خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل قرمز شدن چشم در استخر مشخص شد: وجود ادرار در آب
: وجود ادرار در آب استخر باعث مصرف کلر و تولید محرکی می شود که چشم افراد را قرمز می کند. وی افزود: چشمان شناگرها درواقع خود یک نشانگر واقعی هستند که با قرمز شدن احتمال وجود ادرار را در آب استخرها نشان می دهد. این محقق خاطرنشان کرد: بوی کلر در استخرها واقعاً بوی کلر نیست بلکه بوی مواد شیمیایی است که از ترکیب کلر با ادرار درست شده اند. به گفته وی، این مواد شیمیایی که ...
قارچ خورها لاغر می شوند؟
به گزارش شفا آنلاین ،گروهی از ویتامین ها و املاح معدنی مهم مانند سلنیوم، پتاسیم، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین D و... هم در قارچ ها وجود دارند که بهتر است با برخی از مهم ترین عناصر غذایی قارچ ها و نقش آنها در سلامت بدن آشنا شوید و البته درباره قدمت قارچ ها بیشتر بدانید. غذای اشرافی در دوران باستان بعضی افراد تصور می کنند که قارچ یک خوراکی جدید و مدرن است در صورتی که مصرف قارچ ...
این یک مشکل جدی است ؛نوزادانی که معتاد به دنیا می آیند!
جایگزین با متادون راهی است که بدون جداکردن فرد از اجتماع به کنترل مصرف مواد در وی می پردازد و مزایایی را دارد. وی با تاکید به اینکه شواهد روشنی وجود دارد که کسانی که تحت درمان جایگزین با متادون هستند کمتر به ایدز دچار می شوند، بیان کرد: در اینصورت امکان تزریق و استفاده از سرنگ مشترک کاهش پیدا می کند. مومنی اضافه کرد: متادون یک ماده مخدر صنعتی است و در چارچوب برنامه های کاهش ...
این مطلب را درباره خواص شگفت انگیز جو حتما بخوانید
و ویتامین B6 که در جو وجود دارند، همگی می توانند به سلامت قلب کمک کنند. این واقعیت که جو هیچ گونه کلسترولی ندارد نیز از مزیت های این ماده غذایی برای سلامت قلب محسوب می شود. پیشگیری از سرطان سلنیوم، از مواد معدنی است که در بیشتر غذاها وجود ندارد اما در جو یافت می شود. سلنیوم، نقش مهمی در عملکرد آنزیم های کبدی ایفا می کند و به آن ها در خنثی کردن ترکیبات سرطانی در بدن کمک می ...
خاصیت معجون سیاه دانه و عسل
به گزارش شفا آنلاین - این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد. حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر ...
تدبیردولت برای مرغ داران مازندرانی
زایی خواهد شد که ممکن است در آن وجود داشته باشند، گفت: علاوه بر این، طی این فرایند گوشت تردتر و خوش طعم تر خواهد شد. عباسی توصیه سازمان دامپزشکی به مردم را مورد اشاره قرار داد و اضافه کرد: مردم گوشت را مستقیما بعد از کشتار مصرف نکنند و حتما آن را 24 ساعت در یخچال نگهداری کنند، ضمن اینکه جگر باید 48 ساعت در یخچال نگهداری و سپس مصرف شود.وی افزود: همچنین مردم گوشت مورد نیاز خود را از کشتارگاه هایی که ...
استفاده بدون برنامه از تردمیل چاقی می آورد
های روزانه کلید اصلی برای رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن است. این استاد دانشگاه بقیه الله (عج) سپاه تصریح کرد: اگر افراد به رژیم غذایی خود پایبند باشند و برنامه ورزشی شان نیز به صورت منظم اجرا شود کاهش وزن قطعی است، هرچه فعالیت ورزشی بیشتر شود مقدار کالری بیشتری مصرف می شود و کاهش وزن بارزتر است. علویان ادامه داد: مردم از قدیم به نقش انجام فعالیت های ورزشی و تحرک بیشتر در حفظ وزن ایده آل و کاهش وزن ...
نکات مهم روزه داری برای بیماران قلبی
جهت دوز مصرفی دارو و مراقبت های ویژه و متناسب با شرایط هر فرد ایجاد می شود. بنابراین ارائه یک راهکار کلی برای تمامی بیماران عملی نیست اما برخی توصیه های کلی و جامع وجود دارد که می تواند در آداب روزه داری مبتلایان به بیماری ها ی قلبی کمک کننده باشد. فوق تخصص قلب و عروق در ادامه افزود: به طور کلی اگر فرد بیمار نیازمند به مصرف دارو در طی روز نباشد و می تواند ساعت مصرف را به فاصله افطار تا سحر موکول ...
