خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یکی از ساختمان مجاور پلاسکو تخریب شد +فیلم و تصاویر
دارند تا خود را به محل حادثه برسانند که البته تعدادشان قابل مقایسه با روز قبل نیست. 24 ساعت از حادثه گذشته اما هم چنان دودی که در پی حریق ساختمان پلاسکو به آسمان بلند شده بود، دیده می شود. گرچه از حجم آن کاسته شده اما جلال ملکی، سخنگوی سازمان آتش نشانی معتقد است که وجود آتش در زیر آوار، نشانه و منشاء این دود است. 7:19 دکتر پیرحسین کولیوند، سرپرست اورژانس کشور اظهار ...
چگونه ذهن راکنترل کنیم، دستورات عملی برای تغییر در زندگی
احساس و تفکر است که بارها رخ می دهد و موجب می شود که بدن این حالت احساسی را بهتر از هوشیاری ذهنی به خاطر بسپارد. سومین چیزی که بین آنها مشترک بود این بود که آنها می گفتند که باید خودشان را دوباره بسازند. باید فرد دیگری شوند. دیگر نمی توانستند همان فرد قبلی باشند. آنها فقط با متفاوت فکر کردن شروع به تغییر مغزشان کردند. ما می توانیم آن را انجام دهیم. علم نوروساینس می گوید ما می توانیم ...
یکی از ساختمان مجاور پلاسکو تخریب شد +فیلم و تصاویر
دارند تا خود را به محل حادثه برسانند که البته تعدادشان قابل مقایسه با روز قبل نیست. 24 ساعت از حادثه گذشته اما هم چنان دودی که در پی حریق ساختمان پلاسکو به آسمان بلند شده بود، دیده می شود. گرچه از حجم آن کاسته شده اما جلال ملکی، سخنگوی سازمان آتش نشانی معتقد است که وجود آتش در زیر آوار، نشانه و منشاء این دود است. 7:19 دکتر پیرحسین کولیوند، سرپرست اورژانس کشور اظهار ...
چگونه از استرس دور باشیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نیرو و فشاری که تنش را در انسان ایجاد کند را استرس میگویند که هر کسی را درگیر خودش میکند.هنگامی که فشار احساسی یا روانی بیشتر از تحمل فرد باشد آن فشار به استرس تبدیل میشود.به معنای واقعی زمانی که فشارهای کوچک بر ما غلبه کنند استرس بوجود می آید.حالا چگونه میتوانیم خود را از استرس دور نگه داریم؟ بعضی ها دست و پایشان را گم می ...
برای شاد بودن شکلات و تخم مرغ بخورید
شکلات به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامتیسم، حتما شما هم از شنیدن این که شکلات در لیست خوراکی های مفید زمستانی قرار دارد، خوشحال می شوید! شکلات تلخ سرشار است از آنتی اکسیدان هایی که می توانند باعث بهبود در وضعیت خلق وخو شوند. دکتر کریمر (متخصص تغذیه) می گوید: شکلات تلخ را خیلی آرام بخورید تا هم طعم آن را کاملا احساس کنید و هم رضایت مندی از خوردن این خوراکی را به حداکثر برسانید. این ...
درمان آرتروز گردن، پیشگیری و عوارض خطرناک و آرتروز گردن
برای بیماران به همراه ندارد و نتایج آن دائمی است. – درمان آرتروز گردن با جراحی هنگامی که روش های درمانی که در مورد آن ها توصیح داده شد در درمان بیماری آرتروز گردن موثر نباشد ممکن است عمل جراحی برای درمان درد و مشکلات بیماران مبتلا به آرتروز گردن توصیه شود. پیشگیری از آرتروز گردن استرس و یا ناراحتی می تواند باعث ایجاد سفتی عضلات گردن و گردن درد شود .شما می ...
تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش وزن سریع
وزن سریع تر منجر شود.باید هدف شما افزایش تدریجی مدت زمان پیاده روی به 30 دقیقه در روز باشد. در چنین شرایطی می توانید روزانه 120 کالری اضافی را بسوزانید. مقاله مرتبط: کاهش وزن با پیاده روی روزانه آموزش های قدرتی کوچکی را به برنامه خود اضافه کنید: تمرینات وزن بدن همچون اسکوات و شنا می تواند ساده ترین روش برای ایجاد عضلات باشد.همین امر به شما کمک می کند با سرعت بیشتری وزن کم کنید ...
زودتر پیر شدن سلول های بدن با نشستن زیاد
شفا آنلاین: نتایج تحقیقات جدیدی نشان می دهد نشستن های طولانی مدت در روز در پیر شدن سریع سلول های بدن تاثیر زیادی دارد. به گزارش شفا آنلاین ،نشستن های طولانی نه تنها برای متابولیسم بدن مضر است، بلکه باعث می شود زودتر پیر شوید. نتایج تحقیقات جدیدی نشان می دهد نشست برای ده ساعت یا بیشتر در روز بدون انجام ورزش های منظم سلول های بدن فرد را پیر می کند. نتایج مطالعات ...
آخرین اخبار از ساختمان پلاسکو/صدور پیام تسلیت مقلم معظم رهبری/برای آتش نشانان دعا کنیم/تونل به نتیجه ...
. سخنگوی سازمان آتش نشانی با اشاره به زمان پایان آوار برداری گفت: با توجه به حجم آوار، این موضوع بسیار پیچیده است و نباید توقع داشت که در چند ساعت و یکی دو روز این آوار جمع آوری شود. پیامک زنده بودن آتشنشانان صحت ندارد/عملیات آواربرداری ادامه دارد سید جلال ملکی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: عملیات امداد رسانی در محدوده ساختمان پلاسکو بادکندی با دقت در حال انجام است و ...
بی خوابی های شبانه را اینگونه به زانو درآورید+توصیه ها
افزایش سن می تواند باعث ایجاد خستگی و ضعف جسمانی در طول روز حتی با وجود 8 ساعت استراحت کامل در شب قبل شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای رفع خستگی در طول روز در کار خود مدیریت داشته باشند، از شرکت در جلسات طولانی در صورت امکان خودداری کنند، بر روی کار خود تمرکز داشته باشند تا سریعاً آن را انجام دهند، از شب قبل برنامه ریزی برای روز بعد داشته باشند از جمله مرتب کردن البسه، بررسی ...
بارداری پوچ، چرا بعضی دچارش می شوند؟
زوجین انجام شود. تشخیص بارداری بدون جنین امروزه با وجود سونوگرافی های دقیق تر، تشخیص این نوع حاملگی در مراحل زودتر ممکن شده است. البته باید توجه داشت در حاملگی طبیعی هم ممکن است در سونوگرافی اولیه (بخصوص اگر خیلی زود انجام شده باشد) اثری از جنین دیده نشود و ساک حاملگی خالی باشد. گرچه در چنین وضعیتی، تکرار سونوگرافی حدود هفت تا 10 روز بعد، وجود جنین را اثبات خواهد کرد. ...
بررسی ابعاد حقوقی و قانونی آتش سوزی پلاسکو
اشاره ساختمان قدیمی و تجاری پلاسکوی تهران در بامداد روز پنج شنبه، 30 دی در آتش سوخت و به کلی، ویران گردید و تعداد زیادی از آتش نشانان تلاشگر و افراد مختلف در این حادثه جان باخته و مصدوم شده اند!. با وجود تلاش های نیروهای انتظامی و امدادی در منطقه، وضعیت دقیق ابعاد آن و آمار دقیق کشته شدگان و مصدومان واقعه و میزان دقیق خسارات وارده و علل وقوع آن مشخص نیست و هنوز در هاله ای از ابهام قرار دارد و نیازمند بررسی کارشناسی دقیق و مستند خواهد بود. ...
