سایر منابع:
سایر خبرها
کوتی: موقع فوتبال نگاه کردن صدای تلویزیون را می بندم
می توانند به من بگویند آقای اسکندر شما از فردا نیا چون جوانترها هستند. همین اندازه که من پیرمرد را هم تحمل می کنند باید بگویم شکر و تشکر. * ولی آقای شفیع رفیق قدیمی تان هم بازنشسته است. برای او از دولت مجوز می گیرند که در فدراسیون بماند و برنامه هفتگی هم داشته باشد و پسرش را هم بیاورد داخل برنامه. جنس بازنشستگی شما دو نفر با هم فرق دارد؟ (می خندد) ایشان رفیق دارد و من ندارم ...
رژیم لاغری شکم؛ 24 توصیه برای اینکه شکمی صاف داشته باشیم
وعده ها باید سرشار از فلاونویید باشند که آنتی اکسیدان هایی قدرتمند برای از بین بردن التهاب هستند. این مواد ترکیباتی طبیعی هستند که به انواع توت ها و سایر میوه ها رنگ می دهند. حتما ترکیب فلفل دلمه ای زرد با حمص یا مخلوط انواع توت ها با شکلات تلخ را امتحان کنید. بر اساس یک تحقیق انجام شده در سوئد، چربی های اشباع، چربی شکمی بیشتری نسبت به چربی های غیراشباع چند پیوندی در بدن می سازند. وقتی ...
خواص سماق برای لاغری + طریقه مصرف سماق
سماق به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده به بدن کمک می کند تا از شر رادیکال های آزاد به ویژه در دستگاه گوارش خلاص شود. به طور کلی استفاده از سماق باعث کاهش وزن و کاهش کلسترول می شود. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری یک الی دو قاشق سماق پودر شده را در آب جوش ریخته و همانند چای معمولی آن را دم کنید. بهتر است کمی نبات سفید خرد شده در آن اضافه کنید تا طبیعت سرد آن نیز اصلاح شود. سپس برای ...
ترفند زیبایی که ظاهری جوانتر از سن تان
. همچنین جدای از دستها و پاها مراقبت از پوست اطراف چشم و گردن نیز مهم است. از محصولات با کیفیت مرغوب و دارای مواد دوستدار پوست استفاده کنید استفاده از لوازم آرایش کم کیفیت و غیر برند، پوست شما را خراب می کند و منجر به بروز جوش و قرمزی و مشکلات دیگر در پوست شما می شود. اگرچه محصولات برندهای معروف کمی گران هستند، اما در عوض پوستتان را خراب نکرده و برای استفاده طولانی مدت بهتر هستند ...
10 روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می کند
مجاری بینی کمک می کند. این کار را دو یا سه بار در روز تکرار کنید. - دو یا سه قاشق غذاخوری روغن خردل و یک قاشق زیره را درون آب در حال جوش بریزید. در بخار حاصل از آن را تنفس کنید. بوی قوی روغن خردل دستگاه تنفس تان را گرم می کند. این روش نیز برای درمان آبریزش بینی مفید است. این کار را دو بار در روز انجام دهید. همچنین روغن خردل خوراکی است. لذا می توانید از آن برای پخت و پز نیز استفاده ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شویم؟
سالیسیلیک salicylic acid باشید، از کرم شب هایی مانند CA SKIN's Intensive Clarity Treatment 0.5% Pure Retinol Night استفاده کنید که حاوی رتینول retinol، اسید سالیسیک و نیاسینامید niacinamide است و می تواند قرمزی و تغییر رنگ ناشی از بیرون آوردن جوش را از بین ببرد . استفاده از این مواد را متوقف کنید احتمالا از قبل میدانید که باید به دنبال کلمه " غیر کمودون زا non-comedogenic " روی تمام ...
سالم اما بدبو!
