سایر منابع:
سایر خبرها
روش مراقبت بارداری چند قلویی
بارداری دو قلویی یا چند قلویی به معنای آن است که شما دو یا چند بچه در رحم خود دارید. متخصصان اعتقاد دارند بارداری دو قلویی یا چند قلویی به سن، نژاد یا سابقه خانوادگی بستگی ندارد. اگر بچه ها از یک تخمک باشند دوقلوها یا چندقلوهای همسان نامیده می شوند، در غیر این صورت ناهمسان هستند. دو قلوهای همسان زمانی به وجود می آیند که تخمک به وسیله یک اسپرم بارور شود اما در مرحله بعد تخمک به دو یا چند قسمت ...
چربی قهوه ای برای پایین اوردن قند خون
خواب ایجاد می شود و در گرم نگهداشتن حیوان موثر است. رنگ این چربی، قهوه ای مایل به قرمز است چون سرشار از سلول های تولید انرژی است که میتوکندری نام دارند و با تبدیل کالری به گرما به سلول ها انرژی می رسانند. هر فرد از بدو تولد دارای چربی قهوه ای است. نوزادان دارای مقدار زیادی از این چربی هستند که بعد از بیرون آمدن از رحم آنها را گرم نگه می دارد اما افراد با بالا رفتن سنشان شروع به ...
هفته نوزدهم بارداری - به هم خوردن تعادل در دوران بارداری
بیایید در مورد آنچه در هفته نوزدهم بارداری برای فرزندتان اتفاق می افتد بیشتر بدانیم؛ همچنین نشانه های بروز مشکلی که باید مراقب آنها باشید را شرح خواهیم داد. بدن درحال تغیر شما دیگر ظرافت قبل را در خود احساس نمی کنید؟ اگر اخیرا حالتی لزران و نامتعادل بودن پیدا کرده اید نگران نباشید؛ شکم درحال بزرگ شدن شما مرکز ثقل تان را به سمت جلو متمایل کرده است، این مساله شما را در معرض ...
برای سلامت قلب جنین، چه کنیم؟
...، اکوی قلب جنین را تجویز می کند. اکوکاردیوگرافی قلب معمولا زمانی تجویز می شود که در خانواده شما سابقه بیماری های قلبی وجود داشته باشد یا اینکه شما شخصا مبتلا به دیابت یا فنیل کتونوری باشید. تا هفته بیست و پنجم بارداری، مویرگ ها شکل گرفته و از خون پر شده اند. دستگاه گردش خون جنین در طول دوران بارداری به تدریج تکامل پیدا می کند و در حدود هفته چهلم بارداری، جنین برای زندگی در خارج رحم آماده می ...
این طوری بیشتر عمر کنید
... اضافه کردن کمی پیاده روی به کارهای روزانه نظیر پیاده روی در مسیر محل کار و یا راه رفتن موقع خرید می تواند در افزایش سلامتی بدن و طول عمر بسیار موثر باشد. وزن مناسب در دوران نوجوانان تحقیقی بر روی 137 کودک از بدو تولد تا سن 28 سالگی نشان داد که داشتن اضافه وزن در نوجوانان 14 ساله، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را در بزرگسالی افزایش می دهد. این در حالیست که تحقیقات نشان داده ...
پیشگیری از سرطان پروستات، رژیم غذایی مناسب
یافته و یبوست، سوء هاضمه، تجمع مواد سمی در بدن شما از بین می رود. شیوه زندگی درست، رژیم غذایی سالم و متعادل، فعالیت بدنی، نوشیدن آب، استرس کمتر و پیاده روی مواردی هستند که با رعایت آن ها سلامتی بدن شما تضمین شده و عمرتان طولانی تر می شود. درمان و پیشگیری از سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات توت یک میوه جنگلی محسوب می شود که برای نخستیین بار در قاره آمریکا کشف شده است. کلمبیایی ها ...
