سایر منابع:
سایر خبرها
چرا در ماه رمضان دهان تلخ می شود؟
...> این کارشناس تغذیه تلخی دهان را از دیگر مشکلات شایع در ماه رمضان دانست که دلیل آن غلبه طبع صفرا است. در این صورت افراد باید بیشتر از غذاهای خنک استفاده کنند. همچنین مصرف عرق کاسنی دو مرتبه در روز و هر مرتبه یک نصف استکان مفید است. مصرف خاکشیر هم می تواند موثر باشد و از تلخی دهان در طول روز بکاهد. وی افزود: ورم معده از دیگر مشکلات گوارشی شایع در ماه رمضان است که در افراد مبتلا به زخم معده ...
داستانی از روزه داری امام(ره) در نجف
... داستان روزه گرفتن این خدمتکار بازیگوش و رفتار دلسوزانه حضرت امام خمینی با ایشان درس دیگری از روشهای رفتاری امام خمینی به ویژه در برخورد با دیگران ولو یک خدمتگزار و به ظاهر یک بچه را به نمایش می گذارد. خانم طباطبائی همچنین نقل می کند: ماه رمضان آغاز شد و تنها امام و زهرا توفیق روزه داری داشتند. هرکدام از ما به دلیلی از گرفتن روزه محروم بودیم. امام مقید بودند که زهرا سحر و افطار غذای مناسبی ...
تب گرما در سیستان به 48 درجه رسید
تواند با علائمی مانند خستگی و گیجی، اخلال در هوشیاری، عدم تعرق، سر درد، گرفتگی عضلات، تهوع یا استفراغ، تشنج کوتاه و سریع و یا نبض ضعیف خودش را نشان دهد. فرخ زاد تاکید کرد: می توان جلوی بروز گرمازدگی را با توجه به ماه مبارک رمضان با کاهش فعالیت های سنگین فیزیکی در هوای گرم و آفتابی مدیریت کرد. وی افزود: پس از افطار، آب خنک زیاد بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید، بدن شما به ...
خوردن چای در سحر ممنوع/ راه رفع تشنگی در رمضان
به گزارش پارس به نقل از فارس سیدضیاءالدین مظهری گفت: روزه داران از خوردن چای در وعده سحری پرهیز کنند. وی بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد. وی در مورد علت پرهیز از مصرف چای در وعده سحری، اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ...
از بیماری پارکینسون چه می دانید
قدم های بیمار نیز کوتاه و سریع است. وی افزود: در صورت پیشرفت بیماری، بیمار در برخواستن از صندلی و تعادل نیز دچار مشکل شده و دچار افتادن های مکرر نیز می شود. بیماران پارکینسون با مشکلاتی همچون اختلال معده، نفخ بعد از غذا، اختلال ادرار، کابوس و اختلال در خواب مواجه هستند. این متخصص مغز و اعصاب گفت: عواملی مانند ژنتیک و محیط در ایجاد این بیماری موثرند؛ بدین معنا که افرادی که در خانواده ...
ویدئو / اهمیت مصرف میوه و سبزی در ماه رمضان + ویدئو
ماه مبارک رمضان اگر با رژیم غذایی درست همراه شود ، می تواند سلامت افراد را تامین کند . متخصصان تغذیه استفاده از غذاهای فیبر دار مثل سوپ ، سبزی ها و سالاد که فشار چندانی به معده وارد نمی کنند را در وعده افطار و سحر توصیه می کنند .
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
سبب بروز بوی بد دهان شود، بنابراین برای پیشگیری از این مشکل باید از این نوع موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان کمتر استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف میوه و سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری کند، ادامه داد:مصرف موادغذایی حاوی انواع سبزی ها به صورت پخته نیز در این زمینه موثر است. مظهری برای رفع بوی بدن دهان، تصریح کرد:روزه داران از ...
