخ کرده پرهیز کنند. وی گفت: مصرف نوشیدنی های گازدار و مواد غذایی که مولد بخار و گاز در بدن می کنند مانند شاهی, گردو, پنیر کهنه, سیر
7 عادتی که زودتر پیرتان می کند
داشت و لازم نیست از کرم و لوسیون های گران قیمت برای از بین بردن چروک ها استفاده کنید. 7 عادت بسیار بد برای پوست مواردی هستند که در ادامه توضیح داده ایم. از همین امروز برای ترک آنها تلاش کنید و زیبایی و جوانی را برای خود به ارمغان بیاورید . دود سیگار فارغ از اینکه خودتان سیگاری هستید، یا در کنار افراد سیگاری زندگی می کنید، باید بدانید دود سیگار به شدت به پوست آسیب می
نسخه طب سنتی برای رفع کهیر و خارش
متخصص طب سنتی ادامه داد: ماساژ با روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین به رفع علائم کهیر کمک می کند به خصوص اگر بعد از استحمام این کار صورت گیرید، همچنین این افراد از شستن بیش از حد با آب داغ باید پرهیز کنند. ضرورت مصرف آب گرم برای رفع یبوست شیربیگی عنوان کرد: اجابت مزاج به موقع به رفع علائم کهیر کمک می کند مصرف روزانه چندین بار آب گرم در طول روز خود به رفع یبوست کمک می کند هرچه قدر
4 گیاه ضد کم خونی
روز نو : کم خونی در اکثر آقایان و خانم ها وجود دارد و اینکه کم خونی بیماری نیست بلکه نشانه بیماری است. به گزارش روزنو، معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. بیشتر خانم ها در معرض کمبود آهن قرار می گیرند به خاطر اینکه هرماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم هایی که خونریزی زیاد
2 گیاه مقوی اعصاب
مشهور بوده است. همچنین، از این گیاه برای درمان قولنج های کبدی، یرقان، نارسایی های کبد و به عنوان صفراآور استفاده می کردند و در حال حاضر نیز برای رفع مشکلات کبد مصرف زیادی در جهان دارد. 6- بسیاری از اثرات کاسنی، بخصوص در مشکلات کبدی، مربوط به ترکیبات سنگینی است که این ترکیبات در عرق کاسنی وجود ندارد و در عصاره و یا فرآورده هایی مانند جوشانده آن وجود دارد؛ لذا عرق کاسنی موجود در بازار اکثر خواص ذکر شده در این کتاب را ندارد و باید از فرآورده های صنعتی و یا جوشانده آن استفاده کرد. منبع: دنیای تغذیه ...
می خواهند رسم هجرت بیاموزند/ چشم امید روستائیان به جهادگران
اگر فردی بیمار شود باید به هر سختی که شده خود را به پاسگاه روداب برساند تا به شهر منتقل شود زیرا در خانه بهداشت جز مقداری قرص ساده و شربت چیز دیگری پیدا نمی شود. این زن روستایی ادامه داد: فاضلابی که در خیابان رها شده مشکلات ما را دو چندان می کند و بوی بد و آزاردهنده آن غیرقابل تحمل است. وی خاطرنشان کرد: این روستا گاز ندارد و مردم از کپسول استفاده می کنند و نانوایی نیز روز
5 فایده بی نظیر ماست
سرما، باد و... شود. علاوه بر مرهم های موجود در بازار می توان روی ماست حساب ویژه ای باز کرد زیرا حاوی ماده چرب و اسید لاکتیک است. این مواد رطوبت پوست را تامین می کنند و و موجب لطافت آن می شوند. با استفاده از ماست به عنوان مرهم، لب های خیلی زود بهبود می یابند. برای تهیه مرهم لب ها، چند قطره آب لیمو را در کمی ماست مخلوط کنید. آن را روی لب ها بمالید و بگذارید 45 دقیقه بماند. سپس مقدار
با اسطوخودوس، خوش خواب شوید
باشید. همچنین وجود مرکباتی مثل پرتقال و لیمو در این معجون باعث شده سیستم ایمنی بدن قوی تر شود. ناگفته نماند که گیاه اسطوخودوس علاوه بر ویژگی بارزش یعنی آرام بخشی و خواب آوری، می تواند درمانی برای مشکلاتی از قبیل تسکین دهنده سوزش نیش حشرات، سردرد، دل درد و... باشد. استرسی ها در معرض بیماری اند منشا بسیاری از بیماری ها و مشکلات روحی و جسمی استرس بوده و تنها درمان آن، آرامش است
چگونه ابروهای مان را پرپشت کنیم؟
اگر می خواهید ابروهایتان به طور طبیعی پرپشت و پهن باشد از این راهکارها استفاده کنید. ماساژ با روغن بادام ماساژ با روغن بادام یک راه درمان طبیعی برای تقویت ابروهاست که بسیاری از افراد برای پرپشت کردن ابروها استفاده می کنند. هر شب قبل از خواب ابروها را با روغن بادام ماساژ بدهید. تقویت ابرو با تغذیه درست مانند هر قسمت از بدنتان موی ابروهایتان نیز برای رشد نیاز
اگر می خواهید از شر آکنه خلاص شوید، توصیه های زیر را بخوانید
