سایر منابع:
سایر خبرها
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: دکتر سیدضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه، افزود:مصرف زیاد موادغذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، آبزیان و پرندگان می تواند سبب بروز بوی بد دهان شود، بنابراین برای پیشگیری از این مشکل باید از این نوع موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان کمتر استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف میوه و سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری ...
توصیه های بهداشتی دامپزشکی قزوین در ماه رمضان
سید بهمن نقیبی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین با تشریح توصیه های بهداشتی اداره کل دامپزشکی استان قزوین در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: ماه مبارک رمضان، هدیه ای خداوندی و فرصتی کوتاه و مغتنم برای پاکسازی روح از پلیدی های دنیاست. وی افزود: گرمای هوا در روزهای پیش رو می تواند موجب فساد زود هنگام محصولات غذایی شود، بنابراین ضمن دقت در تاریخ تولید محصولات، حتماً نسبت به رعایت شرایط ...
آن منطقه یک راز نظامی بود/قمقمه هایی که مثل ما تشنه بودند
رمضان در منطقه تازه پس گرفته شده خرمشهر به طرف بصره شروع شده بود، بچه ها با آزادسازی خرمشهر شیر شده و با نیروی بیشتری عملیات رمضان را آغاز کرده بودند. من با گروه بهداری در اهواز بودیم که از شروع عملیات باخبر شدیم. کارم امدادگری و انتقال مجروح به پشت جبهه بود، صبح پس از خوردن سحری یکی از پزشکیارها که بیش از 30 سال نداشت و از بقیه ما پخته تر بود گفت: بچه ها حتماً قمقمه های تان را پر از آب ...
مصرف قرص های آهن عوارض دارد!
را پوست کنده و رنده کنند یا در میکسر ریخته و به صورت فالوده همراه با عسل مصرف کنند که مداومت در خوردن فالوده سیب برای رفع کم خونی موثر است. کردافشاری عنوان کرد: استفاده از آب آهن تاب که در منابع طب سنتی آمده است یعنی 50 تا 60 بار یک تکه آهن بر شعله سرخ شده و در آب تمیز زده می شود و موادی که از آن آزاد می شود, برای رفع کم خونی مفیداست که به آن آب آهن تاب می گویند. وی ادامه داد ...
خوردن چای در سحر ممنوع
پرهیز از مصرف چای در وعده سحری، اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند. این متخصص تغذیه با تأکید بر ولرم بودن نوشیدنی های افطار خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید مواد سرد یا نوشیدنی های سرد معده را تحریک می کنند و همچنین عطش را نیز از بین نمی برد. وی در مورد نوشیدنی افطار هم گفت: در هنگام افطار بهتر است شیر کم چرب با ...
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
و کاهش خشم را منجر می شود. *مصرف پنیر شور و زولبیا بامیه خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می کاهد انوشیروانی ادامه داد: مصرف پنیر شور و زولبیا بامیه خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می کاهد و در سبزی ها نیز جای کاهو و گشنیز خالی است. به جای نوشیدنی هایی مانند چای بهتر است, شربت سکنجبین نوشیده شود، همچنین شربت بیدمشک، شربت گلاب و سیب گلاب نیز در وعده سحری مناسب است.وی خاطرنشان کرد: شربت تخم بالنگو با گلاب و عرق بیدمشک هم مقوی معده است و هم از خشم و غضب می تواند جلوگیری کند.انتهای پیام/ ...
قی یا خارج کردن محتویات معده از راه های پاکسازی دستگاه فوقانی گوارش
, اشک, ادرار بول و ... را استفراغ می داند. -به گفته وی قی یا خارج کردن محتویات معده از راه های پاکسازی بدن دستگاه فوقانی گوارش محسوب می شود. -قی پاک کننده معده بوده و اشتها را افزایش می دهد. -قی تمایل به خوردن مواد غیر طبیعی مانند گل را از بین می برد. ادرار بول -دفع مواد زائد ناشی از هضم دوم که در کبد صورت می گیرد, از طریق ادرار بول خارج می شود ...
