خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با چای گیاهی شگفت انگیز و دوستدار کبد
ها، حفظ ویتامین ها، مواد معدنی و گلیکوژن اشاره کرد. افزایش فشار خون، نفخ، خستگی و کلسترول بالا شاخص هایی هستند که گویای فعالیت بیش از حد ظرفیت کبد و آشفتگی در متابولیسم بدن را نشان می دهند.نکته قابل تامل اینجاست که وجود رسوبات چربی در کبد به میزان اندک مشکل ایجاد نمی کند، اما اگر این میزان 5تا 10درصد از وزن کبد را تشکیل دهد نشانی از وجود کبد چرب است. علائم کبد چرب از
خدا کیه؟ چیه؟ کو؟ ؛ بچه ها آگاه شوند
و آداب روزه داری با غذاهای طبیعی ؛ دائره المعارفِ روزه و بهداشت و آشپزی تغییر عادات روزمره غذایی روزه داران در ماه رمضان، یک متخصص گیاهان دارویی و یک مدرس تغذیه گیاهی را بر آن داشته است تا دست به قلم شوند و از روزه داری با محوریت خوراکی ها و غذاهای طبیعی بنویسند. دکتر محمد دریایی و رسول حیدری در این کتاب تلاش کرده اند ضمن تشریح تاثیر روزه بر بخش های مختلف بدن انسان و ویژگی های رژیم
فضیلت، تقویم و برخی اعمال ماه مبارک رمضان
را به برکت روزه ها و عبادات در این ماه حل کنند. البتّه برای بهره گیری بیشتر از برکات مادّی و معنوی و آثار و ثواب های ماه مبارک رمضان، نباید تنها به روزه گرفتن اکتفا کرد، بلکه باید از گناهان اجتناب نمود و با خودسازی و مراقبت و دوری از آلودگی ها، جان خویش را در معرض وزش نفحات رحمانی و عنایات ویژه سبحانی قرار داد. بارالها! همه ما را موفّق بدار، و قرین رحمت و عنایت کن. همچنین پیامبر گرامی
یادداشت ظریف در هاروارد اینترنشنال ریویو
ثروتمند و قدرتمند دیگر "خلوص دینی" نبود، بلکه اقدامات آنها بر مبنای اهداف سیاسی خاص و پاره ای محاسبات راهبردی کوته نظرانه صورت می گرفت. به این ترتیب با کمال تاسف، افراد و گروههایی که به واسطه شرایط اجتماعی و اقتصادیشان در برابر ایدئولوژیهای افراطی آسیب پذیر بودند، جذب شدند. از سوی دیگر، در حالیکه اکثریت کسانی که به تفاسیر تکفیری اعتقاد دارند، همواره از توسل به زور برای اشاعه و اعمال نظراتشان اجتناب
حمله شدید هاشمی به آل سعود ؛ ای کاش شاه عربستان از غصه مرده باشد
کرد که از طریق ارتباط مجدد می تواند در ایران حاکمیت پیدا کند و زمانی امریکا فهمید دولت موقت در ایران کاره ای نیست و ملت و حزب الله همه کاره اند که فرصت هائی را از دست داده بود. این بار امریکا در اواخر دولت موقت تصمیم گرفت با ما مقابله جدی کند. هم زمان با این تصمیم آمریکا ، ناگهان انقلاب اسلامی ، ملت و حکومت ما اعلام جنگ رسمی با امریکا را کرد و سفارت آنها را که لانه جاسوسی آمریکا بود ، به تصرف خود
سفره رمضان فقط برای روزه داران گسترده نیست
لهو و بیهوده، مطمئنا مرتبه و درجه ای دیگر از روزه داری و حق رمضان را پاس داشتن است و رعایت این ها سر آغازی است برای گشوده شدن دیگر مراتب و بطن های رمضان. 3- دل به قرآن بستن و با کلام خدا مانوس شدن و تلاوت قرآن در هر زمان که حالی دست داد و فرصتی شد خصوصا در هنگامه سحر درجه و بطن دیگری از مقامات بی بدیل رمضان را می گشاید؛ دوش وقت سحر از غصه نجاتم دادند/ و اندر آن ظلمت شب آب حیاتم دادند
