خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های روزهای امتحان
قند خون می شوند. وی افزود: استفاده از نان جوهای فانتزی خیلی مورد تایید نیست زیرا اغلب بجای استفاده از سبوس از عصاره مالت و پودر کاکائو و از این قبیل مواد جهت قهوه ای کردن نان استفاده می کنند. وی ادامه داد: اگر فاصله زمانی صبحانه تا امتحان نهایتا یک ساعت باشد صبحانه سبک تر مثل یک لیوان شیر موز به همراه 56 کشمش و یا یک برش نان جو و پنیر و گردو استفاده کرد. اما اگر فاصله صبحانه تا ...
پوست و مویی زیبا با تغذیه سالم
روزانه 14 میلی گرم ویتامین E (حدود 20 عدد بادام) مصرف کنند، در برابر خطراتی مثل آفتاب سوختگی بیش از دیگران در امان هستند. ازآنجایی که ویتامین E یک آنتی اکسیدان است، از رگ های خونی شما در برابر خطر رادیکال های آزاد محافظت می کند. بذر کتان؛ جلوگیری از ایجاد چین وچروک بذر کتان این دانه های ریز که سرشار از امگا 3 می باشند، قادر به حذف خال ها و لکه های ریز و چین وچروک ...
درمان ریزش مو با چند روش خانگی
جو ضد ریزش مو: یک قاشق غذاخوری آرد جو + یک قاشق غذاخوری روغن بادام+ یک قاشق غذاخوری شیر را مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی سر بمالید. بعد از دو دقیقه با آب و شامپو بشویید. - ماسک تخم مرغ و چای سبز (دم کرده) برای افزایش جریان خون پوست سر: یک عدد تخم مرغ کامل را با چنگال بزنید. سپس یک قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده + یک قاشق غذاخوری پودر خردل را با آن مخلوط کرده و به موها بمالید. پس از 20 ...
تون قرمزی موهای تان را اینگونه ماندگار کنید
+ چهار قاشق غذاخوری روغن کرچک را مخلوط کرده و با بخار آب حرارت دهید تا ملایم گرم شود، دقت داشته باشید که نباید داغ شود. دو دقیقه این کار را انجام دهید و بعد آن را از روی حرارت کنار بگذارید و سپس یکی از ادویه های زیر را بسته به رنگ موی خود به مرور و کم کم طی یک دقیقه اضافه کرده و هم بزنید. این مراحل نیاز به حرارت ندارند. بعد از سه دقیقه ماسک شما آماده است پس از خنک شدن می توانید آن را روی موها و پوست ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
این کف سفید را بر روی پوست بمالید و یک ربع ساعت در آرامش دراز بکشید. وقتی کاملا جذب وخشک شد پوست را ابتدا با آب ولرم و سپس حتما با آب سرد وخنک بشویید. این ماسک را هفته ای دوبار در آرامش کامل بزنید. تخم مرغ و عسل برای رهایی از جوش های صورت از مخلوط تخم مرغ و عسل استفاده کنید. تخم مرغ خام درمان خانگی موثری برای رهایی از جوش های سرسیاه است. یک تا دو تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن ...
کیک جوجه برای بچه ها
سایت نیکو - ترجمه نازنین خیرخواه: در روزهای تعطیل، وقت کافی خواهید داشت که برای کودک خود آشپزی کنید. اگر دوست دارید از این تعطیلات زمانی را به فرزندتان اختصاص دهید ، می توانید با درست کردن این کیک او را هیجان زده کنید. مواد لازم: آرد یک دوم فنجان کره 125 گرم ، خرد شده و نرم شده شکر یک دوم فنجان شیر یک دوم فنجان تخم مرغ 2 عدد وانیل یک قاشق چای خوری نارگیل له شده یا رنده شده 2 ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار (1)
در کنار بقیه مواد روی برنج بریزید. رولت گوشت با طعم زرشک یک نوع غذای متفاوت ومجلسی که می توانید با گوشت چرخ کرده درست کنید،این غذا بخاطر داشتن گوشت و گردو بسیار مقوی است. استفاده گردو در کنار زرشک در این غذا طعم متفاوت و دلچسبی به آن می دهد. مواد لازم برای تهیه رولت: 500 گرم گوشت چرخ کرده مخلوط 2 عدد پیاز متوسط 2 حبه سیر 4 تا 5 دانه فلفل سیاه درسته 1 ق ...
طرز تهیه کیک سیب زمینی
مواد لازم برای تهیه خمیر: آرد 700 گرم تخم مرغ دو عدد ماست دو قاشق غذاخوری خامه دو قاشق غذاخوری شیر 250 میلی لیتر کره ذوب شده 100 گرم نمک یک قاشق چایخوری شکر 40 گرم بکینگ پودر یک قاشق چایخوری مواد لازم برای داخل کیک: سیب زمینی پخته شده یک کیلو گرم جعفری خرد شده نصف ...
