خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های آسیب کبدی
که پیش تر نیز اشاره شد، یکی از عملکردهای اصلی کبد سم زدایی و کمک به خروج مواد سمی از بدن است. اگر عملکرد سم زدایی کبد با اختلال مواجه شود، پدیدار شدن برخی مشکلات از جمله تغییرات ناگهانی در گوارش و سوخت و ساز جای شگفتی ندارد. کبد اندام بزرگی در دستگاه گوارش انسان محسوب می شود و از این رو، هر گونه بیماری مرتبط با آن می تواند به مشکلات گوارشی منجر شود. تهوع و استفراغ مکرر به واسطه تجمع
10 روش درمان "درد سیاتیک"
و عسل نیز به آن اضافه کنید. همچنین از مکمل های زردچوبه نیز استفاده کنید. 2. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف بدن دستگاه عصبی را به شکلی مثبت تقویت می کند. 3. ماساژ ماساژ درمانی نیز به دلیل تقویت گردش خون در درمان سیاتیک موثر است، به ویژه اگر عامل آن اسپاسم عضلانی باشد. ماساژ روزی یک مرتبه نقاط حساس به شما کمک
پیاز برای درمان طاسی سر!
نوبه خود می تواند رشد مو را تشویق کند. پیاز شامل نیاسین است که فولیکول های مو را تقویت می کند. در حال حاضر بیوتین به درمان موهای آسیب دیده کمک می کند و از پایان یافتن تقسیم جلوگیری می کند. این شامل گلیکوزید است که باعث افزایش گردش خون و اکسیژن به فولیکول ها می شود. این شامل عناصر بسیاری مانند پتاسیم، فسفر، آهن، ید و گوگرد است که سبب تغذیه فولیکول های مو و پوست سر می شود
5 دلیل برای اینکه کشمش را جایگزین تنقلات مضر کنید
نزدیک اجاق گاز نگه ندارید چون باعث می شود رطوبت کشمش سریع تر از دست برود. قند طبیعی کشمش هضم آسانی دارد و انرژی زیادی هم برای بدن فراهم می کند. اما باید حواس تان باشد که هر روز مقدار مشخصی از آن مصرف کنید چون ممکن است مصرف قندتان بیش از حد مجاز در روز شود. کشمش هم مانند تمامی میوه های خشکِ دیگر باید به اندازه مصرف شود چون به دلیل کربوهیدراتی که دارد موجب افزایش وزن خواهد شد.
6 خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
داروی مکمل درمانی عمل کند. *درمان مشکلات معده مصرف فلفل باعث افزایش ترشح اسید کلریدریک در معده شده در نتیجه هضم مواد غذایی را آسان می کند. سلامت دستگاه گوارش برای جلوگیری ازابتلا به اسهال، یبوست و قولنج ضروری است. خوردن فلفل همچنین کمک می کند تا از تشکیل گازهای روده در بدن فرد جلوگیری شود و درنتیجه به دفع مواد سمی کمک می کند. مصرف فلفل باعث از بین بردن سلول های چربی می
اندر فواید آب قلم
کوچک را بهبود می بخشد و سیستم گوارش را تقویت و سوخت و ساز پروتئین را تحریک می کند تا بدن بتواند پروتئین را هضم کند. بنابراین توصیه می شود افرادی که حساسیت غذایی دارند، عصاره قلم را به برنامه غذایی روزانه شان اضافه کنند . به گفته دکتر مظاهری کلاژن موجود در عصاره استخوان نیز بر کیفیت مو، پوست و ناخن تاثیرگذار است. پرولین موجود در آن نیز هم کاهنده سلولیت است هم پوست را نرم می کند. آرژنین هم
چگونگی رنگ کردن مو با موادطبیعی؟
ناطقان: تیره کردن مو با مواد طبیعی موهای خرمایی یا قهوه ای را با قهوه، چای سیاه، چای ساخته شده از پوست گردو، پوست درخت گیلاس یا میخک تیره تر کنید. 20 دقیقه در آب بجوشانید و در آب کشی نهایی موهایتان مخلوط را به موهایتان بمالید. نیم فنجان گیاه مریم گلی را 2 فنجان آب بجوشانید، موهای خود را به آنها آغشته کنید و به مدت 30 تا 45 دقیقه روی موها بگذارید سپس بشورید. روشن
عادات غذایی اشتباه خود را بشناسید
کند. فضای نهار خوری خانه ی خود را دور از تلویزیون تعبیه کنید . روزی دو تا سه لیتر آب بخورید. آب به تنظیم متابولیسم و سوخت و ساز بدن، سمزدایی، گردش خون، شادابی پوست، فعالیت اعضا و بافتهای بدن و حتی به تنظیم خوابتان کمک بسیار میکند. حواستان باشد بین خوردن غذا تا یک ساعت بعد مایعاتی اعم از آب، دوغ، کولا یا هر نوشیدنی دیگر نخورید (اگر معتقدید در این صورت غذا از گلویتان پایین نمیرود، با جویدن
می خواهید لاغر شوید ، قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
مصرف آب گریپ فروت به صورت ناشتا می تواند باعث شکسته شدن بافت های چربی و هضم و دفع سریع تر آنها از بدن شود. ازاین رو، به افراد مبتلا به اضافه وزن یا آنهایی که رژیم لاغری دارند، توصیه می شود حداقل هفته ای 3 مرتبه آب گریپ فروت را در وعده صبحانه خود بگنجانند. حتی مصرف نصف گریپ فروت تازه در وعده صبحانه هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد زیرا گریپ فروت جزو آن گروه از خوراکی هایی
دنیای عجیب قهرمانانِ زیرزمینی!