کم کاری تیروئید را بدون دارو درمان کنید
/> او ادامه می دهد که با یک سبک زندگی مناسب می توانید استرس را کنترل و مواد غذایی مناسب را جذب بدن خود کنید. با توجه به موارد مطرح شده در بالا اگر رژیم درمانی تجویزشده باعث بهبود کم کاری تیروئید شما نمی شود، می توانید توصیه و نکته های مربوط به سبک زندگی را در زندگی خود به کار ببندید که برگرفته از نظرات کارشناسان خبره و همچنین افراد مبتلا به کم کاری تیروئید است. مراقب سبزی ها باشید
برخی اعمال ماه رمضان
. دسته سوم نام های ماه مبارک رمضان نیز به وظایف عبادی بزرگی که مومنان در کنار روزه این ماه باید به آن بپردازند اشاره می کند مانند ماه تلاوت قرآن، نماز، دعا، عبادت و ماه بهار قرآن. دسته چهارم از اسامی ماه رمضان به برخی از وظایف مومنان نسبت به دیگران اشاره می کند که باید در این ماه توجه جدی به آنها داشت. مانند ماه مسلمانی، مساوات، همدردی و بهار فقیرانه. از توجه به این اسامی
هشت دلیل برای گیاه خوار شدن
خونی شود ضمن این که کاهش خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی را نیز به همراه دارد. البته یک خبر خوب برای گوشت خواران این است که لازم نیست گوشت را به طور کامل ترک کنند تا مبتلا به بیماری های قلبی نشوند. بلکه کاهش میزان محصولات حیوانی در رژیم غذایی نیز خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد. به تدریج می توان محصولاتی مانند گوشت قرمز را با مواد دیگری مثل ماهی جایگزین کرد و خطر ابتلا به بیماری
سندرم خشکی چشم، علل و درمان
سندرم خشکی چشم، علل و درمان سندرم خشکی چشم، بیماری شایعی است که معمولا افراد پس از 50سالگی و به دلایل مختلف از جمله تغییرات هورمونی، لیزیک، جراحی های عیوب انکساری، استفاده طولانی مدت از لنزهای تماسی و کار با کامپیوتر به آن مبتلا می شوند. به گزارش ساینس، سیستم اشکی از سه جزء اصلی روغن، آب و مخاط تشکیل شده است. اختلال در تولید هریک از این موارد سبب بروز خشکی چشم می شود. وجود
خبر خوب برای معتادان به نوشیدن افراطی قهوه/ قهوه از کدام بیماری ها پیشگیری می کند؟
به معنای نوشیدن آن همراه با شیر، قند، خامه یا شربت های شیرین نیست. چون همراهی این مواد پر کالری با قهوه خود می تواند عامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت باشد. پزشکان همچنین توصیه می کنند زنان باردار یا افرادی که دچار فشار خون یا قند خون بالا هستند، باید مصرف کافئین را محدود کنند.
خط قرمزهای تغذیه ای در ماه رمضان
پرچرب و سرخ شده و غذاهای حاوی قند ساده مانند زولبیا و بامیه تا حد امکان باید اجتناب شود. برای جلوگیری از سوء هاضمه و نفخ نیز توصیه می شود از پرخوری اجتناب و آبمیوه یا آب در وعده افطار و شام مصرف شود. البته برای پیشگیری از یبوست، مصرف آلو، انجیر و روغن زیتون بسیار موثر است. پیشگیری از بروز سردرد و افت فشار خون در روزه داران برخی افراد پس از افطار دچار سردرد می شوند که به گفته
بررسی اچ تی سی دیزایر 816؛ میان رده ای بلندقامت!
