خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب روز موجب ورم دست و پا، بی حالی و تیرگی پوست می شود
سلامانه : یک متخصص طب سنتی، خواب روز موجب ورم دست یا پا, بی حالی, سردرد, افسردگی و تحریک پذیری می شود، همچنین پوست را تیره و تباه می کند. به گزارش تسنیم, خواب در حفظ سلامت افراد بسیار موثر است به شرطی که از نظر کیفیت و کمیت نیز تعادل داشته باشد. بسیار از افراد در طول روز می خوابند که خود عامل بروز بسیاری از بیماری هاست؛ این افراد باید به تدریج عادت خوابیدن در طول روز را ترک کنند
هشدارهای پزشکی به کاربران رایانه
مرور در ناحیه دست، بی حسی احساس می شود. همچنین در زمان کار با موس، به این دلیل که استخوان و مفصل در یک وضعیت ثابت قرار گرفته، دردهای بسیار پیشرفته و حاد در این ناحیه ایجاد می شود. به گفته این متخصص، در حین کار با این وسیله باید کمترین فشار بر گردن و کمر وارد شود. به بیان دیگر، اگر فرد پشت میز رایانه به سمت جلو خم شود، بتدریج باعث افزایش انحنای کمر و در بعضی افراد حالت قوز در ناحیه شانه و
جلوگیری از خروپف با مواد غذایی
/> زردچوبه از باریک شدن مجاری تنفسی و ایجاد التهاب جلوگیری می کند و بافت گلو را نرم می کند. -ماهی استفاده از ماهی به جای گوشت قرمز یکی از مهمترین روش های جلوگیری از التهاب و تورم گلو است. -پیاز پیاز با خواص ضد التهابی و ضد احتقان، سبب باز شدن مجاری تنفسی و رفع التهاب بافت های گلو می شود. به گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا، حدود 90 میلیون فرد بالغ آمریکایی در خواب خروپف می کنند.
گزارش پزشک امام از آخرین عمل جراحی ایشان
داشتند، نگران کننده بود، اما از آن طرف عمل نکردن هم خطرات زیادی داشت که اینها را باید با هم مقایسه می کردیم و تصمیم می گرفتیم. قرار شد یک اکوکاردیوگرافی از حضرت امام انجام شود که وضع قلب به نحو دقیقتری مورد بررسی قرار بگیرد. این کار انجام شد و متخصصین قلب نتیجه گرفتند که وضع قلب از آنچه فکر می شد، خیلی بهتر و تحمل قلب از آنچه که تصور می رفت، بالاتر است. اما به هر صورت، ما حدود 30% خطر و ریسک عمل را
مطالب خواندنی درباره رشته های تخصصی پزشکی
رشته های چشم، رادیولوژی، ارتوپدی و... که هم اکنون ناموفق هستند و اصلا رضایت شغلی ندارند. عوامل موثر در انتخاب رشته تخصصی در تحقیقی در ایالات متحده آمریکا، 14 مورد زیر را طی یک پرسشنامه به پزشکان ارائه کرده و از آنها پرسیدند چهار ارزشی را که برایتان از بین این عوامل مهم است، انتخاب کنید. براساس این عوامل، به افراد گفته شد چه رشته ای مناسب آنها خواهد بود. این 14 مورد عبارتند از: 1
این چه ظلم ناروا و سخن نامربوطی است که حرم امام را کاخ بنامیم؟
بنابر این شما انتظار وجود این گونه بناها و خدمات را نداشته باشید؟ گرما و سرما و ناامنی و نبود پارکینگ و فروشگاه و فضای مناسب را تحمل کنید چون امام ساده زیست بود؟! یا آن که برعکس می بایست دامن به کمر می زدیم و برای تأمین نیازهای زائران برای هر یک از این امکانات ضروری که متاسفانه شما آنها را وصله های ناچسب نامیده اید دست به سوی دولت و ملت و ارگان ها دراز می کردیم تا مردم در کنار حرم امام راحت باشند
آزمایش های مرگبار دانشمندان بر روی خود
برای برخی از افراد علم در جایگاه والاتری قرار دارد. این یک شعار نیست! برخی از دانشمندان حاضر شدند بر روی خودشان آزمایش دهند تا نتیجه کار خود را بررسی کنند. به احترام این افراد باید بگویم که تاریخ وامدار این دانشمندان است. در ادامه با دانشمندانی آشنا خواهید شد که جانشان را به خطر انداختند و از جان خود مایه گذاشتند؛ برای آن ها علم مهم تر بود: ویلیام جی. هارینگتون، 1992-1923
چگونه در ماه رمضان خوابمان را تنظیم کنیم؟