بزرگتر خود می گویند که گرسنه هستند. برای نمونه، لارو مورچه بول داگ می ایستد. لارو برخی دیگر نیز به رغم نداشتن پا می توانند به سمت غذا بخیزند. علاوه بر آن، لارو می تواند ویژگی های غیرعادی بدن مورچه های نوزاد را پنهان کند. مثلا گردن دراز و لاغر مورچه "میرمسینا" در امر تغذیه به کار این جانور می آید. مورچه بالغ بدن یک مایت (هیره) را باز کرده و به کمک گردن درازشان تمام محتویات شکار را مصرف می کنند.
بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد
سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می شود. دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند. عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است. کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند
نشانه های آسیب کبدی چیست؟
داروهای تجویزی یا داروهای بی نیاز از نسخه پزشک می تواند به آسیب کبدی بلند مدت منجر شود. تهوع یا استفراغ همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، یکی از عملکردهای اصلی کبد سم زدایی و کمک به خروج مواد سمی از بدن است. اگر عملکرد سم زدایی کبد با اختلال مواجه شود، پدیدار شدن برخی مشکلات از جمله تغییرات ناگهانی در گوارش و سوخت و ساز جای شگفتی ندارد. کبد اندام بزرگی در دستگاه
فواید معجزه آسای گیاه کبر
برطرف کننده مشکلات سپرز (طحال) نام برده شده است. گیاه کبر در پزشکی کهن یونانی و عرب مورد استفاده قرار می گرفته است. پوست این گیاه مزه ی تند و گس و اثر آرام کننده، معرق و نرم کننده دارد و در رفع سرفه و آرام کردن حملات آسم و دفع کرم کارساز بوده و در درمان دانه های پوستی سودمند است. شیخ الرئیس بوعلی سینا می فرماید: سپرز(طحال) را از ماده سودایی پاک کند و بعد از آن بهبود کامل حاصل
مخلوطی طبیعی برای درمان آکنه
ریختن و ظاهر شدن آکنه می شود. یکی از بهترین راه ها برای درمان این مشکل استفاده از پروبیوتیک است. پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که به بدن در استفاده از مواد مغذی و از بین بردن سموم و ضایعات کمک می کند. با سوخت گیری مجدد پروبیوتیک از باکتری های خوب در مجاری روده، می توان به بدن در داشتن عملکرد درست کمک کرد. مهم ترین پروبیوتیک ها لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و بیفیدوس بیفیدوباکتریوم هستند که می
چطور جلوی سفید شدن موها را بگیریم؟
زدن روزانه به موها یعنی ماساژ دادن پوست سر که به نوبه خودش پوست سر را تمیز و سالم نگه می دارد. با این حال، ماساژ دادن پوست سر به طور جداگانه هم می تواند مفید باشد چون همه مواد مغذی حیاتی را از طریق تقویت جریان خون به پوست می رساند و همه فولیکول ها را نیز به خوبی تغذیه می کند. تغذیه مناسب فولیکول های مو هم به معنای ایجاد تاخیر در از دست دادن رنگ و سفید شدن زودرس آنها است.
