خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرم ها لاغر می کنند؟
، گوشت ها و حبوبات به صورت متعادل و متنوع باید در برنامه کاهش وزن گنجانده شود تا مواد مغذی آن ها برای بدن تامین شود. وی با بیان اینکه مصرف فست فود، غذاهای چرب، شور و غنی از شکر نیز باید محدود شود ادامه داد: دریافت کافی مایعات و فیبر در کنار ورزش منظم از نکات ضروری است. ** میوه و سبزی های کم کالری این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی اظهارداشت: اگر چه برخی مواد غذایی
عربستان چگونه در باتلاق یمن دست و پا می زند؟
عربستان در حالی بر ادامه جنگ اصرار می ورزد که حملات این کشور در حدود سه ماه گذشته نه تنها هیچ یک از اهداف نظامی اعلام شده و نشده آن را محقق نکرده بلکه در مواردی نتیجه عکس هم به همراه داشته است که از جمله مصادیق آن می توان به تقویت وحدت ملی در یمن در برابر تجاوز نظامی عربستان اشاره کرد حال آنکه یکی از اهداف عربستان از اجرای سیاست زمین سوخته در یمن دامن زدن به نارضایتی عمومی در این کشور و برانگیختن
با این خوراکی زخم معده خود را درمان کنید
می دهد که آب هویج بهترین آبمیوه برائ تقویت سلامت انسان است و برائ معده و دستگاه گوارش مفید است زیرا از آن در برابر بسیاری از مشکلات احتمالی محافظت می کند. هویج در درمان موارد مختلف نظیر ناراحتی معده، زخم معده، عفونت معده، اسهال و سوء هاضمه کودکان و بیماری کرون که یک التهاب مزمن است و بر کانال گوارشی تاثیر منفی می گذارد، مفید است. محققان سنگاپوری نیز بر اساس نتایج تحقیقات علمی
28 سال پس از بمباران شیمیایی؛سر دشت هنوز می سوزد
سردشت از تهران تیم های ویژه خنثی سازی بمب به سمت سردشت اعزام شدند و در اولین اقدام بمب را به محل دیگری منتقل کردند. مسئولان گفتند محتویات این بمب توسط کارشناسان اعزامی OPCW با دستگاه های مخصوص و بدون تماس با بمب بررسی خواهد شد و نوع و مقدار ماده داخل آن و همچنین میزان پوسیدگی دیواره بمب مشخص خواهد شد. به گفته آنان جمهوری اسلامی ایران اجازه خنثی سازی این بمب را نیافت و بمب شیمیایی پس از اتمام فعالیت بازرسان OPCW با جداسازی چاشنی آن از بین خواهد رفت. خبری که سرانجام آن هیچ گاه در رسانه ها مشخص نشد. ...
روده گاو و گوسفند در سوسیس و کالباس
مشغولیت های افراد سبب شده تا مصرف مواد غذایی آماده بیشتر شود. وی ادامه داد: فرآورده های گوشتی نیمه آماده که با نام سوسیس و کالباس آن را می شناسیم طیف وسیعی از فرآورده های آماده مصرف را در بر می گیرد که متأسفانه گرچه حاوی گوشت هستند ولی به علت غیراستاندارد بودن در اکثر موارد حاوی مقادیر زیاد چربی، نمک و مواد نگهدارند ه اند که تأثیر سوئی بر سلامت انسان دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد با
میوه ها را چه وقت بخوریم؟
اختلالات دستگاه گوارش هستند در مصرف میوه و سبزیجات باید دقت کنند. همچنین بیمارانی که دارای التهاب روده، زخم روده و زخم معده هستند نباید از میوه ها به صورت خام مصرف کنند، زیرا بیماری آنها بدتر می شود و باید میوه ها را به صورت کمپوت و پخته شده مصرف کنند.
رژیم غذایی پرفیبر مادر عامل حفاظت نوزاد در برابر آسم
به گزارش شفا آنلاین : رژیم غذایی پرفیبر، سبب تغییر باکتری های روده مادر می شود و مواد ضد التهابی تولید می کند که ژن های مربوط به آسم را در فرزندان سرکوب می کنند. بدن حاوی پروتئینی به نام نیاسین (Niacin receptor 1) است که توسط ژنی به نام NIACR1 احاطه می شود. بیشتر بیماری های از جمله آسم، به دلیل وجود التهاب در بدن روی می دهند، نیاسین یا ویتامین B3 سبب کاهش التهاب می شود.
