سایر منابع:
سایر خبرها
30 آبان نقش مواد غذایی در خواب آرام
دریافت انرژی برای مدت یک ماه که با کاهش وزن همراه بود، موجب کاهش غلظت برخی هورمون ها (هورمون های تیروئیدی)، کاهش دمای بدن، افزایش تاخیر در به خواب رفتن و نیز تغییر الگوی امواج خواب گردید. لذا در این مقاله به بررسی مهمترین عوامل تغذیه ای موثر بر خواب می پردازیم. الف- عوامل غذایی و مواد مغذی که تاثیر منفی بر خواب دارند 1- کافئین و خواب در یک نگاه گذرا، باید کافئین را ...
چگونه جنسیت فرزندمان را تعیین کنیم؟
بیماری های ژنتیکی در زوج، خطر بروز ناهنجاری های کرومزومی در نوزاد را افزایش دهد (مثلا در مورد بیماری های وابسته به جنس مانند هموفیلی که بروز آن به خصوص در پسران بیشتر از دختران است) از این روش استفاده می شود. در این متد، با دادن دارو به زن، تخمک ها را به صورت مصنوعی در محیط آزمایشگاهی رشد می دهند و بعد از عمل لقاح با اسپرم، جنین های تشکیل شده را در مرحله هشت تاش انزده سلولی مورد ارزیابی قرار داده و ...
برنامه غذایی کامل برای افراد دیابتی/ روش "بشقابی" شگردی برای تنظیم انسولین خون
خواند و ادامه داد: مقدار کالری دریافتی، مقدار غذا و زمان مصرف آن باید دقیقا منطبق با برنامه غذایی باشد تا در کنترل قند خون موثر باشد در غیر اینصورت با غفلت از یک وعده یا میان وعده، خطر نوسان قند خون افزایش می یابد. به گفته وی، داشتن فشار خون طبیعی، وزن مناسب و سطح چربی خون بهتر از مهمترین اهداف یک برنامه غذایی است که برای تنظیم یک برنامه خوب برای افراد دیابتی می توان از ابزارهایی مانند ...
انجماد پس از مرگ چیست؟ +عکس
ذخیره سازی آماده شد، داخل یک کپسول نیتروژن مایع قرار می گیرد. این کپسول ها نیروی خود را از برق تامین نمی کنند بنابراین هیچگاه با مشکل قطع برق مواجه نخواهند شد. روش دیگری که محققان از آن استفاده می کنند neuropreservation نام دارد که در آن تنها سر فرد فوت شده منجمد و نگهداری می شود تا در آینده دوباره بتوان به آن جان تازه بخشید. محققان پیشتر از این روش برای نگهداری ...
زینب کبری(س) و پیاده روی میلیونی اربعین
حضرت نیز دارای ویژگی های خاصی است بدین صورت که برای بیان هر مفهوم از اسلوب و روش خاصی استفاده می کند. حضرت آنجا که می خواهد دردمند شدن رسول خدا(ص) را به خاطر شهادت امام(ع) نشان دهد کلام را در چارچوبی زیبا و عاطفی و تاثیر انگیز قرار می دهد و از تعابیری چون: وای بر شما ای مردم!! شکافتن جگر رسول خدا!! ریختن خون او!! و شکستن حرمت استفاده می کند که در آن، گزینش الفاظی چون؛ ...
ده علامت هشداردهنده دیابت
بیماری در سوخت و ساز قند خون (گلوگز) اختلال ایجاد می شود. مولکول های قند از طریق غذا خوردن و دستگاه گوارش وارد خون و به وسیله هورمونی به نام انسولین که از لوزالمعده ترشح می شود، به سلول های بدن اجازه ورود می یابند تا برای ذخیره شدن در بدن و یا تولید انرژی مورد استفاده قرار گیرند. در بیماری دیابت انسولین ناکافی است و یا سلولها نسبت به انسولین مقاومت نشان می دهند. در این گزارش با ده ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
گلاتدین ایجاد می شود که این داروها باعث کاهش تولید این ماده می شوند و به طور کلی درد و التهاب را کم خواهندکرد. 3- مصرف دم نوش: تحقیقات نشان داده مصرف بعضی از انواع دم نوش در کاهش درد قاعدگی موثر است. چون بعضی از گیاهان می توانند مانند استروژن عمل کنند. با این حال ار سابقه مصرف داروهای رقیق کننده خون یا سرطان های ناشی از هورمون را دارید، پیش از مصرف این دوم نوش ها با پزشک خود ...