چرا خداوند برخی امور را در ماه رمضان حرام کرده است
به گزارش عرش نیوز ؛یکی از پرتعدادترین سؤالاتی که توسط مردم از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی پرسیده می شود، علت حرام بودن برخی امور در ماه مبارک رمضان است که پاسخ آن را در ادامه می خوانید: چرا خداوند برخی از امور را در ماه مبارک رمضان حرام کرده است؟ در ابتدا باید اشاره شود که اساسا ماهیت روزه داری ترک همین گونه لذایذ در روز است. چه این که روزه نوعی تمرین در رویارویی با ...
فاجعه ای به نام بلعیدن باتری توسط کودک!
مانند جیوه، لیتیوم و هیدروکسیدپتاسیم هستند که اگر این مواد در تماس مستقیم با مری قرار بگیرند، می توانند باعث آزاد شدن ماده سمی و سوختگی مخاط مری و مرگ کودک شوند. وقتی باتری به معده می رسد وقتی کودکی باتری را می بلعد، ظرف کمتر از 2 ساعت باید باتری از درون مری کودک خارج شود اما اگر باتری از مری عبور کرد و وارد معده شد و بیمار نیز علامتی نشان نداد، باید فقط کودک را تحت نظر گرفت ...
موفق ترین افراد جهان، صبحانه چه می خورند؟
انرژی مورد نیاز در طول روز، احتیاج به صبحانه زیادی ندارم. 5. جاستین تیمبرلیک (خواننده و ترانه سرای پاپ و بازیگر)- صبحانه در دو مرحله صبحانه اول او شامل وافل به همراه دانه کتان، کره بادام زمینی و تخم مرغ نیمرو است. پس از خوردن صبحانه او ورزش می شود سپس یک عدد تخم مرغ دیگر یا شیک پروتئین می خورد. او می گوید: چون من به طور منظم ورزش می کنم، بنابراین باید غذای زیادی نیز مصرف می کنم ...
افطاری با طعم نفت و صابون
! خیلی مختصر. دعا می خواندند و سحری شان را می خوردند. برخی هم به صورت گروهی با هم این کار را انجام می دادند. گروه دو تا پنج نفره. فضای معنوی و روحانی ای، آن ساعت ها بر آسایشگاه حاکم بود که هیچ گاه فراموش نمی کنم و نخواهم کرد. کمی هم از عراقی ها و جیره خوارانشان در بین بچه ها بگویم. عراقی ها با اینکه ماه رمضان بود، دست از آزار و اذیت بچه ها بر نمی داشتند. خوب یادم است، آسایشگاه هشت، اردوگاه ...
مدیریت مصرف آب در همه فصول ضروری است
: اوج مصرف آب در زمان افطار و سحر است و به طور کلی مصرف آب مانند مصرف برق پیک مصرف ندارد بلکه پیک نقطه ای دارد. مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران درباره فشار آب در ماه مبارک رمضان گفت: فشار آب در این ماه افزایش یافته است اما هنوز ما افت فشار آب اعمال نکردیم و اگر میزان مصرف آب بیش از زمان پیک شود ، افت فشار اعمال خواهد شد. وی درباره باز چرخانی آب نیز گفت: در شهر تهران 2 ...
چرا در ماه رمضان دهان تلخ می شود؟
از صرف غذا آن هم در وعده سحر می خوابند. وی معتقد است: برای کنترل این شرایط باید از مصرف آب و مایعات فراوان همراه غذا خودداری کرد و از خوابیدن بلافاصله بعد از غذا و با معده پر پرهیز شود. این کارشناس تغذیه تلخی دهان را از دیگر مشکلات شایع در ماه رمضان دانست که دلیل آن غلبه طبع صفرا است. در این صورت افراد باید بیشتر از غذاهای خنک استفاده کنند. همچنین مصرف عرق کاسنی دو مرتبه در روز و ...