می خواهند کار را از دست متخصصان درآورند/همپای سینما بالا آمده ایم
چیزی نداشتیم. اما بعد از انقلاب و با تولد سینمای دفاع مقدس این رشته به نوعی آغاز شد و سپس جان گرفت. ما به دلیل نیاز سینما باید مکانیکال افکت را از خارج می آوردیم و به همین ترتیب بر اساس قابلیت های فردی به صحنه آمدیم و نه کسی به ما آموزش نداد و نه در ایران این رشته را داشتیم. به گونه ای که وقتی من می خواستم اولین چاشنی روی پوست را در فیلم بایکوت انجام دهم ببا اینکه خیلی از آن استقبال شد و ...
چرا باید به فرزندم، شیر خودم را بدهم؟
شیردهی به نوزاد نیز باید به صورت متعادل غذا بخورد تا مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت نماید. یکی از راه هایی که باعث می شود وزن مادر به طور منظم کاهش یابد و هیچ گونه خطری هم برای نوزاد ندارد، شیردهی می باشد. مادرانی که نوزادان خود را شیر می دهند، روزانه 800 کیلوکالری بیشتر از سایر مادران، انرژی مصرف می کنند. مادران باید توجه نمایند که حداقل در 6 هفته اول بعد از ...
راهکاری برای جلوگیری از شل شدن پوست بعد از لاغری
کاهش دادن وزن احساس شگفت آوری است! ممکن است پس از کاهش وزن، شل شدن پوست و پوست اضافه ای برایتان باقی بماند که در عوض نمایش دادن بدن و عضلات تان، آنرا می پوشاند! چه باید بکنیم؟ نبض ما – گردآوری شل شدن پوست ، پس از کاهش وزن و چربی های اضافه طبیعی است، چرا که بخش ارتجاعی پوست نمی تواند به اندازه ی کافی سریع منقبض شود. اما خبر خوب این است که شما می توانید با انجام کارهایی شل شدن ...
بازار داغ خرید و فروش تخمک زیر پوست شهر!
اهدای تخمک و جنین داریم اما دولتی ها ندارند، ما دریافت کننده و اهدا کننده را با پرداخت هزینه در بیمارستان خصوصی بستری می کنیم، نه معطلی بیمارستان های دولتی را دارد و نه بی کیفیتی آن ها را. برای آن که، اطلاعات خود را به راحتی ارایه دهد، باید مطمئن شود که فرد تماس گیرنده مشتری است. او می گوید: اگر خواهر یا همسر شما، آمادگی اهدای جنین و تخمک را داشته باشد، در مرحله اول قراردادی بسته می شود ...
این طوری بیشتر عمر کنید
امگا 3 و ویتامین A می باشد که سبب بهبودی عملکرد قلب خواهد شد. وجود امگا 3 کافی در بدن میزان مرگ و میر زودرس را تا 27 درصد کاهش خواهد داد. بچه دار شوید به دنیا آوردن فرزند بعد از 33 سالگی و یا حتی در 40 سالگی می تواند سبب افزایش طول عمر تا چند برابر شود. چشمتان را سالم نگهدارید به گفته ی پزشکان، مراقبت از چشم ها و داشتن قدرت بینایی مناسب، سبب افزایش 40 ...
21 عکس العمل بدن بعد از خوردن موز!
، حبوبات، میوه ها و سبزی ها وجود دارد. ملاتونین همچنین به صورت مکمل غذایی در بازار وجود دارد، هرچند ارزش تغذیه ای شناخته شده ای ندارد. 16. موز عضله سازی می کند اگر بعد از ورزش در ماهیچه هایتان احساس درد کردید یا به اندازه کافی رشد عضله ندارید احتمال دارد که منیزیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید. موز یکی از منابع خوب منیزیم است که می تواند به انقباض و انبساط عضلات و آرامش ...