رقیب سالم برای چیپس و نوشابه
...> برخی از کسانی که دچار استرس می شوند و میل به غذا خوردن ناشی از استرس را تجربه می کنند، می دانند که مقاومت در برابر چیپس ها در این شرایط واقعا سخت است. یکی از عوارض جانبی استرس، غذا خوردن ناخودآگاه است که حالتی سریع و تکراری پیدا می کند. به همین علت است که برخی افراد بدون آن که متوجه باشند، یک بسته چیپس بزرگ را در عرض کمتر از یک دقیقه تمام می کنند. جایگزینی که متخصصان برای چیپس ها معرفی ...
هر آنچه درباره پوکی استخوان باید دانست
افزایش می دهند. رجبی افزود: آمپول مدروکسی پروژسترون که برای جلوگیری از بارداری مصرف می شود نیز احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد زیرا این دارو به کاهش توده اسخوانی در زنان دامن می زند. وی یادآور شد: استفاده مداوم از داروهایی مانند فنی توئین و کاربامازپین که برای اختلالاتی مانند صرع و افسردگی تجویز می شوند نیز در ابتلا به پوکی استخوان موثر است. این متخصص ...
علت لکه بینی در بارداری/درمان خشکی واژن/رابطه اضافه وزن و عدم بارداری/درمان سرطان رحم با رادیوتراپی
سلام من 1سال ازدواج کردم ماه پیش بعد از دخول لکه های خون دیدم و درد پریودی همیشه ولی یه قرص اورژانسی فرداش خوردم و پریودم قطع شد و ترشح خیلی کم با رگه خون داشتم الان یک ماه شده و ازون موقع هنوز درد شکم و کمر وسینه شدید دارم و پریود نشدم ترشحات زیاد به رنگ مایل به زرد هم دارم تست بی بی چک 3تا استفاده کردم تو تاریخای مختلف منفی بود و بعد از هر دخول مشکوک قرص اظطراری خوردم ولی یه بار فاصله خوردن قرص ...
کشف یک میلیارد کالای قاچاق در گچساران / 700 بیمار مبتلا به دیابت در لنده/ پاسخی به شبهات پیرامون خدمات ...
افتتاحیه که برخی مسؤوولان و دانش آموزان دختر متوسطه اول با برگزاری نمایشگاهی از مواد غذایی سنتی سالم جهت استفاده دانش آموزان در خصوص تاکید مسؤولان بر توجه ویژه افراد نسبت به وضعیت سلامت خود، خانواده خود و افراد جامعه این توصیه شد. رئیس آموزش و پرورش دیشموک اظهار کرد: اجرای طرح سفیران سلامت که برنامه ای مشترک بین وزارت آموزش و پرورش و وزارت بهداشت می باشد طی سه سال متوالی در مدارس شهر دیشموک ...
سازوکارهای اقتصادی در شهر
توسعه انسانی را مورد بررسی قرار می دهد. در اقتصاد شهری مواردی نظیر حمل و نقل، خانواده، فرهنگ، جرم و جنایت و جرائم سازمان یافته، مهاجرت و نقش زنان تاثیری مستقیم و اثر گذار دارد. مثلاً ممکن است شهری مانند تهران در تولید نقش زیادی نداشته باشد به طوری که می بینیم صادرات از این شهر حدود یک میلیارد دلار است اما وارداتش به مرز 18 میلیارد دلار هم می رسد و 30 درصد تولید ناخالص داخلی را تشکیل می دهد. تهران ...
