سایر منابع:
سایر خبرها
برای داشتن نوزادی زیبا چه غذاهایی بخوریم؟
تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. رب انار مصرف رب انار در دوران بارداری علاوه براین که از ویار خوردن خاک ...
روش های درمان خانگی عفونت ناخن
گیاهی از بین پارچه مرطوب نفوذ کرده و ناحیه مورد نظر را بهبود دهد. بعضی اوقات لازم است ضمادها مدت طولانی بر روی موضع قرار گیرند لیکن هیچ ضمادی نباید بیشتر از 12 تا 14 ساعت استفاده شود. از راهکارهای درمان خانگی عفونت ناخن، استفاده از ضماد بلغور جو یا آرد گندم سبوس دار است. یک قاشق غذاخوری آرد را در 1 تا 2 قاشق روغن نارگیل سرخ کنید و سپس ضماد تهیه شده را درحالی که هنوز گرم است، داخل پارچه ...
10 روش درمان "درد سیاتیک"
خواهد کرد. البته می توانید یک فنجان روغن کنجد را با سه قاشق غذاخوری پودر جوز ترکیب کرده و حرارت دهید. سپس پس از خنک شدن می توانید از آن برای ماساژ دادن استفاده کنید. این نوع ماساژ را هفته ای دو تا 3 بار تکرار کنید. 4. کمپرس سرد و گرم درمان به کمک کمپرس سرد و گرم می تواند به سرعت درد سیاتیک را تسکین دهد، زیرا کمپرس سرد موجب بی حس شدن درد و کاهش تورم می شود و از طرف دیگر، کمپرس گرم ...
اسموتی هایی که باید در بهار نوش جان کنید
پرانرژی ساده ترین روش درست کردن اسموتی شکلاتی ترکیب نصف فنجان شیر یا شیر سویا، 170 گرم ماست وانیلی، یک چهارم فنجان چیپس شکلاتی، یک فنجان توت فرنگی و یک مشت یخ است. شما می توانید به این اسموتی خوشمزه موز، عسل و مغز بادام هم اضافه کنید، همچنین می توانید به جای شیر سویا یا معمولی از شیر کاکائو و به جای چیپس شکلات از شکلات ذوب شده استفاده کنید. اسموتی سبز برای سلامت شما همه ...
هفت نمونه ماسک برای جوش صورت و لکه های پوست
پوستتان شسته و ببینید که چقدر پوستتان نرم و صاف می شود. اگر این ماسک با پوستتان سازگار بود و جوش هایتان بهتر شد، چند بار در هفته از آن برا از بین بردن کامل جوش هایتان از آن استفاده کنید. ماسک آووکادو و دارچین برای تهیه این ماسک برای جوش و درمان آکنه های پوست قسمت گوشتی آووکادو را له کرده و با عسل و پودر دارچین به خوبی مخلوط می کنیم تا نرم و یک دست شود، سپس به آرامی روی پوست صورت و ...
اگر از بوی بد دهان رنج می برید، این اسموتی را بنوشید
... مواد لازم: یک دوم فنجان (125 میلی لیتر) شیر کم چرب سه فنجان کیوی خردشده یک قاشق غذاخوری عسل 2 تا 3 قاشق غذاخوری نعناع تازه ی خردشده مقدار کمی یخ طرز تهیه: تمامی ترکیبات را با مقداری یخ در مخلوط کن بریزید و برای یکی دو دقیقه، تا زمانی که یکدست شود، با هم مخلوط کنید. اطلاعات تغذیه ای: در هر وعده (یک لیوان): 217 کالری، 5 گرم پروتئین، 2 ...
آش شولیِ یزدی؛ تجربه غذای محلی در روز جمعه
به گزارش بولتن نیوز، این آش مخصوص استان یزد است، آش شولیِ اصیل یزدی را درست کنید و در ظهر جمعه یک غذای محلی بخورید. مواد لازم: سبزی (نصف آن اسفناج و نصف دیگر شوید، تره، جعفری و چند شاخه شنبلیله) 1500 گرم چغندر بزرگ 2 عدد پیاز 3 عدد نعنا خشک 2 قاشق غذا خوری آرد 1,1/2 لیوان عدس 1 لیوان روغن به مقدار لازم نمک به مقدار لازم زردچوبه 2 قاشق مربا خوری سرکه به مقدار لازم ...