اثرانگشت و خط و خش های ریزودرشت است که باعث کثیف شدن و خش گرفتن پشت دستگاه می شود. اگر تعریق دستتان بالا باشد واقعاً به ستوه خواهید آمد؛ چون اثرانگشت و عرق کف دستتان باهم ترکیب می شود و برجستگی هایی پشت دستگاه ایجاد می شود که پاک کردنشان کار آسانی نیست؛ البته اثرانگشت ها با یک بار کشیدن پارچه ی نرم روی بدنه به راحتی پاک می شوند ولی انجام این کار به طور مکرر زیاد خوشایند نیست. همان طور
زان باده که در میکده عشق فروشند... ما را دو سه ساغر بده و گو رمضان باش
شده که روزه داری تأثیرهای فراوانی بر آرامش روح و روان و سلامتی جسم و بدن دارد، دفع چربی های مزاحم، تنظیم فشار، قند خون، و... نمونه آن است. د. مانع نفوذ شیطان: امام علی(ع) به پیامبر اکرم(ص) عرض کرد: یا رسول الله! چه چیزی شیطان را از ما دور می کند؟ پیامبرگرامی(ص) فرمود: روزه چهره او را سیاه می کند و صدقه پشت او را می شکند. بنابراین، روزه مانع نفوذ شیطان های جنی و انسی شده
مصاحبه با بازمانده یکی از غواصهای کربلای 4
شدند از نهر خین وارد اروندرود شدیم. خیلی عجیب بود. صدای تیراندازی و آتش دشمن می آمد. مقداری که جلوتر رفتیم سرمای آب و آتش دشمن که ستون بچه های غواص را مورد هدف قرار داده بود همه دست به دست هم داد که کار خوب پیش نرود. سرم را از آب بیرون آوردم و دیدم که انگار درهای آسمان به سمت اروند باز شده و هر که دستش را به سمت آن می برد، به سمت بهشت بالا می رود. بچه ها تیر خورده بودند و ستون با گردابی به دور
تلاش دشمنان برای جداسازی مردم از اهداف انقلاب نتیجه معکوس دارد/ مردم ایران لایق بهترین خدمات
براینکه با توجه به نص قرآن مجید شهدا زنده و حاضرند، برکت خون شهیدان و حضور باطنی آنان موجب توجه مردم و حضور باشکوه آنان در مراسم تشییع و تجلیل از آنان دانست و افزود: شهدا همانطور که در ایام حیات در دنیا در راه خدا گام برداشته اند و در راه رضای او عمل کردند در زمان ممات جسمانی نیز قلوب مومنین را به حضور و توجه جلب می کنند و بر همین اساس است که مردم با وجود گرمای شدید این چنین به صحنه می آیند و فضایی
برای در امان ماندن از مضرات آفتاب چه کنیم؟
به بیان دیگر، تابش آفتاب باعث بسیاری از تغییرات در پوست می شود. یکی از دغدغه های ذهنی اغلب افراد این است که پوست شاداب و شفافی داشته باشند، اما با گذشت زمان، چین و چروک، تیره شدن پوست و کک و مک خود را نشان می دهد و تابش آفتاب این روند را تسریع می کند. سوال این است که برای در امان ماندن از مضرات این پرتو چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ به گزارش شفا آنلاین ، دکتر کامران جزایری، متخصص
خواهرخواندگی محله های فقیر و ثروتمند تهران/ برپایی 15 تور گردشگری درشبهای رمضان
: همچنین برنامه سلامت در ضیافت هر شب دریک مسجد اجرایی می شود و مشاوران سلامت ضمن آشنایی مردم با روش های تغذیه و طب اسلامی از آنها تست فشار خون، قند خون و... اخذ می کنند. وی افزود: همچنین براساس برنامه ریزی های صورت گرفته در شب های قدر که حضور افراد در مساجد افزایش چشمگیری می یابد، در برخی از این مساجد خانه های کودک راه اندازی می شود تا کودکان ضمن بازی کردن مزاحمتی برای والدینشان ایجاد نکنند
بورسیه و حذف جریان نخبه و مومن از دانشگاه
افراد نخبه و به کارگیری افراد معلوم الحال و عاشق فتنه، آقای وزیر را استیضاح نمود. دلایلی که باعث استیضاح وزیر علوم شده است هیچ ارتباطی با موضوع بورسیه مورد ادعای این وزارتخانه نداشت. چرا اعلام و طرح موضوع بورسیه توسط وزارت علوم نگه داشته و در زمان استیضاح وزیر مطرح شد. چرا پیش از طرح مسئله استیضاح ادعای این تخلفات رسانه ای نشد و از موضوع بورسیه به عنوان ابزاری برای فشار و چانه زنی با مجلس استفاده
کدام گروه خونی در معرض دیابت هستند؟
پژوهشگران کسانی که به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنند، ممکن است به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. به عقیده آنها سطح این ویتامین در بدن می تواند بر ابتلای افراد به این بیماری تاثیرگذار باشد. البته محققان می گویند هیچ ارتباطی بین سطوح مختلف ویتامین D و سطح گلوکز خون وجود ندارد اما شواهد حاکی از این است که اگر افراد به اندازه کافی این ویتامین را در بدن داشته باشند، خطر دیابتی شدن شان کمتر می شود.