مراقب نگرانی ها و پوستتان باشید
گرفته تا استرس، مشکلات تنفسی، نوسانات هورمونی، و غیره استفاده کنند. ***پیشانی لکه ها و جوش های روی پیشانی می توانند بر اثر عرق یا پاک نکردن آرایش از روی صورت به وجود آیند؛ در غیر این صورت، می تواند نشان دهنده واکنش بدن به مسائل غذایی باشد؛ هنگامی که دستگاه گوارش تلاش می کند تا غذا را هضم کند، پیشانی مستعد واکنش می شود. جوش های روی پیشانی همچنین می توانند ناشی از یک رژیم غذایی
قارچ خورها کپل نیستند؟
چون میزان پروتئین قارچ بسیار کم است و نمی تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند. اما قارچ فاقد چربی است و جزء مواد غذایی کم کالری محسوب می شود بنابراین می شود در رژیم های غذایی کم کالری از قارچ هم استفاده کرد. خواص مصرف قارچ از نظر طب سنتی قارچ طبع سرد و تر دارد و توصیه می شود آن را همراه آویشن، زیره و فلفل سیاه میل کنید تا اثرات سوء آن خنثی شود. برخی از خواص مصرف قارچ
فواید خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
موثر است. خربزه تلخ میزان فراوانی از مواد مغذی دارد، و این دلیل دیگری است بر فایده ای که در روند کاهش وزن دارد. 7. داروی مقوی کبد مصرف منظم نوشیدنی تهیه شده از خربزه تلخ، چندین و چند فایده برای کبد و به طور کلی بدن دارد. این نوشیدنی به فرآیند هضم غذا کمک می کند، عملکرد کیسه صفرا را بهبود می دهد، و باعث کاهش احتباس مایعات می شود. با استفاده از این داروی مقوی کبد، می توانید از
تاثیر زبان فارسی بر زبان قرقیزی/ بررسی تطبیقی 500 وام واژه
/> حکومت 104. حروس [korooz] Корооз خروس 105. خ 106. مایعی سرخرنگ که در همه رگ های بدن جانوران جریان دارد و تغذیه بدن از آن تامین می شود و باستثنای بشره مو و ناخن همه سلول های بدن را فرا می گیرد و آن قسمت اصلی محیط داخلی بدنست . [qan] Кан خون 107.
گل گاو زبان مقوی اعصاب
تا التهابات را کاهش دهد. برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه نیز مفید است. اگر گل ارمنی در دسترس باشد، می توان این دو را مخلوط کرد و برای التهابات گرم یعنی جایی از بدن که ضربه خورده و گرم و سرخ شده و التهاب دارد استفاده کرد. برای دفع سودا نیز بسیار مفید است. امروزه اکثر مردم دچار درجاتی از سودا هستند. سودا در اثر آلودگی هوا، استرس های زیاد و غذاهای مانده با هضم سخت ایجاد می شود
زیبایی و جوان سازی صورت در سالمندان
. با این حال، تمرکز این مطلب بر اقدامات درمانی کم تهاجم، معطوف خواهد بود. این اقدامات عبارتند از داروها و مواد تزریقی مثل سم بوتولینوم A که می توانند نشانه های پیری صورت را کاهش دهند و نیز درمان های بازسازی سطحی به وسیله لیزر که به منظور ارتقای کیفیت و نمای ظاهری پوست به کار می روند. توجه به این نکته حایز اهمیت است که خط اول درمان برای تمام بیماران، پیشگیری از آسیب
بعد از فعالیت ورزشی موز بخورید
موزهای کاملاً زرد و غیر خالدار نمایه گلیسمی متوسطی دارند. موز و دیابت استفاده از موزهای نرسیده می تواند برای افراد دیابتی که باید قند خون شان در حد ثابتی نگه داشته شود مفید باشد. موزهای سبز رنگ که فقط بخشی از پوست آنها زرد شده دارای 2 گرم قند و 23 گرم نشاسته هستند. به نشاسته موجود در موز نرسیده نشاسته مقاوم می گویند زیرا این نشاسته در روده کوچک هضم نمی
بخور نخورهای فصل بهار
باعث شود که بعد از عید خوش اشتها تر شوید. اگر گرفتار این مشکل شدید، با مراجعه به کارشناسان تغذیه، رژیم غذایی متناسبی دریافت کنید، تا شرایط تغذیه ای را کنترل کنید. اگر از قبل نیز اضافه وزن داشته اید، می توانید با آغاز سال جدید دکمه شروع کاهش وزن را روشن کنید و به وزن ایده آل برسید. وی می افزاید: نباید سراغ رژِیم های سم زدا که برای این فصل توصیه می شود، بروید. کلیه و کبد کار سم زدایی را در بدن انجام می دهند و رژیم سم زدا آسیب زیادی به بدن می رساند.