میوه های مناسب برای سحر
شدن غذا کمک کند در صورتی که ریفلاکس معده یعنی برگشت مواد غذایی از معده به مری را تشدید می کند و باعث احساس سوزش سر دل می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه برخی افراد روزه دار دچار یبوست می شوند، اظهار داشت: مشکلی که معمولا ممکن است در روزه داران حتی کسانی که سابقه یبوست هم نداشته اند ایجاد شود این است که 10 روز اول ماه مبارک رمضان دچار یبوست شوند و برای
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
شکستگی استخوان سینه، تا آخرِ مراسم حج، مرا رنج می داد تا اینکه کم کم در اثر مداوا و روغن مالی بهبود یافت و در سال 57 ، باز هم در برگشت از شهر بابک که همراه آیة اللّه مؤمن و آیة اللّه جنّتی و مرحوم آیة اللّه آذری بودم، در اثر واژگون شدن ماشین، مجدداً استخوان سینه ام به درد آمد و معالجه آن بیش از یک ماه به طول انجامید. حالات حاجیان در هنگام طواف و نماز چگونه بود؟ حاجیان غیر ایرانی
ابتلای نوزادان به اسهال همراه با کاهش وزن میتواند خطرناک باشد
و زیاد بودن مواد قندی در رژیم غذایی آنان است که با تغییر رژیم غذایی و کم کردن مواد قندی و چربی مشکل اسهال بچه برطرف می شود. دکتر نجفی اظهار کرد : برخی از بیماریها نیز ممکن است موجب اسهال شوند که کم کاری لوزالمعده یا بچه هایی که مشکلات جراحی روده دارند از جمله این موارد هستند که خوشبختانه شیوع این موارد کمتر از موارد گفته شده است . استاد دانشکده پزشکی دانشگاه تهران در ادامه با
ریداکشن ماموپلاستی و لیفت
آورده است. آیا احتمال عود بزرگی سینه وجود دارد؟ به جز بزرگی سینه در نوجوانان juvenibe hypertrophy در سایر موارد و در صورت حفظ وزن، عود بسیار نادر است. آیا احتمال عود افتادگی سینه وجود دارد؟ هر سینه عمل شده یا نشده با گذشت زمان افتادگی پیدا خواهد کرد؛ اما بازگشت به حالت افتاده اولیه معمولا رخ نمی دهد. نوع درمان در انواع افتادگی متفاوت است و طول برش بستگی به شدت افتادگی، بزرگ یا
ماجرای پولیپ مرد هسته ای چه بود؟
از این سن بررسی ها شروع می شود. ساده ترین روش، آزمایش مدفوع یا تصویربرداری با ماده حاجب است که هیچ کدام دقت مشاهده مستقیم داخل روده بزرگ با استفاده از کولونوسکوپی را ندارند. کولونوسکوپی بهترین روش تشخیصی در این موارد است و به این صورت انجام می شود که شیلنگ طویلی که سر آن مجهز به دوربین و ابزاری ظریف برای نمونه برداری است را از راه مقعد وارد روده می کنند که با کمک آن می توان طول روده
در واحد مددکاری طرح مداخله در خانواده برای کاهش طلاق چه می گذرد؟/ اینجا توافقی طلاق می گیرند
به گزارش شفا آنلاین : یکی تقاضای طلاق دارد،دیگری شاهد آورده ،یکی از سرنوشتش می نالد و دیگری به چهره غمگین دختر جوانش که بین طبقات سرگردان است نگاه می کند. عده ای روبروی اتاق 244 در طبقه اول دادگاه می ایستند و به متن نوشته ای که روی در نصب شده نگاه می کنند: "مددکاری بهزیستی ،طرح مداخله در خانواده به منظور کاهش طلاق " نام بهزیستی برایشان آشناست می دانند سازمان
سینمای دولت تدبیر و امید افسرده است/ سیاست واحد ترویج سینمای روشنفکری است!
