خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که می توان از پا شناخت
) استفاده می کنند، در معرض خطر عفونت دیواره داخلی قلب قرار دارند که در صورت درمان نشدن به سکته قلبی منجر می شود. * پاچماقی: احتمال سرطان ریه یا بیماری قلبی وجود دارد. پاچماقی علامتی است که در انگشت پا و دست بروز می کند و با سرطان ریه، عفونت مزمن ریه، بیماری قلبی یا بیماری روده ای ارتباط دارد. ریه و بیماری قلبی، مقاومت عروقی را کاهش می دهد و در پی آن جریان خون در رگ های کوچک در پا و دست
از خورشید غافل نشوید
زیادی مطرح است، اما دلیل اصلی این موضوع هنوز به طور کامل مشخص نشده و بررسی ها همچنان ادامه دارد، اما نتیجه تحقیق به قوت خود باقی است، چرا که این آزمایش روی 500 نفر طی 15 سال انجام شده است. خداحافظی آفتابی با افسردگی بد نیست بدانید یکی از راهکارهای مقابله با افسردگی، نوردرمانی است. همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا حد زیادی از بروز افسردگی پیشگیری می کند؛ بیماری شایعی که سلامت روانی افراد را به خطر می اندازد و حداقل پنج سال طول عمرشان را کاهش می دهد. منبع : جام جم سرا ...
پرسش و پاسخ پیرامون زندگانی امام هفتم از زبان رهبر انقلاب
، گروهی از شخصیتهای معروف را حاضر ساخت تا گواهی دهند که حضرت موسی کاظم مورد سوء قصد قرار نگرفته و با مرگ طبیعی در زندان از دنیا می رود. و با این حیله می خواست حکومت عباسی را از قتل آن بزرگوار،تبرئه کند و هم جلوی شورش احتمالی هواداران آن امام را بگیرد. اما، هوشیاری و نستوهی آن امام، آنان را رسوا ساخت چرا که همین که شهود به آن حضرت نگریستند، ایشان با وجود مسمومیت شدید و بدی احوال و ضعف
عوامل خطرساز برای قلب و عروق
بیشتر از زنان اتفاق می افتد. او تاکید می کند: استرس هاو تنش ها عوامل فرعی تر برای به خطر افتادن سلامت قلب به شمار می روند. درست است که این عوامل درجه دو، اثر تخریبی کمتر دارند، اما متاسفانه عوامل خطرساز قلبی عروقی با هم همپوشانی دارند. یعنی کسی که کم تحرک است، درجاتی از اضافه وزن و افزایش چربی های بد سطح خون را دارد و بیشتر مستعد ابتلا به دیابت و پرفشاری خون است. وقتی همه اینها کنار هم جمع می
استرس و راه های مقابله با آن
استرس هم جنبه مثبت دارد و هم جنبه منفی. اما آنچه بیشتر در سلامت روان به آن توجه می شود جنبه منفی استرس است که می تواند منجر به اختلالات روان شود. هنگام استرس چه اتفاقی در بدن می افتد؟ استرس به احساس فرد نسبت به یک موقعیت گفته می شود در حالیکه عوامل استرس زا مانند سر و صدا در محیط پیرامون وجود دارند. هنگامی که فرد دچار استرس می شود بدن مقادیر زیادی از مواد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: رابطه مستقیم کمبود ویتامینها با کج خلقی
به آسیب سیستم عصبی و سایر سیستمهای بدن می شوند. این متخصص تغذیه درخصوص مصرف غذاهای استرس زا افزود: غذاهایی که باعث آسیب دستگاه گوارش می شوند، تأثیر مخرب بر خلق وخوی افراد دارند. بطورمثال مصرف غذاهای پر ادویه و تند به دفعات باعث آزار دستگاه گوارش شده و به دنبال آن اعصاب فرد را تحت تآثیر قرار می دهد.فرد با مصرف این غذاها به لحاظ روحی حساس تر شده وآرامش و شادی کمتری احساس می کند.
