خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید سلامت ویتامین K
، تخم مرغ، ریحان خشک شده، سبوس گندم، و فرآورده های لبنی تخمیر شده مانند ماست و پنیر را مد نظر قرار داد. در ادامه با برخی از فواید سلامت ویتامین K بیشتر آشنا می شویم. تنظیم لخته شدن خون یکی از عملکردهای اولیه ویتامین K تنظیم لخته شدن خون محسوب می شود، که نیازمند مجموعه ای خاص از مولکول ها است که به طور مداوم در جریان خون گردش می کنند. همچنین، ویتامین K به انتقال کلسیم در سراسر بدن کمک می کند، که برای ...
ویتامین لازم برای زنان، پیشگیری از افسردگی
. همچنین از بدن در برابر آثار مخرب رادیکال های آزاد محافظت کرده، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و از لخته شدن خون پیشگیری می کند، در نتیجه خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. ویتامین E در مغزها، سبزیجات سبز و روغن هایی چون سویا، کانولا و ذرت موجود است. شما روزانه به 15 میلی گرم ویتامین E نیاز دارید. این ویتامین را بهتر است همراه با غذا مصرف کنید. ضدسرطان و بیماری های قلبی ویتامین C ...
عرق نعناع ، دارویی برای درمان دل درد در سفر
گردآوری – نبض ما بسیاری پیش آمده است که برای رفع دل درد از عرق نعناع استفاده کنیم اما باید بدانید نعناع هم ممکن است ایجاد حساسیت کند و بهتر است هر روز از این گیاه استفاده نشود و در صورت مصرف، همراه با غذا خورده شود. به نظر می رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است. یکی از معروف ...
اسپندی که در اسفند دود می شود
پزشکان به بیمارانشان توصیه می کنند تا در مصرف گیاهان دارویی سرخود عمل نکنند. راست میگن خانم. خطرش بسیار زیاده چون هر گیاه همراه خودش سمی هم داره که باید به اندازه مصرف شه. یا باورهای غلطی در بین مردم جاافتاده که کاش از بین بره. مثلا بسیار شنیدم که میان و برای کاهش فشار خون گل گاوزبون می برن. گل گاوزبون فشار رو بالا می بره و این از همون باورهای غلط رایجه . تاثیر مخرب اسپند در صورت مصرف زیاد، کم ...
این خوراکی ها را در نوروز مصرف کنید
و با آن زخم ها و خراش های سطحی پوست را بشویید. استفاده از لیموترش سرگیجه را رفع می کند. اگر لیمو با کمی عسل خورده شود موجب آرامش می شود و دل شوره را از بین می برد. لیموترش، ترشی معده، سوءهاضمه، تب زکام را هم می تواند مهار کند. برای دفع کردم روده کودکان لیمو را بکوبید با کمی قند بسایید و به کودکان بدهید. آب جوشانده پوست لیموترش بادشکن است، سرفه را تسکین می دهد و معده را تقویت می کند. ضمن اینکه ...
خواص حیرت آور ویتامین K را بشناسید!
ویتامین در آن بیشتر است. کلم پیچ، کلم، و بروکولی مقدار زیادی از این ویتامین دارد. ویتامین K2 هم در گوشت و مرغ ارگانیک، پنیر، تخم مرغ و کره وجود دارد. اسفناج، کلم کالی، کلم بروکلی، سویا، آب هویج، روغن سویا، کدو تنبل، بامیه، کاهو پیچ
درمان گیاهی زخم معده
...> موز از میوه های که خاصیت ضد باکتری دارد می توان موز را نام برد که در درمان عفونت معده کاربرد فراوانی دارد. موز از روند رشد باکتری های معده جلوگیری کرده و باعث کاهش اسیدیته معده می شود. طول درمان زخم معده با موز تا بهبودی کامل باید ادامه داشته باشد, در طی این مدت روزی سه مرتبه در هر وعده غذایی میل شود. نارگیل آب نارگیل و شیر نارگیل به سبب داشتن خواص ضد باکتریایی, برای درمان گیاهی زخم معده بسیار کاربرد دارد. می توانید از شیر نارگیل تازه در طی یک هفته و روزی یکبار استفاده کنید تا از خواص درمانی فوق العاده آن بهره ببرید. ...
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
آلرژن ها (مواد حساسیت زا) و دیگر محرک ها قرار می گیرد، ماده ای به نام هیستامین را به گردش خون آزاد می کند. این ماده روی غشاهای مخاطی سینوس ها، بینی، گلو، چشم ها و سقف دهان تاثیر گذاشته و علائم و نشانه هایی مانند سرماخوردگی را ایجاد می کند. در اینجا به 10 درمان خانگی برای حساسیت بهاره اشاره می کنیم. عسل محلی عسل می تواند بطور موثری حساسیت بهاره ناشی از وجود گرده گل ...