'یا رمضان' و دیگر آیین های ترکمن های خراسان شمالی
استفاده می کنند. وی افزود: عمده مضمون اشعار ترکمنی قرآئت شده در این شبها تاکید بر رعایت تقوا توسط روزه داران و ذکر دیگر فضایل ماه مبارک رمضان است. وی اظهار کرد: در این هم نشینی بیشتر اشعاری که قرائت می شود در قالب دوبیتی و رباعی است. * جمع آوری کمک برای نیازمندان این پژوهشگر فرهنگ ترکمن، کمک به نیازمندان را یکی از باشکوه ترین آیین ها نزد قوم ترکمن های خراسان شمالی دانست که بعد از پایان نماز انجام می ...
آیا زن باردار یا شیرده می تواند روزه نگیرد؟
مدّ طعام به فقیر بدهید و قضای روزه را هم بعداً بجا آورید. زنی که عذر او در خوردن روزه خوف از ضرر روزه بر جنین یا کودکش بوده، باید علاوه بر قضای آن روز، برای هر روز یک مد طعام (تقریباً 750 گرم گندم یا نان یا برنج و یا مانند آن) به عنوان فدیه بپردازد، و اگر قضا را بعد از ماه رمضان تا ماه رمضان سال بعد، بدون عذر شرعی به تاخیر انداخته، فدیه دیگری هم بر او واجب است یعنی باید برای هر روز یک مد طعام به فقیر بدهد. مطابق با رساله ی اجو به الاستفتاءات حضرت آیت الله العظمی خامنه ای سوالات 745 الی 747 ...
تدابیر روزه داری ویژه انواع مزاج ها
...> پرهیز از مصرف زیاد گوشت مگر در غذاهای آبکی مصرف عرقیات سرد و نوشیدنی های سرد مانند عرق کاسنی و شاهتره، شربت خاکشیر، شربت آبلیمو و ... در فاصله افطار تا سحری پرهیز از فعالیت زیاد در طول روز و انجام ورزش های سنگین داشتن خواب کافی (بویژه نزدیک ظهر یا بعد از ظهر) استراحت کافی در مکان های خنک پرهیز از پیاده روی در آفتاب استفاده از حمام با آب ولرم دوری از فضاهای ...
پیشنهادهای ماه رمضانی هنرمندان معروف
مجله زندگی ایده آل - شقایق جعفری: تابستان امسال که با روزهای خاطره انگیز ماه رمضان گره خورده است، فرصت خوبی برای سر زدن به پاتوق های شبانه مانند رستوران ها و سینماهاست که تا سحر پر از رفت و آمد و سر و صداست. پس اگر برای پر کردن روزهای طولانی رمضان دنبال پیشنهادهای خوبی می گردید، بد نیست در ساعت هایی از روز که پای تماشای سریال های پربیننده نیستید به پیشنهاد هنرمندان کتاب بخوانید و از جاهای ندیده ...
نان سنگک بخورید تا کمتر تشنه شوید
به گزارش دیدبان به نقل از باشگاه خبرنگاران ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: در ماه رمضان به دلیل ساعات زیاد روزه داری بهتر است روزه داران برای کاهش تشنگی به جای مصرف نان های سفید مانند نان فانتزی و نان لواش از نان های سبوس دار مانند نان سنگک و نان بربری و نان جو استفاده کنند. وی افزود: این نان ها به دلیل داشتن فیبر فراوان می توانند در کاهش گرسنگی نیز موثر باشد. این متخصص بیان کرد: یکی از مشکلات شایع روزه داران که بیشتر در نیمه دوم ماه رمضان مشاهده می شود یبوست است که مصرف این نان ها و میوه های دارای فیبر فراوان مانند سیب و مصرف سبزیجات می تواند در کاهش آن موثر باشد. ...
