هشدار در مورد ژیلت های ارزان قیمت

ژیلت های ارزان قیمت دست فروشان احتمال بیماری زایی دارند

مزایای استفاده از شیر و عسل برای سلامتی

... 3. خواص ضد پیری دارد مصرف یک لیوان شیر و عسل به طور منظم تاثیر مثبتی روی پوست و همین طور بدن تان دارد. آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی خوشمزه مانع تاثیرپذیری منفی ارگان ها می شود و در عین حال بروز چین و چروک و آسیب های پوستی را به تعویق می اندازد. 4. سلامت دستگاه گوارش را بهبود می دهد این نوشیدنی لذیذ و سالم با حفظ تعادل باکتری های موجود در دستگاه گوارش ...

استفاده ی بیش از حد و غیرمجاز از مکمل ها منجر به مرگ می شود

استفاده از این مواد برای زیبایی اندام است که عوارض حادی دارد و بهتر است با نظر مشاور و متخصص تغذیه، مواد سالم و تازه ی خوراکی که بدن به آن ها نیاز دارد، جای گزین این مکمل ها شود. • مصرف هر یک از مکمل های ورزشی ازجمله مکمل های هورمونی، پروتئینی، گلوتامین و کراتین چه عوارضی ممکن است داشته باشد و مصرف آن ها در چه شرایطی سلامت فرد را تهدید می کند؟ عوارض مصرف استروئیدهای آنابولیکی ...

حمام جهانیار

حمام جهانیار در شهر تاریخی تون ( شهر تاریخی تون، شهری تاریخی است مربوط به دوران های تاریخی پس از اسلام که در جنوب غربی شهر فردوس امروزی قرار گرفته است.) در محله عنبری در حوالی دروازه میدان واقع شده است . در مورد تاریخ احداث و بانی آن اطلاعات دقیقی در دست نیست اما با توجه به شواهد معماری می توان گفت این بنا در اواخر دوره صفویه بنا شده است. در مجاورت حمام مسجدی نیز به همین نام وجود داشته که در ...

حوله حمام و دستشویی را چند وقت یه بار بشوییم؟

کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری ها، قارچ ها، سلول های مرده پوست و میکروب های دیگر تبدیل می شود. در حالیکه بسیاری از این میکروب ها برای بدن ضرری ندارند اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده کننده است. فیلیپ تی یرنو، میکروب شناس دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در پاسخ به این پرسش که پس از چند بار استفاده از حوله، باید شست وشو شود ...

مرطوب کننده های طبیعی در آشپزخانه

پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : در فصل زمستان با کم آبی بدن، اولین اثر منفی بر پوست و موی افراد دیده می شود اما می توانید با استفاده از خوراکی های طبیعی پوست و موی خود را آبرسانی کنید. به گزارش بویرنیوز ، خشک شدن پوست در اثر هوای سرد زمستانی می تواند باعث بروز اگزمای پوستی، افزایش تحریک پذیری، چین و چروک، پوسته ریزی از صورت و تیره شدن رنگ صورت شود. ...

دوش آب گرم بهتر است یا آب سرد؟

این ها تحقیقات نشان می دهد که دوش آب سرد موجب افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چربی سوزی می شود. در یک مطالعه در سال 2014، محققان دریافتند، مردانی که در محیط سرد کار می کنند حجم چربی قهوه ای که چربی خوب محسوب شده افزایش داشته همچنین دوش آب سرد در کاهش وزن نیز موثر است. روش های جایگزین دوش آب سرددوش آب داغ ممکن است در حمام احساس خوب ایجاد کند اما برای پوست و مو مفید نیست و باید بعد از دوش آب ...

دختر در سن بلوغ، نکات مهم خانُمانه!

...> تا حد امکان سعی کنید برای طهارت از آب سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است سبب به وجود آمدن انقباض و درد زیر شکم شود. دقت کنید هیچگاه با دست کثیف یا آلوده طهارت نگیرید. 8- آکنه: یکی از عوارض شایع دوران نوجوانی آکنه یا جوش غرور است که علت آن تغییرات هورمونی در بدن است و در دختران، به خصوص پیش از شروع عادت ماهیانه شدت می یابد. آکنه با عواملی مانند پوست چرب و شیوه تغذیه نادرست شدت می یابد. بنابراین راه درمان آکنه های معمولی رعایت بهداشت پوست ، شستشوی مرتب صورت با صابون های غیرمحرک و پرهیز از دست زدن به آنهاست و برای آکنه های شدید باید به متخصص پوست مراجعه کرد. ...