کنیم و ترجیح به این سمت است که زیاد وارد حاشیه نشویم و آرام کارمان را کنیم و فرهنگ هم زیاد در اولویت اصلی قرار ندارد. گروه هنر و تجربه چه ربطی به مخاطب دارد؟ سپس آذرپندار به دو نکته اشاره کرد و گفت: بنده عملکرد آقای ایوبی را براساس شعارهای خودشان ارزیابی کردم و آن دفترچه حمایتی که منتشر کردند و گفتند اگر فیلم ها پایان باز و قهرمان و ... نداشته باشد، ما حمایت می کنیم، امسال سینما
شاغلین در شب چگونه تغذیه مناسب داشته باشند؟
تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل می کنند؛ زیرا بدن کالری های با منشأ گلوسید را ذخیره می کند. کمبود خواب و مصرف خوراکی های شیرین می تواند زمینه ساز دیابت شود. 3- پرهیز از حذف یک وعده غذایی حذف یک وعده غذا سبب بی نظمی بدن می شود؛ زیرا در این صورت تمایل به غذا خوردن در وعده بعد بیشتر می شود. متابولیسم بدن همچنین کالری های اضافی را به شکل توده چربی دخیره می کند. فراموش نکنید که بدن
از مصرف زیاد مواد قندی در وعده سحر خودداری کنید
به گزارش اصفهان شرق ؛ عبدالعلی غلامپور کارشناس تغذیه با اشاره به موارد مهم در خصوص تغذیه و روزه داری گفت: غذای افطار و سحر نباید پرحجم باشد و حتی الامکان از مصرف غذاهای پرچرب و دیر هضم خودداری شود و یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذای سحر مقدار کافی آب نوشیده شود. وی افزود: مصرف مواد پروتئینی به تنهایی کافی نیست بلکه در کنار آنها باید از سبزیجات، سالاد، آب و حبوبات استفاده کرد
آب های ویتامینه برای رفع عطش
ویتامینه باعث بهبود گوارش، ارتقای سلامت قلب و عروق و کاهش میزان قند خون می شود. شما می توانید این آب ویتامینه را تهیه کرده و در فاصله ی افطار تا زمان خواب جرعه جرعه بنوشید. آب با طعم خیار و لیموترش این آب برای خنک شدن در دل گرما فوق العاده است و به رفع تشنگی کمک زیادی می کند. با مصرف این آب شما می توانید از فواید مرکبات و خیار بهره ببرید. این آب ویتامینه نیز باعث تقویت سیستم ایمنی
پاکسازی معده با رب انار و سیب
به گزارش شفا آنلاین : مریم نواب زاده گفت: بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می توان به راحتی آن را برطرف کرد. وی با بیان اینکه وجود تلخی دهان یا احساس تهوع از دیدگاه طب سنتی به دلیل وجود صفرای متعفن در معده است، افزود: صفرا موجب بی اشتهایی و حالت به جوشش آمدن معده می
بیماری های شایع گوارشی/آثار مثبت روزه داری
ایام روزه داری اگر افراد در فاصله افطار تا سحر غذاهای سالم مصرف کنند و از خوردن غذاهای پر چرب و شیرین پرهیز کنند می توانند در پایان ماه رمضان با تنظیم وزن خود، در بیماری کبد چرب شان شاهد اثرات مثبت روزه داری باشند. ریفلاکس یا همان بازگشت محتویات معده به مری در همه افراد نرمال ممکن است دیده شود، ولی در صورتی که تکرار شونده و آزار دهنده باشد بیماری تلقی می شود. شایع ترین علامت این عارضه به
بیماری های شایع گوارشی/آثار مثبت روزه داری
ایام روزه داری اگر افراد در فاصله افطار تا سحر غذاهای سالم مصرف کنند و از خوردن غذاهای پر چرب و شیرین پرهیز کنند می توانند در پایان ماه رمضان با تنظیم وزن خود، در بیماری کبد چرب شان شاهد اثرات مثبت روزه داری باشند. ریفلاکس یا همان بازگشت محتویات معده به مری در همه افراد نرمال ممکن است دیده شود، ولی در صورتی که تکرار شونده و آزار دهنده باشد بیماری تلقی می شود. شایع ترین علامت این عارضه به
داروهایی که مشکلات گوارشی می آورد
کرد. احتمال دارد از همان ابتدای شروع مصرف اولین قرص، دردهای گوارشی شروع یا در مصرف طولانی مدت خود را نشان دهد . پزشکان در بعضی موارد برای کاهش اثرات جانبی داروهای ضدالتهاب روی دستگاه گوارش از داروهای ضداسید استفاده می کنند. این داروها باعث کاهش ترشح اسید معده شده و چند روز بعد از مصرف، تاثیر می گذارند. داروهای ضداسید مثل یک سد محافظتی بین مخاط گوارشی و دارو یا مواد غذایی مهاجم عمل می
ماماها در صدر معترضین به پرداخت
، ماما و مادر نوزاد ذینفع هستند که اگر این 3 مورد در کنار هم قرار گیرند، شاهد چنین تصمیماتی نخواهیم بود. وی در بخش دیگری از سخنان خود حتی شیوه تقسیم سایر تعرفه های پزشکی را نیز مورد انتقاد قرار داد و خاطرنشان کرد: نمی توان تمام قیمت تمام شده یک خدمت را به لحظه ای از آن خدمت اختصاص داد؛ چراکه انجام یک خدمت متشکل از یک طیف زمانی و شامل قبل، هنگام و بعد از ارائه خدمت مذکور است. لذا تعرفه
محتوای مکمل های بدون نسخه چیست!