خوراکی هایی که برای پوست های بد معجزه می کند
...: برای سلامت پوستتان بروکلی بخورید. یکی از مواد مفید بروکلی ویتامین A است که در ساخت سلول های پوست نقش مهمی ایفا می کند و با مصرف آن تجدید سلول های پوست بهتر و با سرعت بیشتری انجام خواهد شد. گریپ فروت گریپ فروت میوه ای سرشار از ویتامین C است که پوست شما نیاز مبرمی به آن دارد. انار انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند ساخت کلاژن را در بدن افزایش دهد ...
چگونه وزن جنین خود را افزایش دهیم؟
چندین عامل دیگر موجب می شوند تا نوزاد که به دنیا می آید وزن بیشتری داشته باشد و اندازه آن بزرگ تر و سنگین تر باشد. به گزارش زیست بوم، آیا فکر می کنید تنها وزن شما در دوره ی بارداری تعیین کننده وزن و اندازه نوزادتان هست؟ مسلما اینطور نیست. چندین عامل دیگر موجب می شوند تا نوزاد که به دنیا می آید وزن بیشتری داشته باشد و اندازه آن بزرگ تر و سنگین تر باشد. در ادامه به پنج عاملی که باعث بروز ...
این طوری بیشتر عمر کنید
خواب کم، بدنتان را به شدت ضعیف و ناتوان خواهد کرد و خواب بیش از حد نیز سبب افزایش سطح مس موجود در خون شده و عوارض جانبی زیادی را به بار می آورد. ژنتیک اگر پدربزرگ و مادر بزرگتان عمر طولانی داشتند و یا دارند، شما نیز به احتمال زیاد عمر زیادی خواهید داشت. طبق بررسی ها، میزان طول عمر تا حدودی ارثی است. دوری از مشروبات الکلی نوشیدنی های الکلی خطر ...
فواید رابطه زناشویی، شاید باورتان نشود
پوست به پوست ترشح می شود – و به افزایش احساس عاشقانه بین شما و شریکتان کمک می کند. می خواهید این رابطه را هر چه بیشتر تقویت کنید؟ مطمئن شوید که بعد از رابطه جنسی شریکتان را نوازش کنید: یک مطالعه در دانشگاه تورنتو نشان داد زوج هایی که از آن ها خواسته شده بود زمان بیشتری بعد از رابطه جنسی با هم بگذرانند – بوسیدن، صحبت کردن و ابراز محبت – سطح بالاتری از رضایت در زندگی جنسیشان و سایر روابط زندگی ...
تکنیک های ساده برای رها شدن از انرژی منفی
صادر کردن انرژی منفی دارند و شما هم نمی دانید چطور باید از شر آن انرژی منفی خلاص شوید. مخصوصا برای آن دسته از ما که حساس تر هستند رها کردن این انرژی منفی می تواند خیلی دشوار باشد.اینکه صبر کنید این انرژی به خودی خود پراکنده شود، ممکن است یک تا دو روز طول بکشد، اما خیلی بد است اگر مدت زمان طولانی بعد از اینکه کسی به خاطر یک گفت و گوی ضعیف یا ناآگاهی کسی چه کلاما و چه غیره تاثیر منفی بگذارد، اذیت ...
کبریت زیر آبرو
این وضعیت ناراضی هستند و باشگاه نیز متضرر از این امر می باشد و فقط بازیکنان هستند که سود میبرند(با نگاهی به عملکرد بازیکنان در دوره های حین و بعد از سربازی به این ادعا پی خاهید برد) خانم نویسنده بجای این همه اتهام و حرف های بی اساس یکبار به خودتان بگویید اگر شما جای ما بودید و با جام قهرمانی فقط ده دقیقه فاصله داشتید و بجای جام آن فجایع که خودتان واقفید را شاهد میشدید ...