تسکین دندان درد با میخک بهتر ازبنزوکائین
به گزارش بهداشت نیوز، اسانس میخک، به طور موقت انتهای عصب که باعث از دست رفتن حس می شود بی حس می کند. در مجله دندانپزشکی 2006 نوشته شده که روغن میخک درست مثل بنزوکائین برای کمک به دندان درد و درد مزمن دندان بکار می رود. میخک آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که می تواند به از بین بردن رادیکال های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اسانس میخک شامل مواد مغذی مانند کلسیم، منیزیم ...
8 ماده مغذی برای رشد موها
...، ویتامین د تولید می کند. منابع خوب ویتامین د شامل ماهی های چرب، روغن کبد ماهی، برخی قارچ ها و غذاهای غنی شده می باشد. 5. ویتامین ای ویتامین ای هم مانند ویتامین ث، آنتی اکسیدانی است که در برابر استرس اکسیداتیو نقش محافظت کنندگی دارد. در مطالعه ای معلوم شد آن هایی که مشکل ریزش مو داشتند، بعد از مصرف مکمل ویتامین E به مدت 8 ماه، رشد موهایشان تا 34.5 درصد افزایش یافته بود ...
پاکسازی بدن در فصل بهار با یک سوپ خوشمزه
مانند سوپ ها بهره برد. جو پوست کنده یک پیمانه, جعفری یک پیمانه, گشنیز یک پیمانه, رب انار شیرین یک قاشق غذاخوری, رب انار ترش یا آبلیمو یک قاشق غذاخوری, هویج متوسط 2 عدد, روغن زیتون یک قاشق غذاخوری, نمک و فلفل به میزان لازم و زعفران 2 رشته ریخته شود. این سوپ یک ترکیب ساده ولی پرفایده برای برداشتن بار مواد زائد از کبد است چرا که ترکیبات آن مواد مانده در مجاری کبدی را به سمت مجاری خروجی سوق می دهند. ...
چگونگی رنگ کردن مو با موادطبیعی؟
، 1 قاشق چایخوری روناس را با هم مخلوط کرده و 1 لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و بهم بزنید تا به مدت 1 تا 2 ساعت بماند سپس از تمیزی سر اطمینان حاصل کرده و مواد را بر روی تمام سر ماساژ دهید و پس از گذشت 1 ساعت سر را با آب ولرم شستشو کنید. رنگ کردن مو با قهوه اگر موهای بلوند و روشن دارید با استفاده از قهوه میتوانید رنگ زیبا و طبیعی روی موهایتان قرار دهید. برای آموزش رنگ کردن موها ...
پنج داروی گیاهی ضد حساسیت
برای برخی افراد حساسیت زا باشد. اما اگر به عسل حساسیت ندارید حتی قبل از شروع مشکل، عسل را برای پیشگیری بخورید. برای برطرف کردن خارش بدن در حساسیتها یک حبه سیر را رنده کنید، آب آن را بگیرید و با 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چایخوری زنجفیل مخلوط کنید و روی محل خارش بمالید. بعد از 3 ساعت این ضماد را با آب ولرم بشویید 5- دارچین و زردچوبه از گیاهان معروف و پر مصرف هستند که خاصیت ضدحساسیت ...
روش تهیه دو آنتی بیوتیک خانگی
دارا بودن ویتامین ها و اسیدهای آمینه ضروری دارد. این ماده غذایی آنتی بیوتیک طبیعی است و می توان از آن در ترکیب ده ها درمان خانگی استفاده کرد. عسل دارای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی قوی است که با آسیب های اکسیداتیو ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد و سموم مقابله می کند. عسل همچنین در درمان زخم ها و سوختگی های سطحی موثر است. چون التیام بخش پوست بوده و از بروز عفونت ها پیشگیری می کند. ...
عوارض و فواید تمیز کردن جرم گوش
تحریک گوش داخلی و ایجاد حالت سرگیجه می شود. اگر موم یا سرومنی که قرار است خارج شود کاملاً متراکم باشد و بویژه اگر حالت خشک و سفت داشته باشد، ممکن است عمل شستشو موفقیت آمیز نباشد، مگر اینکه بیمار به مدت 4–3 روز قبل از شستشو، روزی چندبار چند قطره روغن معدنی و یا قطره گلیسیرین فنیکه در گوش خود چکانیده باشد. این روغن باعث نرم شدگی سرومن می شود و بیرون آوردن آن توسط عمل شستشو را آسان می سازد ...