آشنایی با روش های درمانی واریس
شفا آنلاین سلامت خوشبختانه بیشتر افراد با بیماری واریس سیاهرگ ها یا همان واریس آشنایی دارند. بیش از 40 میلیون نفر از آمریکایی ها به این بیماری مبتلا هستند. به گزارش شفا آنلاین ،شریان ها خون را به کل بدن پمپ می کنند و سیاهرگ ها خون را دوباره به قلب باز می گردانند. برخی از مواقع سیاهرگ های بدن کار خود را به درستی انجام نمی دهند. اگر دریچه های یک طرفه در سیاهرگ ها به خوبی بسته نشود، خون
پیشگیری از تهوع واستفراغ
به گزارش بهداشت نیوز، وجود تهوع و استفراغ همیشه به معنای مراجعه به مراکز درمانی نیست. اما اگر علائم جدی مشاهده شد به پزشک مراجعه کنید: - به مسمومیت غذایی مشکوک هستید و بدن نمی تواند غذا یا آب را در خود نگه دارد. تهوع و استفراغ ناشی از مسمومیت غذایی معمولا 1 تا 24 ساعت پس از آن وعده غذایی مشاهده شده و معمولا به خودی خود برطرف می شود. بعضی از انواع مسمومیت های غذایی مانند مسمومیت ناشی از
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
... در این ظروف، واکنش شیمیایی زیادی بین ظرف و ماده غذایی داخل آن اتفاق می افتد. تمام سبزیجات پخته شده در ظروف آلومینیومی تولید سم هیدروکسید می کنند که شیرابه های گوارشی را خنثی کرده و باعث بروز مشکلات گوارشی معده و روده می شود و ممکن است زخم های معده و حتی کولیت روده ایجاد کند. نگهداری مواد ترش و اسیدی و نیز طبخ غذا در ظروف آلومینیوم ممکن است موجب آلزایمر، پوکی استخوان، یبوست و حتی کم خونی شود؛ از این رو، فروش ظروف آلومینیومی در بسیاری از کشورها از جمله آلمان، فرانسه، بلژیک، سوئیس و... ممنوع شده است ...
رفع کم اشتهایی در دوران بارداری
اما اگر خوردن اسفناج باعث استفراغ می شود ولی وقتی کلم پیچ می خورید مشکلی ندارید به هر میزان دوست دارید از آن بخورید؛ به زودی اشتهای شما نسبت به اسفناج هم بر می گردد. - دمای غذا را تغییر دهید. بعضی از خانم های باردار غذای سرد و بعضی غذا داغ را ترجیح می دهند. ببینید در کدام دسته قرار دارید. - مصرف ویتامین ها را فراموش نکنید. مصرف ویتامین های بارداری باید مثل مسواک زدن، جز برنامه
7 راه مبارزه با خشکی پوست!
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر محمد علی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو و رئیس انجمن متخصصان پوست و موی ایران در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه برای پیشگیری و درمان خشکی پوست به 7 روش موثر اشاره کرد: 1- حمام باید یک روز درمیان با آب ولرم و کمتر از 15 دقیقه باشد. آب داغ و حمام طولانی باعث از بین رفتن چربی طبیعی روی پوست می شود و خشکی پوست را تشدید می کند! 2- به جای صابون
لیمو و خواص باورنکردنی آن
لیمو حاوی فیتوکمیکال هایی به نام لیمونوید است، ترکیباتی طبیعی که بسیار برای بدن ما مفید هستند. ثابت شده است که نوعی لیمونوید خاص به نام لیمونین کلسترول خون و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. علاوه بر این، 11 لیمونوید مختلف یافت شده در لیمو قادر هستند از رشد سلول های سرطان پستان جلوگیری کنند. در واقع، ثابت شده است که این “درمان طبیعی با استفاده از لیمو” 10000 برابر موثر تر از شیمی درمانی است.
موثرترین مسکن ها بدون تجربه عوارض جانبی، در خانه شما هستند!
سرد، برای تسکین درد های پس از ورزش کافی است. ماهی قزل آلا: امگا 3 موجود در این ماهی التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند کسانی که دچار گردن دردهای غیر جراحی هستند، با دریافت 1200 میلی گرم امگا 3 در روز، 60 درصد کاهش درد را گزارش کرده اند. علاوه بر این، امگا 3 خستگی، درد عضلانی، خشکی و خارش پوست، سردرد، بی خوابی، شکنندگی مو و ناخن ها و عدم تمرکز را کاهش می دهد و
