خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نعناع، ارمغانی گیاهی برای روزه داران
های ریز و آبی رنگی دارد و قسمت های مورد استفاده این گیاه، گل، برگ و ساقه ی آن است. شاید ندانید که مصرف برخی سبزیجات از جمله نعناع در ماه رمضان چه تاثیر شگرفی بر بدن تان می گذارد. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. از این سبزی خوش بو در غذاهایتان استفاده کنید. خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان چرا باید از میان سبزیجات، نعناع را به عنوان گیاهی
اولین ماه رمضان در اسارت
اسرای روزه دار بعد از ظهرها از شدت گرما بدن هایشان را بر روی زمین نم دار آسایشگاه می چسباندند تا شاید عطش آنها کمتر شود... به گزارش ایسنا یکی از آزادگان دوران دفاع مقدس در خاطره ای بخشی از حوادث ماه رمضان در اسارت را بیان می کند. وی می گوید:اولین ماه مبارک رمضان در اسارت آغاز شده بود با هوایی بسیار گرم و طاقت فرسا. نه خبری از آب خنک در سحر و افطار بود و نه وسیله خنک کننده ای
معمای آیت الله خامنه ای برای آمریکا/ ضیافت سؤال برانگیز عارف برای سران گروهک مطرود امام(ره)/ پرونده ...
تهران از قبل برنامه ریزی شده بود و بازگشتش به دنبال پایان مرحله اول مذاکرات وزیران امور خارجه ایران و کشورهای گروه 1+5 بوده است. تاریخی که مقدس نبود وین وارد ساعات آغازین 30 ژوئن شد، زمانی که تاریخ مقدس نبود و تیم های مذاکراتی با زیرکی توانستند از آن رد شوند. اگرچه حالا صحبت بر سر این است که گذشتن از این تاریخ چند روزه باشد یا چند ماهه. به نظر می رسد احتمال چند روز تمدید مذاکره، قوی
انتخاب غذای سحر و افطار براساس طبع روزه دار
اولیه روز از طریق کلیه دفع شده و کم آبی را شدت می دهد. در وعده غذایی سحر برای کاهش عطش و پیشگیری از کم آبی از میوه ها و مواد مدر مانند هندوانه، خیار،خربزه،طالبی، گرمک، دلستر، چای رقیق،کاهو و همچنین مشتقات کافئین مانند شکلات و قهوه و نسکافه ... میل نکنید.
جمهوری اسلامی نمی تواند نسبت به مسائل فرهنگی از جمله پوشش بانوان بی تفاوت باشد/ گشت ارشاد راه حل نیست ...
با یک طلبه دیگر بر سر این کبری اختلافی نداشته باشیم، یعنی اگر حاکمیت قدرت داشت و مساله اهمی هم مقابلش نبود، یعنی اهم و مهم کردید و موضوعی بود که این بر آن اهم بود باید برود و پیگیری کند. اما گاهی اوقات شما در مسیری می افتید که می خواهید کار خوبی انجام دهید ولی کار شما باعث می شود مصلحتی بزرگتر از شما فوت شود. مثلا در مورد حجاب برخی دانشگاهیان آمدند نزد من که چه کنیم؟ من به ایشان گفتم اگر به طور خاص
آب های ویتامینه برای رفع عطش
نوشیدنی علاوه بر رفع عطش روزه داری برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا در اثر گرمای هوا و روزه داری پوست شان خشک می شود بسیار مفید است. آب با طعم آناناس و مریم گلی این آب فوق العاده به تصفیه بدن و تسریع دفع سموم از بدن کمک زیادی می کند. یک نوشیدنی خنک و گوارا برای یک روز گرم تابستانی و همچنین موثر برای رفع عطش روزه داری که ویتامین زیادی نیز به بدنتان می رساند.