فرهنگ زیبابینی امام عاشورا از منظر قرآن و روایات
را به عنوان جزیی عینی و ذاتی در طبیعت و جزئی از عمل اجتماعی در انسان ارزیابی می کنند عقل گرایان به زیبایی عقلی اعتقاد دارند؛ در حالی که حس گرایان، زیبایی حسی را اساس می دانند، در نتیجه اختلاف در ریشه های تفکر فلسفی به تعریف های متفاوتی از زیبایی هم رسیده اند. البته دیدگاه های دیگری هم درباره ی زیبایی با نگاه خاص به تحلیل پرداخته اند که ما در این جا به نقل نمونه هایی اکتفا می کنیم. آنچه در ...
بررسی گوشی گلکسی ای 7 / A7 نسخه 2017 سامسونگ
تست باتری گوشی یادشده توانست قبل از اتمام کامل شارژ، 19 ساعت و 10 دقیقه دوام بیاورد که مدت زمان فوق العاده ای به حساب می آید. مقایسه ی باتری گلکسی ای 7 نسخه ی 2017 با سایر رقبا # نمایشگر ظرفیت (mah) ویدیو (h) وب گردی (h) PC Mark (h) (Samsung Galaxy A7 (2017 1080p/ "5.7 3600 19:10 16:36 12 ...
چطور مو بکاریم؟
. ادعای کاشت مو، بیش از این ارقام استاندارد فقط تبلیغ است. این متخصص پوست، مو و زیبایی در پاسخ این پرسش که چرا امکان دریافت بافت مو از اعضای درجه یک خانواده وجود ندارد، می گوید: چون تعداد آنتی ژن ها خیلی زیاد می شود. این موضوع همچنان در دست بررسی است. درصد اندک موفقیت کاشت مو در زنان طاسی و ریزش مو در مردان شایع تر است، به گونه ای که بیش از 90 درصد مراجعان کاشت مو را ...
روز هوای آلوده به جای هوای پاک
کم کاری می کند. من به ضرس قاطع می گویم 80 درصد از رفع آلودگی هوای تهران و سایر کلانشهرها در گرو مدیریت شهری است. این عزم لازم در مجموعه مدیریت شهری به خصوص در شورای شهر و شهرداری باید وجود داشته باشد که بتوانیم طی یک زمان مشخصی به مردم اعلام کنیم، قول بدهیم و اجرا کنیم تا در مدت معینی آلودگی هوای شهرهای مان پاک می شود. در حال حاضر 180 هزار کامیون در شهر داریم که 4 هزارتای شان به شهرداری ...
تهدید جمعی از دانش آموزان دبیرستان شهیدان قدیری-انارکی از سوی یک معلم
درگیر قضیه معلمی کرده که چند روز قبل اقدام به تنبیه بدنی دانش آموزان کرد. این معلم گفته من یک ریش سفیدی در حق شما انجام می دهم، اگر شما در حمایت از .... طومار پر کنید و امضا کنید من با معلمان صحبت می کنم تا در حق شما لطف کنند و نمره خوب بدهند. تهدید شدن دانش آموزان از سوی این معلم بایستی از سوی آموزش و پرورش شهرستان انار پیگیری گردد. اینگونه اقدامات و درگیر کردن دانش آموزان در حالی صورت می گیرد که ...
از سرطان و راه های پیشگیری از آن چه می دانید؟
. 8. زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید. در زندگی اهداف واقع گرایانه داشته باشید. از تنش و اضطراب پرهیز کنید. اضطراب سیستم دفاعی بدن را تضعیف می کند. در صورت دارا بودن علایم بیماری روانی مانند افسردگی به پزشک مراجعه کنید. به طور میانگین هفت ساعت در شب بخوابید. نداشتن خواب کافی میل به خوردنشیرینی جات را بالا و قدرت دفاعی بدن را پایین می برد ...