منظم آب سیر مصرف کنید. کنترل ناباروری: مصرف شیر نارگیل یا شیر بادام گرم که با چند قطره آب سیر ترکیب شده اند می تواند به کنترل ناباروری در بانوان کمک کند. برطرف کردن آکنه و جوش: برای خلاص شدن از شر جوش ها تنها مقداری آب سیر روی پوست خود بمالید و پیش از آبکشی پنج دقیقه اجازه دهید در همان حالت باقی بماند. چگونگی تهیه و مصرف آب سیر آنچه نیاز دارید: خوشه سیر- فیلتر ...
درمان عفونت زنانه، راهکار طب سنتی
عفونت را برطرف کرد. یک نسخه طبیعی اگر دچار ترشحات غیرطبیعی و عفونی رحم شده اید، می توانید از عسل رقیق شده با آب جوش استفاده کنید اما با این تفاوت که باید خود را با این محلول شست شو دهید یا آن را در لگن ریخته و داخل آن بنشینید. قبل از تجربه این روش بهتر است در این زمینه با پزشک تان مشورت کنید. چطور پیشگیری کنید؟ افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نقص هایی در دستگاه ...
دلواپسی دلواپسان برای برجام و دو سوال ساده
از آن که ترامپ این سند نه فقط بی خاصیت بلکه حاوی خسارت محض را پاره کرده و ملت ایران را از شر آن خلاص کند! در این میان و بعد از این کش و قوس ها به ویژه بعد از پیروزی ترامپ در انتخابات آمریکا دلواپسان داخل ایران باید به دو سوال مهم در مورد برجام پاسخ دهند. سوال ابتدایی این است که اگر برجام بد است چرا آمریکا و اسرائیل به دنبال نابودی آن هستند؟ دچار خدشه می کند. مگر نه ...
اتویبا و خشونت
توانیم بود که بر کاربرد خشونتِ ملهم از زهد و تقوا و انجام وظیفه پیروز خواهیم شد. در راه گسترش سریع نگرش عقلانی دشواری های بسیار وجود دارد. یکی از مشکلات اساسی این است که برای به راه انداختن بحث عقلانی به دو طرف نیاز است [که نگرش عقلانی را رعایت کنند]. هر دو طرف باید آماده باشند از یکدیگر بیاموزند. با کسی که ترجیح می دهد شما را به گلوله ببندد، تا آن که در بحث با شما مجاب شود، نمی توان ...
چند نکته مهم در رنگ کردن خانه +تصاویر
را استفاده می کنید، احتمال راه افتادن و ریزش رنگ به سمت قسمت های پایینی و گوشه دیوار وجود دارد. برای جلوگیری از این مسئله قلمو را در فاصله 2 سانتیمتری از سطح زمین بر روی دیوار بکشید تا رنگ اضافی را جذب کند. در حالی که رنگ قلمو تمام می شود، آن را بر روی گوشه دیوار و محل تماس با زمین بکشید. برای اینکه پوششی یکدست داشته باشید ممکن است مجبور شوید این کار را چندبار تکرار کنید ولی مراقب باشید رنگ اضافی با قرنیز یا گوشه های دیوار برخورد نکند. انتهای پیام/ ...
ترامپ درباره ایران چه گفته بود/توافق روسیه، ترکیه و ایران برای دعوت از آمریکا به نشست آستانه
ان بی سی نیز گفت: من عاشق این هستم که قراردادهای بد را بگیرم ... افراد کار را خراب می کنند و من این قراردادها را بهبود می بخشم. این یک نمونه بسیار خوب از گرفتن یک قرارداد بد است. من چیزی را در این قرارداد خواهم یافت که شدیدا زیر نظر ما قرار داشته باشد و فکر می کنم که آنها نخواهند توانست آن را انجام دهند، هر چه که باشد . دوباره با ایران مذاکره می کنم دونالد ترامپ در سخنرانی ...