چاقی و سندرم متابولیک یکی از دلایل ناباروری مردان است
کاهش هورمون تحریک کننده برای تولید تستسترون (LH) همراه است. در بافت چربی بدن مردان چاق، میزان تبدیل هورمون های جنسی مردانه (آندروژن) به هورمون های جنسی زنانه (استروژن) افزایش می یابد. به همین دلیل غلظت تستسترون در سرم این افراد به شدت کاهش می یابد و لذا تغییر در نسبت تستسترون به استروژن، فاکتوری مهم در ابتلا به ناباروری در مردان چاق است. اطلاعات تکمیلی این مطالعه در اولین
چگونه 100 ساله شویم؟
که می دویدند و کسانی که نمی دویدند را بررسی کردند. پژوهشگران این مطالعه در این زمینه می گویند: آنچه که ما را متعجب کرد این است که دونده ها نه تنها کمتر دچار بیماری قلبی شدند بلکه در موارد کمتری سرطان، بیماری های مغز و اعصاب و عفونت در آنها دیده می شود. ایروبیک، سیستم ایمنی بدن را جوان نگه می دارد. به گفته او اگر دویدن را دوست ندارید، انجام 20 دقیقه از هر نوع فعالیتی در روز که شما ضربان قلبتان را بالا ببرد، سلامت تان را بهبود ببخشد.
با این راهکار ها از عوارض آنتن موبایل کم کنید
اینترنت سیم کارت استفاده کنید. 18- موبایل در وسیله نقلیه موبایل در حال حرکت به میزان چند برابر آلودگی موجی تولید می نماید. همچنین به دلیل وجود دیواره های فلزی در خودرو، امواج در داخل خودرو محبوس شده و باعث جذب و نفوذ بیشتر امواج به بدن می گردد. همچنین استفاده طولانی مدت از موبایل هنگام رانندگی باعث بروز سردرد، سرگیجه، اختلال در هوشیاری و واکنش سریع راننده می گردد. 19
دو اقدام مهم امام کاظم(ع) برای وحدت شیعه
سال 183 قمری به شهادت رسید. هارون که از عکس العمل شیعیان در برابر شهادت امام بیمناک بود؛ شماری از فقها و قاضیان را بر سر جنازه ایشان حاضر کرد تا گواهی دهند که امام به مرگ طبیعی درگذشته و آثار جراحت و اختناق در بدن او وجود ندارد. زندگی امام موسی با پنج تن از خلفای عباسی از جمله؛ سفّاح، منصور، مهدی، هادی و هارون هم دوره بود و از 148 تا 183 که امامت شیعیان را به مدت 35 سال برعهده داشت، با
پیشگیری از واریس پا
پر کالری و با ارزش غذایی کم خودداری کنید. همچنین به طور منظم ورزش کنید.با داشتن یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به واریس پا هم کم می شود. البته برخی افراد، بدون در نظر گرفتن وزن آن ها، بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به واریس پا هستند. در این گونه موارد هم بایستی وزن مناسب بدن را حفظ کرد، ولی بایستی با پزشک متخصص در مورد سایر راه های کاهش خطر ابتلا به واریس مشورت نمود.
علل آشکار و پنهان حمله عربستان به یمن
حتی از کمک های دارویی و غذایی نیز محروم شدند. این رفتار دوگانه و بلکه چندگانه کشورهای غربی و به خصوص آمریکا اگرچه ریشه در ایدئولوژی و مبانی منحط فکری و نظری دنیای سرمایه داری غرب دارد و بیانگر استیصال و درماندگی کشورهای استکباری در برابر تحولات جهانی در دهه های اخیر است، اما اهداف و علل آتش افروزی و حمایت همه جانبه دشمن از این جنگ و همچنین امکان ادامه و نتایج و دستاوردهای این منازعه برای
همه چیز درباره ی کره بادام زمینی
افزایند. اگرچه با مقدار کم آن نیز می توان طعم خوبی ایجاد کرد و حدود 120 میلی گرم سدیم در هر دو قاشق غذاخوری معمولاً مطلوب است. این کره ضد کلسترول است کره بادام زمینی برای کسانی که مستعد ابتلا به بیماری های قلبی هستند، مفید می باشد، زیرا چربی های موجود در بادام زمینی از نوع چربی های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با
2 عامل مهم در بروز سرطان استخوان
استخوان که از نوع بدخیم هستند در سن 10 تا 15 سالگی شیوع پیدا می کنند که این سرطان ناشی از سلول های اولیه استخوانی در بدن است. این جراح ارتوپد با اشاره به اینکه سرطان استخوان جزو سرطان های شایع در کشور محسوب نمی شود، یادآور شد: لمس و احساس توده در نواحی مشکوک توسط بیمار، درد و ورم های موضعی، بروز تب، کاهش وزن، بی اشتهایی، تعریق در خواب و التهاب در نواحی آسیب دیده از علایم سرطان استخوان است
بیماران تالاسمی قربانیان ناآگاهی بخشی از جامعه
توانند ورزش کنند و هر گونه فعالیتی را انجام دهند، این افراد از وضعیت خود آگاهی ندارند مگر آنکه آزمایش خون برای آنها انجام شود و یا صاحب فرزند مبتلا به تالاسمی ماژور شوند. در هنگام ازدواج این افراد باید مراقب باشند تا با شخص ناقل سالم ازدواج نکنند زیرا در این صورت احتمال تولد نوزاد مبتلا به تالاسمی ماژور در آن ها وجود خواهد داشت.