چه زمانی از چسب میخچه استفاده نماییم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیماران دچار اختلال گردش خون نباید از چسب میخچه استفاده کنند برای از بین بردن میخچه از سایر روش ها(استفاده از سوهان ناخنگیر یا سنگ پا و ...) ،به تنهایی یا قبل از چسباندن چسب میخچه پا یا استعمال موضعی ژل سالیسیلیک اسید (برای مناطق وسیع تر دچار میخچه یا پینه پا) استفاده شود.بنابر در استفاده مکرر از چسب میخچه پا باید مراقب عوارض ...
تیزی "سرطان" بیخ گلوی جوانان
ایجاد سرطان بیان کرد: هنوز ثابت نشده که فست فودها می توانند عامل سرطان زا باشند، اما نگه دارنده هایی مانند نیترات ها که در سوسیس ها استفاده می شوند، ثابت شده که می توانند در ایجاد سرطان معده، مری و روده بزرگ موثرباشند. رییس انجمن رادیوتراپی انکولوژی ایران در خصوص تاثیرامواج ناشی از تلفن همراه و اینترنت اظهار داشت: قرار گرفتن فرد در معرض این امواج موجب ایجاد عوارض می شود اما سرطان زا بودن آن هنوز ثابت نشده است. همچنین در بحث سرطان زا بودن برخی عوامل موضوع زمان مطرح است و اکثر سرطان ها طی زمان طولانی ایجاد می شوند. ...
افت فشار خون و سردی دست و پاها
وقتی صحبت از فشار خون می شود، اغلب هشدارها متوجه خطرات و پیامدهای بالا بودن آن است. زیرا فشار خون بالاتر از 90.140 میلیمتر جیوه خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. با این حال افرادی هم هستند که از پایین بودن فشار خون رنج می برند. طبق آمار در آلمان 3 تا 5 میلیون افراد به این عارضه مبتلا هستند. افت فشار خون اکثرا بی ضرر است اما در برخی موارد ممکن است نشان دهنده اختلالی جدی باشد. ...
نسخه های سنتی برای تاخیر در قاعدگی
مشکلات قاعدگی از جمله تأخیر آن مورد استفاده قرار می گیرد. براحتی می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید. این ماده موجب تعادل هورمون های بدن زنان می شود. زمانی که قاعدگی شما به تأخیر افتاد، چای سرد بومادران را 3 تا 4 بار در روز مصرف کنید. این گیاه در کاهش درد نیز مؤثر است. سبزیجات سبزیجاتی مانند هویج ، تربچه و خیار چنبر تلخ نیز برای درمان تأخیر قاعدگی مناسبند. اگر دچار بی نظمی ...
امید تازه برای پیشگیری از ایجاد سنگ های کلیه
می تواند رشد بلور را کند کند، اما برخی افراد قادر به تحمل عوارض جانبی آن نیستند. محققان می گویند: هیدروکسی سیترات به عنوان یک درمان بالقوه برای پیشگیری از سنگ های کلیه نوید بخش است. محققان این تحقیق را زمینه ساز دستیابی به یک داروی موثر می دانند و در عین حال تاکید دارند که هنوز سوال های زیادی باقی مانده و به مطالعات طولانی مدت و آزمایش های بیشتری روی انسان برای تعیین بی خطر بودن این ترکیب و دوز استفاده آن نیاز است. این مطالعه در شماره 8 اوت نشریه مجله Nature منتشر شد. منبع: ایرنا ...
حذف کامل گوشت از رژیم غذایی این 8 پیامد را دارد
بازنشسته ی دانشگاه کرنل تحقیقات گسترده ای روی پروتئین ها و تاثیر آن بر رشد و توقف سرطان انجام داده است، این تحقیقات نشان می دهد که سرطان با مقدار پروتئین مصرفی در ارتباط است. 4. قطع مصرف گوشت التهاب را در بدن شما کاهش می دهد بسیاری از مردم با این که می دانند مصرف گوشت فرآوری شده آن ها را به سوی سرطان سوق می دهد باز هم مصرف آن را ترک نمی کنند. یکی دیگر از عوارض مصرف گوشت افزایش ...