برنامه ریزی مناسب برای کمی زود تر خوابیدن حداقل خواب مورد نیاز خود را تامین کنند و طی روز سرحال باشند و خواب آلودگی در طی روز نداشته باشند. گروه دوم افرادی هستند که معمولا دوست دارند شب ها دیرتر بخوابند و صبح دیرتر بیدار شوند. اغلب این افراد هم سحر سخت بیدار می شوند و هم کمبود خواب دارند. وی افزود: گروه سوم آن دسته از افرادی هستند که در حد وسط قراردارند یعنی حدود ساعت 11 تا 12 شب می
پتروشیمی در حد صنایع دفاعی استراتژیک است/همه صنعت پتروشیمی باید یکجا در بورس عرضه می شد
زیادی روی آنها کشیده شده بود. الان یکی از چالش ها بین خوراک اتان و خوراک مایع در تولید اتیلن همین است. شما اتان را با 80 درصد ضریب تبدیل می توانید راحت به اتیلن تبدیل کنید. این خوراک ارزانی است چون استفاده جایگزین آن سوخت است، اما رقیب نفتا سوخت نیست و ارزش بالایی دارد. در حالی که محصول آنها یکی است و هر دو اتیلن تولید می کنند . در آن مرحله باید دقت می شد که نقش استراتژیک بودن صنعت
عوارض مصرف بیش از حد قارچ
به گزارش اصفهان بیدار، از دیدگاه طب سنتی ایران پیشگیری از بروز بیماری بسیار اهمیت دارد و بهتر است افراد با آگاهی از تأثیر مواد غذایی بر بدن خود، برای اصلاح الگوی تغذیه خود کوشش کنند تا از بروز بیماری ها در امان بمانند. به عنوان نمونه، ساکنان شهرهای شمالی به دلیل سردی و رطوبت هوای محل زندگی، بیشتر در معرض دردهای مفصلی هستند و به همین دلیل، در تهیه غذاهای خود، از سیر، سیاه دانه و ادویه
بعد از احساس گرسنگی در شب پرخوری نکنیم
نمی گیرد. چراکه بیشترین هضم غذاهای مصرفی در طول شبانه روز در شب هنگام یا حتی صبح انجام می شود و درصورتی که شخص با معده خالی بخوابد این هضم صورت نگرفته و درپی آن رسوبات مفید و موادی که برای بدن ضروری هستند به جای مواد غذایی تجزیه شده و مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورند. پس بهتر است افراد در برنامه غذایی خود تغییراتی را ایجاد کنند و از خشکبار، سبزیجات و فیبرها در طول شبانه روز استفاده کنند. ساعت خوردن شام را دو ساعت قبل از خواب تنظیم کنند تا هم هضم بهتر صورت گیرد و گرسنگی بی دلیل شبانه به سراغمان نیاید. ...
پیش بینی امام از زمان رحلتش
در مزاج خودشان ناراحتی احساس کرده و به دکتر گفته بودند. دکترها جلسه کردند و گفتند که باید یکی از اطبای متخصص امراض داخلی ایشان را ببیند. ما برای قلب امام هر چه از دستمان برمی آمد، انجام دادیم. دستگاهی را در جیب امام می گذاشتیم و شبانه روز قلب امام را کنترل می کردیم، ما هم خیالمان راحت بود. حتی اگر بنا بود چند دقیقه بعد برای قلب امام مساله ای پیش بیاید، احساس می شد و روی صفحۀ تلویزیون
روش پیشگیری از تبخال
. درمان تبخال با داروهای گیاهی: حسینی متخصص طب سنتی گفت : بیماری تبخال یک بیماری ویروسی است که با تاول های کوچک و دردناک که قرمز رنگ هستند بروز می یابد که معمولا با احساس درد هم همراه است. وی ادامه داد: معمولاً تبخال بر روی لب ظاهر می شود اما در قسمتهای دیگری از بدن مثل بینی،چانه و اندام تناسلی نیز دیده شده است. این متخصص طب سنتی مدت زمان درمان تبخال را 7 تا 10 روز عنوان
چشم صورتی و مشکلات آن را چه طور درمان کنیم؟
همچنین ترشحات سیار، همراه است، این ترشحات غالبا بعد از خوابیدن در چشم جمع می شوند. این متخصص چشم پزشکی تصریح کرد: کودکانی که به این بیماری مبتلا هستند، در طول خواب، ممکن است بیدار شوند، در حالی که چشمانشان بسته است. در این حالت بهتر است که این ترشحات را با یک پارچه ی گرم و تمیز از چشم کودک بردارید. وی در پایان خاطر نشان کرد: بیماری های روماتیسمی، کاوازاکی، کورون و بیماری کولیت اولسراتیو از جمله بیماری هایی هستند که باعث ایجاد چشم صورتی در افراد می شوند.