خوردن یک قاشق کنجد موجب تأمین چهارده درصد از نیاز کلسیم خانمها
تصفیه خون از چربی و کلسترول نوع بد , هر روز یک قاشق رب انار بخورید رب انار سبب کاهش وزن شما نیز میشود روغن دنبه سبب لاغری ضد افسردگی آرامش اعصاب زیبایی صورت و ... هل 10 عدد دنبه 4 کیلو پیاز 2 عدد سیب 1 عدد سرکه 1 لیوان ماست 2 لیوان همه با هم مخلوط , روی حرارت ملایم , بمدت 6 ساعت ... درمان : کبد چرب سنگ صفرا غلظت خون روشن کنند پوست سماق زرشک شاهتره خاکشیر عناب نیمکوب از هر کدام 1 قاشق ...
فواید معجزه آسای گیاه کبر
برطرف کننده مشکلات سپرز (طحال) نام برده شده است. گیاه کبر در پزشکی کهن یونانی و عرب مورد استفاده قرار می گرفته است. پوست این گیاه مزه ی تند و گس و اثر آرام کننده، معرق و نرم کننده دارد و در رفع سرفه و آرام کردن حملات آسم و دفع کرم کارساز بوده و در درمان دانه های پوستی سودمند است. شیخ الرئیس بوعلی سینا می فرماید: سپرز(طحال) را از ماده سودایی پاک کند و بعد از آن بهبود کامل حاصل ...
توصیه های طب سنتی برای مشکلات پوستی
... شستن سر با دمنوش مریم گلی، راه مؤثری برای رفع تراکم ماده شیمیایی و چربی است. لیمو و روغن درخت چای: با استفاده از این دمنوش می توانید شوره سر را از بین ببرید و موها را براق تر کنید. کافی است برای هر بار شستن، 4 قاشق غذاخوری آبلیموو 5 قطره روغن چای درخت را با 2 پیمانه آب مخلوط کنید و سر را با آن ماساژ دهید. سپس آب بکشید. برگ غان: برای پیشگیری از ...
فواید و موارد منع مصرف سکنجبین
استفاده کرد تا از عطر و خواص آن بهره مند شد. تذکر: هر جا مصرف سکنجبین (سرکه انگبین) توصیه شده است، منظور سکنجبینی است که با سرکه طبیعی، عسل زنبوری چند گیاهی و عرق یا خود نعناع در ظرف مسی با آب سالم بدون کلر تهیه شده باشد. سکنجبین خیار داخل شربت سکنجبین مقداری خیار ریز ریز کرده و یخ می ریزیم و سکنجبین خیار تهیه می کنیم که بسیار برای فصول گرم سال مطلوب است. این شربت بهترین چیز برای ...
جادوی مخلوط عسل و گلیسیرین برپوست
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، اگر دچار خشکی و کدری پوست می شوید به ویژه در فصل سرما یا این که به دلیل استفاده بیش ازحد از لوازم آرایشی دچار کدری پوست شده اید، می توانید با استفاده از این دو مواد، پوست را شفاف کنید. کافی است دو قاشق عسل طبیعی و به همان میزان گلیسیرین را خوب مخلوط کنید و سپس به صورت بمالید. بهتر است در حمام این کار انجام شود. ماسک را به مدت نیم ساعت روی صورت ...
روش های کم هزینه پرپشت کردن ابروها
ریزش ابروها و سست شدن ریشه آن جلوگیری می کند. روغن زیتون از آنجا که روغن زیتون کاربرد فراوانی در سلامت پوست و مو دارد هر روز یک قطره روغن زیتون را به ابروها بمالید و ماساژ دهید و یک ساعت بعد بشویید. این روغن یا ویتامین A وE رشد ابروهای شما را تقویت و از ریزش آن جلوگیری می کند. ژل آلوئه ورا همه معجزه های طبیعت با خواصی که دارند می توانند سلامت و طراوت ظاهری شما را ...
با طب سنتی به جنگ دندان درد بروید
و نمک هم می توانید استفاده کنید. سپس این مخلوط را روی دندانی که درد می کند، بگذارید. این رویه را باید برای چند روز متوالی انجام دهید. البته این درمان باعث می شود دهان بوی سیر بگیرد که چندان خوشایند نیست. روغن نارگیل : غرغره کردن با روغن نارگیل از میزان باکتری های مضر در دهان می کاهد. از این رو، احتمال عفونت دندان ها به مراتب کم می شود. کافی است 2 قاشق غذاخوری روغن در دهانتان بریزید و 15 ...