بیانات و رهنمودهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار با رییس جمهور و اعضای کابینه دولت های نهم و دهم
اللَّه خامنه ای اقدام آقای احمدی نژاد در مطرح کردن شعار عدالت محوری را باعث جلوگیری از بفراموشی سپرده شدن این شعارِ بسیار اساسی ارزیابی کردند و با اشاره به استقبال مردم از عدالت محوری دولت جدید افزودند: دولت باید به این شعار تحول آفرین و ملزومات آن، کاملاً پایبند باشد . ایشان با اشاره به کارهای بزرگ انجام شده در کشور برای رفع محرومیت خاطرنشان کردند: عدالت همیشه در شعارهای دولتهای پس از
روزه داری مردم دارالعباده در گرمای کویری/ نظر پزشکان بزرگ جهان در باره فواید روزه
برجسته دیگر همچون زهد و بخشش بسیار است. قانع از دیگران بی نیاز است و تن به ذلت و خواری نمی دهد، جامعه ای که روح قناعت را در خود بپرورد بر خود متکی خواهد بود و بیا دوری از مصرف بی رویه می تواند بر پای خویش بایستد و از بیگانه بی نیاز باشد. *ه) آثار بهداشتی روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن مخصوصا در سلامت معده و پاکسازی آن از انواع غذاها که موجب بیماریهاست اثرات فوق العاده دارد
نوای نورالزهراء در بوستان قائم طنین انداز شد
ها است اثرات فوق العاده ای دارد. پیامبر اکرم(ص) سه باب از علوم بر روی ما گشود: پیامبر عظیم الشأن اسلام (ص) در یک بیانیه کوتاه، اثرات و فوائد سه چیز را به این شرح بیان می فرماید: اغزوا تغنموا، و صوموا تصحوا، و سافروا تستغنوا اول، جنگ و جهاد کنید تا مستغنی شوید، که غنائم جنگی باعث استغنا می باشد، دوم، روزه بگیرید تا صحت و سلامتی خویش را تضمین کنید، سوم، سفر کنید تا مالدار شوید، زیرا مسافرت و
روزهای آرامش بخش روزه داری
لحظه افطار سرکشیدن یک لیوان آب سرد یا یک لیوان دوغ با طعم نعنا یا پونه، خستگی 16ساعت کار و روزه داری در مزرعه را از تن آنها به در می کند. کار کردن در این شرایط ،بخشی از زندگی بچه هاست و آنان خدا را به واسطه نعمت خوب محصول امسال شکر گذارند. این روزها، بلندترین روزهای سالها از نظر طلوع و غروب آفتاب به حساب می آید و عده ای با زبان روزه به سخت ترین کارها مشغولند و انگار این روزه داری آرام شان
آنچه که بیماران کلیوی روزه دار باید بدانند/چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند؟
آبی که روزانه به صورت آب یا مایعات دیگر مصرف می کنیم، بسیار زود جذب بدن شده و تشکیل ادرار می دهد و از بدن دفع می شود؛ بنابراین برای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان می توان میوه و سبزی تازه مصرف کرد. این فوق تخصص بیماری های کلیوی تاکید کرد: لازم است سبزی ها و میوه ها با رعایت نکات بهداشتی شسته شوند و در مصرف آنها نیز زیاده روی نشود. روزانه باید پنج قطعه میوه مصرف کنید دکتر محرابی
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا از راه عضوی که ضعیف تر شده، مواد زائد را به بیرون هدایت کند. این در حالی است که مشکل ضعف در ناحیه سر وجود دارد چون این روزها بستن نسبت به زمان های قدیم کمتر به چشم می خورد و افراد به ندرت کلاه سرشان می گذارند. در نتیجه
افت سرمایه گذاری خارجی پس از توافق ژنو/ عزم سیاسی برای شناسایی نیازمندان واقعی یارانه وجود ندارد/ مجوز ...
/> هرچند تولید خودرو طی یک دهه اخیر - به غیر از چند سال اخیر که تحریم چرخ های این صنعت را کند کرد- با افزایش کمی بالایی همراه بوده، اما هیچ گاه تولید خودروهای داخلی باعث متوقف شدن واردات خودروهای خارجی به کشور نشده است. یکی از مهمترین دلایلی که همیشه عطش بازار را برای خودروهای خارجی حفظ کرده نارضایتی مصرف کنندگان از کیفیت و قیمت خودروهای تولید داخل است. درواقع علاوه بر مصرف کنندگان که به صورت
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
خواستند به مسجدالحرام بروند، زیر پای خود را نگاه می کردند که آلوده نشوند و بی توجهی به مسائل بهداشتی در سه روز ایام منا و عرفات فوق العاده تأثرانگیز بود. کاروانها وظیفه داشتند به مقدار نیاز، آب در بشکه داشته باشند و گاهی آب کم می آمد و یا به جهت بعضی سهل انگاریها، آب نجس می شد؛ مثلاً زائری آفتابه دستشویی را به داخل بشکه می کرد تا آب پرکند و همه آب را نجس می کرد. جمرات
عوامل ایجاد و گسترش پدیده ریزگردها در کشور و راه های مقابله با آن
، براساس ظرفیت ها، راهبردهای توسعه را تدوین خواهیم کرد. متاسفانه همیشه معتقد هستیم شغل و اشتغال را باید در صنعت جستجو کرد در حالیکه ظرفیت های خوب دیگری در استان مثل خدمات، بازرگانی و گردشگری داریم که از آن غفلت کرده ایم و همیشه به دنبال ایجاد شهرک های صنعتی و استقرار واحدهای صنعتی بوده ایم که علاوه بر اینکه آب بر بوده اند، باعث آلودگی هوا هم شده اند. این صنایع به دنبال خودش جمعیت را از استان های
حالا که سفرها آسان شده چرا مسافر نباید روزه بگیرد؟
، از نیکویی نیست. 6 6- پیامبر صلی الله علیه و آله می فرمایند: مسافر روزه دار مانند ساکن در وطن روزه خوار است. 7 فرق علت و حکمت رابعا: بین علت حکم و حکمت حکم فرق است(دقت کنید) علّت حکم را نباید با حکمت و فلسفه آن خلط کرد. مثلًا علّت قصر نماز مسافر، نفس سفر است- با شرایط مخصوص-؛ امّا حکمت و مصلحت آن، مثلًا رفع مشقّت و زحمت سفر است. حال اگر سفر برای بعضی هیچ
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
، گزگز اندام ها، بی اشتهایی شدید، تعریق زیاد، زرد و لاغر شدن بدن، عطش بی از حد، گاهی اسهال همراه با سوزش و ... است. این محقق و مدرس طب سنتی افزود: برای رفع سوء مزاج گرم کبد و گوارش باید از مواد خنک و رطوبت زا مانند کاهو، خاکشیر، شربت انار یا آلبالو، عرقیات خنک مثل کاسنی و شاطره , آش ها و خورشت ها به خصوص خورشت آلو و تمرهندی، شربت بنفشه یا گل پنیرک و غیره باید استفاده کرد. اصغری
باورهای غلط غذایی را نخورید!