علائم شپش در کودکان، بیشتر بدانید

مانده و سپس 10-7 روز بعد مجدد تکرار گردد. برای استفاده از این شامپوها موها باید کاملا تمیز باشد.با توجه به احتمال بروز برخی عوارض در بین انواع داروهای موجود انتخاب نوع دارو، براساس شرایط بیمار، سن، بیماری های خاص زمینه ای و... توسط پزشک صورت می گیرد. توصیه می شود تمام افراد ساکن در منزل، همزمان تحت درمان قرار می گیرند. پس از مصرف شامپوی سر لازم است موها به طور منظم با یک ...

با این گیاه از کبد خود محافظت کنید!

آن است. این گیاه نیز از قدیم در بیماری های کبدی مورد استفاده بوده و اثرات آن در سال های اخیر مورد تحقیق و تایید قرار گرفته است. برای استفاده آن می توان 5 تا 10 گرم آن را ابتدا خرد و له (یا آسیاب) کرد و روی آن یک لیوان آب ریخت و به مدت 5 دقیقه جوشاند. این جوشانده باید پس از صاف کردن میل شود. مصرف روزانه آن همین مقدار است. عرق کاسنی نیز مانند عرق شاتره ...

خواص پسته برای سلامت بدن

شود و در همه مواقع سال در دسترس افراد قرار دارد. این ماده را امروزه می توان به اشکال مختلف خریداری کرد. پوسته ای که بر روی آجیل ها قرار دارد معمولا در برابر آسیب های فیزیکی و موارد مختلف از آجیل محافظت می کند. از سوی دیگر، پسته شور و شیرین شده ممکن است انتخاب خوبی برای سلامتی شما نباشد زیرا سرشار از سدیم و قند است. ایده آل ترین روش این است که پسته به صورت طبیعی مصرف شود و تا حد امکان از مصرف پسته ...

توصیه های طب سنتی برای آنهایی که فصد میکنند

دقیقه فشار نقطه ای و محکم وارد آورید. تا 24 ساعت پانسمان را تعویض نکنید. پس از 24 ساعت تماس دست با آب بلامانع است. مصرف غذای سنگین و چرب و پر خوری پس از فصد بسیار ضرر دارد. پس از فصد حتی المقدور کمتر سر پا بایستید و پیاده روی کمتری داشته باشید. فصد ایده آل 3 مرحله پشت سر هم طی چهارده روز است که هر بار به مقدار بیشتری سودا و بلغم و خون فاسد از بدن دفع می شود. خواب پس از فصد تا 6 ساعت ممنوع است ...

شب یلدای ِ دانشجویان

قرص ریتالین برای اولین بار به بازار دارویی جهان عرضه شد. این دارو برای درمان افسردگی، خواب آلودگی مورد استفاده قرار می گرفت. با گذر زمان داروشناسان به خصوصیات درمانی این قرص برای بچه های بیش فعال پی بردند. حال حدود دو دهه است که مصرف آن در میان دانش آموزان(کنکوری ها) و دانشجویان افزایش یافته است؛ تا جایی که می گوید: معجزه می کند! آری، معجزه می کند. این حرف را ساناز می زند. او می گوید: برای ...

کاسبی جدید با اکسیژن فروشی در هوای آلوده

هایی است که فروشندگان آن ادعا دارند با کمک آن می شود شاخ غول آلودگی هوا را شکست.وی اظهار داشت: استفاده از کپسول های اکسیژن هیچ تأثیری در مقابله با آلودگی هوا ندارد و مصرف آنها فقط در مبتلایان به بیماری های ریوی توصیه می شود. جوانان و افراد سالمی که سابقه بیماری های ریوی ندارند، می توانند برای پیشگیری از مضرات آلودگی هوا به استفاده از ماسک، مصرف لبنیات و... اکتفا کنند. این متخصص گوش، حلق و بینی افزود: بهترین شیوه برای مهار آلودگی هوا استفاده از ماسک های استاندارد است که افراد می توانند این ماسک ها را از داروخانه ها تهیه کنند. ...

مقابله با تَرَک های زمستانی!

، بلکه جلوی خشکی پوست در زمستان را می گیرند. بخورنخورهای زمستانی دکتر نیلفروش زاده ادامه می دهد: مصرف مواد دارای کافئین بالا مثل نوشابه و قهوه در زمستان باید به کمترین حد ممکن برسد، چون کافئین باعث کاهش آب بدن و پوست و در نتیجه خشکی آن می شود. در مقابل می توانید مواد غذایی حاوی امگا 3 را بیشتر مصرف کنید. این چربی مفید در ماهی، انواع آجیل و تخم کتان به وفور یافت می شود. ...

شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن

به گزارش بلاغ ، سبوس گندم همانند سبوس برنج پوست را در برابر آسیب رادیکال های آزاد حفظ می کند. سبوس گندم منبع غنی از اسید فولیک می باشد که به مبارزه با رادیکال های آزاد می پردازد. یک ماده غذایی است که در اکثر محصولات ضد پیری مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین پوست را تمیز می کند و کیفیت نرم کنندگی را به محصولات مناسب برای حساسیت های پوستی، اگزما و پسوریازیس اضافه می کند. عصاره سبوس گندم پوست را در ...

توصیه های ناب تغذیه ای از امام رضا (ع)

. در ماه دوم بهار گوشت و چربی کم بخورید و بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، آب زیاد بنوشید و صبح ها استحمام کنید و بانشاط به تلاش مشغول شوید. 14. بهترین غذاها در تابستان : میوه، شیر و سبزی ها و انواع نوشیدنی های حلال (گیاهی) هستند. حمام با آب سرد در صبح و عصر مفید است، به شرطی که بلافاصله پس از کار یا پس از خوردن غذا نباشد. مصرف گوشت در این فصل مناسب نیست چون سموم آن به واسطه عرق ...

از گرانی دارو و اعتراض مردم تا مطالبات بیمه ای داروخانه ها!/ تکنسین های دارویی هیچ پشتوانه صنفی ندارند

بهتری داشته باشند در حال حاضر و با وضع به وجود آمده داروخانه های خصوصی در ایران علاوه بر زیانده بودن، حتی دیگر قادر به ارایه خدمات هم نیستند. **ناهماهنگی قیمت دارو با تورم دارو یکی از استراژیک ترین اقلام مورد نیاز مردم جامعه خصوصا بیماران است و درخواست های مکرر دولت و مردم جامعه در خصوص ارزان ماندن قیمت دارو باعث شده تا با پایین نگه داشتن قیمت داروها فشار مضاعفی بر داروخانه ها ...

شپش در مدارس مشهد کنترل شد

، بیان داشت: از ابتدای سال بیش از 10 هزار پستر آموزشی در مدارس سراسر مشهد توزیع شده است و طی جلساتی که با آموزش وپرورش داشته ایم مقرر شد تا تمامی 8 هزار معلم سطح مشهد، آموزش های پیشگیری و مقابله با شپش را ببینند. مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان با تأکید بر اینکه 75 درصد سلامتی جامعه در دست دیگر ارگان ها قرار دارد، افزود: جهت بالا بردن سطح سلامت جامعه نیازمند همکاری دیگر ارگان ها هستیم و وزارت بهداشت به تنهایی قادر به حل تمامی مشکلات بهداشتی و درمانی جامعه نیست. ...

صورتی صاف مثل آینه با 6 گام/ شکلات تلخ؛ جوان کننده فوری پوست

قدیمی ها گفته اند، پیشگیری بهتر از درمان است. این شش راهکار روش هایی است که شما را در مقابل بروز چنین مشکلاتی بیمه می کنند: 1. وقتی هوای بیرون سرد می شود، حمام های طولانی مدت با آب داغ را فراموش کنید و دوش های کوتاه مدت با درجه آب نسبتا ولرم بگیرید. همچنین از صابونهای مخصوص پوستهای خشک و حساس استفاده کنید. هنگام استفاده از حوله برای خشک کردن بدن مراقب باشید به بدن ...

خرید بالش بارداری، ضرورت دارد؟

دارید از بالش های دورگردنی استفاده کنید. اگر مجبور هستید در طول روز با کامپیوتر کار کنید یا پشت فرمان بنشینید، این نوع بالش برای شما بهترین گزینه است. هنگام استفاده از این نوع بالش، سنگینی سر روی بالش می افتد و گردن مجبور به تحمل وزن سر نیست. البته نوع دیگری از این بالش های u شکل وجود دارد که دور بدن قرار می گیرد و برای کسانی که گودی کمر داشته و مجبورند به پهلو بخوابند مناسب است. بالش های ...

لنزهایی که بینایی را هدف گرفته اند

ایران اکونومیست - شاید بدون اغراق بتوان گفت که چشم، حرف اول را در زیبایی چهره می زند و همین امر باعث شده افراد به ویژه خانم ها گرایش زیادی به زیباتر جلوه دادن این عضو مهم از بدن داشته باشند. تنوع رنگ چشم معمولا زیاد است اما عده ای ترجیح می دهند رنگ های مختلفی را امتحان کنند تا شاید چهره ای متفاوت تر را تجربه کنند. یکی از ساده ترین و دم دستی ترین راه ها برای این کار استفاده از لنزهای ...