طب پزشکی منتشر شد، 7 کودک به دلیل خطای تولید دچار عوارض حاصل از مصرف بیش ازحد ویتامین D شدند. این کودکان قرص های روغن ماهی مصرف کرده بودند که مواد داخل آنها 4000 بار بیش از میزان درج شده روی برچسب قرص ها بودند. عوارض این قرص ها حالت تهوع، استفراغ، ازدست دادن اشتها و تب بودند. این کودکان شفا یافتند، اما این خطاها می توانند کشنده باشند. اکتبر سال گذشته یک نوزاد براثر تجویز پودر پروبیوتیک
روزه داران اجازه دهند بدنشان گرسنگی را تجربه کند!
. رییس دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید خواهد بود که فرد طی مدت روزه داری، گرسنگی را احساس کند و قطعا در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده خواهد کرد. زبیری یادآور شد: متاسفانه برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می
روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی
مادرانی که با وزن کم باردار می شوند نیز روزه نگیرند. مخصوصا مادرانی که هنگام بارداری وزن زیر 50 کیلوگرم دارند یا شاخص توده بدنی (BMI) آنها زیر 18 است. بهترین زمان برای روزه داری در ماه مبارک رمضان برای مادران باردار سه ماهه دوم است. بهتر است مادر در این دوران از مصرف نوشیدنی های کافئینه مثل قهوه و چای پررنگ اجتناب کند و در فاصله بین افطار تا سحر مقدار مناسب و کافی آب و مایعات بنوشد و
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از تغذیه درست در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از نشانه های روزه در روزهای گرم
خواص معجون سیاه دانه و عسل
این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد. حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را
چرا در دوران یائسگی چاق می شویم؟
کیلو اضافه وزن پیدا می کنید. مصرف کوهوش سیاه گرگرفتگی در دوران یائسگی را کاهش می دهد این نکته را هم بدانید که ژنتیک در این دوران هم مانند هر دوره دیگری از زندگی شما نقشی مهم و تاثیرگذار دارد؛ بنابراین اگر مادر، پدر یا بستگانی داشته اید که دچار چاقی شکمی بوده اند، باید بیشتر مراقب اضافه وزن تان باشید. از آنجا که چاقی و افزایش وزن در دوران یائسگی می تواند ریسک ابتلا به دیابت
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
شفا آنلاین: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قند خون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می شوند. استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قند خون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش
غلبه برآسیب بی بازگشت چشمی
. مهار فاکتور رشد اپیتلیال عروقی: براساس نقش آنژیوژنیک فاکتور رشد اپیتلیال عروقی در نئووسکولاریزیشن، مهار فاکتور رشد اپیتلیال عروقی به یکی از درمان های موفق تخریب وابسته به سن ماکولا نئووسکولار تبدیل شده است. بهبود بینایی به دنبال تجویز بواسیزوماب،رانیبیزوماب و آفلیبرسپت داخل زجاجیه ای در این بیماران مشاهده شده است. سپید
