سایر منابع:
سایر خبرها
تکنیک نفس کشیدن در زایمان طبیعی، چگونه؟
بازدم طولانی فشار را وارد کنید. لازم نیست نفس تان را نگه دارید. این کار مانع خون رسانی کافی به خودتان و کودک تان می شود. در طول یک انقباض که ممکن است 20 ثانیه تا یک دقیقه طول بکشد هر چند بار که لازم است نفس عمیق بکشید و دوباره فشار را وارد کنید. با این روش می توانید در طول هر انقباض چهار یا پنج بار فشار وارد کنید و کودک را در کانال زایمان جلو ببرید. تنفس در زایمان طبیعی بدون درد ...
در هزارتوی روان های بیمار
به گفته انوشیروان محسنی بندپی، رئیس سازمان بهزیستی ایران، 34 درصد جمعیت کشور در سنین 19 تا 60 سال دچار اختلالات روانی اند. حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور نیز اعلام کرده است که 50 درصد اختلالات روانی زیر سن 14 سال و 75 درصد در سنین کمتر از 24 سال شروع می شود. این اظهارنظرها تا جایی ادامه دارد که آمارهای متناقض نشان دهنده رقم های متفاوتی در خصوص وضعیت سلامت روانی مردم جامعه است: از هر چهار نفر، یک نفر اختلال روانی دارد، تا یک سوم بزرگسالان در کشور اختلال روانی دارند ...
حضرت فاطمه (س) را بهتر بشناسیم
بار دیگر در زمان عثمان فدک غصب گردید. بیماری فاطمه (س) و عیادت از او سرانجام فاطمه بر اثر شدت ضربات و لطماتی که به او بر اثر هجوم به خانه اش و وقایع پس از آن وارد گشته بود، بیمار گشت و در بستر بیماری افتاد. گاه به زحمت از بستر برمی خاست و کارهای خانه را انجام می داد و گاه به سختی و با همراهی اطفال کوچکش، خود را کنار تربت پیامبر (ص) می رساند و یا کنار مزار حمزه عموی پیامبر (ص ...
مقاله دکتر هوشنگ امیراحمدی درباره جهان پساترامپ/ ایران باید خانه ای بسازد در خورد فیل
و زحمتکش رسید. متاسفانه شکست انقلاب مشروطیت باعث توقف ملت سازی شد و حقوق شهروندی حتی در اساسی ترین شکل آن که "انتخابات آزاد" است از مردم گرفته شد. هم زمان با این تحول بسوی "ملت سازی ناقص"، ملی گرائی ایرانی درعکس العمل به تسلط روز افزون انگلیسی ها و روس ها بر کشور نصج گرفت. متاسفانه درغیاب یک جمعیت شهروند، این ملی گرائی در چهارچوب سرزمینی ماند و نتوانست مردم را درون خودش جا بدهد. بی دلیل ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
ژئوپلیتیک (جغرافیایی، جمعیتی، اقتصادی) و تار یخی و فرهنگی متناسب با این بلندپروازی را داشته باشد. رشد بیکاری،فساد، تندروی عقیدتی، نبود نیروی کار و صنعت داخلی، حضور نیروی کار عظیم خارجی، هزینه های زندگی تجملی، نابرابری های حاد در کنار چالش های داخلی سختی چون فشار اقشار شهری به ویژه جوانان، زنان و اقلیت ها برای کسب حقوق انسانی و شهروندی و اختلافات درون خانواده سلطنتی، ساختار قدرت قبیلگی ...
باید و نبایدهای حجامت
زیر چانه (برای درمان جوش های صورت)، حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، حجامت سر (برای رشد مو)، حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه ها، حجامت ساقین، حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزکپا وغیره. روش انجام حجامت چگونه است؟ پس ازمعاینه و اخذ شرح حال از بیمارموضعی که برای حجامت تعیین شده است ضدعفونی گشته سپس با لیوان حجامت که بصورت یکبارمصرف ساخته شده به مدت چند دقیقه بادکش می ...
تراژدی شرافت
داشته است که همدردی با جامعه زنان و دغدغه امنیت اجتماعی آنهاست که به زیرکی تمام حول شخصیت عماد درون فیلمنامه گنجانده است. تیپ شخصیتی ثانوی که فرهادی می خواهد روی آن تاکید کند رعنا در نقش زن عماد و یا در قامت مجموع یک زن و شوهر و یا یک خانواده متقید روشنفکر که عاشق زندگی هستند ولی روزمرگی با ترافیک و مشکلاتش مجالی به زندگی عاشقانه نمی دهد و اینرا در قواره رعنا به تصویر می کشد زنی که ...
علت افسردگی پس از زایمان، انگیزه ندارم
ناشی از تولد نوزاد، تا حدودی رنگ می بازد. در این دوره، مادر، یک فرزند دوست داشتنی ولی پرزحمت دارد، خوابش به هم ریخته، سینه اش کمی دردناک است و ... . در این شرایط، مادر احساس افسردگی می کند و یا ممکن است گریه کرده و یا دم دمی مزاج باشد. این مسئله باید از سوی اطرافیان درک شود تا مادر طی ده روز تا دو هفته بعد از زایمان، به حالت عادی خود برگردد. پس از زایمان ممکن است مادر نسبت به نوزاد، دو احساس مختلف ...
مراقبت های قبل از بارداری، چرا اهمیت دارد؟
سال های اخیر پزشکان در مورد آنچه که یک خانم باید در زمان قبل از بارداری انجام دهد تا نه ماه بارداری بدون مشکل، زایمانی بی خطر و فرزندی سالم داشته باشد، اطلاعات فراوانی به دست آورده اند و به آن "برنامه ریزی قبل از بارداری" می گویند که شامل سلامتی، تغذیه و تنظیم شیوه زندگی بر اساس آخرین و تازه ترین دستاوردهای پزشکی است. شاید شما تصور می کردید همه این ها از زمانی آغاز می شود که نتیجه آزمایشتان مثبت است ...
