خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
22 بلایی که کم خوابی سرتان می آورد
نیک نیوز: بی خوابی از جمله مشکلات رایج میان انسان ها در دوران معاصر است. دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد. برخی از موارد این سرانجام ناخوشایند در ادامه منتشر شده است. در جوامع شهری امروزی، بی خوابی یکی از مشکلاتی محسوب می شود که می توان بروز آن را در میان بسیاری
از گل سرشور تا شامپو تریاک
مو نیست بلکه بعضی از شامپوها باعث تسریع جریان خون در پوست سر می شوند و در واقع حکم دارو را ندارند و نیز بهتر است همیشه از یک نوع شامپو استفاده کنیم. این متخصص اظهار داشت: میزان شستشوی سر هم به میزان تعریق فرد، چربی سر، مجاورت با آفتاب، استرس، نوع فصل و خیلی عوامل دیگر بستگی دارد، ممکن است به فردی توصیه کنیم هفته ای یک بار سرش را بشوید ولی به دیگری بگوییم روزی دو بار این کار را انجام
چه کسانی کمردرد می گیرند؟
به گزارش شفا آنلاین ، اغلب افراد کمردرد را برای اولین بار در سال های دهه سوم عمر خود تجربه می کنند. با بالا رفتن سن، احتمال بروز حملات بعدی افزایش می یابد. از عواملی که احتمال بروز کمردرد را بیشتر می کنند می توان به اضافه وزن، سبک زندگی کم تحرک و اشتغال به کارهایی که لازمه آن بلند کردن اجسام سنگین است، اشاره کرد. تشخیص علت کمردرد: برای اینکه به پزشک خود در شناسایی علت کمردرد کمک کنید
رشد چشمگیر درخواست برای انجماد تخمک
به گزارش شفا آنلاین ،این دلایل اجتماعی می تواند داشتن مجال بیشتر برای ادامه تحصیل، پیشرفت شغلی یا حتی امکان ابتلا به سرطان باشد که در برخی موارد باعث از بین رفتن بارداری در زنان می شود. در سال 2012 در بریتانیا، 580 زن تخمک خود را منجمد کردند، در حالی که این تعداد در 2009، 284 نفر بود. ارقام جدید بدون درنظر گرفتن زنان بریتانیایی است که برای این کار کشورهای ارزان تر مانند اسپانیا و
نکاتی برای شنا در سلامت
عفونت ناخوشایند بوده اما ظرف چند روز بهبود می یابند. بااین وجود شما می توانید خطر ایجاد جوش های پوستی را با پوشیدن لباس های حمام جدید یا تعویض سریع لباس های خیس کاهش دهید. عوض نکردن لباس های خیس شانس در تماس بودن آب آلوده با پوست را افزایش می دهد که این دلیلی است بر اینکه راش های پوستی اغلب در نواحی که لباس پوشیده شده اند بیشتر از سایر نواحی بدن هستند. در استخر از تلفن همراهتان استفاده
نباید دنبال طب سنتی باشیم/قیمت دارو درایران ارزانتر از دیگر کشورهای جهان
خون و سایر موارد مانند محیط و اجتماع را بررسی می کنیم تا ببینیم کدام یک از این عوامل در بیمار شدن این افراد سالم موثر هستند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه در گذشته پزشکان را طوری تربیت می کردیم که بیمار را بعد از ابتلا درمان کنند اما اکنون می توان 15 تا 20 سال قبل از ابتلا عامل بیماری را شناسایی و آن را از بین برد، افزود: 85 درصد علل مرگ و ناتوانی ها ناشی از بیماری
عواقب ناخوشایند کم خوابی
بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد. همچنین باید به این موضوع اشاره کرد که با وجود رعایت رژیم غذایی، در صورت مداومت در کم
چرا تبخال می زنیم؟
شود. عشقی عنوان کرد: از عوارض احتمالی تبخال این است که احتمال دارد جای لک حاصل از تبخال بر روی صورت فرد باقی بماند. این متخصص پوست و مو در پایان خاطرنشان کرد: ویروس تبخال از راه تماس با صورت فرد مبتلا از طریق بوسیدن، قابل انتقال است و توصیه می شود در صورت ابتلا به تبخال از بوسیدن افراد دیگر خودداری شود.
