سایر منابع:
سایر خبرها
بخور نخورهای فصل بهار
...> فصل بهار به علت رطوبت زیاد، معمولا با خواب آلودگی همراه است. خصوصا افراد دمدمی مزاج در این فصل بی حوصله می شوند و به آنها توصیه می شود تا حجامت کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان این مطالب اظهار می کند: حجامت خلط خون جمع شده حاصل از فصل سرما را از بین می برد و شادابی را به بدن برمی گرداند. بی حالی و آلرژی در کمین است آیا می دانید، مصرف هندوانه در فصل بهار باعث ضعف، بی حالی و ...
چرا باید سرماخوردگی را جدی بگیریم؟
علائم پسرفت کرده و بدتر از قبل می شوند گاهی اوقات شما احساس بهتری دارید تا اینکه علائم بیماری برمی گردند و بدتر می شوند. برخی از علائم اضطراری نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارند، مانند علائم شبیه آنفلوانزا که به نظر می رسد بهبود پیدا کرده اند، اما دوباره با تب و سرفه های شدیدتر برمی گردند. در این حالت می توان گفت فرد دچار عفونت ثانویه شده است که می تواند هر چیزی از برونشیت تا ذات الریه باشد ...
12 خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ
...> مقاله مرتبط: 3 گام ساده اما معجزه آسا برای کاهش وزن 2. رفعِ گرفتگی بینی و گلو نوشیدن آب داغ، یک راه عالی و طبیعی برای درمان سرماخوردگی، درمان سرفه و رفع گلودرد است. آب داغ، خِلط را حل می کند و به خارج کردن آن از دستگاه تنفسی کمک می کند. مزیت دیگر آن، باز کردن گرفتگی بینی است. 3. کاهش دردهای عادت ماهانه آب داغ می تواند به کاهش دردهای عادت ماهانه کمک کند ...
آیا عمر تهرانی ها 5 سال کمتر است
منطقه ای خوش آب و هوا در نزدیکی تهران قرار داشت، امسال آلودگی هوای شدیدی را تجربه کرد. از آنجا که ما در فصل زمستان به طور همزمان با آلودگی هوا و شیوع عفونت های ویروسی مواجهیم، به ناچار با افزایش عوامل مخربی که بر سلامت شهروندان موثرند نیز بیشتر مواجه خواهیم بود و می بینیم که مردم با تردد در سطح شهر از درد سینه، سرفه های خلط دار، عفونت های تنفسی و دیگر اختلال های تنفسی شکایت می کنند و این اختلال ها و ...
صاف کردن گلو ممنوع + دلایل و توصیه ها
ساده در لایه های سطحی مخاط حنجره پخش شود و آن را مرطوب نگاه دارد. حنجره تنها در محیط لغزنده و مرطوب قادر به حفظ فیزیولوژی سطحی خود است. این متخصص بیماریهای عملکردی حنجره با بیان اینکه از صاف کردن گلو به شدت پرهیز شود، ادامه داد: پاک کردن مکرر گلو، سرفه، خلط یا سایر علائم؛ ممکن است نشانه ای از اختلالی نهفته در فرد مانند بازگشت اسید معده ای باشد که معمولاً با یک معاینه ساده کلینیکی قابل ...
راز قرمز شدن چشم ها در چیست؟
و قرمزی چشم شوند. راه حل: به کمک اشک مصنوعی می توانید قرمزی و خشکی چشم هایتان را برطرف کنید. اما برای یافتن راه حلی درازمدت بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا یا میزان آن داروی را تنظیم کنید و یا اینکه از داروی جایگزین به جای آن استفاده کنید. 4. خواب کافی ندارید فرقی نمی کنید به چه دلیلی شب قبل تا دیروقت بیدار مانده اید: کار اضافی، تماشای فیلم یا مطالعه. چشم ها باید ...
مزایا و معایب شست و شوی بینی با آب و نمک
موهای ریزی دارد که برای گرفتن گرد و خاک، باکتری ها، ویروس ها، و دیگر مواد مزاحم به جلو و عقب حرکت می کنند. مخاط (موکوس یا ترشحات) بینی مانند نوعی کاغذ فیلتر عمل می کند و ذرات تنفسی را می گیرد. این ذرات به پشت گلو می روند، بلعیده شده و توسط اسید معده نابود می شوند. غلظت موکوس بینی همراه با مشکلات سینوسی (سینوزیت) تغییر می کند و غلیظ تر می شود. شستشوی بینی باعث می شود تا ترشحات نرم و ...
درمان زکام در کودکان، کاری که باید بکنید
.... 2 . اگر کودک در نفس کشیدن مشکل دارد ، مقداری از پماد منتول ( حاوی اسانس نعنا ) روی سینه ی او بمالید یا هنگام شب چند قطره از منتول روی بالش کودک بریزید. اگر کودک سن کافی دارد ( بالای 10 سال ) او را تشویق کنید بخار ناشی از حل کردن کپسول منتول در آب داغ را استنشاق کند. 3 . اگر کودک در خواب سرفه می کند ، با استفاده از بالش ، سر او را بالا نگه دارید ، یا قسمت پایین تخت او را کمی بالا ...
دلیل و درمان ریفلاکس
... افراد مبتلا به ریفلاکس نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز بکشند، خم شوند یا فالیت های سنگین انجام دهند. بین وعده غذایی و زمان خواب باید 3 تا 4 ساعت فاصله باشد. شام نیز باید سبک میل شود و از ساعات 5 و 6 عصر به بعد از مصرف نوشیدنی های کافئین دار خودداری شود. زمان خواب نیز بهتر است سر را به صورت شیب دار روی بالش قرار دهند. استفاده از گن، کمربند و لباس تنگ نیز می تواند ریفلاکس را ...
بیماری های مرتبط با اختلال در بلع
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از نشانه های رایج برای اختلال دربلع می توانیم به درد در ناحیه مری و سوزش معده ،حالت تهوع و استفراغ اشاره کنیم، بیماری های مختلفی می توانند باعث ایجاد اختلال در بلع شوند، این عارضه با برخی مراقبت های درمانی و دارویی قابل درمان خواهد بود، مبتلایان به اختلال در بلع بهتر است موادغذایی نرم ،سبک و قابل هضم میل کنند. به مشکل بلع اطلاق می ...
غذاهایی که موقع مریضی نباید بخورید
؟ زمانی که سرفه یا گلودرد دارید. چرا آب پرتقال حال شما را بدتر می کند؟ آب پرتقال های اسیدی ترش معمولاً نیروبخش هستند، اما وقتی شما سرفه می کنید یا سرما خورده اید، آب پرتقال می تواند به گلوی شما آسیب بزند. آب پرتقال شامل اسید سیتریک است که مخاط گلو را که قبلاً ملتهب شده، تحریک می کند. در نتیجه، گلوی شما بیشتر آسیب خواهد دید و دیرتر خوب خواهد شد. شیرینی چه زمانی باید ...
همه چیز درباره حساسیت فصلی
، گلو و یا کانال های گوش گرفتگی گوش ترشحات پشت بینی علائمی که کمتر شایع هستند شامل موارد زیر می شود: سردرد تنگی نفس خس خس سینه سرفه بسیاری از افرادی که دچار تب یونجه یا حساسیت هستند، آسم هم دارند. اگر شما هم مبتلا به هر دوی ابن موارد هستید، آلرژن های فصلی شما ممکن است موجب حمله ی آسم بشود. علت های ...