گزارش عابدینی از نطنز و فردو
فردی تا پیشرفته ترین پهپادهای ردیاب هوایی را به خدمت گرفته اند اما باز هم در برابر چشمان بیدار فرزندان ایران زمین زانو زده اند. استاکس نت که ناکام ماند تا پهپاد هرمس که سرنگون شد ، فقط مشتی نمونه خروار است که پرده از روی ان برداشته شد. و دهها مورد هم سر به مهر باقی می ماند تا شاید وقتی دیگر ، که زمان رمزگشایی از فرا برسد. ساعت 10 صبح که وارد فردو شدم ، 10 شب از نطنز خارج شدم و یک راست
درمان سردرد بدون دارو
ببندید این کار باعث می شود روند جریان خون به سر کاهش پیدا کند و سردرد کم شود.البته توجه داشته باشید این زمان نباید طولانی باشد. ماساژ سر قبل از شروع، به اندازه کافی آب مصرف کنید. سپس انگشت شست را روی هر دو پل بینی کنار چشم قرار دهید و 5 بار هر بار به مدت 10 ثانیه فشار دهید بدون این که دردی ایجاد شود. سپس انگشت شست را به حالت چرخش حرکت دهید، طوری که سر شست زیر ابرو قرار بگیرد؛ به مدت 10 ثانیه به سمت بالا فشار دهید. این حرکت را 4 تا 5 بار تکرار کنید. سه انگشت را روی پیشانی قرار دهید و در حالی که به حالت گردشی ماساژ می دهید هر بار 10 ثانیه فشار وارد کنید. ...
خیز ملک سلمان برای مرحله سوم کودتا
مشاوران امنیتی ملک سلمان به وی پیشنهاد داده اند، طرح مقابله با مخالفان تغییرات اخیر به صورت بالا به پایین صورت خواهد گرفت. به این ترتیب که در ابتدا شاهزادگان مخالف محمد بن سلمان هدف قرار خواهند گرفت و سپس افراد وابسته به آنها به حبس خانگی یا تبعید اجباری محکوم می شوند. شاهزادگان چمدانهای خود را می بندند دیپلماتهای غربی طی ماههای اخیر فاش کرده اند که بسیاری از شاهزادگان سعودی که
راه بی پایان مسکن مهر کاشمر
پروژه ها در زمینه عمرانی انتقاد می کرد، آن را به مخالفت با دولت و نظام ربط می دادند. وی با بیان اینکه رده های بالا به خصوص وزارتخانه در این پروژه عملکرد مطلوبی نداشتند، اظهار کرد: در همان زمان به جهت اینکه ساخت مسکن مهر در تمامی شهرها آغاز شود، تمامی ادارات مکلف بودند زمین های در اختیار خود را به پروژه مسکن مهر اختصاص دهند که در کاشمر این اتفاق توسط تعدادی از ادارات از جمله جهاد کشاورزی افتاد. حسینی
آیا بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
بیمارانی که به انواع آلرژی ها به ویژه آلرژی های تنفسی که به علت عوامل استنشاقی موجود در هوا تشدید می شود مبتلا هستند به شرط احتیاط و دوری از عوامل تشدید کننده مجاز به روزه داری هستند. وی در خصوص بیماران مبتلا به آسم افزود: بیشتر داروهایی که در آسم مورد استفاده قرار می گیرند به صورت 2 بار در روز مصرف می شوند که می توان دفعات مصرف دارو را برای ساعات سحر و افطار تنظیم کرد. بنابراین این قبیل افراد که