هشدار به خانواده ها؛ افزایش مصرف بی رویه داروهای غیرمجاز لاغری
موضوع لاغری و تناسب اندام و به تبع آن استفاده از داروهای لاغری از جمله مواردی است که متأسفانه این روزها شاهد مصرف روزافزون و بی رویه این داروها به ویژه داروهای غیرمجاز لاغری در سطح شهر آبادان هستیم. چاقی از به هم خوردن میزان انرژی ورودی به بدن و انرژی مصرفی ایجاد می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی، تنفسی، دیابت، سنگ کیسه صفرا، استئوآرتریت و حتی برخی از انواع سرطان را
چرا مژه ها می ریزند؟
علل ریزش مژه ها و درمان آن بیشتر خانم ها دوست دارند مژه های پرپشت و بلند ی داشته باشند و برای این کار ممکن است به روش های مختلف آرایشی یا استفاده از محلول های تبلیغاتی موجود در بازار روی آورند. برخی هم پا را از این فراتر می گذارند و تصمیم به کاشت مژه می گیرند. در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله درباره دلایل ریزش مژه ها و راه های
خطرات پوشیدن کفش های فانتزی!
بروز مشکلات مختلف مثل خشکی و آسیب پا و تغییر فرم ناخن ها را فراهم می کند. کفش تابستانی غیراستاندارد که پوشش مناسبی برای پا ایجاد نکند، باعث می شود فرد هنگام راه رفتن آرام و کوتاه و با احتیاط گام بردارد و همین موضوع، خستگی زودرس و درد شدید کمر و پا را رقم می زند. دکتر ستار میرزابابایی، متخصص طب فیزیکی می گوید: درست است که کفش تابستانی به ظاهر سبک و ارزان است، اما اشتباه در انتخاب کفش مناسب
خورشید با پوست ما چه می کند؟
تغییر رفتار سلول ها می انجامد. در برخی افراد با شغل های خاص، انواع سرطان های پوستی بروز می کند. به بیان دیگر، تابش نور بر پوست، موجب تضعیف سیستم ایمنی سطح پوست می شود و احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد . ضرورت استفاده از ضدآفتاب یکی از بهترین گزینه هایی که از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند، ضدآفتاب است. این پزشک درباره ضرورت استفاده از ضدآفتاب می گوید: کرم های
آقا! برو دکتر!
مردان 40تا45 ساله است. مردان دو برابر زنان به این سرطان مبتلا می شوند. آمار ابتلا به سرطان معده در ایران، دو برابر میانگین جهانی است و این سرطان بیشترین آمار مرگ و میر را در بین انواع دیگر دارد. برخلاف تصور بسیاری از افراد، دلیل شیوع این سرطان در مردان تنها مصرف زیاد دخانیات نیست. بر اساس تحقیقات در موسسه ملی سرطان کانستانزا کمبریج از آنجا که مردها فاقد هورمون زنانه استروژن هستند بیشتر به این
دعای رهبری از سر ظریف هم زیاد است/ حصر خانگی برای احمدی نژاد خوب بود/ تیتر بحث برانگیز صدا و سیما/ ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد. خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کم رنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد
نشانه هایی ساده از سرطان پانکراس
قرار دارد، بنابراین هرگونه درد در این نواحی هشداری است تا به پزشک مراجعه شود. زردی (یرقان) سرطان پانکراس به صورت تومور بروز می کند و موجب انسداد مجرای صفراوی می شود که این امر باعث زردی رنگ پوست می شود.در صورتی که نشانه هایی از تغییر رنگ در پوست شما ظاهر شد، شاخص خوبی است که نشان میدهد عملکرد کبد مناسب نیست و بهتر است پزشک شرایط را چک کند. دیابت بیشترین علل بروز
وقتی که غرب به موقعیت مؤثر زنان ایرانی پی می برد
قصد ورود به امور تخصصی آن را نداریم. در بسیاری از تجربه های اخیر حضور زنان به همراه مردان در میان یک جمع و در یک فضای مشترک، دیده ایم که عموما زنان حاضر، نوع پوشش را رعایت نکرده و با پوشش هایی که عمده جامعه ایرانی آن را نمی پسندد، حاضر می شوند و گاه هم در مواقع هیجانی و در مقام بروز احساسات اقدام به حرکات فیزیکی زننده می کنند، یعنی به نوعی مرتکب مشابه همان رفتارهای غیر فرهنگی می شوند
آمل کانون بیماری آنفلوآنزای حاد پرندگان شناخته شد/جای هیچ گونه نگرانی در چالوس نیست
اماکن دامی و سم پاشی دام از کاربردی ترین راه های جلوگیری از ابتلا به بیماری است. در ادامه این نشست کارشناس بیماری های شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالوس نیز با اشاره به مرگ یک نفر بر اثر ابتلا به ویروس تب کریمه کنگو اظهار کرد: بیماری cchf ویروسی از گروه آریوویروس بوده و شایع ترین ناقل آن کنه ای با نام هیالوما است که مخزن این ویروس را می توان در طبیعت و در کنه یافت. فروزان شاطری
توصیه هایی برای روزه داری صحیح
داری صحیح نیست بلکه حاصل روزه داری غلط است که از نخوردن سبزی، میوه، غذای پر فیبر و عدم استفاده از آب کافی و نیز بی تحرکی زیاد ناشی می شود زیرا همه این موارد موجب حرکت کافی روده ها می شوند. کارشناسان وزارت بهداشت برای برطرف شدن این عارضه توصیه می کنند که مصرف کربوهیدرات ها و قندهای تصفیه شده کم شده و به جای آن از غذاهای فیبردار مانند انواع حبوبات، میوه و سبزی و نان های سبوس دار استفاده شده و از مصرف زیاد آب، ورزش و تحرک نیز غفلت نشود. استفاده از روغن زیتون همراه سحر ، شام و افطار و نیز مصرف میوه های تازه مانند سیب با پوست نیز توصیه می شود. اجتمام**9185 ** 1418 ...
