سایر منابع:
سایر خبرها
بایدهای قبل از بارداری، راه های مطمئن
یا عدم وجود بیماری خاصی در شما و همسر تان اطمینان حاصل می کند. همچنین آزمایش های پزشکی تضمین می کند که شما به اندازه کافی سالم هستید و آمادگی بچه دار شدن دارید. اگر دچار مشکل سلامتی هستید شاید پزشک واکسیناسیون تجویز کند. بعضی از این تست های مهم شامل تست خون و تست ادرار می باشد. در صورتی که دچار بیماری های مقاربتی شده اید ممکن است پزشکتان با تجویز داروها و درمان های مناسب باعث بهبود و درمان بیماری ...
8 ماده غذایی تشدیدکننده سردرد
سردردهای میگرنی مبتلا هستند. سس سویا در واقع بسیار شور بوده و می تواند منجر به کم آبی بدن و در نهایت شروع سردرد شود. بستنی: نتایج یک پژوهش انگلیسی که روی 145 نفر انجام شده است نشان می دهد که بستنی نیز می تواند یکی از عوامل ایجاد میگرن شود به خصوص اگر فرد با سرعت زیاد آن را میل کند. توجه داشته باشید که به عقیده محققان بستنی و محصولات مشابه آن باعث ایجاد میگرن نمی شوند اما باعث بروز ...
با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید
چون آلیسین وجود دارد که برای کشتن و نابود کردن میکرو ارگانسیم های بی شماری که در اثر سرماخوردگی در بدن فعال می شوند، مفید است. مصرف سیر به همراه عسل می تواند باعث درمان سریع علائم سرماخوردگی، عطسه و سرفه در افراد شود. با مصرف سیر می توانید با ریزش موی سر مقابله کنید. بر اساس تحقیقات، دانشمندان دانشگاه مازندران بر این باورند که استفاده از ژل سیر بر روی پوست کف سر به مدت دوبار ...
کبد چرب درمان پذیر است! +راه حل
الو دکتر؛ یک محقق طب اسلامی گفت: کبد چرب بیماری درمان پذیر است، اما برخی اوقات می تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت ناپذیری شود. محمد امین افرا اظهار کرد: برای در امان ماندن از کبد چرب و درمان این بیماری باید تغییراتی در برنامه غذایی فرد ایجاد کرد و با استفاده از مواد غذایی طبیعی، به سمت سلامت پیش رفت. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه مصرف زیاد غذای لزج و چسبنده مانند قارچ ...
وضعیت سلامتی دندان های ایرانیان چگونه است؟
زمانی از 1.5 به 2.9 درصد افزایش یافته است. آرزوی ما این است که پس از طرح تحول شاخص به کمتر از یک کاهش پیدا کند. رییس شورای عالی سلامت دهان و دندان میانگین شاخص DMF در ایران را در سال شروع برنامه تحول سلامت دهان بالاتر از میانگین جهانی عنوان کرد و گفت: میانگین هزینه برای درمان پوسیدگی دندان کودکان پنج تا شش ساله که به طور متوسط 4.5 دندان برای هر کدام از آنها گزارش شده، هزار میلیارد تومان ...
خطرات بارداری در نوجوانی
مشکلات پزشکی در مادر و کودک می پردازد. همچنین رشد کودک را بررسی کرده و به مقابله با هر مشکلی که بروز می کند می پردازد. ویتامین های دوره ی بارداری و فولیک اسید که بهتر است قبل از باردار شدن مصرف شود به جلوگیری از بروز نقایص هنگام تولد مثل نقص لوله ی عصبی کمک می کند. فشار خون بالا خطر ابتلا به فشار خون بالا که به آن فشار خون بالای ناشی از حاملگی نیز می گویند در نوجوانان باردار ...
مقابله مدیریت شهری با فساد
به گزارش افکارنیوز ، الهه راستگو درباره نقش مدیریت شهری در تحقق اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال اظهار داشت: سیاست های اقتصاد مقاومتی در همه اجزای شهر و مدیریت شهری قابل اجرا است. از تولید تا مصرف،از فرهنگ تا صنعت، از تبلیغ تابلوی شهری تا ساخت و ساز منطبق با الگوهای بهینه مصرف، مصالح و انرژی، الگوهای بهینه حمل و نقل تا شیوه های مدیریت پسماند، همگی قابل الگوسازی و مصداق سازی در اقتصاد ...