مصرف دارو در زنان شیرده (2)
در دوران شیردهی با توجه به شرایط مادر، در درجه اول باید تصمیم بگیریم که آیا درمان و یا استفاده از دارو واقعاً الزامی است؟ چه باید بکنیم که اثر دارو بر شیرخوار به حداقل برسد؟ آیا نمی توان درمان را تا زمان از شیر گرفتن کودک به تعویق انداخت نظیر بعضی از اقدامات تشخیصی و یا جراحی های غیرفوری. آیا در بین درمان های مختلف کدام یک کمترین خطر را برای شیرخوار به همراه دارد؟ یا ...
درمان لک حاملگی صورت، چگونه؟
درمان نداشته باشد. مواردی نیز وجود دارد که اختلال برای مدت نامحدودی باقی می ماند. ملاسمای ناشی از بارداری ممکن است به علت افزایش هورمون های جفت، تخمدان و هیپوفیز باشد. همچنین افزایش هورمون تحریک کننده ملانوسیت، استروژن و پروژسترون با افزایش ملانوژنز می تواند سبب بروز ملاسما شود.طبق گزارش Vazques و همکارانش ملاسما در مردان با همان مشخصه های بالینی- بافت شناسی که در زنان وجود دارد رخ می ...
آیا فیبروم رحم باعث نازایی می شود؟
تا 12 درصد زنان باردار دیده می شوند به طور کلی در طی بارداری اندازه فیبروم ها افزایش پیدا نمی کند و در بارداری مشکل ساز نیستند. در صورت افزایش اندازه فیبروم در طی بارداری این بزرگ شدگی عمدتاً در سه ماهه اول اتفاق می آفتد گاهی فیبروم ها در طی بارداری کوچک می شوند. گاهی در طی بارداری به علت کاهش خونرسانی، فیبروم، ماهیت و قوام فیبروم دچار تغییر می شود که این تغییر با درد بسیار شدید شکمی و ...
داروهای جنسی اعتیاد آور هستند
سلامانه : تبلیغات گمراه کننده داروهای جنسی که امروزه بسیار در شبکه های ماهواره ای و فضای مجازی دیده می شود فقط به خاطر مسائل اقتصادی و مالی شرکتهای بزرگ دارویی در خارج از کشور است همچنین استفاده از داروهای جنسی به دلیل اینکه ترکیبات این دسته از داروها نامعلوم و نامشخص است، مشکل ساز بوده و می تواند سلامت افراد را دچار اختلال کند. متخصصان علت بروز مشکلات جنسی افراد جامعه را ناشی از مسائل روحی و ...
9 مورد از رایج ترین ناراحتی های مادران باردار
ماهه اول باید کاهش پیدا کند، همانطور که بدن شما با تغییرات هورمونی تطابق می یابد. تهوع برای برخی از زنان، بی حالی صبحگاهی تا حدود یک ماه بعد از حاملگی آغاز نمی شود، هرچند برای برخی دیگر ممکن است یک یا دو هفته زودتر شروع شود. البته این مشکل فقط صبح ها بروز نمی کند: تهوع مربوط به بارداری ( با استفراغ یا بدون آن) می تواند مشکلی در صبح، ظهر یا شب باشد. حدودا نیمی از ...
این ما نبودیم کە از شنگال فرار کردە و صدها کُرد ایزدی را بە داعش تسلیم کردە باشیم
دانستە و آوردە کە برخی در اقلیم این مسئلە را بە مانند شعاری برای بهرەبرداری های سیاسی و تحریف افکار عمومی استفادە کردە و ابزار لازم برای اجرایی کردن آن را نابود کردەاند در بخش دیگر از بیانیە یادآوری شدە: این ما نبودیم کە با تصمیمی حزبی از شنگال فرار کردە و صدها کرد ایزدی را بە داعش تسلیم کردە و موجب شهادت آنان و اسارت بردگی زنان و کودکان شدە باشیم. بازرانی در سخنرانی خود کە واکنش های ...