مانند گوشی همراه ممکن است حاوی میکروبها و چربی بوده و پوست را تحریک کند. عرق نیز میتواند اکنه را بدتر کند. پس از عرق کردن، با ملایمت پوست خود را بشویید. کرم را با دست روی پوست نمالید هنگام مالیدن کرم یا مواد آرایشی بر روی پوست از پد نخی، پنبه یا قلم موی تمیز استفاده کنید. از پد قدیمی استفاده نکنید، یک پد تازه و تمیز جایگزین آن کنید. اگر از دست خود استفاده میکنید، ابتدا آنها
چند نکته در مورد گل گاوزبان
کند اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. دکتر نرجس گرجی، متخصص طب سنتی ایران، دم کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی دانست و گفت: این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است. گل گاوزبان در درمان سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و
داروهای گیاهی برای درمان بوی نامطبوع بدن
/> 7- استحمام درون وان حمام که یک فنجان آب گوجه فرنگی داخل آن ریخته شده، از دیگر روشهای رفع بوی نامطبوع عرق بدن است. 8- قرار دادن پاها در محلولی مرکب از نصف فنجان نمک و یک لیتر آب، در کنترل تولید عرق موثر است. همچنین می توان مقداری چای را در یک لیتر آب دقایقی جوشاند و پاها را بمدت نیم ساعت داخل آن قرار داد و پس از خشک کردن پاها، از پودر بوگیر ضد عرق استفاده کرد تا به مرور بوی بدپاها رفع
راهکارهایی برای آرامش و نشاط
قرار گرفت. - همواره باید در این زمان بطری آب همراه داشت تا رطوبت بدن حفظ شود. - زیر نور خورشید نخوابید. تأثیرات ورزش بر سلامت جسمانی و روانی گرچه تغذیه صحیح و خواب منظم تأثیر قابل توجهی بر احساس شادابی و آرامش دارند، اما نباید از تمرینات جسمانی منظم نیز غافل شد. زمانی که 7 تا 8 ساعت از روز را مشغول با رایانه باشید، بسیاری از ماهیچه ها به اندازه کافی کار
حذف یارانه نان از شایعه تا تبلیغات آن/جزئیات جدید سناریوی نان غیردولتی تا یک پنجم نانوایی ها آزاد پز ...
معاون برنامه ریزی استانداری تهران در مصاحبه با خبرنگاران گفت: 20 درصد نانوایی های استان تهران آزاد پز شده اند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، آقای ترکی در حاشیه برگزاری نخستین جلسه تنظیم بازار استان تهران که بخشی از آن با حضور کارگروه آرد و نان تشکیل شد، افزود: طبق مصوبه کارگروه آرد و نان کشور مبنی بر آزاد سازی حداقل 20 درصد از نانوایی ها در سطح کشور، برنامه ریزی کردیم و طبق آمار تا پایان سال 93، استان تهران به آن ظرفیت اعلام شده رسید. ی گفت: حدود 1700 نانوایی که عمده آن در شهر تهران قرار دارد در بخش های مختلف مانند سنگک، بربری، تافتون و لواش آزاد پزشده اند. ترکی با اشاره به موضوع کیفیت نان گفت: اتحادیه نانوایی ها اظهار کرده بودند اگر آرد آزاد باشد و نان آزاد پخت شود این موضوع باعث می شود که رقابتی برای عرضه نان باکیفیت ایجاد شود. معاون برنامه ریزی استانداری تهران افزود: با بررسی های انجام شده نمی توان گفت به یک نقطه مطلوب رسیده ایم اما می توانیم بگوییم نانی که به صورت آزاد در اختیار مردم قرار می گیرد تقریبا خوب است. ترکی گفت: قرار شد کمیته ای تخصصی از حوزه اداره کل غله، اتاق اصناف تهران و خود مجموعه اتحادیه تشکیل شود که با انجام کارهای تحقیقاتی و علمی مشخص کند که نان با کیفیت چیست؟ و به یک تعریف واحد از نان با کیفیت برسیم تا مردم هم بدانند نان با کیفیت چیست؟ افزایش قیمت در بخش نان یارانه ای نداریم وی با اشاره به اینکه موضوع بعدی قیمت نان است، افزود: در بعضی از بخش هایی که بررسی کردیم رسانه ها یا سایت هایی که می خواهند اطلاع رسانی کنند اطلاعات خوبی به مردم نمی دهند و اظهار می کنند که نان افزایش قیمت پیدا کرده و مجددا قرار است افزایش قیمت پیدا کند. ترکی گفت: هیچگونه افزایش قیمتی در سال جاری در بخش نان یارانه ای نداریم. وی افزود:گزارش هایی داشته ایم که برخی از نانوایی ها مثلا سنگک یارانه ای را به جای 800 تومان، هزار تومان عرضه می کنند. وی افزود : وقتی که از آنها پرسیده می شود که چرا به این قیمت عرضه می کنید می گویند در مسیر آزاد سازی هستیم ، هیچ کس نباید این کار را انجام بدهد و باید همان قیمت قبلی را رعایت کند و این کار مصداق گران فروشی است. ترکی با اشاره به اینکه در بخش آزادپزها نرخ گذاری نداریم، گفت: نرخ بر اساس عرضه و تقاضا و قیمت آن قیمتی است که خود صنف مشخص می کند و خود صنف در این زمینه هم رعایت می کند و هم بر موضوع نظارت دارد. ...