ضرورت حفظ تعادل در مصرف مواد غذایی مصرف بی رویه میوه برای سلامت خطرناک است
. وی افزود: در ماه رمضان مصرف شیرینی هایی نظیر زولبیا وبامیه اغلب گذرا بوده ونگرانی چندانی وجود ندارد؛ ما بیشتر نگران مصرف شیرینی ها در ایام دیگرسال و بطور مرتب هستیم. عضوهیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان در ادامه تاکید کرد: بطور کلی مصرف متعادل شیرینی جات در تغذیه مشکل ساز نیست. اگر فردی بطور متعادل از این گروه غذایی استفاده کند به صورتیکه وزن بدن او تغییر نکند مشکلی بوجود نمی ...
حلیم برای این افراد مناسب نیست
روزه دار اگر از آن غافل شود می تواند بدنش را دچار بیماری کند. تدابیر افطار ماه رمضان- خوردن مایعات داغ و گرم (بالفعل و بالقوه) برای افراد گرم مزاج خیلی مناسب نیست و بهتر است این افراد از نوشیدنی های خنک نه خیلی سرد به صورت جرعه جرعه استفاده کنند. این محقق و مدرس طب سنتی ادامه داد: خوردن حلیم با مقداری روغن حیوانی و دارچین برای افطار فقط برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید ...
موفق ترین افراد جهان، صبحانه چه می خورند؟
.... او می گوید: چون من به طور منظم ورزش می کنم، بنابراین باید غذای زیادی نیز مصرف می کنم. 6. اسکات آدامز (هنرمند)-مواد سرشار از پروتئین 20 دقیقه اول هر روز اسکات آدامز، حتی روزهای تعطیل، همیشه یکجور است. او هر روز ساعت 5 صبح بیدار می شود، یک فنجان قهوه و مواد پروتئین دار مصرف می کند سپس پشت میز کار خود می نشیند و کتاب می خواند تا ایده ه ای تازه ای به ذهن اش خطور کند. او می ...
هفته نامه زرکوه: رمضان؛ محرکی بر اقتصاد جهان اسلام
ماه رمضان، ماه مقدس مسلمانان، نزدیک به 1.5 میلیارد نفر از مسلمانان جهان را از طریق روزه گرفتن به یکدیگر پیوند می دهد، در کشورهای حوزه خلیج فارس، دفاتر زودتر تعطیل می شوند، تماس های تلفنی عصرگاهی بی پاسخ می ماند، گردشگران در محل اقامت خود باقی می مانند و انعقاد بسیاری از قراردادهای مهم نیز به تعویق می افتد، با همه این ها باز هم نمی توان به سادگی گفت که رمضان باعث کاهش رونق اقتصادی می شود چراکه ...
توصیه های بهداشتی دامپزشکی قزوین در ماه رمضان
سید بهمن نقیبی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین با تشریح توصیه های بهداشتی اداره کل دامپزشکی استان قزوین در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: ماه مبارک رمضان، هدیه ای خداوندی و فرصتی کوتاه و مغتنم برای پاکسازی روح از پلیدی های دنیاست. وی افزود: گرمای هوا در روزهای پیش رو می تواند موجب فساد زود هنگام محصولات غذایی شود، بنابراین ضمن دقت در تاریخ تولید محصولات، حتماً نسبت به رعایت شرایط ...
آن منطقه یک راز نظامی بود/قمقمه هایی که مثل ما تشنه بودند
رمضان در منطقه تازه پس گرفته شده خرمشهر به طرف بصره شروع شده بود، بچه ها با آزادسازی خرمشهر شیر شده و با نیروی بیشتری عملیات رمضان را آغاز کرده بودند. من با گروه بهداری در اهواز بودیم که از شروع عملیات باخبر شدیم. کارم امدادگری و انتقال مجروح به پشت جبهه بود، صبح پس از خوردن سحری یکی از پزشکیارها که بیش از 30 سال نداشت و از بقیه ما پخته تر بود گفت: بچه ها حتماً قمقمه های تان را پر از آب ...