بیماری کبد چرب پرخورها را تهدید می کند
. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه بیماری کبد چرب در بیش از 90 درصد موارد فاقد علامت است، تاکید کرد: این بیماری در کسانی که عوامل خطر پیدایش کبد چرب را دارند مانند افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک ایجاد می شود؛ ضمن اینکه چاقی، پرخوری، کم تحرکی، افزایش چربی خون و وجود بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا ازعوامل اصلی ایجاد کبد چرب محسوب می شوند. وی گفت: در
شکستن قلب از نظر علمی چه تأثیری روی قلب می گذارد؟
تعریق. مهم ترین تفاوت میان این دو بیماری قلبی، این است که در افرادی که دچار شکستگی قلب شده اند، رگ ها کاملاً باز هستند و هیچ انسدادی وجود ندارد . این بیماری در کدام افراد رایج تر است؟ زنانی که دوران پس از یائسگی خود را می گذرانند، بیشتر مستعد این بیماری هستند. علت این موضوع هنوز مشخص نیست. جنبه مثبت دکتر Weinstein می گوید: بیش از 2 درصد افرادی که فکر می کنند دچار
20 درصد مردم به اضطراب مبتلا هستند/ زنان 2 برابر مردان به اضطراب دچار می شوند
است اما در حالت دوم علت ابتلا به اضطراب را نمی داند. وی ادامه داد: همچنین بروز علایم جسمانی اضطراب که به آن اشاره شد می تواند موجب تشدید علایم روانی اضطراب در فرد مبتلا شود. این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: زنان معمولاً نگران سلامت فرزندان و همسر خود هستند و مردان بیشتر نسبت به مسائل شغلی و همسر دچار احساس اضطراب می شوند. وی خاطرنشان کرد: علایم جسمانی اضطراب در جوامعی که از نظر اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی ضعیف تر هستند بیشتر دیده می شود و هر چه علایم جسمانی اضطراب بیشتر شود فرد مبتلا علایم روانی بیشتری را تجربه می کند. انتهای پیام/ 930610 ...
سونامی سرطان پستان در راه است
بیشتر. به همین ترتیب خدمات گران تر ارایه می شود و اصلا اینها با یکدیگر هماهنگ و همسو نیستند. ناگزیر هرکدام از متخصصان یک سری ارتباط هایی دارند که اگر مریض دچار مشکل شد، به صورت سفارشی بعضی خدمات را به آنها ارایه می دهند. این باعث می شود بخشی از این کار بزرگ به مردم واگذار و از آنها درخواست کمک شود. نیاز همیشه وجود دارد و پاسخ دهی و ظرفیت ها بسیار محدود است و انتظار هم بسیار بالاست. لذا اولین چیزی که
کم ستاره شدن آسمان شب چه عوارضی دارد؟
در بدن انسان وابسته به این است که رفتار فیزیولوژیک موجود زنده با ساعت زیستی او منطبق باشد. از این رو است که بسیاری از پزشکان بر منظم بودن زمان فعالیت خواب و بیداری افراد تأکید می کنند. تغییرات روشنایی طی روز از طریق میزان ترشح هورمونی به نام ملاتونین از غده پینه آل در مغز، ساعت زیستی بدن را تنظیم می کند. میزان ترشح این هورمون در شب ده برابر بیشتر از روز است. جالب اینجاست که اگر انسان در
10 اختلال مرتبط با استرس
که احتمالا" افراد پراسترس و گروه شخصیت آ از جهت ابتلا به فشارخون بالا و مشکلات قلبی در خطر بیشتری قرار دارند. علت این ارتباط به طور دقیق مشخص نیست. استرس مستقیما" می تواند باعث افزایش سرعت ضربان قلب و جریان خون شده و همچنین می تواند باعث آزاد سازی کلسترول و تری گلیسیرید به جریان خون شود. همچنین احتمالا" استرس به صورت غیر مستقیم از طریق عادات غلطی نظیر استعمال دخانیات یا چاقی با خطرات قلبی-عروقی
پوست و مویی زیبا با تغذیه سالم
شادابی پوست شما می شود. البته شما می توانید تکه های میوه را به صورت ماسک روی صورت خود قرار داده و شادابی و زیبایی را تجربه کنید. پروتئین ها؛ هم برای مو هم برای پوست پروتئین ها ترکیبات پروتئینی نیز سرشار از مواد مغذی هستند که برای سلامت پوست و مو مفید می باشند. به عنوان مثال تخم مرغ نیز یک منبع خوبی از پروتئین بوده که سرشار از بیوتین می باشد. بیوتین همان طور که قبل تر