لزوم توجه به کاهش ضایعات تولید و مصرف
در مقابل برای تولید مواد غذایی مورد نیاز روزانه یک فرد، حدود سه هزار لیتر آب مصرف می شود؛ یعنی آب شرب روزانه مورد نیاز هزارو 500 نفر. ازاین رو ضایعات و هدررفت مواد غذایی، با اتلاف منابع آبی نیز برابر است. گزارشی که توسط مهندسان مکانیک (The Institution of Mechanical Engineers (IMechE) ) منتشر شده است میزان آب مورد نیاز برای تولید محصولات کشاورزی و غذایی را نشان می دهد. آمار نشان می دهد برای تولید ...
روشی برای رفع تشنگی زودرس در ماه مبارک رمضان
به گزارش شفا آنلاین ، یک کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می کند باید میوه در فاصله افطار تا سحر، سبزی در دو وعده افطار و سحر و سالادها در وعده سحر مصرف شوند. فتانه کاوری زاده اظهارکرد: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات نیازمند رعایت اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی به معنی استفاده از گروه های غذایی اصلی نان و غلات ...
طول عمر اجنه
به گزارش شفا آنلاین ، استاد حوزه امام رضا(ع) گفت: اجنه مانند انسان روح و عقل دارند و بر عکس انسان، چشم شان لطیف است. حجت الاسلام حسن قاسمی، با اشاره به موجودیت اجنه اظهار داشت: قرآن کریم در سوره جن وجود آن ها را ثابت کرده است و در طول تاریخ انسان های بسیاری از جمله سلیمان نبی(ع) با آن ها در ارتباط بوده اند. حجت الاسلام قاسمی با بیان اینکه اجنه همانند انسان زندگی می کنند ...
غذایی که کار ضدآفتاب را می کند
: با نزدیک شدن به فصل تابستان و افزایش تابش مستقیم نور خورشید، مصرف برخی از مواد غذایی موجب می شود که پوست بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، تا حد زیادی محافظت شود. کمالوند با بیان اینکه هویج موجب حفاظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید می شود، تصریح کرد: مصرف هویج همچنین به محو شدن اثرات و جای زخم نیز کمک زیادی می کند. وی یادآور شد: مصرف روزانه هویج همچنین به درمان جوش ...
یک میلیون و 300 هزار معتاد در کشور وجود دارد
و 270 هزار نفر به خاطر این پدیده شوم راهی زندان شدند. فرماندار شهرستان فیروزآباد با اشاره به این که روزانه هشت نفر به دلیل مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند ادامه داد: اکثر کارشناسان بر این باورند که تا انسان به صورت مستقیم با آن درگیر نباشد به مضرات و مشکلات آن پی نخواهد برد. استوار میمندی اضافه کرد: بر اساس آمار موجود یک میلیون و 300 هزار معتاد در کشور وجود دارد که ...
کدام بیماری ها با گیاه زوفا قابل درمان هستند!
به گزارش شفا آنلاین - زوفا گیاهی است پایا از تیره نعناعیان که به حالت خودرو می روید. ریشه اش ضخیم و منشعب و ساقه هایش نسبتاً چوبی و برگ هایش کوچک و متقابل و نوک تیز و بسیار معطر می باشد. گل هایش زیبا و معطر است. اسانس این گیاه مشابه اسانس نعناع است و مصرف طبی دارد. گیاه زوفا Hyssop نام علمی Hyssopus Officinalis درختچه ای است که ارتفاع آن تا 60 سانتیمتر می رسد این گیاه بحالت خودرو در ...
مواد رژیمی که چاقتان می کنند
ایده آل است. همین مواد غذایی به اصطلاح سالم و رژیمی، می توانند باعث چاقی شما شوند. بد نیست با تعدادی از آنها آشنا شوید. 1- نوشابه رژیمی با اینکه این نوشیدنی خوشمزه، کالری و قند کمتری نسبت به نوشابه عادی دارد، خوردن آن منجر به توقف کاهش وزن شما خواهد شد. تحقیق انجام شده در سال گذشته نشان می دهد سایز کمر افرادی که روزانه یک تا دو قوطی نوشابه رژیمی میل می کنند، تا 6 برابر بیشتر از ...