اولین ماه رمضان در اسارت
ماه رمضان به این ترتیب گذشت. بعد از آن اسرا از فرمانده عراقی خواستند به خاطر ماه رمضان غذای ظهر را نصف کنند، نصفش را سحر و نصفش را افطار بدهند و اگر ممکن است،چند قالب هم یخ بیاورند. فرمانده عراقی چیزی نگفت و رفت. روزهایی بود که اسرای روزه دار بعد از ظهرها از شدت گرما بدن هایشان را بر روی زمین نم دار آسایشگاه می چسباندند تا شاید عطش آنها کمتر شود. یک روز بعد از نماز مغرب عراقی ...
شراب های بهشتی متعلق به این افراد است
دانست روزه داران حقیقی از اجری بی مانند برخوردار خواهند گردید، چنانکه امام صادق (ع) بیان داشته اند: هر کس که در روز بسیار گرم برای خدا روزه بگیرد و تشنه شود خداوند هزار فرشته را می گمارد تا دست به چهره او بکشند و او را بشارت دهند تا هنگامی که افطار کند؛ و نیز پیامبر (ص) فرموده اند: برای بهشت دری است بنام (ریان) که از آن فقط روزه داران وارد می شوند؛ و در جایی دیگر از ایشان نقل شده است: کسی که روزه او را از غذاهای مورد علاقه اش باز دارد برخداست که به او از غذاهای بهشتی بخورانند و از شراب های بهشتی به او بنوشاند. ...
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
تعطیل می کنند چرا با اینکه در رمضان روزه می گیریم چاق می شویم؟ چون معمولا انرژی دریافتی مان بر انرژی مصرفی مان غالب می شود. درواقع وقتی میزان فعالیت فیزیکی را در ماه رمضان تا حد ممکن کم می کنیم و در جهت استراحت و خواب بیشتر عمل می کنیم؛ دیگر بدن انرژی همیشگی را مصرف نمی کند و از جهت دیگر با خوردن غذاهای پرکالری سعی می کند سوخت همیشگی را دریافت کند، درنتیجه همین انرژی های اضافه به صورت چربی ...
علل اصلی ابتلا به سرطان
یا بی خوابی باعث برهم خوردن تعادل متابولیسمی بدن و در نهایت مهیا شدن زمینه ابتلا به سرطان می شود. غذا های پر چرب استفاده از غذاهای پرچرب به خصوص چربی حیوانی باعث افزایش ابتلا به سرطان هایی نظیر پروستات، لوزالمعده، روده بزرگ، راست روده و کبد می شود. محدود کردن غذا های پرچرب یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان است. امواج و پرتوها در دنیای مدرن ...
پسری باهوش از میانه،خوش پوش و عشق بروسلی
... سین : چطور با خانمتان آشنا شدید؟ جیم: به صورت کاملا اتفاقی، از آشنایی تا زمان عقدمان 10 یا 15 روز بیشتر طول نکشید. سین: همسرتان هم اهل میانه هستند؟ جیم: خیر، ایشان کرجی هستند. سین: در حال حاضر کجا سکونت دارید؟ جیم : کرج هستیم. سین: مدال طلای قهرمان بزرگسالان جهان آلمان را هم همان سال گرفته بودید؟ جیم: بله، بعد 10 روز از زمان عقدم مدال ...
کاهش تشنگی در ماه رمضان با مصرف خاکشیر
به گزارش بولتن نیوز ، پزشک و محقق طب اسلامی گفت: خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش شده و بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی است. مریم نواب زاده در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خراسان جنوبی، گفت: شربت خاکشیر یکی از بی نظیرترین نوشیدنی های گیاهی و تابستانی برای رفع تشنگی بعد از افطار است. وی با بیان ...