طرز تهیه سالاد قیفی با طعمی دلچسب
...> روش تهیه نان های قیفی 1. در ظرفی مناسب آرد، نمک، شکر، خمیرمایه و روغن را با هم مخلوط کنید سپس آب ولرم را بیفزایید. خمیر را با دست ورز بدهید تا یکدست ولطیف شود. ظرفی پیرکس را چرب کنید و خمیر را در آن بگذارید. روی آن را بپوشانید و به مدت نیم ساعت در جای گرم قرار بدهید تا حجم آن دو برابر شود. 2. بعد از این زمان خمیر را دو قسمت کرده و مجددا 10 دقیقه دیگر به آن استراحت بدهید ...
با این 9 نوشیدنی راحت بخوابید
بخصوص دم نوش بابونه برای بهبود و مقابله با مشکلات گوارشی و اختلالات جزئی خواب موثر هستند. برای تهیه ی دم نوش بابونه 1 قاشق غذاخوری گل خشک بابونه را در 200 سی سی آب جوش ریخته و به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. دم نوش را صاف کرده و با مقداری عسل به صورت گرم نوش جان کنید. نوشیدنی اوومالتین پودر اوومالتین از مالت جو، شیر کم چرب، کاکائو و مخمر آب جو تهیه می شود. در انگلستان و هند ...
نسخه های خانگی برای سفید شدن دندان ها
تصریح کرد: نسخه ی بعدی مخلوط 160 گرم پودر نشاسته با 80 گرم پودر دارچین است که با مقداری عرق بادرنجبویه بصورت خمیر در آوریم و پس از غذا دندان ها را با آن مسواک می زنیم. وی راجع به سفید شدن دندان ها با کف دریا گفت: اگر 20 گرم کف دریا را در یک لیوان سرکه ریخته و در ظرف بزرگی بریزیم چون مخلوط این دو تولید گاز می کند شستشوی روزانه سه بار با این محلول باعث سفید شدن و جلا دادن به دندان ها می ...
شیرینی انگشتی کنجدی
... 1. آرد، نمک و کاکائو را در کاسه ای مخلوط میکنیم. 2. کره و شکر را با همزن میزنیم تا به شکل کرمی لطیف درآید. 3. زرده را اضافه کرده و باز میزنیم. 4. سپس شیر و وانیل را اضافه میکنیم. 5. مخلوط آرد را اضافه کرده، کمی ورز میدهیم تا خمیری لطیف به دست آید. 6. خمیر را داخل نایلون، درون یخچال به مدت یک ساعت قرار میدهیم. 7. از خمیر کمی ...
پاناکوتا با سس توت فرنگی
آب (کتری)بن ماری کنید. بقیه ی شیر را همراه با خامه و شکر روی حرارت ملایم قرار دهید تا جوش ریز بزند در همین زمان از روی حرارت بردارید نباید قل بخورد. وانیل را نیز در همین مرحله اضافه کنید. مخلوط شیر و پودر ژلاتین را به این مخلوط اضافه کنید هم بزنید تا یک دست شود. این مواد را در گیلاس بریزید اجازه دهید 2 ساعت در یخچال قرار گیرد تا بسته شود. برای تهیه سس ، توت فرنگی و شکر را ...
کیک کیوی؛ کیک ویتامین ث
پوست رنده شده لیموترش 4 عدد سفیده تخم مرغ 100 گرم پودر قند 800 گرم کیوی 200 گرم فندق خرد شده پودر قند مقداری برای تزیین برگ نعنای تازه چند عدد طرز تهیه: 1. کاسه بزرگی آماده کنید و آرد، کره، پودر قند، نمک و پوست رنده شده لیموترش را در آن بریزید و با هم خوب مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. سپس خمیر را به صورت گلوله بزرگی درآورید و کیسه فریزر یا پلاستیک سلفونی روی آن بکشید و در گوشه ...
طرز تهیه تارت انبه
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم برای خمیر تارت: آرد: 250 گرم کره: 160 گرم پودر شکر: 80 گرم آب: 2 قاشق غذاخوری وانیل: یک سوم قاشق چای خوری پودر بادام: 60 گرم زرده تخم مرغ: یک عدد مواد لازم برای داخل تارت: کرم پاتی سیر: 300 گرم کمپوت انبه: دو قوطی روش تهیه: 1. تمام مواد تارت را داخل کاسه ای گود ریخته و همه را با هم چنگ می زنیم تا خمیر شوند. این ...
تغذیه مناسب برای تقویت حافظه
آن را با 5 مویز، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 گردو، 2 بادام، 2 پسته و 5 توت خشک مخلوط کنید و بخورید، یک دوپینگ مغزی اساسی برای روز امتحان انجام داده اید. مصرف برخی میوه ها می تواند سوخت کافی برای داشتن تمرکز تامین کند موز و هندوانه: مصرف برخی میوه ها مانند موز، هندوانه، توت فرنگی، طالبی و پرتقال هم می تواند سوخت کافی برای داشتن تمرکز تامین کند و هم باعث تقویت حافظه برای به خاطر سپردن ...
طرز تهیه شیرینی کره ای قرمز
...: 24 عدد زمان تهیه: 30 دقیقه زمان پخت: 20 دقیقه مواد لازم : آرد کامل 1و 1⁄4 پیمانه شکر 1/3 پیمانه پودر کاکائو دو قاشق غذاخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری کره نصف پیمانه رنگ غذای قرمز یک قاشق غذاخوری شکلات سفید خرد شده 85 گرم شورتنینگ یک و نیم قاشق چایخوری پسته خرد شده ...