اثرات درمانی روغن میخک
کاهش این انقباضات از بروز بسیاری از این گونه سردردها مانند سردردهای میگرنی پیشگیری می کند. افزایش جریان خون همچنین به معنای افزایش خونرسانی به بافت ها، افزایش متابولیسم و افزایش کارآمدی ارگان های بدن است. بهبود حالت تهوع در مادران باردار روغن میخک برای بهبود حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. بالاخص برای خانم های باردار که از حالت تهوع و استفراغ در هنگام صبح گلایه می کنند
واکنش فرهاد مجیدی به نظر سنجی نود!! /در برنامه نود چه گذشت؟ /پشت پرده حذف "رحمتی" از نظرسنجی 90
سوم. تا نزدیکی های قهرمانی رفتم. استقلال در زمان مدیریت من بیشترین حضور را مرحله یک چهارم آسیا داشته است. من تا نزدیکی جام رفتم و آن را لمس کردم ولی از دستم پرید. بدترین جدل لفظی را با چه کسی داشتید؟ برخوردی که با مایلی کهن داشتم. اصلا خوب نبود. با کدام مدیر وقت سازمان تربیت بدنی و وزارت ورزش رابطه بهتری داشتید؟ من با همه خوب بودم فقط با آقای گودرزی نیامده در
غرضی: واگذاری مخابرات حرام و غیرقانونی بود
بعد هشت سال جنگ، دوم خرداد و سوم تیر و 24 خرداد. اینها روش صحیح کشورداری نیست. ما می دانیم می خواهیم چه کنیم؟ بعید است. سید جلیل القدری در اصفهان منشی پدر من بود؛ زمانی که اعلام شد هر دلار 35 ریال است، تا می توانست دو ریالی و پنج ریالی و یک تومانی نقره جمع کرد. من گفتم سید چکار می کنی؟ جواب داد تو کاری نداشته باش. گفتم چشم. سه، چهار روز بعد دو ریال را دو و نیم ریال و پنج ریال را شش ریال فروخت.
مشکل اختلال خواب در دنیای دیجیتال !