مصرف قرص های آهن عوارض دارد!
را پوست کنده و رنده کنند یا در میکسر ریخته و به صورت فالوده همراه با عسل مصرف کنند که مداومت در خوردن فالوده سیب برای رفع کم خونی موثر است. کردافشاری عنوان کرد: استفاده از آب آهن تاب که در منابع طب سنتی آمده است یعنی 50 تا 60 بار یک تکه آهن بر شعله سرخ شده و در آب تمیز زده می شود و موادی که از آن آزاد می شود, برای رفع کم خونی مفیداست که به آن آب آهن تاب می گویند. وی ادامه داد ...
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
و کاهش خشم را منجر می شود. *مصرف پنیر شور و زولبیا بامیه خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می کاهد انوشیروانی ادامه داد: مصرف پنیر شور و زولبیا بامیه خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می کاهد و در سبزی ها نیز جای کاهو و گشنیز خالی است. به جای نوشیدنی هایی مانند چای بهتر است, شربت سکنجبین نوشیده شود، همچنین شربت بیدمشک، شربت گلاب و سیب گلاب نیز در وعده سحری مناسب است.وی خاطرنشان کرد: شربت تخم بالنگو با گلاب و عرق بیدمشک هم مقوی معده است و هم از خشم و غضب می تواند جلوگیری کند.انتهای پیام/ ...
قی یا خارج کردن محتویات معده از راه های پاکسازی دستگاه فوقانی گوارش
, اشک, ادرار بول و ... را استفراغ می داند. -به گفته وی قی یا خارج کردن محتویات معده از راه های پاکسازی بدن دستگاه فوقانی گوارش محسوب می شود. -قی پاک کننده معده بوده و اشتها را افزایش می دهد. -قی تمایل به خوردن مواد غیر طبیعی مانند گل را از بین می برد. ادرار بول -دفع مواد زائد ناشی از هضم دوم که در کبد صورت می گیرد, از طریق ادرار بول خارج می شود ...
چرا خداوند برخی امور را در ماه رمضان حرام کرده است
به گزارش عرش نیوز ؛یکی از پرتعدادترین سؤالاتی که توسط مردم از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی پرسیده می شود، علت حرام بودن برخی امور در ماه مبارک رمضان است که پاسخ آن را در ادامه می خوانید: چرا خداوند برخی از امور را در ماه مبارک رمضان حرام کرده است؟ در ابتدا باید اشاره شود که اساسا ماهیت روزه داری ترک همین گونه لذایذ در روز است. چه این که روزه نوعی تمرین در رویارویی با ...
فاجعه ای به نام بلعیدن باتری توسط کودک!
مانند جیوه، لیتیوم و هیدروکسیدپتاسیم هستند که اگر این مواد در تماس مستقیم با مری قرار بگیرند، می توانند باعث آزاد شدن ماده سمی و سوختگی مخاط مری و مرگ کودک شوند. وقتی باتری به معده می رسد وقتی کودکی باتری را می بلعد، ظرف کمتر از 2 ساعت باید باتری از درون مری کودک خارج شود اما اگر باتری از مری عبور کرد و وارد معده شد و بیمار نیز علامتی نشان نداد، باید فقط کودک را تحت نظر گرفت ...
افطاری با طعم نفت و صابون
! خیلی مختصر. دعا می خواندند و سحری شان را می خوردند. برخی هم به صورت گروهی با هم این کار را انجام می دادند. گروه دو تا پنج نفره. فضای معنوی و روحانی ای، آن ساعت ها بر آسایشگاه حاکم بود که هیچ گاه فراموش نمی کنم و نخواهم کرد. کمی هم از عراقی ها و جیره خوارانشان در بین بچه ها بگویم. عراقی ها با اینکه ماه رمضان بود، دست از آزار و اذیت بچه ها بر نمی داشتند. خوب یادم است، آسایشگاه هشت، اردوگاه ...