اخبار استخدام کمیته امداد در سال 95 (کلیه اخبار)
های نیازمند اشاره کرد و افزود: هدف کمیته امداد به کارگیری روش های مؤثر و کارآمد با حفظ کرامت ، تامین عزت و استقلال اقتصادی مددجویان است. برزکار درباره جهیزیه پرداخت شده به زوج های جوان گفت: امسال 69 نفر از نوعروسان و تازه دامادهای تحت حمایت این نهاد با کمک های امداد راهی خانه بخت شدند که در این راستا بیش از یک میلیارد و 167 میلیون ریال کمک هزینه جهیزیه و هدیه ازدواج اعطا شده است. مدیر ...
NICU پرستار می خواهد یا ماما؟
این دو گروه یعنی ماما و پرستار را در این بخش باید در نظر داشته باشیم. والیانی به برخی رایزنی ها با وزارت بهداشت اشاره کرد و افزود: در بخش زنان هم بهترین مراقب ماما است و در کنار ماما حضور پرستار نیز ارزشمند است. البته در اغلب بیمارستان ها این حضور دو جانبه ماما و پرستار در بخش زنان اجرا می شود و بحث های کارشناسی در این موضوع در حال انجام است. وی با بیان اینکه همه در حال فعالیت ...
زایمان طبیعی یا سزارین، کلافگی مادر از دودلی
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟ آیا پدر و مادر می توانند زمان تولد نوزاد را از قبل تعیین کنند؟ اینها سؤالاتی است که هر روز مادران باردار از `پزشکان می پرسند. دکتر بیژن شاهرخی جراح زنان و زایمان گفت:" همین هفته قبل بود که نازنین و آرمان؛ یعنی مادر و پدر آرتین 20روزه برای تشکر آمده بودند. اولین جمله ای که آرمان بر زبان آورد، این بود: از شما ممنونم که باعث شدید ما دو هفته دیگر صبر کنیم و ...
خوردن کاچی بعد از زایمان، دلم آب افتاد
...> چطوری وزن کم کنیم؟ اگر مادری گروه های اصلی غذایی را در رژیم روزانه اش داشته باشد، دیگر نیازی به دریافت کالری از منبع دیگری ندارد. در اصل بنا بر این است که فرد بعد از زایمان وطی شش ماه به مرور به وزن طبیعی و اولیه پیش از بارداری برسد. بخشی از کاهش وزن زمان تولد نوزاد اتفاق می افتد. جفت، آب، خون و خود جنین از بدن مادر خارج شده و چیزی حدود پنج یا شش کیلوگرم در همین مرحله از وزن مادر کم می ...
خاطراتی که خواندش به بیماران قلبی توصیه نمی شود/ وقتی فرزاندان در کنارمادران تکه تکه می شوند و دست ها و ...
گروه تاریخ رجانیوز: آنچه در پی می آید، قسمت دیگری از تاریخچه ی حزب الله است. این سلسله مطالب، ترجمه ای است از ترجمه ی عربی کتاب رزمندگان خدا؛ حزب الله از درون؛ 30 سال نبرد ضد اسرائیل ، نوشته ی نیکلاس بلانفورد؛ که در عین نوشته شدن توسط یک پژوهشگر غربی (که بعضا با مواضع حزب زوایای جدی داشته و گاهی در درک عمق ایدئولوژی اسلامی ناتوان بوده و در برخی موارد نیز تحت تاثیر شایعات ضد مقاومت واقع شده ...
گزارشی از حمام کردن اردبیلی ها در 100 سال قبل
مخصوصی است که در دوخت کیسه استفاده می شده است. همچنین احد صمدی یکی از فروشندگان بازار تاریخی اردبیل گفت: این کیسه با پارچه خاص و نوع دوخت خاصی آماده می شد که می توانست در حین نرمیت زبر بوده و زمانی که روی پوست کشیده می شد چربی زاید آن را از بین می برد. در گذشته که به دلیل نبود حمام در منازل یک روز از هفته به حمام کردن اختصاص می یافت، در همان روز کیسه کشیدن حتماً انجام می شد و بخش ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
پژوهشگر نهادهایی چون LIMES (مجله مطالعات ژئوپلیتیک ایتالیا) با واکاوی مناسبات تهران با منطقه و جهان و همچنین ریاض با منطقه و جهان، راهکارهایی را برای مقابله با سیاست های تهاجمی عربستان گوشزد می کند. مدنی که از گفتار و کردارش آشکار است دلداده ایران و ایرانی است، پافشاری می کند که در حاشیه مصاحبه، اسناد اینترنتی گفته هایش به چاپ برسد تا همه پژوهندگان ایرانی به داده های بیشتری دسترسی داشته باشند و به درک بهتر امور کمک کنند. نویسنده چند کتاب و ده ها مقاله درب ...
میزان وزن گیری در بارداری، چقدر باید باشه؟
افزایش وزن در دوران بارداری در زنان مختلف متفاوت است. اساس و هدف کنترل وزن در دوران بارداری بهبود وضع تغذیه برای مادر وجنین است. با این وجود دوره بارداری به هیچ وجه نباید زمان کنترل وزن و رژیم گرفتن باشد. افزایش وزن در یک حاملگی طبیعی، نتیجه یک فرآیند فیزیولوژیک است که جهت رشد جنین و مادر، به صورت ویژه ای طراحی شده است. افزایش وزن متعادل در دوران بارداری، سبب کم شدن میزان مرگ ومیر نوزاد، افزایش ...