جمع بندی: در انتها باید بکم که خودم هم دچار مشکل کم خوابی بودم و تلاش می کنم که این مشکل رو کامل برطرف کنم. رفع این مشکل به من و شما کمک بزرگی خواهد کرد، شک نکنید، البته امتحان این موضوع هم چیزی را از شما نمی گیرد، پس تلاش کنید حتما نتیجه خواهد داد. منبع: دیجی متد 0
نشانه های پسران عاشق چیست؟
که عاشق شان هستند. ادبیات اغلب آقایان در این نوع خشونت کلامی خلاصه می شود و به مرور زمان هم خانم ها به این نوع ادبیات عادت می کنند. زبان بدن افراد عاشق در اجتماع افراد عاشق وقتی در مقابل معشوق قرار می گیرند بدن خود را به فرد مورد علاقه مایل کرده و سعی می کنند که همیشه رو به او قرار گیرند. در آقایان معمولا بدن به صورت یک حمایت کننده و در برگیرنده است و در خانم ها بدن کوچک و
راه های پاکسازی کبد از سموم
زیتون extra virgine روغن زیتون برای کبد بسیار فوق العاده است به خاطر اینکه خواص ملینی دارد. این روغن کبد را تمیز و مشکلات کبدی را رفع می کند. روش استفاده روغن زیتون را با آب لیموترش مخلوط کنید. به مدت پنج روز با شکم خالی این ترکیب را بنوشید. برگ های آرتیشو آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان سموم
مزوتراپی چیست؟
از کرم ها نمی توان به طور کامل پف زیر چشم ها را از بین برد، در این موارد در مزوتراپی می توان با تزریق دارو هایی که برای لاغری موضعی بدن استفاده می شود، البته با دوز کمتر و در نقاط خاص، پف ها و حتی غبغب را در چهار، پنج جلسه برطرف کرد. سوزنی که در این موارد استفاده می شود بسیار ظریف است و عمق تزریق بیشتر از دو تا چهار میلی متر نیست. مزوتراپی: درمان تیرگی دور چشم: Eye Circle
با گرگرفتگی های شبانه چه باید کرد؟
کنند. اما شدت گرگرفتگی ها به مرور زمان کم می َشود. چگونه می توان از وقوع گرگرفتگی ها جلوگیری کرد؟ گرگرفتگی تقریبا بخش جدایی ناپذیر دوران یائسگی به شمار می رود بنابراین کار خاصی برای جلوگیری از بروز آن نمی توان انجام داد. ولی متخصصان معتقدند که با رعایت برخی نکات می توان تا حدودی از شدت گرگرفتگی ها کاست. کم کردن میزان استرس، عدم مصرف کافئین، خودداری از مصرف الکل، اجتناب از مصرف
همه چیز درباره جراحی های زیبایی
. البته این تعریف، خیلی تعریف دقیقی نیست، ولی زیرمجموعه ای از جراحی پلاستیک است. جنگ تحمیلی نقطه اوج جراحی ترمیمی در ادامه برنامه، دکتر فروتن به عنوان یکی از پیشکسوتان این رشته در ایران گفت: رشته جراحی ترمیمی از سال 42 با همکاری آقای دکتر اصانلو شروع شد. البته ابتدای کار این رشته، با مشکلات دینی شروع شد، چون با عنوان جراحی زیبایی شروع شده بود. به مرور جراحی ترمیمی نیز به آن
کدام عطر، برای چه کسی و چه فصلی مناسب است؟
فاخر و برتری دهنده استفاده و استعمال می شده است. با گذشت زمان، کشوری مثلِ فرانسه با الهام از الگوی تولید سنتی عطرِ شرقی و بنا به نیازِ آن روزِ جامعه اش که شاید مثلا محدودیت استفاده از آب برای استحمام بوده، به تولیدِ رایحه های گوناگونِ عطر می پردازد و کم کم به مهد و نمادِ تولید عطر و ادکلن در دنیا تبدیل می شود. با صنعتی شدنِ اروپا، عطر به عنوانِ یک کالای لوکس، جای خود را در
تقویت مو با چند اسموتی خوشمزه
حاوی میزان زیادی ویتامین های ب کمپلکس و مواد معدنی مورد نیاز سلامت موها مانند زینک (روی) و آهن است. ترکیب آب با انجیر تازه یا خشک برای ارتقای سلامت موها فوق العاده است. چون انجیر نیز سرشار از زینک و طعم شیرینی به این اسموتی می دهد. استفاده از مخمر آب جو نیز برای پایان دادن به مشکلات پوست و مو موثر است و به کنترل و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می کند. برای تهیه این اسموتی به یک قاشق جو دو
عادت کنیم، دل بکنیم
تفاوت در برطرف کردن این نیاز ها است. شما می دانید که هر اقلیم با اقلیم دیگر متفاوت است. تحقیقات باستان شناسی نشان داده است که شکار کردن، پوشش و ساختن سرپناه در هر اقلیمی متفاوت بوده است. مسلما آب و هوای گرم پوشش خاصی را می طلبد و آب و هوای سرد قطبی بر شکار ساکنان آن تأثیر دارد. این تأثیر نه چندان جبری به مرور زمان و نسل به نسل شامل همهٔ افراد اقلیمی خاص شده است. یعنی به صورت
تاثیر مصرف فالوده سیب در سلامتی
/> -چکاندن روغن کدو در بینی به خواب عمیق کمک می کند. -مصرف یک یا 2 قاشق خاکشیر در آب جوش همراه با نبات به سلامت عمومی بدن کمک می کند. -مصرف مربای بالنگ یا مربای "به" ریفلاکس را برطرف می کند به شرط آنکه آداب غذاخوردن را رعایت کنند و همراه با غذا آب نخورند, لقمه های کوچک بردارند و به خوبی بجوند همچنین غذاهای سنگین مانند انواع غذاهای آماده, غذاهای تند, شور , چرب و خیلی شیرین را مصرف نکنند.