به نوع مواد غذایی که سالمندان مصرف می کنند، توجه کنید!
بیماری های قلبی، افسردگی و التهاب ها تاثیر مفید دارند. منیزیم مصرف این ماده معدنی در حفظ انرژی بدن و احساس شادابی موثر است. منیزیم به عملکرد طبیعی ماهیچه ها و سیستم عصبی کمک می کند و موجب می شود ضربان قلب ریتم مناسبی داشته باشد. همچنین این ماده معدنی برای حفظ استخوان ها، سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی توصیه می شود. علاوه بر این مصرف منیزیم در تنظیم قندخون و فشارخون نقش ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ، قند انرژی دهنده و آنتی اکسیدان های ضد التهاب است. آب انگور یکی از بهترین درمان های آفتاب سوختگی است و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی در این میوه، روند پیری ...
نگفتم 100 روزه مشکلات را حل می کنم؛ تا صد سال دیگر هم نمی شود/ من نگفتم کلید حل مشکلات توافق هسته ای ...
درمانی لذا شما توجه دارید که این دولت بیشترین توجه اش را به مسأله درمان و محیط زیست قرار داده، سلامت و محیط زیست که با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی هم دارند جزو اولویت های این دولت بوده است. وی ادامه داد: برای نخستین بار در تاریخ ایران تمام مردم تحت پوشش بیمه درمانی و همچنین برای اولین بار تمام حاشیه نشین ها تحت پوشش بیمه درمانی و خدمات درمانی قرار گرفتند، این دولت دولتی است که به فکر محرومین و ...
کدام موادغذایی عوارض جدی دارند؟
طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های احتمالی مصرف زیاد گوشت قرمز در امان می دارند. ...
چند قدم تا ساخت قرص ضد پیری
طور طبیعی در هر سلولی از بدن ما وجود دارد، دارای نقش کلیدی به عنوان یک عامل تنظیم کننده در تعاملات پروتئین به پروتئین است و همین تعاملات هستند که کنترل فرایند ترمیم DNA را بر عهده دارند . درمان موش ها با ماده ی پیشروی +NAD یا تقویت کننده ای به نام NMN باعث بهبود توانایی سلول های آن ها برای ترمیم آسیب های وارده به DNA ناشی از قرار گرفتن در معرض تابش های مضر یا افزایش سن شده است. دیوید ...
9 گام سالم برای جلوگیری از پیری زودرس در زنان!
مرطوب کردن پوست می شود. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز طراوت پوست را حفظ می کند. خوردن اسفناج: منافع اسفناج بی پایان است. مصرف این سبزی منجر به از بین بردن سلولیت و حفظ درخشندگی پوست می شود. این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با چین و چروک و خطوط ریز زیر چشم است. ترک سیگار و الکل: نوشیدن مقادیر زیاد الکل و استعمال سیگار باعث ایجاد چین و چروک در پوست شده و آن را نحیف و ...
بررسی دلایل بروز بحران جهانی آب و شرکت های فعال در زمینه رفع بحران
لیست شرکت هایی که سرمایه گذاری این XPV را دریافت کرده اند، نام استارتاپ LuminUltra از فعالان حوزه رهگیری وضعیت سلامت آب (از نظر میکروب شناسی) به چشم می خورد. شرکت های دیگری نظیر Natural Systems که در حوزه ی احیا و استفاده ی مجدد از منابع آبی فعالیت می کنند نیز توسط این سرمایه گذار، پشتیبانی شده اند. Shenandoah Growers که گیاهان ارگانیک را با مصرف آب 90 درصد کم تر از نمونه های سنتی رشد می دهد هم از ...