کدام عادت بد غذایی باعث کم خونی می شود !
به گزارش شفا آنلاین - از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای ، خون ریزی ، ناهنجاری های ژنتیکی ، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد . منظور از کم خونی های تغذیه ای ، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند . از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی ، که کمبود آن در خون بدن موجب بروز کم خونی می شود می توان به آهن ، ویتامین B12 و اسید ...
جادویی سحر آمیز به نام آسپرین
به گزارش شفا آنلاین - پیشینه استفاده از ترکیبات دارویی حاوی سالیسیلیک اسید به دوران باستان باز می گردد، در سال 1800 یک باستان شناس آلمانی که در مصر تحقیق می کرد، با ترجمه یکی از پاپیروس های مصری متوجه شد که بیش از 87 نوع مواد دارویی برای مصارف مختلف در مصر باستان شناخته شده بود که یکی از آنان سالیسیلیک اسید بود که برای بر طرف کردن درد از آن استفاده می شد. در سال 1763 یک کشیش انگلیسی ...
شما هم زود خسته می شوید؟
وزن را به دنبال داشته باشد. 2- حذف وعده غذایی صبحانه: شروع فعالیت های روزانه بدون خوردن صبحانه و با معده خالی، بدن را بیش از ضرورت تحت استرس قرار می دهد. بنابراین مصرف این وعده غذایی که شامل غلات، پروتئین، مواد لبنی و میوه می شود در اولین ساعات روز و پس از بیدار شدن از خواب می تواند فرد را تا پایان روز پرانرژی نگه دارد. 3- کاهش مصرف مایعات: از دست رفتن آب بدن فرآیند متابولسیم ...
تقویت میل جنسی در مردان با خوراکی های تابستانه
مواد غذایی تابستانه برای مردان فواید بسیاری دارد. آیا شما هم از آن جمله افرادی هستد که برای تقویت میل جنسی خود از قرص ها و داروها مصرف می کنید ؟ آیا می دانید که می توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟ اگر به دنبال راهی هستید تا تعداد و کیفیت اسپرم های خود را افزایش دهید، مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سلامت جنسی شما را افزایش دهد . ...
رابطه شکستن استخوان با مصرف زیاد شیر
روزانه است اما آمریکایی به طور متوسط تنها حدود 700mg- 800mg کلسیم در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده اند.یک یا دو لیوان شیر کم چرب به صورت روزانه برای سلامت مفید است و آنچه که باعث میشود شیر و محصولات لبنی به ویژه برای سلامت استخوانها مفید باشد علاوه بر کلسیم، وجود پروتئین منیزیم و پتاسیم هم خواهد بود. مکمل هر چند ترکیبی از مواد مغذی را به سلامت استخوانها کمک می کند،اما انتخاب تنها ...
این میوه ها را همراه لبنیات نخورید
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف 2 تا 4 واحد میوه در روز ضروری است، گفت: میوه ها یکی از گروه های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد. دکتر علی اکبر سهیلی آزاد خاطر نشان کرد: میوه ها گروهی از مواد غذایی هستند که می توانند مواد زائد تولید شده در متابولیسم بدن ...
از فواید مصرف جو برای بدن چیزی میدانید!
به گزارش شفا آنلاین - جو یکی از اولین دانه های کشت شده در تاریخ است که در نان بعضی غذاها، نوشابه ها و دیگر مواد وجود دارد جو همچنین یکی از دانه های پر مصرف در جهان است. در طول چند سال گذشته با توجه به مزایای مختلف بهداشتی جو این دانه در غذاهای مختلف و به طور گسترده بین مردم به محبوبیت زیادی رسیده است. غلات، منابع مهم فیبر در رژیم غذایی ، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که در ...
"جگر" دشمن افرادی که بیماری قلبی دارند
به گزارش شفا آنلاین - دکتر محراب مرزبان متخصص قلب و عروق گفت: مصرف جگر و قلوه برای کسانی که بیماری قلبی دارند مضر است زیرا کلسترول بالایی دارند و مصرف آن به این بیماران توصیه نمی شود. وی افزود: کسانی که مبتلا به بیماری قلبی هستند باید از رژیم غذایی کم کالری، پر فیبر، پر از آنتی اکسیدان و رژیمی که چربی های اشباع شده کمتری دارند، استفاده کنند و افرادی که علاوه بر بیماری قلبی به دیابت نیز ...