نگاهی به عملکرد دو ساله دولت تدبیر و امید در حوزه اقتصاد
را برای اختصاص منابع به افراد تحت فشار نگذاشته و برای جلب رای مردم، به سیاست های پوپولیستی رو نیاورده است. در مقابل امروز رئیس جمهور ایران پیام دوستی و همدلی به جهان می دهد و این برای اقتصاد، سرمایه است. ادبیات اقتصادی رئیس جمهور ایران تغییر کرده و او پای بسیاری از اصول اقتصادی ایستاده و طرفه آن که ثبات قدم او در اجرای برخی سیاست ها درد آور و محدودکننده دولت، از بسیاری اقتصاددانان هم بیشتر است. به
نکات کاربردی ومهم تغذیه ای در ماه رمضان
گرسنگی نیز دچار نشویم. اغلب پس از ماه مبارک رمضان افراد دچار افزایش وزن، ضعف شدید بدنی و بیماری های گوارشی می شود.ممکن است با روزه گرفتن دچار پایین آمدن قندخون شویم، بنابراین بهتر است برای افطار کردن از آب نیمه گرم، شیر، فرنی و مواد حاوی قند طبیعی مانند عسل، کشمش، خرما و ...، استفاده شود. خوردن غذاهای چرب و پرکالری مانند آش، کله پاچه، حلوا و ... می تواند مضرات زیادی را در پی داشته باشد.آب
مقاله ظریف برای نشریه دانشگاه هاروارد: به یک راهبرد جامع برای مبارزه با افراط گرایی نیاز داریم
اقدامات آنها بر مبنای اهداف سیاسی خاص و پاره ای محاسبات راهبردی کوته نظرانه صورت می گرفت. به این ترتیب با کمال تاسف، افراد و گروههایی که به واسطه شرایط اجتماعی و اقتصادیشان در برابر ایدئولوژیهای افراطی آسیب پذیر بودند، جذب شدند. از سوی دیگر، در حالیکه اکثریت کسانی که به تفاسیر تکفیری اعتقاد دارند، همواره از توسل به زور برای اشاعه و اعمال نظراتشان اجتناب کرده اند، اما برخی از آنها دست به اسلحه بردند و
ماهی که خداوند همه کتب آسمانی را در آن نازل کرده است/ عقل و دل را در کنار روزه داری جسم فعال کنیم
این عبادت در این است که خویشتن داری می کنی، می توانی اما نمی خوری و به طور خالص برای خدا انجام می دهی. ... در حدیث آمده است که برای روزه دار 2 نشاط هست، یکی در زمان افطار و دیگری در روز قیامت و آغاز ابدیت. و این نشاط از اشتیاق به انجام تکلیف است. سخنان کامل استاد جعفری را در فایل صوتی ابتدای مطلب بشنوید. رمضان، ماه سخن گفتن خدا و بنده اش/ سخنان آیت الله آقا مجتبی تهرانی
شما برای ختم کتاب خدا در ماه رمضان برنامه ای دارید؟/ فوت و فن های یک افطاری سبک و راحت
کنند و این فرصت را برای خواهران و برادران روزه دار فراهم می سازند. نکته مهم اینکه معمولا با کمی پرس وجو در هر محله ای، یک یا چند محفل قرآنی می توانید پیدا کنید. برخی از محافل هم برنامه های قرآنی شان را پیش از ماه مبارک رمضان اعلام و تبلیغ می کنند. حالا این شما هستید که باید ببینید با فضای کدامیک از این محافل بیشتر می توانید انس بگیرید یا برنامه کدام مرکز قرآنی با زمان شما بیشتر همخوانی