زخم پوستی بدن بچه، درمان
آب و صابون شستشو دهید تا چرک و آلودگی آن برطرف شود. از داروی ضدعفونی استفاده نکنید زیرا فایده ای ندارد. به وسیله موچین ذرات ریز خاک را در صورتی که در زخم فرو رفته اند، خارج کنید. قبل از استفاده، موچین را به مدت 5 دقیقه در آب بجوشانید، زخم را خشک کنید. سپس آن را با یک تکه پارچه تمیز ببندید. هر روز زخم را بازدید کنید و علایم عفونت را کنترل نمایید. احتمال عفونت کردن بعضی از انواع زخمها زیاد است. اگر ...
29 آبان مصرف دارو در دوران شیردهی
: عوامل مربوط به مادر متابولیسم کلیه و کبد مقدار دارو و مدت مصرف آن راه مصرف دارو مقدار و مدت مصرف دارو بسیار اهمیت دارد و مثلاً استفاده از داروهائی که حتی ممنوعیت مصرف دارند ممکن است با دوز کم و مدت کوتاه مصرف مانند مواد رادیواکتیو، فقط با قطع کوتاه مدت تغذیه با شیر مادر همراه باشند. جذب و دسترسی از راه دهان (Oral Bioavailibility) نیز ...
تنگ کردن واژن، موثرترین روش
دوبار در روز به مدت 15 دقیقه به ماهیچه های واژن فشار وارد می گردد. روش های پزشکی (جراحی) 1. تنگ کردن واژن با متد نخ (لیفت واژن با نخ): یکی از روش هایی که در درمان گشاد و بدشکل شدن و شل بودن واژن پس از زایمان طبیعی استفاده می شود متد نخ واژن است. در استفاده از این روش هیچ گونه خون ریزی و بی هوشی وجود ندارد. نخ های مورد استفاده در این روش به مدت 12 تا 15 ماه ماندگاری دارد ...
29 آبان حاملگی و پرکاری تیروئید
قاعدگی معمولاً به صورت قطع قاعدگی یا تأخیر در قاعدگی 13- اختلال در حاملگی عوارض سقط مراحل اولیه، زایمان زودرس، جنین با وزن کم، مرگ داخل رحمی جنین، مسمومیت حاملگی، افزایش فشار خون و نارسایی قلبی. تشخیص 1- علایم بالینی 2- آزمایش خون 3- آزمایش تکمیلی در صورت صلاحدید پزشک درمان هدف درمان در حاملگی این است که با حداقل میزان دارو هورمون T4 ...
ورم کردن پا در بارداری، تغییر سایز پا
زمان این فرا رسیده تا کفش های مهمانی مورد علاقه تان را درون کمد قرار دهید، زیرا تا مدتی این کفش ها اندازه ی پای شما نخواهند بود. سطح بالای هورمون ها باعث حفظ آب بیشتر در بدن شما و در نتیجه متورم شدن پاهایتان (تغییر سایز پا در بارداری) می گردد. راه های مقابله با ورم و درد پا در بارداری برای پیشگیری از ناراحتی، چند بار در روز پایتان را بالاتر از قلبتان به مدت 20 دقیقه نگه دارید ...
90 درصد از موارد ابتلا به دیابت قابل پیشگیری است
است که با انتخاب سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است. وی افزود: ایران سومین کشور در منطقه آسیا از نظر تعداد بیماران دیابتی است به صورتی که از هر 12 نفر یک نفر مبتلا به دیابت است و در خوزستان نیز حدود 100 هزار نفر به این بیماری مبتلا هستند. سلمان زاده با تاکید بر اینکه مهمترین راهکار و کلید سلامتی انسان، خود مراقبتی است، ادامه داد: دیابت دارای عوارض چشمی، کلیوی و مهمترین دلیل قطع ...