افسردگی یا سرماخوردگی روانی،شایع ترین اختلال روانپزشکی
و بیکاری،مرگ عزیزان، شکست های عاطفی ،بیماریهای جسمی و همچنین عوارض سوء مصرف الکل و مواد مخدر. این بیماری از طریق شناخت درمانی و دارو درمانی قابل درمان است و توصیه ما به کسانی که دچار افسردگی شده اند این است که ابتدا به پزشک یا روانشناس مراجعه نمایند و با افراد مورد اعتماد حرف بزنند تا احساس بهتری پیدا کنند و همچنین سعی کنند کارهایی که دوست دارند و از آن لذت می برند را انجام دهند. ...
روحانی: من که نگفتم در 100 روز مشکلات را حل می کنم/هیچ بحرانی در اقتصاد کشور وجود ندارد
توجه دارید که این دولت بیشترین توجه اش را به مسأله درمان و محیط زیست قرار داده، سلامت و محیط زیست که با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی هم دارند جزو اولویت های این دولت بوده است. وی ادامه داد: برای نخستین بار در تاریخ ایران تمام مردم تحت پوشش بیمه درمانی و همچنین برای اولین بار تمام حاشیه نشین ها تحت پوشش بیمه درمانی و خدمات درمانی قرار گرفتند، این دولت دولتی است که به فکر محرومین و مستضعفان و به ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: استفاده از لوازم آرایشی در سه ماه اول بارداری به علت تشکیل ارگان های مختلف و تاثیر این مواد بر جنین توصیه نمی شود، سه ماه دوم و سوم به علت آن که اعضای بدن جنین تشکیل شده و جنین در حال رشد است این تاثیر کم تر می شود. دکتر سارنگ یونسی*، دکتر محمد مهدی طاهری امین*، دکتر پوراندخت سعادتی** * دکترای حرفه ای علوم آزمایشگاهی ...
آخرین تحقیقات درباره طول عمر
دقیقه پیاده روی انجام می دهند، جزو افراد سالم (صرف نظر از میزان چربی بدن آنها) بوده و این گروه، چهار برابر افرادی که پیاده روی کمتری انجام می دهند و یا اصلا انجام نمی دهند، عمر می کنند. همچنین تحقیقات مشابه نشان می دهد که خانم های چاق می توانند تنها با افزایش 10 دقیقه ای فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند. اضافه کردن کمی ...
تاثیر سیگار و آلودگی هوا در بروز سرطان ریه
شفا آنلاین سلامت عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر نقش موثر سیگار و آلودگی هوا در ابتلا به سرطان ریه تاکید کرد و گفت: عوامل دیگری مانند آلودگی های صنعتی، آزبست ها و موادافزودنی مضر غذایی نیز در بروز این سرطان تاثیرگذار هستند. به گزارش شفا آنلاین ،سیدعلی جوادموسوی روند مصرف سیگار( Cigarette ) در ایران را رو به افزایش دانست و گفت: برای جلوگیری از افزایش تعداد مبتلایان به این ...
دلایل التهاب واژن در دوران بارداری
همچنین راه های درمان و مقابله با آن بیشتر بدانید. دلایل التهاب واژن چیست؟ مشکلات بهداشتی عدم حفظ بهداشت مناسب در اطراف ناحیه واژن باعث افزایش رشد باکتری شده و التهاب آن ناحیه را به دنبال دارد. التهاب التهاب در ناحیه واژن منجر به آدم می شود (آدم، تورم ناشی از احتباس مایعات اضافی در بافت های بدن است) که در نتیجه مایعات در حفره ها و بافت های بدن ...
بهترین میوه ها برای درمان سریع نفخ
به گزارش بهداشت نیوز این میوه ها به شما کمک می کنند به جنگ نفخ بروید: هندوانه سلاح مخفی هندوانه چیست؟ آب بسیار بالای آن (93%)! چرا برای شکم تان خوب است؟ هنگامی که شما دچار کم آبی هستید، سدیم باعث می شود که بدن تان آب را نگه دارد و در نتیجه شما باد می کنید. خوردن چند قاچ هندوانه، هیدراتاسیون کلی شما را افزایش می دهد و به خارج شدن سدیم و آب اضافی از سیستم شما کمک می ...