غذاهای فیبر دار از جمله غلات سبوس دار، سبزیجات و حبوبات مورد استفاده قرار گیرد. وی اضافه کرد: همچنین تأکید می شود که در فاصله بین افطار تا سحر 8 تا 12 لیوان آب حتما مصرف شود تا مشکلی به دلیل کمبود آب در متابولیسم های طبیعی بدن به وجود نیاید. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: مصرف مایعات برای کارکرد طبیعی بدن بسیار مهم است و باید حتما به آن توجه ویژه شود زیرا کمبود
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
تغذیه را ادامه دهد دچار سوء مزاج گرم کبد و گوارش خواهد شد. وی بیان داشت: برخی از علائم سوء مزاج گرم کبد و گوارش عبارتند از خشکی دهان، تلخی مزه دهان، گزگز اندام ها، بی اشتهایی شدید، تعریق زیاد، زرد و لاغر شدن بدن، عطش بی از حد، گاهی اسهال همراه با سوزش و ... است. این محقق و مدرس طب سنتی افزود: برای رفع سوء مزاج گرم کبد و گوارش باید از مواد خنک و رطوبت زا مانند کاهو، خاکشیر، شربت
چگونه از تشنگی در ماه رمضان جلوگیری کنیم
که باعث دفع بیشتر آب بدن از طریق افزایش ادرار می شوند بویژه در وعده سحری پرهیز کنید. وی گفت: برای تامین آب بدن در سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل سبزیجات و یامیوه های آب دار مانند هندوانه و طالبی یا آب میوه های طبیعی استفاده کنید، چرا که میوه ها اولا منبع سرشاری از فیبر هستند و ثانیا قند موجود در میوه ها در حالت خالص و بدون فیبر دیرتر از قندهای ساده جذب می شود و در نتیجه فرد دیرتر احساس
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
چند روز که این روال تغذیه را ادامه دهد دچار سوء مزاج گرم کبد و گوارش خواهد شد. وی بیان داشت: برخی از علائم سوء مزاج گرم کبد و گوارش عبارتند از خشکی دهان، تلخی مزه دهان، گزگز اندام ها، بی اشتهایی شدید، تعریق زیاد، زرد و لاغر شدن بدن، عطش بی از حد، گاهی اسهال همراه با سوزش و ... است. این محقق و مدرس طب سنتی افزود: برای رفع سوء مزاج گرم کبد و گوارش باید از مواد خنک و رطوبت زا
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
سحر مصرف شود تا بدن فرصت کافی برای هضم و جذب معدی و کبدی آن را طی روز داشته باشد و چون نخود فیبر فراوانی دارد به واسطه جذب آب می تواند تا حدودی از یبوست و عطش ساعات روزه داری بکاهد و سیرکنندگی زیادی دارد لازم است بدانید گوشت گوساله و شتر در مقایسه با گوشت گوسفند ارزش تغذیه ای مشابهی دارد، ضمن این که کم چرب تر بوده و میزان کلسترول کمتری دارند. پس اگر آبگوشت خور قهاری هستید و به طور منظم و
سفره های افطار و برانگیختن خشم خدا!