رفتاری که شما را از 90 درصد جامعه موفق تر می سازد
اصلا قابل قبول نیست، پس عزم خود را جزم کنید و مطمئن شوید مسیری را انتخاب می کنید که شما را گام به گام بالاتر می برد و نهایتا به اوج می رساند. چیزی که گفتم دقیقا مربوط به پویایی و فعال بودن است و با منفعل بودن که نمی گذارد هیچ اتفاقی برایتان بیفتد در تناقض است. منظورم از منفعل بودن این است که فقط منتظر نباشید تا در برابر چیزی واکنش نشان دهید، بلکه خودتان پیش رو باشید و دیوارهای دور ذهن تان را بردارید ...
روش تعیین زمان تخمک گذاری
BBT خود را اندازه گیری کنید. دمای پایه بدن یعنی دمای بدن در هنگام صبح و پس از بیدار شدن از خواب، پیش از آنکه هرگونه فعالیتی انجام دهید. این افزایش دما بیانگر آن است که تخمک گذاری در بدن شما انجام شده است، زیرا آزاد شدن یک تخمک منجر به تحریک و افزایش تولید هورمون پروژسترون می گردد، که دمای بدن را افزایش می دهد.زمان حداکثر توانایی شما برای باردار شدن، دو تا سه روز پیش از این است که دمای بدن شما افزایش ...
واکنش هنرمندان به حادثه آتش سوزی پلاسکو (3)/ از عرب نیا و نامداری تا پانته آ بهرام
. اما وظیفه شان را تا انتها مثل همیشه تا انتها به سر انجام رساندند. آنچه از صبح گفته اند و شنیده اید را تکرار نمیکنم که چشمهایم از اشک هنوز تار میبیند و شما هم . تنها یک درخواست. به آژیرهایشان بیشتر احترام بگذاریم. پ ن: بیایید در این روزِ تلخ به خودمان قول دهیم که به جای تماشاچی پیگیر بودن،در این لحظات بازیگرِ خوبی باشیم و صحنه را برای بازیگران حرفه ای تر، که همان امدادگران هستند، خالی ...
قربانیان اسیدپاشی های سریالی اصفهان از 28 ماه تاریکی می گویندداغ اسیدی
.... در این مدت دکتر ظریف و آقای کشاورززاده خیلی به من کمک کردند و کارهای اعزام من انجام شد. آقای زرین کلاه نیز در واحد امنیت کشور کمک بسیار زیادی به من کردند که از همه آنها تشکر می کنم. ولی با این حال مراحل اعزام من با سنگ اندازی روبه رو شده و هنوز وقت دکتر گرفته نشده است. این چشم تنها امید من است و هرروز وضع بدتری نسبت به روز قبل پیدا می کنم. اگر عمل شوم 80 درصد امکان برگشت بینایی ام وجود دارد ...
ترفندهای جالب و خلاقانه برای آنکه خیلی سریع لاغر شوید
مانع از احساس گرسنگی و تمایل به مصرف خوراکی و تنقلات در طول صبح تا ظهر توسط فرد شود. این افراد مصرف صبحانه را در ساعات اولیه روز و بلافاصله پس از بیداری توصیه می کنند تا بدن بتواند به ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده و خون رسانی به اندام ها بپردازد. خوردن سه الی چهار عدد میوه در طول روز هم برای سلامت بدن مفید است و علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز می تواند تمایل فرد ...
روستای لیالمان
(به ویژه در فصل تابستان و زمان برداشت برنج). در اکثر ماههای بارندگی به طور مداوم در این منطقه وجود دارد. در فصل زمستان ارتفاع برف گاهی به 2 متر و در ارتفاعات منطقه به 3 متر نیز می رسد. از پدیده های بسیار جالب در این منطقه وزش باد گرم در چند روز از فصل زمستان است که در زبان محلی به آن “گرمش” میگویند. از قدیم معروف بوده که پس از “گرمش” هوا به طور ناگهانی سرد شده و احتمال بارش برف و باران ...