تولید داروهای گران خارجی در کشور
جامعه رخنه کردند. وی ادامه داد: به همین منظور مطالعه هم گروهی ایرانیان در دست اجراست که در آن 10 هزار نفر از افراد بالای 35 سال را تحت مطالعه قرار می دهیم تا ببینیم علت بیمار شدن آنها چه موضوعی است. ملک زاده خاطر نشان کرد: در این مطالعه نوع تغذیه، فشار خون و سایر موارد مانند محیط و اجتماع را بررسی می کنیم تا ببینیم کدام یک از این عوامل در بیمار شدن این افراد سالم موثر هستند
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت اعلام کرد تأثیر تنها 10 درصد مقالات کشور در ارتقای سلامت
منظور شناخت علت بیماری در انها مورد مطالعه و بررسی قرار می گیرند. به گفته وی، در این مطالعه نوع تغذیه، فشار خون و سایر موارد مانند محیط بررسی خواهد شد. دکتر ملک زاده افزود: 80 درصد افراد در معرض بیماری های مزمن را قبل از اینکه به بیماری مبتلا شوند می توان 10 سال بیشتر زنده نگه داشت. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، در ادامه سن امید به زندگی در مردان را 76 و در
اعتیاد اینترنتی
دارند باعث خشک شدن پوست دست و صورت و ترک خوردن آن می شود. این متخصص می گوید: بدنه رایانه ها و نمایشگرها براثر گرم شدن، بوی مخصوصی از خود متصاعد می کنند از جمله این بوها گاز دیوکسن است که توسط بدنه رایانه ها تولید می شود و این مواد به عنوان مواد ضد حریق در بدنه این نمایشگرها به کار می روند و گاز ازن به هنگام کار چاپگر لیزری تولید می شود که به بافت مخاطی بینی، چشم و گلو آسیب می رساند. برآورد
نقبی بر طرح واره سروش دباغ از عرفان مدرن
واشکاف؟! و این همان کاری است که استاد برجسته اخلاق، عرفان و دین، سروش دباغ بدان اقدام ورزیده است، که حقّا جای تأمل و قلمفرسایی دارد. باری، این استاد ممتاز دانشگاه در قالب پروژه ای تحت عنوان طرح وارۀ عرفان مدرن بر آن شده است تا با اخذ متدی تطبیقی __که البته رنگ و بویی فلسفی و هرمنوتیستی دارد__ به بررسی گفتمان و لذا ماهیت عرفان سنتی و جدید بپردازد و به نحوی شایسته جهان بینی توسعه یافته عرفای
سرمقاله روزنامه های اول تیر
صورت این پرسش پیش می آید که پس چرا اسم حزب مزین به کارآمدی شده؟ شاید بهتر بود همان گفتمانی را جایگزین کارآمدی می کردند و یکتا تبدیل به یگتا می شد ایرادی هم نداشت. اگر اصرار داشتند که یکتا باشد همان کارهای گفتمانی را به جای کارآمدی به عنوان یک کلمه کلیدی انتخاب می کردند. 2- شفافیت، گام اول برای هرگونه حضور سیاسی است. این افراد که عموما از کارگزاران بالای دولت احمدی نژاد و رحیمی هستند، بیش
گوشت ، مرغ ، میوه ، لبنیات و ... نخوریم پس چه بخوریم؟
اشاره کرده اند که میکروب هایی که به دلیل مصرف ماهی های آلوده پرورشی به بدن انسان سرایت می کنند بسیار خطرناک و کشنده هستند. به همین دلیل کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که افراد باید پیش از خرید ماهی نسبت به سلامت کامل آن اطمینان حاصل کنند. البته مشکل اصلی در این است که در بسیاری از استخرهای پرورش ماهی موارد بهداشت محیط رعایت نمی شود و ماهی ها به جای پرورش یافتن در آب جاری در آب راکد پرورش
ابعاد تاثیرات روزه در سبک زندگی
، در راحتی انتقال مواد غذایی در روده ها و شستن و تمیزکردن کلیه ها نقش مهم دارد، درحالی که همچنان مواد گلوکز و فروکتوز را نیز تأمین کرده و انرژی زیادی برای انجام فعالیت های بدن تولید می کند. اصولا سیستم فیزیولوژیکی، آناتومی و ساختمانی بدن و دستگاه گوارشی انسان منطبق با این نوع تغذیه است. این نوع روزه در شفای سرطان بسیاری از افراد به ثبوت رسیده و امروز مورد توجه است. نوع دیگر رژیم غذایی
آیا همه سردرد ها خطرناک هستند؟
بو و صدا نکاتی هستند که پزشک در اخذ شرح حال به آنها توجه دارد و در مورد آنها سؤال می کند. سابقه ابتلا به بیماری های دیگر از جمله پرفشاری خون، بیماری های قلبی، مشکلات غدد درون ریز، ابتلا به عفونت HIV، سابقه سرطان و سابقه ضربه به ناحیه سر و گردن نیز برای تشخیص، مفید است. او می گوید: در همه موارد سردرد، انجام تصویربرداری مغزی مثل سی تی اسکن مغزی یا ام آر آی مغزی نیاز ندارد. معمولاً پزشک براساس اطلاعات به دست آمده از شرح حال و معاینات بیمار تصمیم می گیرد که آیا بیمارش نیاز به تصویر برداری دارد یا خیر. نوع تصویر برداری نیز بر اساس همین اطلاعات و نیز بر حسب در دسترس بودن، توسط پزشک مشخص می شود. ...
چه عواملی مواد غذایی را سرطان زا می کند؟
پیشگیری از بروز انواع سرطان ها دارد . دکتر ربابه شیخ الاسلام در گفت و گو با شفقنازندگی به نقش موثر تغذیه در بروز برخی سرطان ها بخصوص سرطان گوارش اشاره کرد و گفت: دانسته های جهانی یک سوم موارد ابتلا به سرطان را با تغذیه مرتبط می دانند. در واقع ارتباط سرطان های دستگاه گوارش با مصرف نامتعادل بعضی از غذا ها اثبات شده است. مصرف نمک زیاد در بعضی غذاهای سنتی، نمک مواد چرب و سرخ کرده و غذاهایی که
راهنمایی برای انتخاب مناسب ترین کفش تابستانی
سلامانه : به گزارش آمارها نشان می دهد که در این فصل میزان مراجعات جوانان بین 15 تا 25 سال به دلیل آسیب ها و دردهای ناحیه پا افزایش چشمگیری می یابد این در حالی است که به طور طبیعی جوانان اصلا نباید دچار پادرد شوند در تابستان سال گذشته بیش از 200 هزار نفر فقط در انگلستان به دلیل آسیب پاهای شان به پزشک مراجعه کردند که علت بخش عمده ای از آن ها پوشیدن کفش نامناسب بود. در ادامه سعی می کنیم بعضی عوارض پوشیدن کفش های غیراستاندارد در فصل تابستان را
سوالات رایج زنان درباره مسایل جنسی
به گزارش شفا آنلاین ، در زمانی از ماه ممکن است اندکی ترشح بسیار رقیق یا آبکی وجود داشته باشد و در زمانی دیگر ترشح بسیار غلیظ تر شود. همه این انواع ترشحات طبیعی هستند. اما اگر ترشح واژن بودار، سوزاننده یا تحریک کننده باشد، غیرطبیعی است. این تحریک گاهی به صورت خارش، سوزش یا هر دوی آنها خود را نشان می دهد. خارش ممکن است در هر زمانی از روز بروز کند اما در اغلب موارد در شب ها آزاردهنده است. این
سرطان زیر نور خورشید
است. مطالعات نشان می دهد با تابش نور، تغییراتی در سطح ژن ها ایجاد می شود که به تغییر رفتار سلول ها می انجامد. در برخی افراد با شغل های خاص، انواع سرطان های پوستی بروز می کند. به بیان دیگر، تابش نور بر پوست، موجب تضعیف سیستم ایمنی سطح پوست می شود و احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد . ضرورت استفاده از ضدآفتاب یکی از بهترین گزینه هایی که از پوست در برابر