) چه دردی است؟ آنان باید یک ماه با گرسنگی و تشنگی دمساز شوند تا طعم تلخ آن را بچشند و دل رفاه زده آنان قدری به حال محرومان بسوزد؛ از امام حسین (علیه السلام) پرسیدند: چرا خدا روزه را واجب کرده است؟ فرمود" :لِیَجِدَ الْغَنِیُّ مَسَّ الْجُوعِ فَیَعُودُ بِالْفَضْلِ عَلَی الْمِسْکینِ" (2) تا توانمند گرسنگی را لمس کند و مازاد برنیاز را بر مستمند بازگرداند. رعایت اولویت ها: رعایت اولویت ها و
در ماه مبارک رمضان، تغذیه صحیح شامل رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی است
وی ادامه داد: تعادل نیز در مصرف مواد غذایی در ماه مبارک رمضان بدین معنی است که از همه ی گروههای غذایی به مقدار کافی مصرف شده و از کم خوری و پر خوری پرهیز شود . کارشناس واحد تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام خاطر نشان کرد: افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا بخورند که شامل افطار ،شام و سحر می باشد، هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر مانند شیر گرم همرا ه3-2 عدد خرما ،فرنی
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
. علاوه بر این، مصرف نوشابه، اشتها برای مواد غذایی مفیدی مانند سبزی های تازه، میوه ها، پروتیین ها و لبنیات را به شدت کاهش می دهد. در مقابل به روزه داران پیشنهاد می شود، از آب میوه های تازه مانند کوکتل هندوانه و توت فرنگی، آب طالبی و نعنا، آناناس و هندوانه، لیمو و نعنا [موهیتو]، خیار و سکنجبین برای رفع تشنگی استفاده شود. این نوشیدنی ها علاوه بر رفع تشنگی، ویتامین های طبیعی بدن را هم تأمین می
عطش زدایی در ماه مبارک رمضان
ازآنجایی که این مواد غذایی حاوی فیبر هستند به تدریج آب را در بدن آزاد می کنند و به رفع عطش تا اواسط روز کمک می کنند. * خیار: در میان سبزی ها، خیار یکی از پرآب ترین هاست و 96 درصد آب دارد. شما می توانید آن را خرد و با ماست و چند تکه یخ مخلوط کنید. برخی افراد به این مخلوط فلفل قرمز اضافه می کنند اما پیشنهاد می شود که در روزهای گرم هرگز به غذایتان فلفل نزنید. * کاهو: 5/95 درصد کاهو از
کمبود آب بی صدا بدن را نابود می کند
در رابطه با ماسک خانگی برای رفع آب بدن در ماه رمضان می گوید: ماسک خانگی حداکثر بر روی آب رسانی به لایه های بیرونی پوست تأثیر می گذارد و نمی توان آب رسانی های زیر پوستی کمکی کند، بنابراین استفاده مناسب از نوشیدنی های مکمل آب و میوه های دارای آب فراوان مانند هندوانه، توت فرهنگی، طالبی و خیار مصرف کنید. نوشیدن زیاد آب هم خوب نیست فاطمه پور رضاقلی فوق تخصص بیماری های کلیه و فشار خون
5 روش مردم جهان برای سالم زیستن
. همچنین با کمک به سلامت قلب، حفظ سلامتی، رفع خطر ابتلا به دیابت و افسردگی می تواند خلق و خوی فرد را بهبود دهد. 4- تایلند: ماساژ درمانی ماساژ درمانی یکی از عادات معمول زندگی در تایلند است. مردم این کشور معتقدند این کار می تواند به تسکین دردهای جسمی و همچنین رفع اضطراب کمک کند. 5- هند: ادویه جات برخلاف غذاهای موجود در آمریکا که معمولا بی مزه هستند مردم هند با افزودن ادویه جات، غذاهای خود را طعم دار می کنند و معتقدند که با این روش می توانند از ابتلا به سرطان، فشارخون بالا و افزایش وزن جلوگیری کنند. منبع : ایسنا ...
فواید روزه از منظر ادیان و دانشمندان غربی
آنها را تازه می کند. دکتر ژان فرموزان روش معالجه با روزه را، به شست و شوی اعضای بدن تعبیر می کند، که در آغاز روزه داری، زبان باردار است، عرق بدن زیاد است، دهان بدبو است و گاه آب از بینی راه می افتد، که همه اینها علامت شروع شست و شوی کامل بدن است. پس از سه چهار روز بو برطرف می شود، اسید اوریک ادرار کاهش می یابد و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند. در این حال اعضا هم استراحتی کافی
افطار با آب سرد یعنی نابودی کبد
خسروان صلاح مملکت خویش را به حفظ تندرستی دانستند آن را جامه عمل بپوشانند که به شرح ذیل می باشد: 1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه داری مضر است و باعث می شود که آب سرد به اعضای رئیسه مانند مغز، کبد و قلب نفوذ کرده و موجب ضعف حرارت غریزی آن گردد. 2- اگر موقع افطار عطش بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم
