خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزنه و لیموترش برای مقابله با کم خونی
...> لیموترش لیموترش یک ماده غذایی فوق العاده است که باعث پاکسازی و سم زدایی بدن شده و جذب مواد غذایی مورد نیاز بدن را افزایش می دهد. لیموترش منبع ویتامین C است. این ویتامین باعث بهبود جذب آهن موجود در مواد غذایی مصرفی می شود. توصیه می کنیم از لیموترش های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون در این صورت می توانید از پوست آن نیز در تهیه دمنوش، دسرها، سس ها و سالادها استفاده کنید. گزنه و لیموترش ...
خداحافاظی با سیاهی!
...> خردل درمانی: روغن خردل حاوی اسید لینولئیک، اسید اورسیک و اسیداولئیک است که با کمک به حفظ رنگدانه های ملاتین، می تواند پوست زانوآ آرنج و قزک پا را مرطوب و روشن کند. بعد از حمام یا دوش، روغن دانه های خردل را 10 تا 15دقیقه روی پوست آرنج و زانوی تان ماساژ دهید. بعد از دو، سه ساعت می توانید با آب گرم و صابون ملایم ناحیه را شست شو دهید. قبل از اینکه لباس بپوشید، صبر کنید تا روغن کامل جذب پوست تان شود تا ...
طرز تهیه خوراک بوبوتی
...> نمک: یک دوم قاشق چای خوری روش تهیه: 1.فر را بادمال 60درجه سلسیوس (325درجه فارنهایت) گرم کنید. یک تابه بزرگ را چرب کنید.کره روغن را در یک تابه گرم کنیدو پیاز و سیر را سرخ کرده، پودر کاری و زردچوبه را به تابه اضافه کنید. حالا تابه را از روی حرارات بردارید. 2. گوشت های ساطوری شده را با پیاز و سیر مخلوط کنید. 3. خرده های نان سوخاری را باشیر، آب لیمو و پوست ...
چطور قارچ های پوستی را درمان کنیم
شوره و ..... برای درمان قارچ های پوستی وجود دارند که می توان از آنها استفاده کرد. تاکید می کنیم که مهمتر از درمان پیشگیری از عفونت های قارچی است، با رعایت بهداشت فردی و تعویض روزانه لباس ها، استفاده از لوازم اصلاح فردی، شست و شوی منظم لباس ها و جوراب و کفش ها و ... همگی از راه های پیشگیری از عفونت های قارچی هستند. اینها نکاتی است که دکتر ساکت، متخصص پوست و مو درباره درمان عفونت های قارچی می گوید ...
در زمستان کدام کرم ها را بخریم؟
می برد. درنتیجه بهتر است از آب ولرم استفاده کنید و در کوتاه ترین زمان ممکن حمام کنید. بعد از خشک کردن خودتان، سریع روغن نارگیل، آفتاب گردان و کنجد یا لوسیون بدن به پوست خود بمالید تا رطوبت روی پوستتان همه جا بماند. همچنین بهتر است از لباس های نخی و پنبه ای و همین طور پارچه های چندلایه برای پوشاندن خود استفاده کنید تا پوستتان را بهتر در مقابل سرما حفظ کنید. داخل خانه را زیادی گرم نکنید و از بخور ...
کاهش عوارض بارداری، مبارزه کنید
موهای سر بشدت دچار ریزش می شود. برای درمان این مشکل باید به مقدار کافی لبنیات و سبزیجات مصرف کنید. از ویتامین های مخصوص استفاده کنید و موها را با ورزش و تغذیه مناسب تقویت کنید. به مرور زمان ریزش مو متوقف می شود و همه چیز به حالت عادی برمی گردد.
فرمول جالب فرم صورت و مدل موی مناسب
پسرانه و بسیار کوتاه اصلا مناسب فرم صورت شما نیست. همچنین بستن موها در پشت سر اگر به سفتی کشیده شود گردی صورت را بیشتر نمایان می کند. هایلایت کردن موها هم بسیار مناسب صورت های گرد می باشد. صورت مربعی در این فرم چهره، شما باید صورت خود را با موی بلند کشیده تر کنید. اگر موهایتان یکدست و صاف باشد و بلندی آن تا زیر شانه بیاید که خیلی بهتر می باشد. کوتاه کردن چتری و ریختن آن روی ...
بهترین غذاهای ایرانی از نگاه سرآشپز آمریکایی
ساعت ها و به آرامی بر روی گاز پخته شده است. پیش از همه اندکی مزه ترش و تیز گوجه فرنگی، آب لیمو و گاهی مزه آبغوره را حس می کنید. برای پخت بادمجان ابتدا خودش را در روغن سرخ یا گریل می کنند و سپس با گوشت گوسفند، پیاز، گوجه فرنگی و ادیه جات می پزند. بادمجان نیز مانند تمام خورشت های ایرانی غلیظ است و همراه با برنج و قاشق صرف می شود. 3- باقالی پلو در فرهنگ غذایی ایرانی ...
6 فایده روغن نارگیل برای پوست که هرگز نمی دانستید!!
...، از جمله پوست های حساس و مستعد آکنه که از مشکل اگزما رنج می برند، در اختیار می گذارد. تنها چیزی که شما لازم دارید، افزودن 5 قطره از هر یک از اسانس های اسطوخودوس، کندر، و لیمو ترش به یک فنجان روغن نارگیل گرم، همراه با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین است. سپس این مخلوط را در یک ظرف ریخته و در آن را محکم ببندید تا هوا به آن نفوذ نکند و تازگی خود را حفظ کند. سم زدائی صورت با روغن نارگیل ...
شپش، مشکل نیم میلیون نفری ایرانیان
...> تراشیدن موها برای درمان الزامی نیست. فقط تا حد امکان موها کوتاه شوند. موهای بلند درمان را مشکل تر می کنند و احتمال برگشت عفونت را افزایش می دهند. در صورت ابتلای یکی از اعضای خانواده، سایر افراد هم باید بررسی و در صورت لزوم درمان شوند. تا زمان بهبود کامل و چند روز بعد از آن باید به طور مرتب از شانه دانه ریز استفاده کنند و بهتر است موها با روغن یا نرم کننده، مرطوب شوند. این عمل هر 4-3 روز ...
لاغری سریع بعد از زایمان، بچه اذیت می شه؟
رژیم می تواند تنها به عنوان متعادل زمانی طبقه بندی شود که آن شامل همه اجزاء غذایی یعنی کربوهیدرات ها ، پروتئین، چربی ها ، فیبر رژیمی یا زبرینه[مواد خوراکی زبر مانند سبوس که دارای سلولز بوده و برای لینت مزاج و غیره خوب اند]، ویتامین ها و مواد معدنی. عمدتاً دیده شده است که افراد بیشتر روی غذاهای محوری با فیبر بالا یا کربوهیدرات کم برای وزن کم کردن تمرکز می کنند، که آن یک رژیم متعادل نیست.از آن جایی که ...
سیر را کاملاً بشناسید
200 گرم آب و 200 گرم شکر یا قند مخلوط کرده و آنرا بجوشانید تا له شود . مقدر مصرف برای این منظور سه قاشق سوپخوری در روز است . 23)جدیدا در یکی از بیمارستان های آمریکا برای ضدعفونی کردن فضای بیمارستان از سیر استفاده میکنند . 24)پاستور پزشک معروف فرانسوی آزمایشات زیادی روی سیر انجام داد و اثر باکتری کشی سیر را تائید کرده است . 25)سیر ضد انعقاد و لخته شدن خون است . ...
غذاهای مفید برای بچه ها، اولویت ها کدامند؟
....آجیل برای پوست، مو و سلامت بسیار خوب است. در پوره سبزیجات یا فرنی از آجیل تازه رنده شده اضافه کنید.همچنین میتوان، پودر جوانه گندم ، جو پرک و یا بلغور گندم را له کرده و با مقدار کمی شکر ، شیر و بهمراه دو قاشق روغن یا کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به شیرخوار بدهید. سیب زمینی سیب زمینی مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و پتاسیم و اسید فولیک فراهم می کند.همینطور به تکه ...
زانو درد در بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
...> ریسک افتادن به احتمال زیاد بیشتر باعث زانو درد می شود، که می تواند بیشتر باعث آسیب های زانو شود. با استفاده از نرده در راه پله و نردبان محکم و یا تکیه گاه پا خطر افتادن در خانه خود را محدود کنید. یخ فشرده سازی شده برای زانو درد ناشی از آسیب دیدگی جزئی یا ورم مفاصل خوب است. علاوه بر اعمال یخ برای کاهش تورم بانداژ فشاری بپوشید و زانو را بالا نگه دارید. از وزن خود چشم ...
راز زیبایی مادربزرگ ها مواد غیره شیمیایی
بزرگ می گفت آرد مانع تولید سبوم یا چربی در پوست می شود. برای این کار دو قاشق غذا خوری آرد را با نصف پیمانه آب یا شیر مخلوط کنید و صورت تان را با آن بشویید و بعد روی آن کرم مرطوب کننده بزنید. مادربزرگ معتقد بود چربی های صابون پوست را چرب تر از قبل می کند به همین دلیل هیچ وقت از صابون استفاده نمی کرد و همیشه صورتش صاف و شفاف بود. منبع: مجله سیب سبز ...