طرز تهیه ماسک خانگی برای تغذیه مو
موز : یک عدد زرده تخم مرغ : یک عدد روغن زیتون طبیعی : 5 قاشق غذاخوری ابتدا موز را قطعه قطعه کنید و سپس آن را از یک صافی بگذرانید تا کاملا یکدست شود. سپس به آن زرده تخم مرغ و روغن زیتون اضافه و مواد را به طور کامل با هم مخلوط کنید. اگر موی سرتان بلند است و مقدار ماسک کافی نیست، می توانید مواد تشکیل دهنده را دو یا سه برابر کنید. ماسک را به موهای خود بمالید و موهایتان را با یک کلاه حمام به مدت 20 تا 40 دقیقه بپوشانید. سپس موهایتان را با آب گرم، شامپو و مرطوب کننده به طور کامل بشویید. ...
برای درمان تاول سوختگی چه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، درمان تاول سوختگی وقتی که پوست دچار آسیب هایی مانند سوختگی با روغن داغ، آتش، اسید، آب جوش و نظایر آن می شود با روش های مختلفی انجام می شود. بعضی از این درمان ها دارویی بوده و در مواردی که سوختگی شدید باشد بهتر است که از درمان های دارویی استفاده شود. اما در موارد سوختگی سطحی و تاول های کوچک می توانید از روش هایی که در ادامه گفته می شود در منزل استفاده کنید. یکی از ...
چرا از ماست یونانی استفاده کنیم؟
. صافی را روی یک ظرف قرار دهید، به گونه ای که صافی با انتهای ظرف فاصله داشته باشد و آب ماست بتواند جدا شود. ماست یونانی را روی صافی بریزید و بگذارید برای مدت 2 ساعت بماند. دو تکه از پنیر فتا کم چرب را به آن بیفزایید و به هم مخلوط کنید می توانید برای طعم دار شدن آن از روغن زیتون، نمک، عصاره لیمو، فلفل، پیازچه، موسیر، پودر آویشن، ریحان، ترخون خشک شده، نعناع خشک شده و .... استفاده کنید. ...
فواید خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
موثر است. خربزه تلخ میزان فراوانی از مواد مغذی دارد، و این دلیل دیگری است بر فایده ای که در روند کاهش وزن دارد. 7. داروی مقوی کبد مصرف منظم نوشیدنی تهیه شده از خربزه تلخ، چندین و چند فایده برای کبد و به طور کلی بدن دارد. این نوشیدنی به فرآیند هضم غذا کمک می کند، عملکرد کیسه صفرا را بهبود می دهد، و باعث کاهش احتباس مایعات می شود. با استفاده از این داروی مقوی کبد، می توانید از ...
لوزه سوم را بدون جراحی درمان کنید
التهابات و بهبودی عفونت های پیوژن (چرک زا) لوزه سوم محسوب می شود. برای این منظور افراد باید بابونه شیرازی را در آب بجوشانند و پس از ولرم شدن جوشانده آن، دهان خود را روزانه 2 تا سه بار با استفاده از این محلول شستشو دهند. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه محلول های بابونه شیرازی علاوه بر درمان در پیشگیری از میکروب های حاصل از عفونت های پیوژن نیز اثرگذار هستند، عنوان کرد: محلول های نمکی نیز ...
تاثیر زبان فارسی بر زبان قرقیزی/ بررسی تطبیقی 500 وام واژه
پنجره بیاویزند. [parda] Парда پرده 60. گیاهی که از غوزه آن ریسمان و پارچه کنند. قطن [pahta] Пахта پنبه 61. دانه ای با پوست سخت که مغز آن سبزرنگ، لذید، مقوی و روغن دار است . [miste] Мисте پسته 62. مؤنث جن، که به صورت زنی زیبا تصور می شود ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
مورد توجه انسان قرار دارد. زردچوبه نه تنها ادویه ای محبوب در آشپزی محسوب می شود، بلکه می تواند برای پوست انسان نیز بسیار مفید باشد. این ادویه مفید هزاران سال است که در پزشکی سنتی هندی به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل، و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود از ویژگی ...
روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی
میزان نصف فنجان 3 مرتبه در روز بخورید. سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بوده و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک می کند. بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید بوده و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک می کند. 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و 1 قاشق چایخوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید. روزی 2 مرتبه از این ...
علت قی کردن چشم ها
محدود (حدود دو هفته) از قطره های آنتی بیوتیک، روزی سه نوبت استفاده کنید. توصیه ها - اگر ترشح چشم، عفونی باشد، شما می توانید سایرین را نیز مبتلا کنید. پس حوله خود را جدا کنید و همیشه دست ها و لباس هایتان را با دقت بشویید. - اگر آلرژی یا ماده محرک باعث عفونت چشم کودک می شود، سعی کنید از این مواد پرهیز کنید. اگر ماده شیمیایی به چشم پاشید، فورا چشم را با آب ...