روایت جمعیت امام علی از وضعیت احد و صمد
آن جا کار می کند، می برد. به این طریق، کودکان زباله گرد می شوند و این بار در جایی ناامن و به دور از چشم مردم به کار خود ادامه می دهند. ▪️ “روایت حادثه” ساعت 10:15 دقیقه صبح روز حادثه یکی از اعضای جمعیت امام علی که به طور مستقل با بچه ها در ارتباط بوده است با نماینده جمعیت در کرج تماس می گیرد و اطلاعات اولیه راجع به ماجرا را به وی می دهد. ساعت 11:00 پس از تماس مجدد ...
گروگانگیری یک ملت به سبک کی روش!
روایتی را از جنگ جهانی دوم برای شما نقل کنم: خلبانان ژاپنی، آمریکایی ها را در جنگ جهانی دوم کلافه کرده بودند. آن ها وقتی احساس می کردند هواپبمایشان آسیب دیده و دیگر راه بازگشتی وجود ندارد، خود را با هواپیمای شان به کشتی های آمریکایی می کوبیدند و در نهایت، خود و کشتی را یکجا نابود می کردند. میزان شوک از این اتفاق به حدی بود که آمریکایی ها دست به دامن مردم شناسان شدند تا علت رفتار ژاپنی ...
عامل قتل عام 6 تن در قلعه حسن خان کرج : پشیمان نیستم!+عکس قاتل 70 ساله و قربانیان
بود به همین خاطربار دیگر تحت محاکمه قرار گرفت.این جنایتکار درجلسه دیروز به قضات گفت: من ازقتل هایی که انجام داده ام پشیمان نیستم واگر روزی از زندان آزاد شوم به کشتارم ادامه خواهم داد!" در جنایت خونینی که شامگاه شهریور سال88 در یکی از محله های قعله حسن خان رخ داد، مرد 70 ساله ای به نام محمد با اسلحه ای که در دست داشت شش تن از جمله همسرودخترش وچند همسایه را با شلیک گلوله کشت ودوازده تن را ...
آمار مصدومان ساختمان پلاسکو +فیلم و تصاویر
نجات جهت پشتیبانی و رها سازی مصدومین این حادثه دردناک به محل وقوع حادثه اعزام شدند. این در حالی است که روز گذشته خبر رسیده بود سگ های زنده یاب به دلیل بوی دود و گازوئیل قادر به ردگیری افراد زیر آوار مانده نیستند درحالی که مدیر تیم های آنست سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمراین موضوع را مردود دانست و گفت: هیچ محدودیتی برای انجام عملیات از سوی تیم های زنده یاب جمعیت هلال احمر وجود ندارد و ...
نازایی در مردان و زنان، علت آن چیست؟
شما هم یکسری بررسی های کلی را در مورد سلامت خودتان انجام دهید وگرنه ممکن است ناباروری شما را هم غافلگیر کند. مصرف داروهای بدن سازی اگر بدن سازی کار می کنید و به پیشنهاد مربی یا هم باشگاهی ها به داروهای تستوسترونی روی آورده اید، پس باید پی خطر نازایی را هم به تن تان بمالید چون این ترکیبات سپرم سازی را مختل می کند. عوامل خطر نازایی در خانم ها وزن وزن زیاد یا وزن ...
تغذیه در دوران بارداری، حتما قرص آهن مصرف کنید!
، اما به هیچ عنوان نباید مصرف قرص آهن را قطع کرد. خدام با تاکید بر اینکه بهتر است مصرف قرص آهن شب ها قبل از خواب انجام شود، عنوان کرد: قرص آهن به هیچ عنوان نباید همراه با شیر یا فرآورده های لبنی مصرف شود؛ چراکه کلسیم موجود در آنها جذب آهن در بدن را مختل می کند. وی در خصوص وضعیت کم خونی و فقر آهن در زنان باردار گفت: طبق بررسی های صورت گرفته در سال 80 کم خونی و فقر آهن در زنان ...