افخمی: روزهای پایانی جشنواره فجر سیمرغ ها ساعت به ساعت جابه جا می شد/ تهدید هیأت داوران توسط اکبر نبوی
صرفاً یک شعار نیست گفت: فرآیند چریکی و مبارزه مسلحانه انقلاب 24 ساعت هم طول نکشید. یعنی از عصر روز 21 بهمن سال 1357 شروع و فردا عصرش تمام شد که مربوط به تصرف پادگان ها و مراکز حکومتی می شد. عقبه این انقلاب کاملاً مردمی بود. وی در خصوص رویکرد سازمان مجاهدین خلق نسبت به انقلاب گفت که این سازمان به دلیل آموزه ها و ایده هایش انقلاب اسلامی را یک تغییر روبنایی می دانست و انقلاب را یک تغییر ...
وقتی ارتباط همسرم با مرد غریبه را فهمیدم از خود بی خود شدم و ... / 28 روز تا مرگ فاصله دارم
چه اقدامی انجام دادند؟ چند بار با خانواده مقتول حرف زدند. آنها اول رضایت نمی دادند اما بعدا گفتند در ازای یک میلیارد تومان می بخشیم. بعد این مبلغ را به 500 میلیون تومان رساندند. اما من توان پرداخت این مبلغ را نداشتم برای همین در صف اعدامی ها قرار گرفتم. در این چهار سال که هستید، چند بار فرزندانت را دیده ای؟ فقط روز قبل از اجرای حکم دیدمشان. برای ملاقات آمده بودند ...
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده، شرایط ویژه است
اش می کنند. زردی : بسیاری از نوزادان در حدود سه روز پس از تولد دچار زردی خیلی خفیف می شوند که پوست و سفیدی چشمهایشان را اندکی زردرنگ می سازد. علت آن است که کبد کودک هنوز نابالغ است و رنگدانه ای به نام بیلی روبین سریع تر از اینکه کبد بتواند دفع کند در خون آنها جمع می شود. زردی معمولا ظرف چند روز خود به خود خوب می شود. کودک ممکن است در این چند روز خواب آلوده تر از حد معمول باشد ...
وزن مناسب جنین، علت ریز یا درشت بودن
طریق جفت تامین نمی شود. وزن کم، چروک پوست و ناخن های بلند، از نشانه های دیر متولد شدن نوزاد است. وزن طبیعی کودک هنگام تولد بین 2 کیلو و 700 گرم تا 4 کیلو و 200 گرم است. معمولا برای نوزادان ایرانی این وزن طبیعی است. هر چه وزن کودک از این معیار در نظر گرفته شده فاصله بیشتری داشته باشد، مسلماً خطر بیشتری کودک را تهدید می کند. در این معیار، کم وزنی مترادف با نارس بودن است. هرچه نوزاد وزن ...
تست آپگار نوزاد، چگونه انجام می شود؟
. منظور از نمره آپگار تنها آن است که شاید به بچه به مراقبت های فوری نیاز داشته باشد. مثلا ممکن است ساکشن راه هوایی انجام شده یا برای کمک به تنفس نوزاد به او اکسیژن رسانده شود. تست آپگار بعد از 5 دقیقه تکرار می شود و اگر نمره آپگار بهبود پیدا نکرده باشد به تشخیص پزشک، مراقبت های لازم انجام شده و وضعیت بچه به دقت کنترل می شود. برخی از نوزادان در زمان تولد نیاز به مراقبت های ویژه دارند. برخی دیگر، کمی ...
روش جایگزین رنگ مو در دوران بارداری
دوران بارداری تان اصرار بر رنگ نمودن موهای خود دارید، زمان ایده آل برای این کار سه ماهه دوم بارداری است. زیرا سه ماه اول بارداری بسیار مهم می باشد، جنین در رحم شما به سرعت در حال رشد است، اعضای مهم بدن، عضلات، و فولیکول های مو، همه درآن زمان در حال رشد هستند. اگرچه هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر نفوذ مواد شیمیایی موجود در رنگ مو به بدن وجود ندارد، اما بروزعوارض جانبی می تواند خفیف تر شود. برای ...