درمان ناباروری مردان، دانه های سیاه معجزه گر!

پودر سیاه دانه باید با سه قاشق عسل مخلوط شود. سیاه دانه پودر شده اثرگزاری بهتری دارد (به همان صورت هم می شود با عسل مخلوط کرد) ولی خیلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست می دهد امااگر با عسل مخلوط شود خواص خود را از دست نمی دهد و تا یکسال هم ماندگاری دارد.نام این داروی ساده اما بسیار پرخواص دوسین می باشد که از 2 س موجود در کلمه عسل و سیاه دانه اقتباس شده است. میزان مصرف معجون: طبق ...

اکسیژن فروشی در هوای آلوده!

آلودگی هوا را در اختیار خانواده ها قرار بدهند. حتی ردپای این کپسول ها در برخی داروخانه ها هم پیدا می شود و نمونه متداول آن که حتی مهر تأیید سازمان استاندارد را هم دارد، به قیمت حدود هشت هزار تومان به فروش می رسد. با توجه به این که حجم اکسیژن این کپسول ها، بسیار محدود است، تقریبا بیش از دو بار بیشتر نمی شود از اکسیژن این کپسول ها استفاده کرد. معمولا افرادی که دچار ناراحتی ریوی و قلبی هستند ...

نسخه خوشمزه برای سرماخوردگی

توان ورزش منظم، تزریق واکسن، شستن دستها به طور دقیق با آب و صابون، پرهیز از تماس و دست دادن با افراد بیمار را نام برد. یکی از مهمترین راه های مقابله با ابتلا به این بیماری ها اصلاح رژیم غذایی است، مصرف برخی از خوراکی ها می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری شود، همچنین در صورت بیماری مصرف غذاهای سالم می تواند سبب درمان زودتر و کاهش علائم بیماری شود. از ...

هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا

...: کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m3، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد. شایان صادقی کارشناس ارشد محیط زیست درباره اقداماتی که باید در مواجهه با آلودگی هوا داشته باشیم، اظهار داشت: در هوای آلوده باید آن دسته از مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را ...

7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند

یک فنجان بلغور جو برای 5 تا 6 بار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 39 درصد کاهش می دهد. اصل ششم؛ شیر یا ماست کم چرب: شیر علاوه بر این که حاوی کلسیم و ویتامین دی بالا است خطر ابتلا به سندرم متابولیک یعنی مجموعه ای از علائم که منجر به دیابت و بیماری های قلبی می شوند را کاهش می دهد. ویتامین دی موجود در محصولات لبنی کم چرب همچنین با کاهش میزان کلسترول و بهبود سطح انسولین در ارتباط است. اصل هفتم؛ چای دارچین: دارچین بهترین گزینه برای کاهش قند خون است و اضافه کردن آن به چای یا قهوه برای کنترل و مدیریت دیابت می تواند مفید باشد. ...

ریفلاکس معده، علل و درمان آن

در شیر ترشح می شود بنابراین بایستی در زمان شیردهی قطع گردد. مصرف این دارو در بزرگسالان 40 میلی گرم خوراکی به صورت یک بار در روز است که به مدت 8 هفته استفاده می شود. درمان نگهدارنده و طولانی مدت آن در بزرگسالان 40 میلی گرم خوراکی و به صورت یک بار در روز است. امپرازول: مهارکننده پمپ پروتون است که باعث مهار ترشح اسید معده می شود. مقدار مصرف آن در بزرگسالان 20 میلی گرم در روز به مدت 4 الی 12 ...

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها افزایش سن کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است. _ محصولات بهداشتی مانند شامپوها که پر از مواد شیمیایی آسیب رسان هستند، دشمن اول و آخر موهای شما محسوب می شوند. شست وشوی موها با شامپوهایی که حاوی سولفات یا هر نوع الکل هستند، تاثیرات مخربی روی موهای شما با خشک کردن ...

درمان آکنه در 10 مرحله

. به علاوه، پوسته پوسته شدن بیش از حد می تواند منجر به مسدود شدن منافذ گردد. راه حل: چند بار در هفته، پوستتان را با یک اسکراب مخصوص صورت، به آرامی لایه برداری کنید و پس از آن از یک مرطوب کننده غیر کومدون زا استفاده نمایید. 9- تلفن همراهتان را میکروب زدایی کنید مطالعات متعدد نشان داده اند که تلفن های همراه، منبع میکروب ها هستند. در طول هر روز معین، تلفن همراه شما می ...