کدام مکمل ها کورتون به بدن فرد وارد می کنند !
مصرف کننده این مواد وارد می کند. به همین دلیل به جوانان توصیه می شود که به هیچ عنوان از این مواد استفاده نکنند. وی افزود: مکمل های نیروزا حاوی مقداری کورتون، هورمون و پروتئین هستند که بدن افراد به آنها نیازی ندارد وجود این مواد در مکمل های نیروزا سبب آسیب به بدن افراد می شود به همین دلیل مصرف مکمل های نیروزا ممنوع است. توزیع مکمل های نیروزا در باشگاه های ورزشی رهبر ...
نابودی بی صدای بدن در اثر کمبود آب
به گزارش شفا آنلاین ، کمبود آب سلامت بدن را به خطر می اندازد. به کاهش حافظه، سنگ کلیه، طراوت پوست و دیگر بیماری ها منجر می شود. اما نتایح بررسی های انجام شده، نشان می دهد که کمبود آب همیشه تشنگی و خستگی مفرط نیست، علائم دیگری هم دارد که کمتر به آن توجه می شود از جمله آن می توان به تمایل فراوان به شیرینی ها، سردرد، تب و لرز، گرفتگی عضلات، خشکی پوست و بوی نامطبوع دهان اشاره کرد. ...
تولید 170 میلیون تن پسماند عادی کشاورزی و 200 تن پسماند ویژه و سموم کشاورزی در کشور
کشور ها فروخته می شود، اظهار داشت: صنعت گران که در این بخش فعالیت می کنند باید برای بهبود شرایط کشور بسیاری از این مواد که در قالب کنوانسیون ها ممنوع و محدودیت دارند؛ استفاده نکنند. وی با اشاره به اینکه تولید و مصرف آزبست در کشور ممنوع شده است ، افزود: ممنوعیت بین المللی برای مصرف آزبست وجود ندارد و بسیاری از کشور ها تلاش می کنند آزبست تولیدی و مواد دیگر را به کشور صادر کنند. متصدی ...
هورمون هایی که در چاق شدن انسان موثرند
چنین حاوی یک نوع چربی است، که مشکل استروژن دارد. حیوانات مزرعه به طور معمول، از طریق خوراکشان که برایشان تدارک دیده شده است، استروئید، آنتی بیوتیک و سموم را دریافت می کنند. وقتی شما گوشت این حیوانات را مصرف می کنید، این مواد در بدنتان منتشر می شوند. آن ها می توانند مثل استروژن در بدن رفتار کنند و وزنتان را افزایش دهند. احتباس تستوسترون متابولیسم را کند می کند شما روزانه به ...
چند نکته آرایشی که شما را جوانتر می کند
به گزارش شفا آنلاین - چه کسی می گوید که شما باید مانند سن تان بنظر برسید؟ وقتی بحث سن و سال شما می شود، سن فقط یک عدد است. محققان اخیرا مطالعه ای را منتشر کرده اند که می گوید علاوه بر مدتی که زندگی کرده اید، عوامل بسیار بیشتری وجود دارند که در تعیین سن دخیل هستند. کارهای فوق العاده ساده بسیاری وجود دارند که صرفنظر از اینکه چند سال دارید، می توانید برای سالم و درخشنده نگهداشتن پوستتان ...
برای داشتن زیبایی بیشتر کدو حلوایی را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین - کدو حلوایی یکی از نیروگاه های تولید ریزمغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی نیز بسیار مفید است. اگر مثل اکثر زنان در سال خیلی به ندرت به یاد این محصول جالیزی می افتید باید بدانید که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است که سلامت بدن را تقویت می کند، در حفاظت از پوست موثر است و خاصیت بیماری زدایی ...
مراقبت از بیماری های فصل تابستان
سری بیماری هایی از جمله گرما زدگی، اسهال، استفراغ، مسمومیت غذایی و یا حتی عفونت های پوستی است که می تواند از جمله شایع ترین بیماری های تابستانی محسوب شود. ناتوانی بدن در مقابل گرمای اضافی وی ادامه داد: به علت گرمای شدید در این فصل، بسیاری از افراد به گرما زدگی مبتلا می شوند که برای جبران آب بدن در شرایط گرم باید مایعات کافی بنوشید و در صورت عدم مصرف مایعات کافی فرد به عواقب ...