سنت های کهن، یاریگر رمضان برای انسان سازی
...> براساس این گزارش سحرخوانی نیز از سنن زیبای رایج در مناطق شهری و روستایی استان مرکزی است. این رسم در گذشته و در نبود وسایل ارتباط جمعی چون تلویزیون و ساعت های شماته دار انجام می شده و نشانی از همدلی مردم برای طی کردن ماه رمضان است. از گذشته های دور سحرخوانان اغلب از بین افرادی انتخاب می شدند که خوش صدا و با سواد بوده و با اشعار ادبی، مناجات و دعاها آشنایی کامل داشتند. سحرخوانان ...
درب های خانه را زیبا کنیم
به گزارش تراز ،درها بخش مهمی از خانه را تشکیل می دهند. وارد هر بخشی از خانه که می خواهی بشوی، ابتدا باید از یک در عبور کنی. وقتی در خانه نشسته ای، در هرسوی خودت دری را می بینی. از صبح تا شب بارها چشمت به این در و آن در می افتد و بی توجه از کنارش رد می شوی. حال نظرت چیست که دستی به سر و رویش بکشی و کمی خوشگلش کنی؟ طرح های زیادی هست که می توانید روی در پیاده کنید؛بخصوص برای تزئین اتاق کودک یا کلاس هایی که برای کودکان تشکیل می شود، می توانید تنوع فراوانی را وارد کارتان کنید. احتمالا تا به حال فکرتان به سمت این طرح های جالب و خاص نرفته ب ...
خم شدن پشت زمین زیر بار پلاستیک
تواند به دلیل مصرف پلاستیک ایجاد شود. مواد شیمیایی مضر پلاستیک ها وارد جریان خون و بافت بدن انسان و حتی نوزادان می شود. در تولید بطری های پلاستیکی نوعی ترکیب شیمیایی به نام بیسفنولA وجود دارد که جذب مایعات خوراکی داخل آن می شود و فرد را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان سینه، پروستات، مغز، دیابت، ناباروری، چاقی و اختلال در فعالیت غدد درون ریز مانند هورمون تیروئید و جنسی روبه رو می کند ...
راه کارهایی برای مقابله با تشنگی روزه داری
تازه یا آبلیمو، تأثیر شربت خاکشی را افزایش می دهد. آب غوره طبیعی: کسانی که طبع بسیار گرمی دارند؛ می توانند به هنگام سحر، کمی آبغوره را با آب مخلوط نموده و میل کنند.( به ویژه پس از خوردن غذاهای چرب) عرقیات با طبع سرد: عرق کاسنی و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط کنید و در یخچال گذاشته در فاصله افطار تا سحر به جای آب خوردن مصرف کنید. این کار، تشنگی طول روز را بسیار کم ...
پرندگان مرگ آفرین!
آنفلوانزای مرغی مخصوص افرادی است که در محل پرورش و کشتارگاه طیور در حین انجام کار یا جابه جایی ها اصول ایمنی و بهداشتی را رعایت نمی کنند. بنابراین توصیه شده است کارگران مرغداری ها و افرادی که به هرشکل کار آن ها با این اماکن ارتباط دارد، به هنگام ورود و خروج یا درحال انجام کار در مرغداری ها، از دستکش و ماسک استفاده کنند و در فاصله انجام کار و قبل از مصرف خوراکی ها، دستان خود را با آب و صابون بشویند. یکی ...
زنگ خطر سلامتی با تغییر شکل ناخن ها
نشانه ضربه خوردن ناخن، کهولت سن، روماتیسم یا بیماری های کلیه باشند، به همین دلیل افراد پس از مشاهده باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنند. همچنین حفره روی ناخن می تواند در اثر اگزما یا ضربه به وجود آید. این متخصص پوست و مو می افزاید: در اثر کم کاری تیروئید، کمبود آهن و کم خونی، ناخن ها قاشقی شکل می شوند. غالبا این حالت نشانه کم خونی همراه با فقر آهن است. بروز این مشکل ظاهری، معمولا ماه ها پس از کمبود شدید آهن در بدن رخ می دهد. منبع:امین جامعه ...