رفع مشکلات شایع دوران بارداری
اندازه کافی استراحت کنید؛ زود به رختخواب بروید و در طول روز چرت بزنید. - در صورت امکان برای فعالیت هایتان یک برنامه ی منظم داشته باشید. - بین فعالیت ها و استراحتتان تعادل برقرار کنید. - ورزش متعادل روزانه باعث افزایش سطح انرژی تان می شود. - از پزشکتان بخواهید برای کم خونی به طور مرتب تست خون انجام دهد. تکرر ادرار در بارداری رحم در حال ...
چگونه فشار خون را در بارداری کنترل کنیم؟
فشارخون را به دنبال دارد. بنابراین در صورت مصرف موادغذایی سرخ شده، غذای خود را با استفاده از سبزیجات تازه متعادل کنید. برای نمونه مصرف مرغ سرخ شده به همراه سالاد به جای سیب زمینی سرخ شده توصیه می شود. مرحله سوم بر میزان نمک دریافتی خود نظارت داشته باشید. محدودیت روزانه برای مصرف نمک 2400 میلی گرم است، هر چند کاهش مصرف نمک به 1500 میلی گرم در روز باعث پایین آمدن فشارخون بالا می ...
مصرف 165 کیلو شیر روزانه در برنامه پنجم توسعه محقق نشد/در آمد پایین مردم کرمان مانع مصرف شیر است
یک خانواده تنها می تواند خرج مایحتاج اولیه را تامین کند نا گزیر است از بعضی اقلام خوراکی چون شیر و .... چشم بپوشند . ابراهیمی اذعان کرد : در آمد سرانه مردم استان کرمان بسیار پایین است و از پایین جدول رتبه پنجم را داریم لذا این امر هم سبب می شود که کاهش مصرف لبنیات را داشته باشیم ، در برنامه پنجم توسعه مصوب شده بود که روزانه 165 کیلو شیر تولید و بین مردم توطیع شود اما متاسفانه این امر ...
کمیسیون امنیت ملی پیگیر ماجراجویی اخیر آمریکا
نبوده و یا فعالیت مراکز مذکور در مناطق مسکونی سلامت ساکنان آن مناطق را به خطر بیندازد، مالکان و مدیران واحد، موظفند در مهلت تعیین شده در طرح انتقال، نسبت به انتقال واحد مربوطه اقدام نمایند. مستنکف از مفاد این ماده به پرداخت جزای نقدی معادل 3 درصد درآمد سالانه محکوم می شود. براساس تبصره این ماده، مکان، زمان، مهلت و منابع اعتباری و تسهیلات و تشویقات لازم برای انتقال براساس دستورالعملی است که ...
من کی گفتم مشکلات اقتصادی را در 100 روز حل می کنم؟!!
این دولت افزایش پیدا کرده است. افزایش تولید مواد غذایی به معنای وضع بهتر باغداران، کشاورزان، خوداتکایی بیشتر و اقتصاد مقاومتی است. روحانی گفت: بیشترین توجه و اولویت این دولت به مسأله درمان و محیط زیست بوده است و سلامت و محیط زیست با هم ارتباط تنگاتنگی دارند. برای اولین بار در تاریخ ایران تمام مردم، تحت پوشش بیمه درمانی قرار گرفتند و تمام حاشیه نشین ها تحت پوشش بیمه درمانی و خدماتی درمانی ...
اخلال در کارکرد طبیعی مثانه با تاخیر در دفع ادرار
در پیشگیری و درمان یبوست مؤثر است. وی افزود: ماندن مدفوع در راست روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک تر و دفع آن سخت تر می شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد ...
زیاده روی در مصرف گوشت قرمز ممنوع!
عملکرد روده ها می شود و مواد غذایی تولید شده از طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های ...
خواص بی نظیر و شگفت انگیز ماکارونی
-برای سلامت قلب و عروق کمک می کند ماکارونی غنی از پتاسیم است و به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند . برای کاهش کلسترول بالا در بدن کمک میکند و مانع بیماری قلبی می شود 4-برای سلامتی عضلات خوب است سرشاراز پتاسیم است برای سلامت عضلات خوب است. مصرف منظم ماکارونی برای جلوگیری از مشکل سفتی عضله بدن خوب است. همچنین به آرامش اسپاسم هاعضلانی و درد عضلانی کمک می کند 5- برای ...