نحوه معاینه بعد از زایمان
به دکتر خود و اطمینان از این است که همه چیز در فرزندتان به خوبی پیش می رود. معاینه فیزیکی پس از زایمان دکتر شما می خواهد مطمئن شود که بدن شما به خوبی دوره نقاهت بعد از بارداری و تولد را سپری کرده است. بسته به نوع زایمان می تواند موارد مختلفی را شامل شود: - چک کردن شکم شما برای اطمینان از کاهش اندازه رحم شما به اندازه قبل بارداری، در صورت عمل سزارین، اطمینان از ...
چرا نوزاد اسهال میگیرد؟
، دفع نماید. این اتفاق، باعث کم شدن آب بدن می شود. کودکان خیلی زود آب بدن خود را از دست می دهند (حدود یک یا دو روز بعد از شروع اسهال). کم آبشدن بدن، به خصوص در مورد نوزادان خطرناک است. زمان مراجعه به پزشک اگر نشانه های از دست رفتن آب بدن کودک که شامل موارد زیر است را مشاهده کردید، به سرعت به پزشک مراجعه نمایید: - ادرار کردن کمتر (پوشک کودک خیلی خیس نباشد) ...
استراحت مطلق در بارداری چگونه است؟
...> تغییرات سرویکس اگر دو قلو یا چند قلو باردار بوده یا دچار نارسایی گردن رحم (سرویکس) باشید، پزشک اندازه سرویکس را زیر نظر می گیرد. اگر طول سرویکس خیلی زود، کم شود، احتمالا پزشک عمل سرکلاژ (بخیه زدن دهانه رحم) و کاهش فعالیت ها را توصیه می کند. بارداری دو قلویی یا چند قلویی برای مادرانی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند به دلیل آنکه بارداری آنها پرخطر محسوب می شود معمولا ...
Q&A آی اسپورت/ دلیل اعتراض تماشاگران ترک؟
انجام می دادند چندتا مقاله می رفتید که اینها ایرانی نیستند؟ بعد پلاسکو تراکتوری ها در رختکن یه تولد گرفته بودند چی کار کردین!! شما خودتون که لااقل کامنت ها رو هم حذف نمی کنید برعکس سایر سایت ها ولی توییت های نویسندگانتون رو ببینید دریغ از یک هوادار تراکتور بین خبرنگارتون که بعضی وقت ها حرف دل هواداران تراکتور رو هم بزنه؟ و ..... ظلم ظلم ظلم خب نتیجه اش این می شه برادر دیگه البته هیچ فرهنگ سازی هم ...
درمان های خانگی بوی عرق بدن
در دست خود کم کم فشار دهید تا نرم شود. انها را از وسط نصف کنید و زیربغل هایتان بمالید تا هسته هایشان خارج شود. سپس حمام کنید. اگر زیر بغل شما موهای زائد دارد، یک روز قبل از این کار موها را از بین ببرید تا اسید لیموها بوی بدن تا اسیدلیموها بوی بدن شما را از بین ببرد. 7 هر روز حمام بروید و بعد از آن به زیر بغل هایتان پودر بزنید.این کار علاوه بر اینکه بوی بدن را می گیرد، پوستتان را نیز ...
رشد 40 درصدی بیمه های عمر
امتیازات خود به شخص دیگری هستید. همچنین نرخ سود این بیمه نامه تا 10 سال اول 18 درصد و بعد از آن 15 درصد است ضمن آنکه از بدو تولد نوزادان تا افراد 65 سالگی قابل صدور است. بیمه عمر در ایران و کشورهای توسعه یافته در جوامع توسعه یافته یکی از مولفه های تاثیرگذار در اقتصاد ملی هر کشوری بالا بودن ضریب نفوذ بیمه است که در راستای افزایش ضریب نفوذ بیمه برنامه های مدون و منسجمی در نظر گرفته شده است ...