به گزارش ایسکانیوز و به نقل از ایرنا، بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، بیماریهای قفسه سینه و ریه، سرطان دهان، حلق، حنجره، مری، لوزالمعده، مثانه، کلیه، خون، سینه و دهانه رحم از جمله عوارض مصرف دخانیات از جمله سیگار به شمار می روند اما شواهد نشان می دهند که ابتلا به این بیماری ها، رابطه معناداری با جنسیت دارند. به گفته کارشناسان، حتی اگر زنان کمتر از مردان در معرض دود سیگار باشند، اما ...
و نتیجه ی بهتری برای کاهش وزن می گیرند. زمان خواب کم خوابی یا بدخوابی، ساعت بدن سوخت وساز آن را بهم می ریزد و این مسئله تعادل هورمون ها را هم تحت تأثیر قرار می دهد. این اختلال موجب می شود تا بدن سیگنال های خستگی و گرسنگی مخابره کند و در نتیجه فرد هوس کند به غذاهای شیرین و نشاسته دار روی بیاورد. در اینجا جا دارد بگویم منظور از کم خوابی یا بدخوابی، خوابیدن کمتر از 6 ساعت در ...
تحمل کاهش اندازه و قدرت عضلانی کاهش تعداد اسپرم کاهش گلبول های قرمز خون چکونگی مقابله با تغییرات هورمونی در مردان با افزایش سن مردان، کاهش سطح تستوسترون اجتناب ناپذیر است. با این وجود، اگر با اختلالات جدی در زندگی خود مواجه شده اید به پزشک مراجعه کنید. وی انجام آزمایش خون برای بررسی سطوح تستوسترون را تجویز خواهد کرد. تغییرات در سبک ...
شبانه خود بیشتر دقت کنید . یک مطالعه نشان می دهد افرادی که شب ها به سختی به خواب می روند، 27 درصد بیشتر با احتمال حمله قلبی و سکته مغزی روبرو هستند. محققان هشدار می دهند اختلال در خواب شبانگاهی احتمال ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد و زنان بیشتر از مردان در معرض حمله قلبی هستند، زیرا به خاطر هورمون هایشان به لحاظ ژنتیکی بیشتر مستعد بی خوابی هستند. به ...
علی رغم کاهش وزن، چربی ها در شکم تجمع می کنند. نتیجه بررسی های دراز دامن محققان مدرسه پزشکی دانشگاه ملبورن نشان داد، چربی بدن و احشایی مردان مبتلا به سرطان پروستات پس از اتمام پروسه یک ساله درمان که تاثیر هورمون تستوسترون را از میان می برد به ترتیب 14 و 22 درصد افزایش یافت. چربی احشایی، چربی های عمیق غیر طبیعی هستند که اطراف اندام ها تجمع کرده و خطر بروز دیابت و بیماری قلبی را به شدت افزایش می دهند ...
.... اما برای کسانی که از این نوع موز استفاده می کنند خبر های خوبی داریم. موزهای سبز منابعی غنی از پروبیوتیک ها هستند، به خصوص نشاسته مقاوم. این موزها همچنین دوز سالمی از فیبر ها، ویتامین ها و مینرال های محلول و نامحلول در خود دارند. این ترکیب برای باکتری های خوب روده ضیافتی را ترتیب می دهد و به محافظت از سلامت قلب و استخوان کمک می کند. کیمچی اسمش گول تان نزند ...
مخالفان خود را دارد و محققان مشغول بررسی های جزئی و تکمیلی در فواید و مضرات سویا می باشند. گزارش دانشگاه هاروارد محققان دانشکده سلامت عمومی هاروارد نیز در خصوص مضرات احتمالی سویا بررسی هایی انجام داده و به این نتیجه رسیدند که زیاده روی در مصرف سویا به میزان اسپرم مردان آسیب زده و کمیت و همچنین کیفیت آنها را به طور چشمگیری کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف زیاد سویا مکانیسم ترشح شیر ...
ترین روش هایی است که باکتری های روده به بهبود سلامت مطلوب انسان کمک می کنند. در همین حال، فیبر محلول به عنوان یک پروبیوتیک عمل می کند و مواد مغذی را برای باکتری ها فراهم می کند. این فرآیند گوارش و پردازش فیبر محلول به نام تخمیر شناخته می شود. طی این فرآیند اسیدهای چرب زنجیره کوتاه تولید می شوند که نوعی از چربی هستند که می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند. یک روش که اسیدهای چرب ...
می تواند باعث تقویت سوخت و ساز و همچنین سرکوب اشتها شود. قهوه آنتی اکسیدان هم دارد، فقط سعی کنید با شکر و خامه این تاثیرات را از بین نبرید. زنجبیل بسیاری از تمدن ها از ریشه زنجبیل به خاطر قدرت هضم قوی آن استفاده می کردند. زنجبیل مانند محرکی عمل می کند که به بدن انرژی می دهد و هضم را بهبود می بخشد، در نتیجه کمتر گرسنه می شوید. فلفل قرمز بر اساس تحقیقات ...
کننده های آلفا یا داروهایی که برای فشار خون بالا تجویز می شوند ممکن است مشکلات انزال را موجب شوند. در این مورد همچنان امکان افزایش تعداد اسپرم وجود دارد. نقص های لوله ای هر گونه مشکل در لوله های انتقال دهنده اسپرم می تواند به کاهش تعداد آن منجر شود. این لوله ها ممکن است به واسطه عمل جراحی، تروما، عفونت های پیشین، یا رشد غیر طبیعی مسدود شوند. انسداد می تواند در سطوح مختلف از جمله مجرای ...
خانه