10 راه درمان بی اختیاری ادرار در خانم ها
خاطر اینکه نوشیدن مایعات کافی باعث می شود سمومی که از طریق موادغذایی وارد بدن شده اند دفع شوند. علاوه بر این، به حفظ و تقویت عضلات لگن و مثانه کمک کند. بنابراین نیازی نیست که از ترس نشت ادرار، از نوشیدن آب کافی خودداری کنید. یبوست را درمان کنید یبوست خطر بروز بی اختیاری ادرار را افزایش داده و باعث تشدید آن می شود. یبوست در اثر مصرف مواد غذایی فقیر از فیبر
هشدار جدی درباره مصرف خودسرانه ترامادول
مدت ترامادول نیز علائمی مانند بی خوابی، سندرم پای بی قرار و افسردگی بروز می کند. این دکترای داروسازی تاکید کرد: تشنج یکی از عوارض خطرناک سوء مصرف ترامادول است که در افراد دارای بیماری صرع، مشکلات مغزی و معتادان به الکل بیشتر دیده می شود. مصرف بالای 400 میلی گرم (4 قرص 100 میلی گرمی) این دارو در افراد عادی می تواند منجر به بروز تشنج شود و مصرف بالاتر آن خطر مرگ را بدنبال دارد.
بچه ها هم میگرن می گیرن؟
کنند. با این حال یافته های قابل اعتماد اندکی در شناسایی عوامل خطر در رابطه با میگرن کودکان وجود دارد. محققان استرس، غذاهای خاص، ورزش و عادت ماهانه (در دختران) را از عوامل احتمالی در بروز و تشدید میگرن می دانند. درمان به نظر می رسد بیش از نیمی از کودکان مبتلا، بعد از بلوغ خودبه خود درمان می شوند؛ اما میگرنی که در نوجوانی شروع می شود، اغلب تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند. گرچه
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
زیاد وجود دارد. به عنوان مثال استفاده از محلول کلریدآلومینیوم که به محلول ضدتعریق شهرت دارد، یکی از بهترین گزینه ها است که البته غلظت مناسب دارو حتما باید از سوی متخصص پوست تعیین شود. در این نوع درمان به بیمار توصیه می شود روزی 2 تا 3 مرتبه محلول را به کف دست و پاها، زیر بغل، کشاله ران و... اسپری کند. در این بین نباید فراموش کنید اگر علت عرق ریزی، بیماری خاصی باشد، ابتدا باید بیماری را
خواص کره بادام زمینی
، مفید می باشد، زیرا چربی های موجود در بادام زمینی از نوع چربی های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست. در ضمن، هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول
شادزیستن دردوران سالمندی
کرد. اگر هنگام ایستادن یا راه رفتن احساس عدم تعادل دارید با پزشک متخصص مغز و اعصاب صحبت کنید. شغل خود را به طور کلی رها نکنید: سالمندانی که پس از بازنشستگی به طور نیمه وقت به کار خود ادامه می دهند، سلامت روانی بهتری دارند، اگر این امکان برای شما وجود دارد، می توانید کار خود را به صورت نیمه وقت ادامه دهید، البته اگر فشار کاری شما زیاد است و استرس شما را افزایش می دهد و باعث می شود از
گرم مزاجان بخوانند
، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذاهای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می کند و آن ها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی خوابی و تپش قلب می کند. در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست، کدو، اسفناج و گشنیز برای آن ها مناسب است. شربت های مناسب برای این گروه نیز شربت
رایج ترین راهکارهای کاهش وزن در گوشه و کنار جهان
سلامت نیوز : در گوشه و کنار دنیا، افراد به دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن کمک کند. در برخی کشورها عادت های خاصی وجود دارد که پیروی از آنها به ما نیز می تواند کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم؛ مثلا در برخی از کشورهای اروپایی وقتی وارد رستوران می شوید، روی میزتان سوپ و آب معدنی می گذارند تا با خوردن آنها کمی حجم معده تان پر شود. برعکس، در کشوری مثل کانادا اگر آب بخواهید، باید سفارش