همه چیز درباره دم نوش ها
می کند و نیز ضدآلرژی و تقویت کننده مغز است. بابونه برای التیام زخم معده و ورم آن مفید است و به همین دلیل، توصیه می شود، یک لیوان دمنوش آن را صبح و ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به مدت 4 دقیقه به پشت بخوابید و پس از یک ربع صبحانه را میل کنید. برای دریافت نتیجه بهتر، این کار را مدت دو هفته انجام دهید و برای رفع بی خوابی و برخورداری از خواب آرام، 10 دقیقه قبل از خواب یک فنجان چای بابونه
اثرات ناخوشایند کم خوابی
که بیشتر می خوابند، دچار فراموشی کمتری شده و حافظه ی آن ها بهتر عمل می کند. کم خوابی نشانه های آلزایمر را در افراد تقویت می کند. 21. اختلالات ژنتیکی براساس تحقیق جامعی که در سال 2013 میلادی برای سنجش تاثیر میزان خواب روی افراد انجام گرفت، تمام جنبه های منفی بی خوابی بر سلامتی انسان ها مشخص شد. براساس یافته ی دانشمندان کم خوابی باعث اختلال در عملکرد ژن های بدن انسان می شود
غلظت خون را بیشتر بشناسیم
آنها اکسیژن رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می شود. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی درکنار مسائل قلبی است که هم باعث بروز سرطان شده و هم سبب غلیظ شدن خون فرد می شود. فرض کنید فردی مدام سردرد دارد و جریان خونش سیالیت و روانی لازم را ندارد و مرتب در خواب، خواب زده می شود، آیا چنین فردی در طول روز عصبی نیست؟ می تواند تمرکز لازم را برای انجام کار هایش داشته باشد؟ نه. ممکن است ما نتوانیم کار
چه کار کنیم که ام اس نگیریم؟
شما عملکرد بهتری داشته باشد. گوجه بخورید. این ماده خوراکی قرمزرنگ اگر روزی به اندازه یک عدد میل شود، کاهش خطر ابتلا به ام اس را در پی خواهد داشت. چند نکته درباره استرس شغلی یک متخصص طب کار با اشاره به اینکه اگر افراد مقداری فشار را از جانب محیط احساس نکنند، انگیزه ای برای انجام فعالیت های خود ندارند، اظهار کرد: عوامل سازمانی و شرایط فیزیکی از مشکلاتی هستند که می توانند
ساعت شماری از ایام بستری شدن امام خمینی در بیمارستان تا زمان رحلت ایشان
پس از جراحی، جمعی نزدیکان را مورد تفقد و عنایت قرار دادند. 14:00 گزارش چگونگی عمل جراحی امام از سوی تیم پزشکی تشریح می شود. 14:30 دکتر سید حسن عارفی، سرپرست تیم پزشکی: امام خمینی در فاصله کوتاهی پس از عمل جراحی به هوش آمدند و وضع عمومی ایشان خوب است. 15:30 پس از اعلام خبر انجام عمل جراحی حضرت امام(س) تماس های تلفنی مردم از سراسر کشور با دفتر حضرت امام(س) یک لحظه نیز
چقدر در زندگی خود آرامش دارید؟
که نمی توانم مسائل کاری ام را به کلی به دست فراموشی بسپارم. ب) سعی می کنم ولی این طور مسائل همیشه در گوشه ای از ذهنم جا دارند. ج) بله 10-در مجموع از بخت و اقبالتان در زندگی راضی هستید؟ الف) راستش را بخواهید نه ب) دلم می خواهد راضی باشم، ولی اوضاعم می توانست بهتر از این ها باشد. ج) بله 11-آیا سعی دارید هر شب ساعت خواب مشخصی داشته باشید؟ الف) خیر چون آن قدر گرفتارم و فکر و خیال
توضیحات انصاری درباره ساختمان جدید حرم امام
مردم در کنار حرم امام راحت باشند. حرم امام شعب ابیطالب نیست ، خانه مردم است. ما هرگز برای کاری که انجام داده ایم سر هیچ کس منت نداریم ولی مردم عزیز ما بخوبی آگاهند که در مسیر احیای این منطقه که فاقد کمترین امکانی بوده است و در ایجاد شرایط اقامت حداقلی، و امکانات اولیه چه مشکلات و رنج ها دیده ایم و البته تا رسیدن به نقطه مطلوب راه طولانی در پیش داریم . انتظار داریم رسانه ها و مطبوعات سرمایه
دمنوش هایی برای داشتن خواب راحت
آسوده توصیه می شوند مصرف عرق بیدمشک، دمنوش به لیمو و نبات نیز موثر است. حسینی ادامه داد: به جای خوردن چای و قهوه قبل از خواب بهتر است چای بابونه و بیدمشک خورده شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و حمام کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می شوند. وی گفت: مصرف یک لیوان آب یا شیر قبل از خواب
ولایتی به نفع روحانی کنار رفت/ فتاح رقیب روحانی در انتخابات آینده ریاست جمهوری
. وی تأکید کرد: متأسفانه دوستان و مردان سیاسی ما که مذاکره را انجام دادند تنها اقلام امدادی از جمله آرد و برنج را در نظر گرفتند و هیچ اشاره ای به گروه متخصص و فوق تخصصی که برای خدمت رسانی به مردم مظلوم یمن اعزام شده بودند نکردند و ما مجبور شدیم به ایران بازگردیم. این اظهارات صریح دکتر حیدری نشان می دهد با اراده سیاسیون داخلی، کشتی نجات ایرانی در بندر حدیده یمن پهلو نگرفت و در نهایت محموله این کشتی