مدیریت مصرف آب در همه فصول ضروری است
: اوج مصرف آب در زمان افطار و سحر است و به طور کلی مصرف آب مانند مصرف برق پیک مصرف ندارد بلکه پیک نقطه ای دارد. مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران درباره فشار آب در ماه مبارک رمضان گفت: فشار آب در این ماه افزایش یافته است اما هنوز ما افت فشار آب اعمال نکردیم و اگر میزان مصرف آب بیش از زمان پیک شود ، افت فشار اعمال خواهد شد. وی درباره باز چرخانی آب نیز گفت: در شهر تهران 2 ...
'یا رمضان' و دیگر آیین های ترکمن های خراسان شمالی
استفاده می کنند. وی افزود: عمده مضمون اشعار ترکمنی قرآئت شده در این شبها تاکید بر رعایت تقوا توسط روزه داران و ذکر دیگر فضایل ماه مبارک رمضان است. وی اظهار کرد: در این هم نشینی بیشتر اشعاری که قرائت می شود در قالب دوبیتی و رباعی است. * جمع آوری کمک برای نیازمندان این پژوهشگر فرهنگ ترکمن، کمک به نیازمندان را یکی از باشکوه ترین آیین ها نزد قوم ترکمن های خراسان شمالی دانست که بعد از پایان نماز انجام می ...
آیا زن باردار یا شیرده می تواند روزه نگیرد؟
مدّ طعام به فقیر بدهید و قضای روزه را هم بعداً بجا آورید. زنی که عذر او در خوردن روزه خوف از ضرر روزه بر جنین یا کودکش بوده، باید علاوه بر قضای آن روز، برای هر روز یک مد طعام (تقریباً 750 گرم گندم یا نان یا برنج و یا مانند آن) به عنوان فدیه بپردازد، و اگر قضا را بعد از ماه رمضان تا ماه رمضان سال بعد، بدون عذر شرعی به تاخیر انداخته، فدیه دیگری هم بر او واجب است یعنی باید برای هر روز یک مد طعام به فقیر بدهد. مطابق با رساله ی اجو به الاستفتاءات حضرت آیت الله العظمی خامنه ای سوالات 745 الی 747 ...
تدابیر روزه داری ویژه انواع مزاج ها
...> پرهیز از مصرف زیاد گوشت مگر در غذاهای آبکی مصرف عرقیات سرد و نوشیدنی های سرد مانند عرق کاسنی و شاهتره، شربت خاکشیر، شربت آبلیمو و ... در فاصله افطار تا سحری پرهیز از فعالیت زیاد در طول روز و انجام ورزش های سنگین داشتن خواب کافی (بویژه نزدیک ظهر یا بعد از ظهر) استراحت کافی در مکان های خنک پرهیز از پیاده روی در آفتاب استفاده از حمام با آب ولرم دوری از فضاهای ...
پیشنهادهای ماه رمضانی هنرمندان معروف
مجله زندگی ایده آل - شقایق جعفری: تابستان امسال که با روزهای خاطره انگیز ماه رمضان گره خورده است، فرصت خوبی برای سر زدن به پاتوق های شبانه مانند رستوران ها و سینماهاست که تا سحر پر از رفت و آمد و سر و صداست. پس اگر برای پر کردن روزهای طولانی رمضان دنبال پیشنهادهای خوبی می گردید، بد نیست در ساعت هایی از روز که پای تماشای سریال های پربیننده نیستید به پیشنهاد هنرمندان کتاب بخوانید و از جاهای ندیده ...