8 نکته برای درمان خانگی کبد چرب
... انگور فرنگی که در برخی مناطق با نام Amla شناخته میشود، یکی دیگر از روش های درمان خانگی کبد چرب میباشد. وجود درصد زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین سی در این ماده غذایی باعث شده تا انگور فرنگی به یکی از بهترین مواد مغذی در درمان فشار خون، چربی کبد و کلسترول خون بدل شود. متاسفانه این میوه در بازار کشورمان به وفور یافت نشده و نمیتوان از آن به طور معمول در رژیم غذایی استفاده کرد. اما در صورت امکان ...
روش تهیه پیراشکی مارچوبه با سس آلو سیاه
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم جهت تهیه پیراشکی مارچوبه : سر مارچوبه باریک 100 گرم فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته شده و باریک خلال شده 1 عدد جوانه لوبیا 50 گرم سس آلوی سیاه 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 1 عدد ورقه نازک خمیر 8 عدد روغن جهت سرخ کردن مقداری طرز تهیه پیراشکی مارچوبه : ...
دعای درمان دندان درد شدید
پلاستیک نباشد. خاک رس را همراه با آب در آن بریزد. با یک قاشق چوبی آن را به هم بزنید تا خمیر نرمی درست شود. مرهم آماده است و می توانید آن را روی گونه، جایی که احساس درد دارید به مدت حدود یک ساعت بگذارید. زمانی که خاک رس خشک شد، نگهداری طولانی مدت آن بی فایده است. طی روز گذاشتن مرهم روی موضع را با فاصله انجام دهید. اگر در قسمت های مختلف احساس درد دارید، نباید مرهم را در یک زمان روی همه بگذارید. این ...
با کوکی های قلبی خوشمزه همسرتان را سورپرایز کنید
ولنتاین قالب قلبی قیف کیک پزی مرحله اول درست کردن کوکی قلبی برای ولنتاین کره، شکر و وانیل را یا با هم زن برقی و یا با هم زن دستی هم بزنید تا روشن و پفی شود. تخم مرغ ها را اضافه کنید و هم بزنید تا مواد خوب مخلوط شود. سپس مواد آماده شده را داخل آرد بریزید و با قاشق چوبی هم بزنید تا خمیر آماده شود. مرحله دوم درست کردن کوکی قلبی برای ولنتاین ...
ماسک زغال، جادوی سیاه رنگ زیبایی
زغال به صورت زیر عمل کنید. مواد لازم: زغال فعال، ژل آلوئورا، گلاب و روغن درخت چای طرز تهیه: همه موادی که گفته شد را داخل ظرف کوچکی با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا ماده ای یکدست و سیاه رنگ به دست آید. این مخلوط را با قلمو روی پوست خود زده و حداقل به مدت 15 دقیقه صبر کنید سپس آن را به آرامی از پوست خود جدا کنید و شاهد ذرات ریز و کثیفی هایی باشید که از روی پوست شما به همراه این ...
عرق رازیانه و نازایی، ارتباطی دارند؟
ساییده 1/0 گرم،زعفران ساییده 50/0 گرم،گرد منیزی کلسینه 4/0 گرم ،قند ساییده 4/0 گرم را با هم مخلوط کرده و دو قسمت نمایند و برای رفع قولنج ،باد،نفخ و ضعف یک قسمت دیگر را پس از یک ساعت بخورند. -یک مشت کاکل ذرت را در یک لیترآب جوشانده وسپس دو قاشق قهوه خوری تخم رازیانه به آن اضافه می کنند و می گذارند تا دم بکشد.استفاده از 3-2 فنجان از این دم کرده در روز که علاوه بر مدر بودن در دفع سنگ مثانه نیز ...
با خواص ترکیب لیموترش و دارچین آشنا شوید
در لیموترش و خواص ضدباکتریایی دارچین باعث افزایش مقاومت دستگاه ایمنی بدن می شود. به این ترتیب شما می توانید از دوره تب، بیماری و همچنین خلط فراوان زودتر خلاص شوید. مواد لازم چوب دارچین: 1 عدد آب پرتقال: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر آب لیموترش: 5 قاشق معادل 50 میلی لیتر عسل: 1 قاشق معادل 7٫5 گرم روش تهیه و استفاده ابتدا یک لیوان آب پرتقال طبیعی ...
آشنایی با خواص روغن ترخون
به هضم مواد غذایی از طریق تجزیه غذاها به مواد مغذی مختلف کمک می کند و به وسیله تحریک حرکات دودی روده ها موجب تسهیل حرکت غذاها در کل سیستم گوارشی می شوند. طریقه مصرف روغن ترخون به دو روش می توانید از این روغن گیاهی استفاده کنید. اول اینکه 10 قطره روغن گیاهی ترخون را با 10 قطره روغن فندق مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذای اصلی روی شکمتان بمالید. پوست تان را به آرامی ماساژ دهید ...
با این روش ها دیگر ناخن هایتان نمی شکنند!!
...> کوتیکول ها بخشی از پوست هستند و نقش مهمی در سلامت ناخن ها ایفا می کنند. کوتاه کردن کوتیکول ها ممکن است به شکل گیری عفونت، خطوط سفید، و دیگر مشکلات ناخن منجر شود. اگر ظاهر کوتیکول های خود را دوست ندارید با کمک یک مانکورزن حرفه ای آنها را پیرایش کنید. برای حفظ سلامت کوتیکول ها، آنها را با روغن های مغذی مرطوب نگه دارید. استراحت به لاک ها بسیاری از بانوان تلاش می کنند تا لاک ناخن را در ...
این دسر شکلاتی نیازی به پخت ندارد!
پیمانه کره بادام زمینی را به آن اضافه کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید. 4-ترکیب کره بادام زمینی را به ترکیب ویفر اضافه کنید و مخلوط کنید. آن را در قالب ریخته و با پشت پیمانه سطح آن را صاف کنید و برای 30 دقیقه در یخچال بگذارید. 5- شکلات آب شده را روی گرانولا بار سرد شده ریخته، سطح آن را صاف کنید و دوباره برای حداقل 15 دقیقه در یخچال بگذارید. 6- سه قاشق غذاخوری کره ...
آیا شپش بار دیگر در مدارس شیوع پیدا کرده است
، کلاه و بالشت، شیوع کمتری دارد و شپش سر حتی از حیوانات به انسان منتقل نمی شود. وی درباره راه های درمان این انگل، می گوید: درمان شپش با شامپوی مخصوص این انگل صورت می گیرد که باید 5 تا 10دقیقه روی سر بماند و بعد، شسته شود. شست و شو با این شامپو باید هر هفت روز یک بار تکرار شود. البته پزشکان مصرف خودسرانه این شامپو را برای همه افراد ممنوع کرده اند و در این ممنوعیت، تاکید بیشتری بر کودکان زیر شش سال و مادران باردار دارند. وی عنوان می کند: شپش از خون انسان تغذیه می کند و اگر تا 24ساعت غذا نخورد، می میرد. این حشره در تمام مراحل زندگی خود خون خوار است. ...
درمان خانگی فیبروم رحم، راهنمایی کنید
قاشق سرکه سیب برای رفع فیبروم های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاکسازی شود. تصفیه کلیه وکبد مهم ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است. زردچوبه: این ادویه، آنزیم های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می دهد. این ادویه، تولید صفرا را که باعث کوچکی فیبروم می شود، افزایش می دهد. ریشه قاصدک: برای کوچک کردن فیبروم باید مواد غذایی مناسب مصرف ...
مزایا و معایب استفاده از کلاه گیس زنانه
برخی نکات را مد نظر داشته باشید. کلاه گیس، گیسوی مصنوعی است که اغلب از مو ساخته می شود و مردان و زنان کم مو یا بی مو آن را مانند کلاه بر روی سر قرار می دهند. کلاه گیس ممکن است به صورت کامل بوده و روی سر قرار گیرد و یا اینکه تارهای مو بصورت تک به تک و یا دسته ای به روش های گوناگون مانند چسب، کلیپس، مواد اتصال دهنده، بافتن و غیره به موهای قبلی فرد و یا پوست سر متصل گردند. به نظر ...
آشنایی با طبع ترنجبین + خواص ترنجبین برای پوست
تهیه این ترکیب، ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و مصرف کنید. از دیگر خواص ترنجبین برای پوست، از بین بردن اگزما، کهیر، التهابات پوستی و برطرف نمودن جوش های صورت است که در نتیجه مصرف زیاد از حد چربی و شیرینی ایجاد شده اند، به این منظور می توان جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت دو هفته آن را ...
با این روش ها دیگر ناخن هایتان نمی شکند!!
مواجهه بیش از اندازه با آب می تواند بسیار مفید باشد زیرا آب ناخن ها را نرم می کند. در مواجهه بیش از اندازه با آب، بستر ناخن ها به واسطه جذب آب گسترش می یابند، سپس تبخیر رطوبت موجب جمع شدن آنها می شود و از این رو، ناخن ها به طور چشمگیری شل شده و مستعد پوست انداختن می شوند. برای پیشگیری از نرم شدن ناخن ها، هنگام شستشوی ظروف همواره از دستکش ظرفشویی استفاده کنید و مدت زمان تعامل با آب را به حداقل ...