مارتین لوتر کینگ و مبارزه برای حقوق برابر
قرار گرفته و نمی توانستند از حق رای خود به طور کامل استفاده کنند. فعالین حقوق مدنی، ده ها سال برای برابری شهروندان آمریکایی مبارزه کردند و پیروزی های چشم گیری نیز به دست آوردند که از جمله آنها رای دادگاه عالی آمریکا در سال 1954 در مورد پرونده معروف براون علیه شورای آموزش بود که جداسازی دانش آموزان سیاه و سفید را مخالف قانون اساسی تشخیص داد.اگرچه این پیروزی ...
خودتان در منزل رژ لب طبیعی بسازید
برای ساخت رژ لب طبیعی موم عسل و کره درخت روغن قلم و یا کره کاکائو و روغن نارگیل را در یک ظرف شیشه ای بدون درپوش داخل یک قابلمه آب جوش با حرارت کم آب می کنیم. وقتی روغن ها آب شدند از ظرف بخار خارج کنید و رنگ های دلخواه و اسانس بو را به آن اضافه کنید. وقتی همه مواد را با هم مخلوط کردید و هنوز مایع بودند با قطره چکان داخل ظرف رژ لب بریزید و بگذارید خنک شود و رژ لبتان را در جای خنک نگه دارید. می ...
تماشا کنید: استایلر ال جی لباس ها را تمیز و اطو می کشد
به داخل پارچه آن ها را تمیز و میکروب زدایی می کند و در انتها بوی بد آن ها را از بین می برد. کار دیگری که استایلر انجام می دهد از بین بردن باکتری ها و موادی است که باعث ایجاد حساسیت و آلرژی می شود و در حالت عادی از بین بردن آن ها کار سخت و دشواری است. حتی در داخل استایلر سیستمی تعبیه شده که شلوارها را اطوی بخار می کند. به نظر همه چیز خوب و عالی است. اما برخی از کارشناسان نظر ...
آتیلا پسیانی: تماشاگر حرفه ای تئاتر کم شده است
...> این گروه پشتوانه ای دارد و چیزهایی را جست وجو کرده و من می خواهم ببینم اگر همچنان تابع آن چیزی است که در بروشورها می خواندیم، امروز جست وجوگر چه چیزی است؟ گروه تئاتر بازی چند مرحله زندگی دارد؛ مرحله اول، تشکیل گروه در زمانی که مطلقا اصلا این نوع طرز تفکر درباره تئاتر تجربی وجود نداشت و واقعیتش این است که اصلا آدم ها و بچه های تئاتر می ترسیدند درباره تئاتر تجربی حرف بزنند، برای اینکه به ...
طرز تهیه حریره بادام با پودر بادام
جوش بیایند. وقتی مواد جوشید، شعله را بسیار کم کنید و مرتب مواد را هم میزنیم تا حریره غلیظ شود. حریره بادام خوشمزه شما آماده است. برای داشتن عطر و طعم بهتر، می توانید بادام ها را در گلاب خیس کنید که این مورد به ذایقه شما بستگی دارد. نکته: خوراکی هایی مثل حریره بادام یا فرنی را اصلا داخل ظرف رویی یا تفلون درست نکنید زیرا کاملا بد رنگ می شوند. بهترین ظرف براپ تهیه حریره و فرنی ...
27 دی پوستی تازه با لایه برداری خانگی
قاشق غذاخوری آب جوش به آن اضافه کنید. شما می توانید به جای آب، شیر بریزید تا پوست تان نرم شود اما بوی مخلوط حاصل، ممکن است با وجود شیر، بد بو شود. * اکنون به مخلوط تان، یک قاشق غذاخوری چای سبز بیفزایید و 10 تا 20 دقیقه بگذارید بماند تا کاملا به خورد مخلوط برود. اگر صورت تان پر از جوش است، می توانید یک قاشق غذاخوری عسل هم به مخلوط تان اضافه کنید و یا برای شفاف شدن صورت ...