نان سنگک بخورید تا کمتر تشنه شوید
به گزارش دیدبان به نقل از باشگاه خبرنگاران ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: در ماه رمضان به دلیل ساعات زیاد روزه داری بهتر است روزه داران برای کاهش تشنگی به جای مصرف نان های سفید مانند نان فانتزی و نان لواش از نان های سبوس دار مانند نان سنگک و نان بربری و نان جو استفاده کنند. وی افزود: این نان ها به دلیل داشتن فیبر فراوان می توانند در کاهش گرسنگی نیز موثر باشد. این متخصص بیان کرد: یکی از مشکلات شایع روزه داران که بیشتر در نیمه دوم ماه رمضان مشاهده می شود یبوست است که مصرف این نان ها و میوه های دارای فیبر فراوان مانند سیب و مصرف سبزیجات می تواند در کاهش آن موثر باشد. ...
اولین ماه رمضان در اسارت
ماه رمضان به این ترتیب گذشت. بعد از آن اسرا از فرمانده عراقی خواستند به خاطر ماه رمضان غذای ظهر را نصف کنند، نصفش را سحر و نصفش را افطار بدهند و اگر ممکن است،چند قالب هم یخ بیاورند. فرمانده عراقی چیزی نگفت و رفت. روزهایی بود که اسرای روزه دار بعد از ظهرها از شدت گرما بدن هایشان را بر روی زمین نم دار آسایشگاه می چسباندند تا شاید عطش آنها کمتر شود. یک روز بعد از نماز مغرب عراقی ...
شراب های بهشتی متعلق به این افراد است
دانست روزه داران حقیقی از اجری بی مانند برخوردار خواهند گردید، چنانکه امام صادق (ع) بیان داشته اند: هر کس که در روز بسیار گرم برای خدا روزه بگیرد و تشنه شود خداوند هزار فرشته را می گمارد تا دست به چهره او بکشند و او را بشارت دهند تا هنگامی که افطار کند؛ و نیز پیامبر (ص) فرموده اند: برای بهشت دری است بنام (ریان) که از آن فقط روزه داران وارد می شوند؛ و در جایی دیگر از ایشان نقل شده است: کسی که روزه او را از غذاهای مورد علاقه اش باز دارد برخداست که به او از غذاهای بهشتی بخورانند و از شراب های بهشتی به او بنوشاند. ...
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
تعطیل می کنند چرا با اینکه در رمضان روزه می گیریم چاق می شویم؟ چون معمولا انرژی دریافتی مان بر انرژی مصرفی مان غالب می شود. درواقع وقتی میزان فعالیت فیزیکی را در ماه رمضان تا حد ممکن کم می کنیم و در جهت استراحت و خواب بیشتر عمل می کنیم؛ دیگر بدن انرژی همیشگی را مصرف نمی کند و از جهت دیگر با خوردن غذاهای پرکالری سعی می کند سوخت همیشگی را دریافت کند، درنتیجه همین انرژی های اضافه به صورت چربی ...
علل اصلی ابتلا به سرطان
یا بی خوابی باعث برهم خوردن تعادل متابولیسمی بدن و در نهایت مهیا شدن زمینه ابتلا به سرطان می شود. غذا های پر چرب استفاده از غذاهای پرچرب به خصوص چربی حیوانی باعث افزایش ابتلا به سرطان هایی نظیر پروستات، لوزالمعده، روده بزرگ، راست روده و کبد می شود. محدود کردن غذا های پرچرب یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان است. امواج و پرتوها در دنیای مدرن ...
پسری باهوش از میانه،خوش پوش و عشق بروسلی
... سین : چطور با خانمتان آشنا شدید؟ جیم: به صورت کاملا اتفاقی، از آشنایی تا زمان عقدمان 10 یا 15 روز بیشتر طول نکشید. سین: همسرتان هم اهل میانه هستند؟ جیم: خیر، ایشان کرجی هستند. سین: در حال حاضر کجا سکونت دارید؟ جیم : کرج هستیم. سین: مدال طلای قهرمان بزرگسالان جهان آلمان را هم همان سال گرفته بودید؟ جیم: بله، بعد 10 روز از زمان عقدم مدال ...