گیاه قدومه به رفع گلودرد کمک می کند
و گرم است. از میوه قدومه پس از قرار دادن در آب، لعابی خارج می گردد که به عنوان نرم کننده سینه، رفع درد گلو و گرفتگی صدا در ایران مصرف می شود. گیاه قدومه در نواحی شمالیچ ایران، منطقه البرز، گیلان، آذربایجان، خراسان و همچنین در خرم آباد و اراک می روید. بعضی قدومه را مقوی باه، چاق کننده جسم و صاف کننده خون دانسته اند و بیشتر در همین امراض و علاج آنها استعمال می شود. منبع : سلامتی ...
هفت سین از گذشته تا به امروز
... سمنو : سمنو را از جوانه های تازه گندم مهیا می کنند . نماد فراوانی خوراک و غذاهای پرنیرو است و نماد بارور شدن گیاهان . سماق : نماد عشق مهر و پیوند دلها است . اسپند : دود کردن اسپند را مردم ما در نیایش های خود به کار می بردند و امروزه به عنوان رفع چشم زخم از آن استفاده می کنند . اسپند دود کردن درود فرستادن است بر درگذشتگان و نیز برای ضدعفونی نمودن محیط خانه . ...
دمنوش های بهاری که بدنتان را خانه تکانی می کند
مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است. • دمنو ش اسطوخودو س هندی ( لاوندر ) به همراه به لیمو، گل محمدی و بهار نارنج خوش عطر و نشاط آور بوده و همچنین رفع کننده بوی بد عرق بدن نیز است. •از شربت های خانگی که نقش موثری در رفع غلظت خون، یبوست، کاهش حرارت بدن و افزایش ...
خواص به و تاثیر بی نظیر آن بر زنان باردار
درمان کلسترول، تصلب شرایین و ترومبوز خونی موثر است. خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند. دانه به نیز دارای فواید زیادی است و از آن، در درمان سرفه ، تب، سوزش دهان، حرارت معده ، ترک پوست ، یبوست ، قطره قطره آمدن ادرار و خونریزی های داخلی و خارجی به صورت خوراکی استفاده می شود” به این صورت که مقداری از به دانه را در یک استکان آب جوش ریخته و درب آن را می گذارند ...
خواص درمانی فوق العاده شیرین بیان
گوشه ای از خواص درمانی این گیاه را مرور می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. در یونان باستان از شیرین بیان برای تسکین سرفه و درمان سوءهاضمه استفاده می کردند. امروزه دانشمندان در پژوهش های خود نه تنها این خواص درمانی این گیاه را تأیید کرده اند بلکه به خواص دیگری نیز دست یافته اند. ترکیبات فعال موجود در این گیاه در ریشه آن قرار دارد و گلیسیریزین غنی ترین و مهم ترین ترکیب آن است. شیرین بیان ...
سرفه شدید کودک، درمان های گیاهی
عوارض جانبی می شود. اگر سرفه بیش از یک هفته به طول انجامید، کودک درد سینه داشت، سرفه همراه با خون بود یا سرفه همراه با تب بالا بود حتما به پزشک مراجعه کنید. در ادامه روش های خانگی و گیاهی برای درمان سرفه شدید کودکان ذکر شده است. روش های خانگی درمان سرفه شدید کودکان عسل عسل باعث بهبود ورم و التهاب گلوی کودک می شود و باعث بهبود سرفه نیز می شود. مقدار عسل به سن کودک ...
معجزه شکلات تلخ در افزایش قدرت باروری مردان
می توان به موارد زیر اشاره کرد. تخم مرغ این ماده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین E است و می تواند رادیکال های آزاد در بدن آقایان را از بین ببرد و به این ترتیب به افزایش باروری آنها کمک کند. اسفناج اسید فولیک موجود در این سبزی خوش طعم و سایر سبزیجات دارای برگ های سبز می تواند سبب رفع کم خونی در بدن افراد شده و قدرت باروری در مردان را دوچندان کند. بسیاری از ...
میزان کالری یک تخم مرغ چه قدر است؟
کاهش التهاب بدن کمک می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و ورم مفاصل را کاهش می دهد. کلسترول: زرده ی تخم مرغ حاوی مقدار زیادی کلسترول می باشد. یک تخم مرغ بزرگ حاوی 186 میلی گرم کلسترول است. کلسترول در واقع در خدمت چند عملکرد حیاتی در بدن است. اکثر مردم می توانند یک یا دو تخم مرغ هر روز بدون داشتن مشکل با سطح کلسترول مصرف کنند. اگر در حال حاضر ...
با خوردن این میوه ها دیگر به دکتر نروید
سازد . – این میوه داروی خوبی برای درمان زخم ها است و خوردن سیب با پوست در رفع چاقی مفید است. – سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال حتی برای کودکان بکار برد . – آب سیب را حتی می توان برای تنقیه استفاده کرد . این تنقیه برای بیماریهای روده بسیار موثر است. – سیب بهترین دارو برای سوء هاضمه است زیرا دارای مقدر زیادی پکتین می باشد – سیب را رنده کنید و ...
